A nuestra bella comunidad de Haz Que Suceda Podcast! Si quieres continuar en contacto con nosotras síguenos en: @Empoderate.mx_ Comunidad de empoderamiento femenino: nuestro podcast @empoderatefieramia También a @psicologaerickajuarez donde comparte información que sana y publica fechas de los retiros maravillosos que tiene. Gracias por escucharnos y HACER QUE SUCEDA!
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. En esta ocasión, grabamos último capitulo juntos después de #100 episodios llenos de momentos épicos, anécdotas, grades invitados, risas, lagrimas y muchas cosas que hicimos que sucedieran. Gracias por compartir con nosotros estos cien episodios llenas de historias. Este podcast fue una aventura inolv...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. En esta ocasión, para agradecer todo lo vivido y experimentado durante esta tercera temporada. Momentos épicos, anécdotas, grades invitados y muchos más; que sin ustedes, sin su preferencia, sin su escucha, no podríamos HACER QUE SUCEDA!!! Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que n...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación sobre perdonar no es reconciliar. ¿Por qué nos cuesta tanto reconciliar? ¿todo se perdona? ¿perdonar implica reconciliar? ¿Cómo empiezo a perdonar? Un episodio de muchos limites y un gran recordatorio en estas fechas nav...
Trasciende la muerte de tu hijo, salió de ti y regresa a ti. En conmemoración a Santi. Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación con Andrea Michelle, una mujer que decide alzar la voz y hablar sobre la muerte de su hijo Santi de 14 años y cómo han vivido el duelo ella y su otro hijo pequeño Mati. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación llena de valentía, fuerza, ...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación sobre los procesos, duelos y heridas que las han hecho creer que no son suficientes para hacer que suceda. Una platica que nos recuerda lo importante que es hablar de estos temas y acompañarnos entre mujeres en heridas q...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación sobre esa herida del alma que muchas mujeres comparten: "no sentirse suficiente para hacer que suceda" un episodio lleno de anécdotas y de la esencia de estas dos mujeres que se aventuraron a un proyecto con edades d...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación con Gracia Alzaga una mujer con espíritu de lucha: feminista, abogada, política y defensora de los Derechos Humanos. Se habló sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación con Gracia Alzaga sobre la sororidad entre mujeres y el camino a la descontrucción que ten...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación sobre la ansiedad ¿Existe ansiedad “normal” o siempre es un trastorno? ¿Cómo puedo saber si tengo ansiedad y qué hay detrás de ella? Si tengo ansiedad ¿voy a vivir para siempre con ella o si se supera? Una conversaci...
Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación con la psicóloga Alicia Bernáldez sobre movimiento inteligente. ¿Cómo hacer de mi cuerpo un aliado en mi desarrollo personal? ¿Qué es “movimiento inteligente”? ¿Qué puedo lograr al conectar con mi cuerpo y mis movimientos naturales? Una conversación que nos recuerda la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y las señales que este nos da; El hacer pausa y recordar con cada parte de nosotras: traumas, dolores, ...
"La gente muere cuando la olvidas" En el episodio #AllisonArellano y #ErickaJuarez abrieron conversación sobre la importancia de honrar a nuestros ancestros, conocer nuestra historia y conmemorar a los muertos. ¿Qué hay atrás de esta tradición? ¿De dónde nació? ¿Por qué le tenemos tanto miedo a la muerte?. Un episodio que nos invita a reflexionar sobre honrar a nuestra familia en vida y después de ella. Se habló sobre el duelo y como este tipo de tradiciones nos ayuda a transitar en ese proceso ...
"Nací en el cuerpo de un hombre pero soy mujer" En este episodio #Allisonarellano y #Erickajuárez abrieron conversación con el productor y actor Farid Caram sobre su papel "Catalina" #Unamujertrans por primera vez en la televisión mexicana. Farid nos cuenta el duro trabajo que fue personalizar este personaje, nos relata que sufrió duras criticas por parte de la comunidad por no ser una mujer trans. También, abrió su corazón y nos contó lo duro que fue asistir a lugares a escuchar las historias r...
