№9 Часть 1 Техника концентрации
Apr 06, 2020•20 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Лекция "Техника концентрации":
- одна техника концентрации лучше, чем несколько;
- премущество техники с ясным объектом концентрации;
- особенности сосредоточения на точке;
- особенности сосредоточения на дыхании;
- что делать с накопленной энергией;
- суть индивидуальных занятий;
- обоюдная ответственность учителя и ученика;
- регулярная практика в повседневной жизни и есть духовный путь.
Лекцию №9 Сергей Бугаев прочитал 22 октября 1995 года.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast