第十九课（4）：卸下伪装，被了解而非被认可

课程导引：

被了解是要去表达自己，而被认可则是在取悦别人。

一系列的研究表明，如果我们想要在蜜月期之后继续维持感情的激情，我们必须要确立更加深层次的关系。这样一种关系需要我们逐渐的了解对方，想了解自己那样了解对方。

这个过程不必是一个激进的过程，可以是一个长期的、渐进的，持续一生的过程。被了解而非被认可，让你的伴侣、家人、朋友们了解和喜欢上那个真正的你。