第二十一课（1）：自尊是幸福感的基础

课程导引：

发烧还没有退，还请大家多多谅解。

很多的人越是成功，越难感到幸福感，因为他们需要更多的赞赏和认可才能得到同样的自尊。这就是自尊度低的表现。

自尊是越多越好的，自恋、自负的本质都是低自尊。本段课程给出了很多学者对于自尊的认识。