№161-2 Работа над недостатками
Jun 29, 2020•10 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Работа над недостатками
В лекции рассматривается буддийская практика по работе над недостатками.
1. Отмечание недостатков.
2. Отслеживание обстоятельств, которые способствуют проявлению недостатка.
3. Размышление о вреде-неполезности недостатка.
4. Закрепление обещанием не повторять ошибки впредь.
5. Повторение анализа ошибки и повторное обещание.
6. Практика сосредоточения и работа над ошибками.
Лекцию №161 (часть 2) Сергей Бугаев прочитал 12 сентября 2000 года.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast