"Movimiento inteligente" T3 E 92 Con Alicia Bernáldez

Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación con la psicóloga Alicia Bernáldez  sobre movimiento inteligente. 

¿Cómo hacer de mi cuerpo un aliado en mi desarrollo personal? ¿Qué es “movimiento inteligente”? ¿Qué puedo lograr al conectar con mi cuerpo y mis movimientos naturales?

Una conversación que nos recuerda la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y las señales que este nos da; El hacer pausa y recordar con cada parte de nosotras: traumas, dolores, tristezas, recuerdos y todo eso que nuestro cuerpo puede estar guardando y manifestando de muchas maneras. Movimiento Inteligente una forma de sanar sin dolor, con simple hecho de conexiones y mucha imaginación.

Si te gusto este episodio compártelo a una mujer que crees le pueda servir.

Haz Que Suceda es un espacio por y para mujeres, en donde Allison Arellano abogada y Coach de empoderamiento femenino y Ericka Juárez psicóloga especialista en terapia sistémica y tratamiento de trauma, abren conversación sobre todos eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos.