Hablando Sola - podcast cover

Hablando Sola

Erika Sanz M.podcasters.spotify.com
Andando la vida con pies ligeros, con una maleta de sueños, sonrisas como amuleto, pluma y hoja en blanco, tos ojos... y el horizonte aquel que creamos. Yo soy Erika Sanz y esto es hablando sola, un podcast en donde hablamos de eso, de eso que se habla... cuando se está sola. Bienvenidos.
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Episodes

Donde viven los Poetas. Viernes de poesía [Esperanza]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oidos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesía Sonora Titulada "Esperanza" Que lodisfruten!

Sep 06, 20247 minSeason 3Ep. 28

Hablando Sola. El viaje de los sentidos [El gusto]

Bienvenidos a un nuevo episodio de Hablando Sola, mi nombre es Erika Sanz M. El tema de hoy, "El viaje a los sentidos... el gusto" Una recorrido sonoro a traves de como nos dejamos nutrir por la vida. De qué forma la degustamos... Gracias por estar aquí...

Sep 02, 202424 minSeason 3Ep. 17

Donde viven los Poetas "Viernes de Poesía" [Comenzar]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oidos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesía Sonora Titulada "Comenzar" Confiar, abrazar la sombra, dejar la forma... Ceder... Soltar Y dejarse caer... Que lodisfruten!

Aug 30, 202410 minSeason 3Ep. 27

Donde viven los Poetas "Viernes de Poesía" [Sucediendo el infinito]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oidos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesía Sonora Titulada "Sucediendo el infinito" Mientra mengua la tarde... Que lodisfruten!

Aug 23, 20248 minSeason 3Ep. 26

"Donde viven los Poetas" Viernes de poesía [Carmin]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oidos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesía Sonora Titulada "Carmin" Que lo disfruten!

Aug 16, 202412 minSeason 3Ep. 25

El Viaje de los sentidos... El Tacto

Bienvenidos a un nuevo episodio de Hablando Sola, mi nombre es Erika Sanz M. El tema de hoy, "El viaje a los sentidos... el Tacto" Una recorrido sonoro a todo aquello que habita y envuelve nuestra cotidianidad, a veces, sin siquiera darnos cuenta, que así es... Sumergirse en el primer contacto, el el primer toque al exterior que marca así el inicio de nuestro recorrido, ahora... desde una nueva etapa. Gracias por estar aquí...

Aug 12, 202413 minSeason 3Ep. 16

Donde viven los Poetas "Viernes de Poesía" [Cambiamos]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesía Sonora Titulada "Cambiamos" A veces con miedo... a veces confiando y otras más, seguros de encontrarnos. Que lo disfruten!

Aug 09, 20249 minSeason 3Ep. 24

Donde viven los Poetas Viernes de Poesía [Sobrevivientes]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora Titulada "Sobrevivientes" El día de hoy compartiendo micrófono con un ser maravilloso, padrino e invitado especial, mi hermanito querido!! El es Erick Sanz. Hermoso ser humano y un talentoso Chef. Bienvenidos a mi mundo.. iQue lo disfruten!

Jul 19, 20249 minSeason 3Ep. 23

El viaje a los sentidos... el sonido.

Bienvenidos a un nuevo episodio de Hablando Sola, mi nombre es Erika Sanz M. El tema de hoy, "El viaje a los sentidos... el sonido" Una recorrido sonoro a todo aquello que habita y envuelve nuestra cotidianidad, a veces, sin siquiera darnos cuenta, que así es... Gracias por estar aquí...

Jul 15, 202423 minSeason 3Ep. 15

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [Ama...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora Titulada "Ama" Comenzar el viaje y el camino a descubrir quien somos... Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo disfruten!

Jul 12, 202421 minSeason 3Ep. 22

Y coincidir...

Bienvenidos a un nuevo episodio de Hablando Sola, mi nombre es Erika Sanz M, el tema de hoy, "Y coincidir..." El mundo tan basto. Tantos los caminos y tan certero el mismo sitio... Gracias por estar aquí...

Jul 01, 202430 minSeason 3Ep. 14

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [El Cactus llora...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora Titulada "El Cactus llora..." Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejaran ver las estrellas. Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo disfruten!

Jun 28, 202418 minSeason 3Ep. 21

Todos tenemos una historia...

Bienvenidos a un nuevo episodio de Hablando Sola, mi nombre es Erika Sanz M, el tema de hoy, "Todos tenemos una historia" Cada uno vamos librando muestras propias batallas y jamas tendremos la película completa de las situaciones. Simplemente somos un espejo de aquello que habita dentro... Gracias por estar aquí...

Jun 24, 202440 minSeason 3Ep. 13

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [La pausa...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora titulada "La pausa" Detenerse, tomar aire, mirar en perspectiva, habitar aquel silencio y caminar el sendero despierto. Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo disfruten!

Jun 21, 202414 minSeason 3Ep. 20

Dejar que suceda...

Bienvenidos a un nuevo episodio de Hablando Sola, mi nombre es Erika Sanz M, el tema de hoy, "Dejar que suceda" Es habitar cualquier situación por mar compleja que pueda ser, simplemente haceptandola tal y como es... sin el ayer, sin el tal vez mañana. Solo... un día a la vez. Gracias por estar aquí...

Jun 17, 202420 minSeason 3Ep. 12

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [La linea...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora titulada "La línea..." Ese espiral que no se sabe a ciencia cierta si es que viene o va, para volverse aquél punto final que un día nos ha de encontrar... Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo disfruten!

