Dejar hábitos nocivos y empezar el 2022 con el pie derecho

Ya llega el año nuevo 2022 y dejamos un año en el que seguimos superando la pandemia poco a poco, un año lleno de desafío y aprendizaje para todos.  Pero el Doctor César Lozano y La Bronca saben que uno de los mayores desafíos es dejar hábitos nocivos, cosas que sabemos nos hacen daño, pero que pueden ser muy difícil dejar. A veces no sabemos ni por donde comenzar a hacer los cambios necesarios que tanto queremos. 

Es por eso que en este episodio escucharás una plática honesta y muy realista acerca de cómo dejar hábitos nocivos y qué te puede estar deteniendo a de una vez por todas lograrlo.