#44: Julgeme puhata

Antud episoodis arutavad Kristi ja Silja mitmel teemal: 
- Puhkus ei ole alati puhkamine 
- 'Win-win' & 'lose-lose' olukorrad 
- Tinder profiil
- Väärtustest rääkimine kohtamisel
- Eestlaste suhtlemisoskus
- Sundimata veits viltu läinud
- jpm.

Kristi ja Silja tegemistel saad pilku peal hoida: 
https://kristifitness.com
https://www.mypinksunshine.com

Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soovid mulle teele 🙏🏻💕

Support the show

"Heaolu jutud" on ettevõtja ja motivatsioonikoolitaja Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Iga nädal oled oodatud avastama praktilisi näpunäiteid ja kuulama inspireerivaid vestlusi erinevate vägevate inimeste ja ekspertidega. Olgu selleks siis vaimne või füüsiline tervis, tasakaal elus, hobid, raskustega toimetulek, läbipõlemine, romantilised ja tööalased suhted või resimine ja välisriikides elamine - eesmärk on pakkuda sulle teadmisi ja motivatsiooni, et saaksid luua enda jaoks parimat täisväärtuslikumat elu.
Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!

Kui soovid toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist, on sul nüüd võimalik seda teha siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support

Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning coach ja joogaõpetaja.
Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida:
https://www.mypinksunshine.com/
https://www.instagram.com/siljasiller_/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826