Jun 07, 202410 minSeason 3Ep. 19

Regreso a la unidad...

Bienvenidos a un nuevo episodio de Hablando Sola, mi nombre es Erika Sanz M, el tema de hoy, "Regreso a la Unidad..." El cambio comienza dentro. En la media en que la trasformación comience en ti y se trabaje en ti y tu interior, todo en tu alrededor comenzará a resonar de la manera con que llevamos dentro. Todos somos uno. Gracias por estar aquí...

Jun 03, 202425 minSeason 3Ep. 11

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [Cuando me tocas tú...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora titulada "Cuando me tocas tú..." Colapsan los segundos y todo encuentra su rumbo. Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo disfruten!

May 31, 20246 minSeason 3Ep. 18

La vida es simple...

Bienvenidos a un nuevo episodio de Hablando Sola, mi nombre es Erika Sanz M, el tema de hoy, "La vida es simple..." Contemplamos el camino y a la vez nos miramos caminando. Observadores de todo aquello que tiene su propio vuelo. Parte del todo que sostiene en si mismo lo esencial, importante y único. Y así simplemente sucediendo... Gracias por estar aquí...

May 27, 202413 minSeason 3Ep. 10

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [Que no me falte contigo las ganas...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora titulada "Que no me falte contigo las ganas..." Encontrar los ¿Comos?, transitar las eventualidades y salir a flote. Tomar esa llamada. entregarte si reservas ni medida. Darte por completo... Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo disfruten!

May 24, 202417 minSeason 3Ep. 17

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [Que tal si guardamos silencio...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora titulada "Que tal si guardamos silencio" Habitar en momento, el regalo que se devela al vivir en presencia. Sentir lo profundo de aquello que se mira a simple vista, se y volverse la caricia. Navegar sin prisa el momento en que nos vemos... al descubierto. Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo d...

May 17, 202412 minSeason 3Ep. 16

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [Plus...Celebrando el día de las Madres]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora titulada "Me miraste salir, antes de partir" para todas las Mamás del Universoooooooo ¡Que lo disfruten!

May 10, 20245 minSeason 3Ep. 15

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [Habitar en tu respiro...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora titulada "Habitar en tu respiro" Dejarle recorrerme libremente. Agradecerle por lo que toca. Encontrarme con su ola, y mostrarse vulnerable a todo lo que provoca... Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo disfruten!

May 10, 202410 minSeason 3Ep. 15

Destrucción... la oportunidad en medio de la tempestad

Bienvenidos a un nuevo episodio de Hablando Sola, mi nombre es Erika Sanz M, el tema de hoy "Destrucción... la oportunidad en medio de la tempestad" Cuando todo se rompe, dejamos romperlo, dudamos, soltamos, destruimos. En efecto domino qué internamente buscamos a momentos para seguir evolucionando. Gracias por estar aquí...

May 06, 202433 minSeason 3Ep. 9

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [Seguimos contando los segundos...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora titulada "Seguimos contando los segundos..." Hacer que suceda, confiar en su fuerza, abrirse y ser aquella hoja descubierta. Ligera, libre y sin caretas. Sin expectativas, sin esperas, solo... dispuesta. Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo disfruten!

May 03, 20249 minSeason 3Ep. 14

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [Un nuevo hoy...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora titulada "Un nuevo hoy..." Así como el viento mece los suavemente las ojas de los árboles y se encuentra al horizonte con tu mirar y en cada respirar. Permitete fundirte con la certeza en presencia de este hoy. Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo disfruten!

Apr 26, 20249 minSeason 3Ep. 13

Construcción, la constancia del alma...

Bienvenidos a un nuevo episodio de Hablando Sola, mi nombre es Erika Sanz M, el tema de hoy "Construcción... la constancia del alma" Conforme avanza nuestros pasos, nuevos comienzos nos van acompañando... construimos, habitamos la creación, disfrutamos el camino y encontramos un sentido. Gracias por estar aquí...

Apr 22, 202436 minSeason 3Ep. 8

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [Asumimos el camino...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora titulada "Asumimos el camino" Entregamo, soltamos y aceptarnos en presencia la totalidad. El todo como es... Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo disfruten!

Apr 19, 20248 minSeason 3Ep. 12

El llamado al encuentro... el salto cuántico.

Bienvenidos a un nuevo episodio de Hablando Sola, mi nombre es Erika Sanz M, el tema de hoy "El llamado al encuentro... el salto cuántico" Cuantas veces sin alguna explicación una voz, un llamado llega, te habíta, te lleva a donde la única certeza que en el, es que hay que decirle? Este salto cuántico que ya desde antes... nos habita encontrado. Y danzar con esta claridad confiando en el. Gracias por estar aquí...

Apr 15, 202444 minSeason 3Ep. 7

"Donde viven los Poetas" Viernes de Poesía [Nuestro encuentro...]

Bienvenidos a este Viernes de "Donde viven los Poetas" mi nombre es Erika Sanz M. el día de hoy viajaremos juntos. Alista tus oídos, elige tu paraíso, ponte comod@, y disponte a viajar con esta Poesia Sonora titulada "Nuestro encuentro..." Sumarse en el adentro y verde reflejado como campo abierto, sutil y sincero en el afuera que es parte de lo que habita dentro... Bienvenidos a mi mundo... ¡Que lo disfruten!

Apr 12, 20249 minSeason 3Ep. 11
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