はじめての漢方 - podcast cover

はじめての漢方

杜の都の漢方薬局 運龍堂 佐藤貴繁kampo.koelab.fun
漢方の専門薬局にて、漢方薬を処方している薬剤師が、漢方の魅力を伝えます。 実践的なお話も多いので、健康や美容などにぜひ、お役立てください。 杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/
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Episodes

082.梅雨対策~Part.1

梅雨になると体にも不調が起きたりします。 水分代謝が悪くなり、結果、体が重くなって、胃腸の調子が悪くなってしまいます。 なぜ、そんな状態になってしまうのか、詳しくお伝えしていきます。 春は肝臓に負担をかけたくない時期ですが、梅雨は胃腸に負担をかけてしまう暴飲暴食に気を付けていただきたいです。 次回も続きますのでお楽しみに♪ ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/...

May 12, 202411 min

081.私の最近の活動

前回漢方牛のお話をしてきましたが、先日漢方牛の販売会社の代表の方と秋保(あきう)ワインを生産する代表と会う機会がありました。 牛といえば赤ワインというイメージから、漢方牛から出た堆肥でブドウを育てて漢方ワインみたいなものを作れたら面白いなと思って活動したりしています。 同じ漢方という視点で色んなコラボやマリアージュが出来たらいいなと考えたりしています。 普段私の仕事は、健康相談を行っていて適切な漢方を出すという事もやっていますが、こういう周辺のお仕事も楽しいと思っています! ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方は...

May 05, 202411 min

080.漢方牛って??

みなさんあまり聞きなれないかと思います。 「漢方牛」というのは、宮城県の栗原市で13くらいの牧場と契約して育てている牛なんですが、漢方やハーブなどを何種類か混ぜたものを牛にエサで与えています。 見た目はすごく可愛らしい牛です↓ 今回はそんな漢方牛についてお話していきます。 仙台市内や東京でも食べれる場所が何か所かありますので興味のある方はぜひ! ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/...

Apr 28, 202414 min

079.春の養生を学びなおそう~Part.7

前回に引き続き、血の話をしていきます。 今回は、血の消耗を防ぐ(強化する)にスポットをあててご紹介していきます。 元々、血管の中に血液だけが動いていたのが、年齢ともに筋肉がもろくなったりしてくると、血管がもろくなってしまって血が漏れてしまい、消耗につながってしまいます。 なので、 血液が血管中にあるべきとこにあるようにとどめてあげるということが必要で、この時によく日本人に使う処方があります。 補中益気湯(ホチュウエッキトウ)というもので、生薬で柴胡(サイコ)とか升麻(ショウマ)がとどめる力を補ってくれます。 これを知っておくと便利です! ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。...

Apr 21, 202412 min

078.春の養生を学びなおそう~Part.6

今回は、血を増やす方法として知の材料となる増血・増やしなさいと指示を出す造血についてお話をしていきます。 亀鹿二仙膠(きろくにせんきょう)というものがあって 亀と鹿の他にクコの実と朝鮮人参が入っています。 例えばスマホが出てから血を消耗して血が不足している方が非常に増えていると言われています。 同じ頭痛でも血を補ってあげると治る人が非常に多いです。 ぜひ活用してみてください。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryu...

Apr 14, 202412 min

077.春の養生を学びなおそう~Part.5

前回、羚羊(れいよう)が血の巡りを良くするものとしてご紹介しました。 今回は、血が不足した時にどういうものを使うかというのをポイントをおさえてお話していきます。 女性に多い貧血についてもお伝えしていきます。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/

Apr 07, 202412 min

076.春の養生を学びなおそう~Part.4

五臓六腑(ごぞうろっぷ)の”肝”(かん)が乱れた時にどういう漢方を使うのかをお伝えしていきます。 血の巡りを良くするものを中心に紹介していきます。 あの懐かしの動物!羚羊角(れいようかく)の羚羊(れいよう)はこちら↓ スターウォーズの世界に出てきそうなちょっとのっぺりしたお顔です! ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/...

