Hackadittlivpodden

🎙 HackaDittLivpodden - Det du inte visste att du behövde höra Välkommen till podden som slår hål på ursäkter och lyfter fram samtal som känns i magen. Här möter du människor som valt sin egen väg. Atleter, entreprenörer, överlevare och tänkare. Vi snackar om livet som det är: rått, vackert, kaotiskt och meningsfullt. Om att bryta mönster, bygga vanor, hitta riktning, ta ansvar och våga leva fullt ut. Inget filter. Inga floskler. Bara ärliga samtal som väcker något. 🎧 Nya avsnitt varje vecka. 🌐 Mer om podden, communityn och fastighetskursen på hackadittliv.se

Last refreshed: August 15th, 2025 at 2:12 PM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

#188 - Från premiumbutik till The Court Project - med Daniel Asp

🎙️ I det här avsnittet möter jag Daniel Asp , en kreativ entreprenör med en bakgrund i premiummode, butiksliv och paddelvärlden. Vi pratar om allt från att bygga relationer och leverera premiumupplevelser till att starta nya projekt som kepsvarumärket The Court Project . Du får höra om: ✅ Vägen från Spiga 3 och grossistlivet till egna kollektioner och limiterade drops ✅ Lärdomar från modebranschen och hur hantverk & känsla möter affärsmässighet ✅ Kreativitetens toppar och dalar - och varför...

Aug 13, 2025•1 hr 59 min

#9 - Hacka din resa: Så bokar vi Thailand på budget (Repris från arkivet)

I det här avsnittet snackar vi om hur du reser bättre, smartare och billigare - utan att tumma på upplevelsen. Christian delar hela sin resefilosofi: från att boka flyg med poäng och bo i hus vid stranden till att hitta de bästa sökmotorerna och knepen som sparar dig tiotusentals kronor. Vi pratar: - Flygpoäng & 2-for-1 med AMEX - Varför resebyråer ofta blir dyrare - Boka resan själv – steg för steg - Moppe, slow motion-löpning och livsnjut 💬 “Vi bor för 3000 i veckan - och äter all mat ute...

Aug 11, 2025•23 min

Disciplin över Ursäkter - Från självbedrägeri till självrespekt

Vad händer när vi slutar skylla ifrån oss och istället börjar ta ansvar på riktigt? I den här starka och personliga föreläsningen delar Christian Wederbrand med sig av sin resa: 🧠 Från självbedrägeri till självrespekt 💸 Från ekonomisk stress till kontroll och frihet 🏊 Från “jag borde” till att lära sig simma som 50-åring 👣 Från rädsla till barfotalöpning i jeans 👨‍👦 Och hur han försonades med sin pappa efter 30 års tystnad Det handlar inte om perfektion. Det handlar om att börja. Att dra u...

Aug 07, 2025•50 min

#8 – Orcbite, e-sport & orschbett (Repris från arkivet)

En gammal favorit från poddarkivet – nu tillbaka! Christian och Meddi tar oss med på en maxad nostalgitripp genom Orcbite-eran: MMA, e-sport, tröjor från Turkiet, leverantörsstrul, Dreamhack, SteelSeries och stulna designidéer. Vi snackar: – Vad ett orcbett egentligen är – Hur man bygger (och nästan bränner) ett varumärke – Från Alexander Gustafsson till Reckless – Merch, co-branding och skaparglädje 💬 “Det är inte alltid en succé, men det är alltid en resa.” 🔗 📺 Se hela serien i spellistan “...

Aug 04, 2025•40 min

#187 - En till. En till. - med Thomas Tidlund

I detta episka och hudnära avsnitt möter Christian Wederbrand sin gamla vän Thomas Tidlund i ett samtal om rörelse, frihet, försäljning, tusen armhävningar och den inre kompassen. Vi pratar: The Impossible Mile 🏃 AI vs mänskligt möte 🤖❤️ Direktförsäljning & frihet som livsstil 💼 Navy Seals-mindset: “En till. En till.” 💥 Att leda med energi, ansvar & exempel 🌍 “Jag lyssnar på vad du säger. Jag ser vad du gör.” Ett avsnitt för dig som vill ta ansvar, hitta ditt game och leva fullt ut....

