In this episode I am talking to Robin Sharma, bestselling author of "The Monk Who Sold His Ferrari" or "The 5am Club", about living a happy and fulfilling life. We are discussing morning routines, habits for optimal health and productivity as well as how to find balance and recovery.
Bist du rund im die Weihnachtszeit immer besonders gestresst? Woran liegt das? Und wie kannst du mit mehr Ruhe und Gelassenheit durch diese Zeit kommen? Das verrate ich dir in dieser Folge!
Yoga kann dein Leben verändern. Darüber spreche ich in dieser Folge mit Yogalehrerin Ranja Weis. Wir erzählen dir, wie du durch Yoga zu mehr Gesundheit, Genuss, Erfüllung und Glück findest - und das alles ohne den Druck, in ein Klischee passen zu müssen.
In dieser Folge teile ich drei meiner liebsten Journalingfragen, die dir dabei helfen glücklicher und erfüllter zu Leben. Ich gebe dir meine persönlichen Antworten darauf und möchte dich inspirieren, dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Wir stecken oft so in unseren alten Gewohnheiten und dem Alltag fest, dass uns kaum Zeit bleibt unser Leben zu hinterfragen. Nimm dir die Zeit, hör dir diese Folge an und schreib deine Gedanken auf oder geh eine Runde spazieren. Ich wünsche dir ganz viel Freu...
Es gibt eine Gewohnheit, die zwar für viele Menschen "normal" ist, dir und deinen Beziehungen jedoch schadet. Finde heraus was ich meine und ändere das noch heute in deinem Leben für mehr Glück und Erfüllung in deinem Leben.
Macht dich Zufriedenheit faul? Hält sie dich davon ab, deine Träume zu erfüllen? Oder braucht es Zufriedenheit um glücklich zu sein? Darüber spreche ich mit dir in dieser Folge!
Ich freue mich mit dir dieses spannende Interview zu teilen! Bahar und ich haben so viele wichtige Themen angesprochen wie Liebe, Balance, Schattenarbeit, Kritik, Erfüllung und so viele weitere, das es mir schwer fällt eine Beschreibung dafür zu finden. Ich kann dir wirklich nur ans Herz legen, diese Folge bis zum Schluss mit Offenheit anzuhören und dir im Anschluss selbst Gedanken über diese Themen zu machen. Wie immer mit Achtsamkeit. Alles Liebe Marcel
So oft spreche ich in diesem Podcast von Achtsamkeit. Doch was bedeutet das eigentlich? Und was bringt dir Achtsamkeit überhaupt? Das erkläre ich dir in dieser Folge anhand zwei kurzer Geschichten. Ganz viel Spaß beim Zuhören!
In dieser Folge beantworte ich Fragen aus der Patreon Community.
Ich bin vor kurzem über diese kleine Geschichte gestolpert, die mich sehr zum Nachdenken gebracht hat. Die Geschichte sowie meine Gedanken dazu teile ich mit dir in dieser Folge. Nimm dir im Anschluss gerne die Zeit und überleg dir, was du aus dieser Geschichte für dich und dein Leben lernen kannst. Du möchtest wissen aus welchem Buch diese Geschichte kommt? Werde Teil meiner Premium Community & hol dir vollen Zugriff auf monatliches Live Yoga mit mir, spannende Vorträge mit Q&A, meine B...
Ich werde 30! 3 große Veränderungen wurden mir in den letzten Wochen und Monaten bewusst, die ich gerne mit dir teilen möchte. Kann man erfolgreich sein und Dinge locker nehmen? Ist es wichtig, was andere über mich denken? Und muss ich noch weitere hundert Bücher über Persönlichkeitsentwicklung lesen, um in meinem Leben "erfolgreich" zu sein? Darüber und noch weitere Themen spreche ich in dieser Folge mit dir!
Du hast eine Idee oder einen Traum, weißt aber nicht, ob du dieser Stimme nachgehen sollst Lerne in dieser Folge mehr auf deine Intuition zu hören. Ich spreche mit Tierschützerin Michi Schreiber über die Höhen und Tiefen in ihrem Leben, wie wichtig es ist, auf seine Intuition zu hören und so seinen eigenen Weg zu Erfüllung und Glück zu gehen.
Bist du zu nett? Willst du es immer allen anderen Recht machen? Du sehnst dich nach Harmonie, vermeidest jeglichen Konflikt und leidest aber selbst unter deiner Nettigkeit? Mir ging (und geht es manchmal noch immer) genau gleich! In dieser Folge teile ich drei aktuelle Situationen mit dir, wie ich mit Situationen umgegangen bin, in denen ich mich ungerecht behandelt fühlte. Weiters teile ich einen spannenden Buchtitel zu diesem Thema mit dir sowie Tipps, wie du es schaffst, mehr auf dich und dei...
Ich war zu Gast im DAILYMED Podcast und spreche gemeinsam mit Dr. Dominik Klug über meinen Weg zum Yoga, das richtige Mindset um glücklich zu sein sowie meine verrückteste Yogastunde, die ich je hatte. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge!