Mar 31, 202412 min

075.春の養生を学びなおそう~Part.3

今回も五臓六腑(ごぞうろっぷ)の”肝”(かん)の働きやどういうことでトラブルが起きるかを引き続き深堀していきます。 次回は”肝”(かん)のトラブルが起きた時に使う漢方をご紹介していきます。 あの懐かしの動物も出てきますのでお楽しみに。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/

Mar 24, 202412 min

074.春の養生を学びなおそう~Part.2

前回、春の一般的なお話と”肝”(かん)が重要ですとお伝えしてきました。 今回はその五臓六腑(ごぞうろっぷ)の”肝”(かん)の働きやどういうことでトラブルが起きるかを深堀していきます。 インタビュアーの喜多村さんの漢字の表現が、いつも通りユーモアがあるので楽しみながら聞いてください。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/

Mar 17, 202413 min

073.春の養生を学びなおそう~Part.1

去年も勉強した春の養生をシリーズ回で詳しく解説していきます。 五臓六腑(ごぞうろっぷ)の中で春に気を付けなければならないのは”肝”(かん)の部分になります。 急に暖かくなるということは、自然の中では植物は上に伸びていくし、暖かくなると熱は上に上がっていきます。自然界で樹木の”木”が”肝”に相当します。 春に起こりやすい体のトラブルを2つのポイントに抑えてお伝えしていきます。 特に体の〇〇部分から上のトラブルが多い季節になりますので、どんなものが体にいいのかも合わせてお話しています。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予...

Mar 10, 202414 min

072.花粉シーズン到来!おすすめの漢方

毎年欠かさずニーズがあるお話です。 もちろん、その人に合わせて色々ありますが、花粉症の方に、まずは知ってもらいたい処方が2つあります。 ①小青竜湯(しょうせいりゅうとう) →目とかの痒みで赤くなるタイプに効きます。 ②荊防敗毒散(けいぼうはいどくさん) →鼻水や涙が出るタイプに効きます。 花粉症の方にはこの2つを抑えていただきたいです。 特に、荊防敗毒散(けいぼうはいどくさん)は、花粉症だけでなく、ウイルス性の風邪にも効くので当店で冬の期間1番出る漢方です。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL...

Mar 03, 202414 min

071..陰陽五行(いんようごぎょう)説~Part.2

※こちらのエピソード説明文の最後に図式を載せています。ぜひ見ながら聞いていただけるとよりわかりやすいかと思います!※ 前回お話した五行説。 この五行説→木・火・土・金・水(もく・か・ど・こん・すい) この順番で次を助けていきます。 この助け合う関係性が行き過ぎないように抑えて、バランスを取るということをやってるんです。 1つ先は助けるけれども、2つ先は行き過ぎないよう抑えるっていう関係が実はあるんです。 助けると抑える関係がお互いこの5つの要素でバランスを取っています。。 なので、助けすぎてもダメだし、抑えすぎてもダメなわけですよね。 こういった要素がお互い生み出す、抑えるというところで、全体としてバランスを取るということをやってます。 体の中も一緒です。 この五行説の中には精神活動(メンタル)や風水の要素も入っているんです。 これを知ると、、、色々な発見と驚きがあります!! ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook htt...

Feb 25, 202415 min

070.陰陽五行(いんようごぎょう)説~Part.1

今回は漢方(中医学)がどうやって成り立ったかをお話していきます。 もともと、世の中はすべてが陰と陽に分かれています。(陰陽説) そして、世の中の自然のものは5つに分類されています。(五行説) そのふたつが合わさって陰陽五行説というものが出来ました。 それを、いろんなものに応用していき、 健康や医療に応用すれば漢方や中医学になり、占いに応用すれば風水とか天文学に応用していきました。 陰陽五行説と聞くと難しい言葉かなと思いますが、知ってみるとかなり普段私たちが知っている事柄に繋がっている事に気づかされます。 かなり興味深いお話なので、次回もお伝えしていきます。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整え...