Jul 30, 2025•1 hr 39 min

#7 - Q&A om fastigheter, maraton & Amex-vouchers (Repris från arkivet)

I detta avsnitt svarar Christian och Medi på era frågor – om allt från fastigheter och bankrelationer till träning och kreditkortspoäng. Vi snackar: ✅ Driftnetto & kalkylering ✅ Privat vs bolag – hur ska man köpa sin första fastighet? ✅ Objektvision, relationer och svettig förvaltning ✅ AMEX 2-for-1: hur spenderar man 150k? ✅ Plus: Christians nya ultramål – 107 varv i Rudalen 🏃‍♂️ 💬 “Börja bara. Bolag eller privat? Spelar ingen roll – första steget är viktigast.” 🔗 📺 Se hela serien i spe...

Jul 28, 2025•34 min

#186 - Exitsemester, ayurveda & att skriva från hjärtat - med ⁠Sara Serray⁠

Exitsemester, ayurveda & att skriva från hjärtat - med Sara Serray Från Kurdistan till Bali, från företagsbyggande till bokskrivande. Detta samtal med Sara Serray⁠ är ett avsnitt du inte vill missa. Vi pratar om vad en exitsemester egentligen är, hur ayurvediska retreats rensar mer än kroppen, och varför vissa ord - som “förlåt” - först kan förstås efter 30 år. Vi snackar också om föreläsningar, AI-assistenter, morgonrutiner, förlåtelse, journaling och hur det känns att våga starta om efter ...

Jul 23, 2025•1 hr 24 min

#6 - Hacka rulltrappan och din ekonomi (Repris från arkivet)

En gammal favorit från poddarkivet - nu tillbaka. Christian berättar hur han hackar rulltrappor genom att stretcha vaderna på väg upp, och delar samtidigt sina första steg mot investeringar. Vi snackar ISK, kapitalförsäkringar, fonder, fondavgifter och varför investmentbolag kan vara en smart start. Du får konkreta tips på hur du kommer igång, undviker onödiga avgifter och bygger en portfölj för framtiden. Och nej - du behöver inte bli daytrader. 🔗 📺 Se hela serien i spellistan “HackaDittLivpo...

Jul 21, 2025•26 min

#185 - Från ilska till insikt - ett djupt samtal om uppväxt, försoning & frihet

🎙️ I det här avsnittet möts Christian och Åsa i ett ärligt, varmt och djupt samtal om barndomstrauma, försoning, ilska, medberoende, hypnosterapi och vägen till inre frihet. Vi pratar om: ✅ Att växa upp i alkoholism ✅ Självinsikt och inre barn ✅ Hypnosterapi och “demongråt” ✅ Stroke som uppvaknande ✅ Att bryta generationsmönster ✅ Förlåtelse, relationer och att välja kärlek framför ilska 💬 “Det gamla arga bor inte kvar här längre.” Det här avsnittet är för dig som burit på ilska, skam, skuld e...

Jul 16, 2025•2 hr 3 min

#5 – Rörelse istället för träning, World of Warcraft och hur Christian slapp operation (Repris från arkivet)

En gammal favorit från poddarkivet – nu tillbaka! I det här avsnittet delar Christian hur han gick från Capoeira till World of Warcraft, hur han förstörde sin höft - och hur han lyckades återhämta sig utan operation. Vi snackar rörelse istället för träning, flygpoäng och Fast Track-hack, träningsvärk som belöning och hur smidighet vinner i längden. 💬 “Du kan vara smidig utan att vara vig - och vig utan att vara smidig.” 📲 Dela, betygsätt & hör av dig. 🔗 📺 Se hela serien i spellistan “Hac...

Jul 14, 2025•29 min

Disciplin äger ursäkter - iChallenge 2025 med Christian Wederbrand

Christian gör en ärlig, varm och energifylld recap från iChallenge 2025 i Sälen . Hör honom berätta om coachkollegor, fails, skratt, tårar och varför just disciplin äger ursäkter . Från barndomsminnen med Frida till knätejp från Sabina, eldsjälar som Martin, och ett helt event fyllt av rörelseglädje. Missa inte detta avsnitt! 🔗 📺 Se hela serien i spellistan “ HackaDittLivpodden ” här: 👉 Läs mer & hitta våra kurser: hackadittliv.se 📬 Prenumerera på nyhetsbrevet: hackadittliv.se/nyhetsbrev...

Jul 07, 2025•39 min

#4 - Budget, buffert & bättre koll på pengarna (Repris från arkivet)

En gammal favorit från poddarkivet - nu tillbaka! I det här avsnittet delar Christian hur han gick från ekonomisk dimma till full kontroll - genom att granska 12 månaders utgifter, kapa onödiga avgifter, byta bort dyra abonnemang och använda sina kreditkort strategiskt. Vi snackar: - Buffert vs kreditkort - E-faktura och pappersfällor - Hur du sänker dina kostnader utan att sänka din livskvalitet - Verktyg och mindset för att få koll på kassaflödet 💬 “Mina pengar är mina bästa anställda - de jo...

Jul 07, 2025•26 min

Från poddpassion till mediehusdrömmar (med Fastighetsprinsen)

I det här nakna, sårbara och friskt inspirerande avsnittet öppnar Christian upp om sitt kreativa kall och hur svårt det är att gå från “bara ge” till att faktiskt börja leva på det man älskar. Tillsammans med @ Fastighetsprinsen & Paula pratar han om poddskapande, affärsmodeller, autenticitet, konverteringsångest och hur AI förändrat hela hans sätt att jobba. Ett måste för dig som vill göra din grej - på riktigt. “Jag insåg att… vi har ju ett litet mediehus här!” 🔗 📺 Se hela serien i spell...

Jul 04, 2025•7 min

#184 - Fastighetskris, skam & självrespekt - med Fastighetsprinsen & Paula

🎙️ I det här avsnittet möts Christian, Daniel och Paula ifrån Fastighetsprinsen i ett djupt, sårbart och kraftfullt samtal om: 💥 Fastighetsresan - uppgångar, krascher och lärdomar 🧠 Ego, imposter syndrome och känslan av att inte räcka till 👣 Att försonas med sitt förflutna och bli fri från sina ärr 💬 Relationer, ansvar, barns uppväxt och varför kärlek är ett verb 🔥 Hur man tar sig vidare när allt känns mörkt Christian berättar om hur han efter 30 års tystnad försonades med sin pappa - och ...

Jul 02, 2025•1 hr 33 min

Bygg ditt game med Roger Rönnberg (Lyssnarfavorit från arkivet)

🔁 Lyssnarfavorit från arkivet! Det här är ett av våra mest uppskattade avsnitt – och vi förstår varför. Vad är ledarskap egentligen? Hur bygger man tillit, ansvar och riktiga relationer - i laget, på jobbet, eller med sin son? I detta starka, varma och reflekterande samtal möter du Frölundas fd headcoach Roger Rönnberg i ett avsnitt som sätter sig. Vi snackar feedback, pappaskap, hockey, golf, skidor, längd-trauman, Vasaloppet och varför lyssnande kan vara den största ledarförmågan av alla. Ett...

Jul 01, 2025•57 min

#3 - Kreditkort, poäng och business class-resor (Repris från arkivet)

En gammal favorit från poddarkivet, nu tillbaka. Christian berättar hur han gick från ekonomisk kaos till att resa i business class med sin fru, tack vare smart kreditkortsanvändning, SAS EuroBonus och 2 for 1-vouchern från Amex. Vi snackar poängstrategier, cashback, Coop, Preem och hur du gör vardagsköp till resekassa. Inget fluff, bara konkreta tips. 📲 Dela, betygsätt och hör av dig på @hackadittliv 📩 info@hackadittliv.se 🔗 📺 Se hela serien i spellistan “HackaDittLivpodden” här: https://ww...

Jun 30, 2025•27 min

Faila snabbt, korrigera snabbt - John Lönn om fysisk återfödelse

🎙️ Det här klippet är hämtat från avsnitt 182 med John Lonn – ett kraftfullt samtal om att tappa bort sig själv, ta tillbaka kontrollen och bygga ny riktning genom rörelse, fasta och CrossFit. John delar sin resa från utbrändhet, “dad-bod” och suddigt fokus - till att prestera på topp igen och tillhöra Europas 10% bästa i sin åldersgrupp inom CrossFit. 📌 Du får höra om: – Att faila snabbt och korrigera – Fasta för fokus och klarhet – Sömn, kost och träning som grundpelare – Självbild och ansva...

Jun 27, 2025•6 min

#183 - “Man kan alltid röra sig” Martin Ingerby om mindset & HYROX

🎙️ I det här avsnittet möter Christian, läraren, coachen och trollerimästaren Martin Ingerby i ett hjärtligt, skrattfyllt och djupt samtal inför iChallenge 2025 i Sälen. Vi snackar om: ✅ Rörelseglädje och skadehantering ✅ Crossfit, HYROX och träning som livsstil ✅ Lärarrollen, barnkalas och pedagogik ✅ Mental styrka, mindset och vikten av att testa nytt ✅ Varför community, lek och spontanitet behövs i vuxenvärlden 💬 “Man kan alltid röra sig - även med ett gips.” - Martin 🐾 Vi hinner också pra...

Jun 25, 2025•1 hr 10 min

#2 - Så köpte jag min första fastighet utan att se den (Repris från arkivet)

En gammal favorit från poddarkivet, nu tillbaka. I det här avsnittet från min första säsong får du följa med på hela resan när jag köpte min allra första fastighet i Brastad. Vi snackar kalkylering via BiggerPockets, driftnetto och direktavkastning, panik i pannrummet och läckande vattenrör. 💬 “Det är inte saft och bulle, men det är det värt.” 🔗 📺 Se hela serien i spellistan “HackaDittLivpodden” här: https://www.youtube.com/playlist?list=PLSPTwO0TZEr_Env5oAGqcNqUOZ7X8VtgI 👉 Läs mer & hit...

Jun 23, 2025•24 min

Från elitpress till rörelseglädje - när träning blir tvång & kroppen säger ifrån

🎙 Klipp från avsnitt #161 av HackaDittLivpodden.Vad händer när elitträning inte längre ger energi - utan tar den? Sara Christiansson gästar podden. I det här starka och sårbara klippet från #161 pratar vi om prestationsångest, inre kritik, skam och hur träning kan gå från passion till plåga. Vi reflekterar kring hur det är att kliva ur elitbubblan, byta ut träning mot rörelse, och hitta tillbaka till glädjen i kroppen.💬 “Jag pushade mig själv för hårt. Rörelse blev plötsligt pest och pina.”🎯 ...

Jun 20, 2025•14 min

#182 - Från världscup till rock bottom - och tillbaka med John Lonn

🎙️ I det här avsnittet möts Christian Wederbrand och John Lonn i ett kraftfullt samtal om personlig utveckling, livskriser, identitet och att skapa sitt eget game. John delar hur han gått från världscupen i snowboard till att krascha totalt - och hur han tog sig tillbaka med hjälp av disciplin, vardagsstruktur, företagsbyggande och rörelse som medicin. Vi pratar också om: ✅ AI som personlig coach i vardagen ✅ Träningens roll för mental styrka ✅ Att vinna dagen - och livet ✅ Varför hans bok blev...

Jun 18, 2025•1 hr 43 min

#1 - Från minus till miljonen (Repris från arkivet)

Vad händer när man slutar leva på impuls och börjar styra sina pengar? I första avsnittet av HackaDittLivpodden berättar jag, Christian Wederbrand, om hur jag gick från ekonomiskt kaos till min första miljon på börsen. Du får höra om: Min vändpunkt 2014 Hur vi sänkte familjens kostnader med 6 000 kr i månaden Sparkvot på 50 procent och månadssparande Vägen från aktier till fastigheter Det här handlar inte om pengar. Det handlar om frihet. 🔗 📺 Se hela serien i spellistan “HackaDittLivpodden” hä...

Jun 16, 2025•23 min

#181 - Från truppgymnastik till functional fitness & föräldraskap – med Nadia Raczkowski

I det här varma och inspirerande samtalet möter jag Nadia Raczkowski – mamma, coach, före detta elitgymnast och funktionell fitness-atlet. Vi pratar om livet mellan ringar, ryggsäckar och relationer. 👣 Från truppgymnastik till CrossFit och seniorträning 🧳 Om att backpacka ensam som ung kvinna 👨‍👩‍👧‍👧 Föräldraskap, balans och att bygga sitt eget game 🥋 Capoeira, rörelsefilosofi & varför flow slår prestation 💬 Och varför träning ska vara lekfullt – hela livet Vi snackar också partnersk...

Jun 12, 2025•1 hr 6 min

Rami Bladlav - Identiteten jag tvingades dölja i 22 år

🎙️ ”Jag hette Milad – men ingen visste.” Ett klipp från vårt samtal med Rami Bladlav – en av de mest gripande historierna vi hört. Vad händer när du bär på en sanning så tung att du inte ens vågar säga den högt? I det här utdraget ur vårt samtal berättar Rami för första gången offentligt om sin riktiga identitet – om efternamnen som byttes, åldern som aldrig stämde och rädslan som blev till en roll. 🧨 ”Jag var Europas yngsta MMA-fighter – på pappret.” 💔 ”Jag bar lögnen som ett skydd. Men det ...

