第二十一课（2）：如何做到自尊却不自恋

课程导引：

烧退了，鼻子还堵着，鼻音有点重，请大家多多见谅。

自尊不等同于自恋，反而是自恋的人通常比较低自尊。然而，在做调查的过程中，自恋的人会呈现出一种伪自尊。这种伪自尊对人们长期来说是有害的。