In dieser Folge teile ich mit dir meine persönlichen Tipps für mehr Energie! Ohne Energie geht nichts! Wir fühlen uns ausgelaugt, müde und kommen nur sehr schwer in die Gänge. Damit du deine Ziele beruflich wie auch privat erreichen kannst, sowie Motivation für Sport und neue Abenteuer hast, brauchst du Power! Worauf du achten musst, um deinen Energielevel hochzuhalten, das erzähle ich dir in dieser Folge!
In dieser Folge spreche ich mit Hypnose-Experte Mr. Yasin über die Macht deines Unterbewusstseins, Ängste, das richtige Mindset und den Zusammenhang mit Hypnose & Yoga.
Werde Teil meiner Community auf https://www.patreon.com/marcelclementi und sei dabei beim nächsten Live Vortrag mit Q&A, Yogaeinheiten, leckeren Rezepten und vieles mehr!
In dieser Folge spreche ich mit Manuela Zinsberger, Fußballprofi vom FC Arsenal und Torhüterin des Österreichischen Fußball Nationalteams über ihren Traum Fußballprofi zu werden, was sie dafür opfern musste und wie sie es schafft, trotzdem genug Zeit für Familie zu finden. Wir sprechen über schwere Verluste, große Träume und deine Chance, etwas im Leben zu verändern.
Vergangenes Wochenende wurde mir mein Herz gebrochen. Wie ich mit Trauer, Schmerz und Verlust umgehe und wie es dir gelingt, diese Emotionen besser zu verarbeiten, das erzähle ich dir in dieser Folge!
In diesem Interview spreche ich mit dem österreichischen Musiker Julian Le Play über seine Veränderung in den letzten Jahren, wie er mehr zu sich selbst gefunden hat, seine Erfahrungen mit Yoga in Mexiko und die Angst "nicht wichtig" zu sein.
Live vom Good Vibes Festival 2023 beantworte ich Fragen aus der Community: Wie schaffe ich es bei all den Projekten noch Zeit für mich zu haben & Balance zu finden? Was ist mein Tipp, wenn dein Partner deine Träume nicht unterstützt? Welches Buch lese ich im Moment und was kann ich daraus lernen? Wann erscheint mein erstes Buch? Wie ist meine Meinung zum Thema Männerfreundschaft?
Nimmst du dir genug Zeit für dich? Achtest du auf deine Energie und um den Vibe um dich herum? Bist du eher introvertiert oder extrovertiert? Wie ladest du deine Batterien auf? Darüber spreche ich in dieser kurzen Folge mit dir.
Ist dein Leben so wie du es dir vorgestellt hast? Wenn nicht, was hält dich davon ab? Nimm dir die Zeit und hinterfrage deine letzten Wochen und Monate. Schnapp dir dein Journal und lass dich in dieser Folge von mir inspirieren, Dinge anzupacken. Dinge zu verändern. Dein Leben bewusst zu genießen. Im hier und jetzt. Ganz viel Spaß bei dieser Folge.
Was ist denn eigentlich eine gesunde Ernährung? Worauf muss man achten und was sollte man nicht essen, um gesund, fit und jung zu bleiben? In dieser Folge spreche ich mit Ernährungstherapeutin Anna Gellert über Mythen im Bezug auf unsere Ernährung, Diäten und wie Achtsamkeit auch hier dein Leben verändern kann. Viel Spaß bei dieser Folge!
Diese geführte Meditation soll dir dabei helfen besser einzuschlafen und Ruhe zu finden. Mithilfe von angenehmen Klängen entspannst du in dieser 15 minütigen Meditation deinen gesamten Körper. Solltest du eine kurze Pause vom Alltag brauchen und ein Power Nap einlegen, vergiss nicht dir einen Wecker zu stellen.
In this episode I had the great honor to talk with one of my favorite authors of all time - John Strelecky (Das Café am Rande der Welt) - about finding purpose and meaning in life, how to find freedom and create the life you truly desire, how to become more present and much more!
Letztes Jahr war ich noch zahlender Sponsor im Fitnessstudio, ohne regelmäßig hinzugehen. Heute treibe ich 4-5 x die Woche Sport. Wie ich das geschafft habe und wie du wieder mehr Motivation für regelmäßigen Sport finden kannst, verrate ich dir in dieser Folge!
Ich freue mich in dieser Folge mit Simon Zachenhuber über Erfolg, Disziplin und das richtige Mindset für Gewinner zu sprechen! Simon ist bisher ungeschlagener Boxprofi aus Deutschland und inspiriert mit seiner lockeren, aber auch sehr disziplinierten Art. In dieser Folge bekommst du zahlreiche Tipps, um deine Ziele zu erreichen und Träume zu verwirklichen!
In dieser Folge habe ich Thomas vom Youtube Kanal "Finanzfluss" bei mir zu Gast. Wir sprechen über den gesunden Umgang mit Geld, wie du deine Beziehung zu Geld verbessern kannst und gleichzeitig bekommst du hilfreiche Tipps, um mit dem Investieren zu starten. Viel Spaß!
In dieser Folge habe ich Nicolas bei mir zu Gast. Wir sprechen über alte Glaubenssätze, die dich zurückhalten, wie du selbst dein größter Fan sein kannst und wie wichtig es ist, seinen eigenen Weg zu gehen unabhängig von den Meinungen anderer.
