Bedenimi Nasıl Sevebilirim?

Terappin ile bütünsel iyi oluş yolculuğuna başlamak için ⁠Tıkla⁠. ⁠POD500⁠ kodu ile ilk randevunu 750₺’den başlayan fiyatlarla oluştur.

*Bu bölüm "⁠Terappin⁠⁠" hakkında reklam içerir* 

*

Bedeninizi seviyor musunuz? Eğer sevmiyorsanız üzülmeyin, ben yanınızdayım :) Bu bölümü hepimiz için hazırladım. Var olduğumuz için kimseden özür dileyecek değiliz. Tam aksine hepimi bu hayatı doya doya yaşamayı hak ediyoruz. Bedenimiz bu dünyayla bağlantı kurma aracımız olduğuna göre onu sevmek iyi bir hayat yaşamanın ilk adımı olabilir. Bu bölümde umuyorum ki sizi kendinizi sevmeye bir adım daha yakınlaştırmayı başarabilirim. Şimdiden keyifli dinlemeler :)

TED Konuşması: https://www.youtube.com/watch?v=KM4Xe6Dlp0Y

Yararlandığım Makale: https://psyche.co/guides/how-to-love-your-body-for-what-it-does-not-what-it-isnt?utm_source=pocket_mylist

2018 yılında yapılan araştırma: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29428332/

Belgesel: The Social Dilemma

*******

EMAİL: genelsesler@gmail.com

INSTAGRAM: genelseslerpodcast