Feb 18, 202412 min

069.漢方薬の”正気(せいき)”と”邪気(じゃき)”

前回.漢方薬と西洋薬の使える範囲の違いについてご説明しましたが、前回お話に出た"正気(せいき)"と”邪気(じゃき)"について今回は深堀りしていきたいと思います。 病は気からといいますが、やっぱり体質によってとか、季節によって変わってくるわけなので、それに応じていろんな治療方針をとる事が必要だと思います。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/...

Feb 11, 202411 min

068.漢方薬と西洋薬の使える範囲の違い

漢方は、常に自分がもっている"正気(せいき)"と”邪気(じゃき)”が戦って正気が勝てば病気にならないし、邪気が勝てば病気になるという考え方です。 西洋薬は、病院に行って症状や病名がついてから薬が出されます。要は正気と邪気が戦って邪気が勝って発病してからはじめて薬が出されます。 今回は、そんな漢方薬と西洋薬の違いを詳しくお話していきます。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/...

Feb 04, 202415 min

067.生薬(しょうやく)の現状

今回は生薬の市場の話を詳しくお話していきます。 生薬(しょうやく)は、ほとんどが中国産で国産がないんじゃないかみたいなイメージを持たれていると思います。 でも、全体の80%が中国産で、10%が国産、残り10%が中国以外の海外産なんです。 でも、原料を作るのは他の国だけど、それを製品に加工する技術は日本が高いんです。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/...

Jan 28, 202413 min

066.漢方の名前の付け方~Part.2

前回に引き続き漢方の名前の付け方についてお話していきます。 命名の方法ももう一つの視点がありますので、今回はそちらも深堀していきたいと思います。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/

Jan 21, 202415 min

065.漢方の名前の付け方~Part.1

この番組が始まって早くも1年以上が経ちました。 今回は少し漢方の基本的なお話をしたいと思います。 漢方の名前の付け方にも色々あります。 ”葛根湯”を例に命名の仕方を詳しくお伝えしていきます。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/

Jan 14, 202414 min

064.認知症や物忘れについて~Part.3

前回からの続きで生薬(しょうやく)の紹介を詳しくしていきます。 話の中で羚羊角(れいようかく)という動物が出てきます。 ぜひ、画像検索してみてください! (まるで○ターウォーズに出てきそうです) ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/

Jan 07, 202414 min

063.認知症や物忘れについて~Part.2

自律神経を整えたりストレスを減らすために、よく使われるのは「理気薬」(りきやく)・「木香」(もっこう)・「麝香」(じゃこう)・「遠志」(おんじ)といった漢方があります。 特徴としてはアロマセラピーと近い部分があり香りがあります。 今回は、ストレスにスポットをあてて詳しくお話していきます。 ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/...

Dec 31, 202312 min

062.認知症や物忘れについて

認知症っていうのは脳の変化で病気です。 物忘れというのは加齢に伴う自然現象をいいます。 物忘れと認知症の大きな違いは物忘れは日常生活でそんな支障をきたない。 認知症は判断能力が低下してしまいます。 今回は、認知症と物忘れについて深堀してお話していきます。 ------------------------------------------ ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/...

Dec 24, 202314 min

061.私の普段の活動

今回は、ナビゲーターの喜多村さんからのリクエストで、私、佐藤の普段の活動についてお話していきます。 青森の農家さんにお願いして「ナツメ」を栽培したり、 福島に100年以上続く麹屋さんがあって薬膳甘酒を作ってもらったりしています。 楽天市場にも商品を色々載せているので興味があったらぜひ見てみてください。 ↓ ▼運龍堂楽天市場店▼ https://www.rakuten.ne.jp/gold/unryudo/ ------------------------------------------ ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電...

Dec 17, 202314 min

060.意外な効果がある「鹿の角」~Part.3

前回に引き続き「鹿の角」についてお話していきます。 漢方では、”攻めの処方”・”守りの処方”というのがあります。 「鹿の角」は”守りの処方”の代表格になります。 生活習慣病で苦しんでいる方も使っている方が多いです。 冬の養生でご紹介しましたが、年中飲んでもいいと思います。 ------------------------------------------ ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/con...

