Cómo sobrellevar duelos y pérdidas

Lidiar con la pérdida o Muerte de un amigo cercano o un familiar puede ser uno de los mayores retos en la vida, uno que causa un dolor único e incomparable. Podemos ver la pérdida como una parte natural de la vida, pero aún así nos pueden embargar el golpe y la confusión, y, además, si se ha tenido una relación difícil con la persona fallecida, esto puede añadir otro nivel al proceso de duelo y al hecho de pensar que podríamos haber hecho las cosas de otra manera. Por eso, en el episodio de esta semana, hablaremos de cómo sobrellevar esto de la mejor manera, para que sepas que sí hay una luz al final del túnel.