Développer sa confiance en soi.
Dec 24, 2023•15 min
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Episode description
La confiance en soi est une notion intéressante que j'avais déjà pu développer dans cette vidéo.
Lorsque vous faites face à un projet, vous ferez face à tout un panel de pensées, d'émotions et de sensations physiques.
La plupart du temps, c'est le stress, l'anxiété et la peur qui pointent le bout de leur nez.
Face à elle, je vous propose un outil issu des Techniques d'Optimisation du Potentiel déployé par la Dr Edith Perrault, Pierre en France.
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