¿Qué es el ayuno intermitente? Sus ventajas y desventajas - podcast episode cover

¿Qué es el ayuno intermitente? Sus ventajas y desventajas

Dec 08, 202218 minSeason 1Ep. 23
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Una de las tendencias mas sonadas en estos días "el ayuno intermitente" Que es? Para que nos sirve? Quiénes lo pueden realizar? Por cuanto tiempo se recomienda?

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