Jun 11, 2025•12 min

“Kasta skit på väggen & bygg din verktygslåda” med Akira

🎙️ I det här explosiva, roliga och reflekterande avsnittet snackar Christian Wederbrand med Akira Corassani – tidigare UFC-fighter, coach på Redline MMA och en man med fler livslektioner än tatueringar. Vi pratar om: 🔹 Livsfilosofi: “Throw enough shit on the wall – something will stick” 🔹 Citat, coaching och hur man hittar sin röst bortom bekräftelse 🔹 Vad 10 år på mattan lär dig som ingen bok kan 🔹 Verktygslådan du bygger genom livet – och hur du använder den för att coacha människor där d...

Jun 10, 2025•7 min

#180 - En berättelse i barfotaformat - med Fredrik Heyman

I det här avsnittet möter du Fredrik Heyman - fyrabarnspappa, garagegymmare, barfotalöpare och tidigare judoka. Vi pratar om varför han väljer att springa utan skor, hur löpning blivit hans meditation och hur han tränar för livet, inte för prestationen. 🧠 Samtalet rör sig mellan löpning, styrka, BJJ, långbågar, faderskap, ADHD och hur man bygger sitt eget “game” i en kaotisk värld. 💬 Citat: “Jag springer inte med musik, inte med klocka - det är bara jag och stegen.” 🎙️ Ett avsnitt om att leva...

Jun 09, 2025•57 min

Vad är du bra på? Så bygger du självkänsla & tar action direkt - med padel_coach_swe

Vad är du bra på? Självbild, energi och konsten att ta action direkt I det här avsnittet bjuder Christian och Fredrik Augustin på ett inspirerande samtal om självkänsla, energi och personlig utveckling – utan fluff. Vi pratar om: ✅ Hur du rensar bort “döda kvistar” i livet – och varför det inte behöver vara dramatiskt ✅ Skillnaden mellan att tänka och att göra – och hur du sparar timmar genom att ta action direkt ✅ Självbild i praktiken: varför så få kan svara på vad de är bra på, och varför du ...

Jun 08, 2025•7 min

Från vana till visdom – med Gentlemen´s Coach

🧠 Vad händer när disciplin blir din natur? I det här avsnittet gräver HackaDittLiv och Genltlemen´s Coach djupt i vad det egentligen innebär att leva autentiskt – att inte fastna i beteenden för att man “borde”, utan att göra det för att det känns rätt. Vi snackar rörelse som livsluft , varför vissa vanor aldrig fastnar, och varför riktig visdom alltid kommer från egen erfarenhet – inte från böcker. 🎧 Vi pratar om: – Hur träning och rörelse kan bli en del av ditt DNA – Skillnaden mellan insikt...

Jun 07, 2025•5 min

Hacka Din Fastighet – Från idé till investering

🎧 Vill du börja investera i fastigheter – men vet inte var du ska börja? I Hacka Din Fastighet får du konkreta klipp, insikter och samtal från kursen skapad av Christian ( @hackadittliv ) och Christian @ Ekonomigurun . En tydlig, inspirerande väg för dig som vill bygga kassaflöde, frihet och trygghet – med fastigheter som verktyg. 💡 Du får höra om: ✔️ Strategier som passar din ekonomi och vardag ✔️ Hur du räknar på kassaflöde, ROI och direktavkastning ✔️ Hur du väljer rätt fastighet – 220, 320...

Jun 06, 2025•2 min

#179 - Rörelse som språk - Identitet, musikal och transformation med Mattias Jakobsson

🎭 I detta avsnitt möter du Mattias Jakobsson – musikalartist, tränare och coach på iChallenge 2025 . Vi pratar om vägen från småstadens normer till scenens frihet, om träning, identitet och att våga kliva ut i det du alltid varit. 👣 Från fridrott till CrossFit, från Kinky Boots till coming out – ett ärligt, varmt och inspirerande samtal om mod, uttryck och att hitta hem i sig själv. 🎧 Lyssna nu – och börja hacka ditt liv . 🔗 📺 Se hela serien i spellistan “HackaDittLivpodden” här: https://ww...

Jun 05, 2025•59 min

Hosted on Spotify for Creators (Anchor)

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android