Dec 10, 202313 min

059.意外な効果がある「鹿の角」~Part.2

前回に引き続き「鹿の角」についてお話していきます。 今回は「鹿の角」の効果について詳しくお伝えしていきます。 「鹿の角」と「○○」があれば薬として成立しない? そんな意外な効果がたくさんある「鹿の角」について皆さんに知っていただきたいです。 ------------------------------------------ ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予約の方はこちら →https://unryudo.com/contact/...

Dec 03, 202313 min

058.意外な効果がある「鹿の角」~Part.1

今回は以前にもお話した「鹿の角」について深堀していきたいと思います。 漢方の世界では「鹿の角」は割とメジャーなものです。 鹿の角といっても野生の方は何を食べているかわからないので不安定で薬としてはちょっと使いずらいです。 なので、中国とかだと鹿牧場があり漢方用として飼育されています。 私が普段お話していることを復習しつつも、プラスこんな効果もありますよというのをお伝えできればと思います。 今回だけでは話しきれなかったので次回もお話していきます。 ------------------------------------------ ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお...

Nov 26, 202312 min

057.冬の養生~冷えに効く漢方

この時期だいぶ寒くなって冷える日が続いています。 漢方は冷える場所によって使うものが変わります。 今回は冬に多い、腰回り・末端、足の冷えに使える漢方を紹介していきます。 ナビゲーターの喜多村さんも今までの漢方の名前で最大に難しいと言っていた「当帰四逆加呉茱萸生姜湯(とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう)」を詳しくお話していきます。 ------------------------------------------ ■杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/ ■公式LINE https://page.line.me/hfm7404k?openQrModal=true ■公式Facebook https://www.facebook.com/unryudo/ ~オンライン漢方相談~ 運龍堂では、わざわざご来店いただかなくても、オンラインによる遠隔でのご相談にも対応しております。 漢方を通して、皆様の健康と生活習慣を整えられればと思います。まずはお気軽にご相談いただければ幸いです。 お電話でご予約の方はこちら →TEL:022-397-7538 メールでご予...

Nov 19, 202316 min

056.冬に機能が低下する腎を保護する八味地黄丸

五臓の「腎」を補う生薬として有名なのは、鹿の角、地黄(じおう)などがあります。 地黄は血を補い、体を潤します。また血糖値を下げる働きもあります。 地黄が入っている有名な処方には八味地黄丸(はちみじおうがん)があります。 体を温める桂皮と附子(ぶし)が入っており、冬に起こりやすい腰冷えによる腰痛にも有効です。 杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/

Nov 12, 202317 min

055.冬に機能が低下する腎を保護する鹿の角

五臓の「腎」を補う生薬として有名なのは、鹿の角、地黄(じおう)などがあります。 鹿の角は「腎」の陽を補う働きがあり、「腎臓」と「副腎」の両方に良いです。 そのため、効能の範囲が非常に広いです。 杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/

Nov 05, 202312 min

054.冬の養生について

冬は、五臓の「腎」に負担がかかりやすいです。 「腎」は、現代で言うと尿を作って老廃物を出す「腎臓」と様々なホルモンを分泌する「副腎」の働きが含まれます。この「腎臓」と「副腎」はともにアンチエイジングに深く関与します。 杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/

Oct 29, 202311 min

053.秋には悲しいという感情が起こりやすい

秋の感情は「悲」・「憂」です。 秋はこのような感情が起こりやすく、結果的に呼吸が浅くなりがちです。 秋は、乾燥と感情の面から肺に負担がかかりやすいです。 朝鮮人参+松葉+熊笹の組み合わせが脳血流を増やし、精神安定にプラスとなります。 杜の都の漢方薬局 運龍堂: https://unryudo.com/

Oct 22, 202313 min
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