“Estamos tan acostumbrados a comer mal que comer bien se le llama dieta” Nutrición intuitiva En este episodio Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación con la nutriologa Camila Cabrales sobre la nutrición intuitiva, el cómo escuchar a nuestro cuerpo para alimentarlo con amor y respeto, también sobre las tendencias de cuerpos y las enfermedades que provocan las diferentes "dietas" estrictas y cómo nuestro físico nos avisa si algo nos está pasando por dentro. Camila compartió que tuvo...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres vivimos, pero no nos #atrevemos "Dime con quien te juntas y te diré quién eres" ¿Quiénes forman parte de mi linaje? ¿De qué nos sirve sanar las heridas de nuestras abuelas? ¿Existe una herida colectiva en nuestra familia? ¿Qué consecuencias tiene no sanar a mi linaje? ¿Cómo empiezo a sanar a mi linaje? Compartimos muchas #herramientas...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres vivimos, pero no nos #atrevemos ¿Quién es maría moreno? ¿Cuál es el mayor reto que implica ser una influencer? ¿Qué responsabilidad tienen los creadores del contenido que comparten? ¿Cómo se mantienen los pies en la tierra y el corazón noble y la cabeza en su lugar? ¿Cómo inicia tu emprendimiento? Compartimos muchas #herramientas , #t...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres vivimos, pero no nos #atrevemos "Dime con quien te juntas y te diré quién eres" ¿Soy una persona que suma? ¿Que le da valor a una persona? ¿Podemos cambiar de actitud? ¿Somos la suma de las 5 personas con las que más convivimos? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gust...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres vivimos, pero no nos #atrevemos a compartir o abrir por las exigencias o expectativas internas y externas. Este es un episodio especial “SOLO PARA FANS” 🤍🦁💜 Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle. Gracia...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre las 5 #Greenflags del #amorsano y sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda. ¿Qué es #amar #sanamente a alguien? ¿Los #limites son #sanos? ¿Es importante su #familia e #historia? ¿Qué hay de la #responsabilidadafectiva ? ¿Cuánto #dura el #amor...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre la #libertadfinanciera e #independenciafinanciera y sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda. ¿Qué es la #independenciafinanciera, es lo mismo que la #libertadfinanciera? ¿Cuáles son los principales #obstáculos que enfrentan las #mujeres para...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda. ¿Significa lo mismo estar sola que en soledad? ¿De dónde surge el miedo a la soledad? ¿Por qué nos cuesta estar con nosotras mismas? ¿Cómo sano el miedo y aprendo a estar conmigo misma? - Si te gustó el epi...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda. ¿Haz sentido que dentro de ti viven varias versiones de ti?¿Cómo podemos nombrar e integrar todas tus versiones?¿Por qué surgen esas partes o versiones de ti?¿Conocer mis partes pueden ayudarme a sanar y so...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Qué es una herida de la infancia? ¿Mis relaciones actuales son resultado de mis heridas de la infancia? ¿Cuáles son y cómo saber cuál es mi herida? ¿Cómo ayudo a mi niña herida a sanar y a convertirse en una adulta responsable? Compartimos muchas #herramientas, #tips y #experiencias que nos han ayuda...
¿La cultura en México hace difícil el tomar la decisión de adoptar? La cultura es un factor importante a la hora de tomar este tipo de decisiones. No importa cómo se incorporaron a la familia, un niño que llega por adopción, es hijo quien forma familia por adopción!!! Desde el momento que forma parte de tu familia, ¡es tu HIJ@! Los hijos por adopción, nacen en el corazón. 🤍🦁💜
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Existe envidia de la buena? ¿Qué es la envidia? ¿Con qué herida esta conectada la envídia? ¿Hasta qué punto es envidia de la buena? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle....
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Quién es Ines Willis? ¿De dónde nace mereces brillar? ¿Cuáles han sido los fracasos, miedos y creencias que enfrentaste al hacer que suceda? ¿Cómo podemos encontrar el equilibrio en mente, cuerpo y espíritu? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuced...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Qué es y como detecto que tengo el síndrome de la impostora? ¿Alguna vez sentiste miedo a defraudar a las personas? ¿Te cuesta recibir elogios y reconocer tus logros? ¿Qué tipos de síndromes de la impostora existen? ¿Cómo trabajo a mi impostora? Compartimos muchas #herramientas, #tips y #experiencias...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Quién es Alma Reynoso? ¿Cuáles son los retos que enfrenta una mujer al entrar a la política”? ¿Cómo generas una balanza entre tú empresa, ser mamá y cumplir como servidora pública? ¿Alguna vez sentiste culpa al ser una mamá que trabaja y lucha por sus sueños? Compartimos muchas #herramientas , #tips ...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. -¿Soy consciente de mi cuerpo y lo que me comunica!? -¿Tengo momentos de silencio que me ayuden a conocerme? -¿Mis diálogos internos me llevan habitarme con amor? -¿Cómo cuido mi hogar interior? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gust...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda. ¿Cómo identifico aquello que roba mi paz mental? ¿Le cumplo a los demás o me cumplo a mi? ¿Cuál es el límite entre mi paz y tu paz? ¿Qué tipo de sanadora quiero ser para mi? Nuestras mentes están siempre ac...
Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación Chris Andrade, empresaria y creadora de Boss Lady. Hablaron sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Quién es Christian Andrade? ¿De dónde nace Boss Lady? ¿Cuáles son los retos que enfrenta una “Lady” para convertirse en “Boss”? ¿Cuáles han sido la hieles y las mieles de congregar a tantas mujeres emprendedoras y empresarias? Compartimos mu...
