本期一起走进高老师老家，西安。 3:00西安的太阳毒辣的很，晒得人骨头疼。 5:00曹某人半天吃四顿饭，什么水平？ 葫芦头，胡辣汤，水盆羊肉，羊肉串，卤汁凉粉。。。 鸣谢even——的私藏菜单 10:00大唐不夜城，美滋滋的不倒翁，疑似世界上最美好的工作。 14:00唐玄奘的经文，大雁塔本尊。 16:00杨贵妃的荔枝，长安的荔枝。 20:00碑林博物馆，壮观不易，西安历史的厚重是可以看见摸到的。 24:00石碑就是古代的《五年高考三年模拟》。 26:00爱唐朝的人不会不爱西安，那是曾经的长安，大唐的气度就在眼前。 38:00看完博物馆，立刻就饿了。吃炒菜，第三天，出发，回民街。 44:00强烈怀疑，西安历史久远，所以特别好吃。 48:00性价比之都，按摩，美甲，看演出。——《赳赳大秦》 线下活动开始啦！！！8月来玩。 海报上有二维码！ 需要购买周边帆布包的朋友，可以加【wxidwx22wx22wx22】备注【周边】进群。 �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx...
Jul 16, 2025•1 hr
本期是一期付费节目，我们想聊聊最近引起轩然大波的“红姐”or“红大爷”事件。 你会听到： 02:06 到底“红姐”or“红大爷”是谁？ 05:14 网传1600个人是假，但1600多个视频是货真价实 10:29 这些男人都不知道“红大爷”是男人吗？真的吗？ 15:48 “男性气质”的“必要性”是这件事里的有趣之处 21:02 “红大爷”也是一个勤恳的自媒体工作者 26:19 男性群体和女性群体，在这件事里强化的事情完全不同 31:34 男性恐同竟然是因为这个？ 36:52 为什么女性认为，视频里的男性在识别以后“红某”后应该离开？ 47:24 我们社会对这样事情的态度 52:40 “红某”做这件事的需求，我们猜测是多方面的 本期音乐： 《Been So Long》Aaron Frazer �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
Jul 09, 2025•1 min
这期聊了聊刚过去的疯狂六月，六月有哪些让你印象深刻的事儿？来听听我们是怎么吐槽和分享的吧。 另外，需要购买周边帆布包的朋友，可以加【wxidwx22wx22wx22】备注【周边】进群。 你会听到： 02:02 狗狗喂骨头背后的危险：我那耳朵根硬的朋友！ 09:21 男主播莫名收到了一堆女性产品？？？ 14:02 从西安的龙，聊到《宇宙探索编辑部》 18:41 宇宙中的科学迷雾 23:24 音乐时光的转折点：从神仙打架到神曲满街 28:04 等待的快乐：在群里的集体行动中追寻心中所想 37:28 团播现象：大家现在到底在看什么 42:07 高考288的女孩，假松弛为了真带货 51:29 如何在现代生活中找到平衡？ 本期音乐： 《Soaked》BENEE �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
Jul 02, 2025•56 min
本期内容是6.21日的线下活动，我们一起聊聊「人生好搭子」。 你会听到： 02:00 人生搭子：找到适合你的伙伴，共同成长进步 09:04 区分搭子和朋友：在人际关系中找到合适的相处方式 18:10 社交圈中的互相搭讪现象分析 27:16 对搭子和高质量关系的看法：数量与质量的平衡之道 36:19 特殊的气味与温度：那个晚上我想记住的一切 45:27 默契与搭子：在某个领域中相处的奇妙之旅 54:31 不靠谱的搭子，就会导致非常好笑！ 01:03:38 如何处理搭子与筛选的关系？ 01:12:42 一个人生活的新模式：寻找人生搭子的挑战 01:21:50 听众的分享与感悟 01:30:55 人生下半场，理解易难平，拥抱阶段性的友谊 本期音乐： 《undressed》Sombr �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
Jun 25, 2025•1 hr 49 min
忽然感到自己是不是在“穷忙活”，忙的一天到头没赚到？本期瞎聊“穷忙活” 4:30忙，与短视频平台。曹妈总说累，难道妈妈有别的真实身份？ 8:00自从养了狗，就变得很忙，忙来忙去一天什么都没干。 10:30高老师曾经做“奴隶”，一个月赚100块，干满6年才买了手机！ 13:00普通人别思考，一思考，就“穷”了。 16:00有些消费就是为了花钱，所谓值得，就是受苦。 21:00价值感来源每个人不一样。曹富贵儿：我整天都在干什么？？？ 无聊，确定性，可能性，有趣的。 26:00价值感或许是白忙活的良药？一封来自新西兰儿科医生的自白。 31:00震惊！！！！史上最牛播出事故，剪辑的艺术。 33:00愚公移山的海边渔夫。一个人建好一个港口。 36:00小和尚的故事，短视频平台不一样的感受，背后也许也有一种时间和注意力的“贫穷”。 40：00时间何尝不是一种货币。 45:00年入百万的主播也会“穷忙活”吗？ 50:00《贫穷的本质》中的“贫穷陷阱”，不是很穷的我们会陷入“贫穷认知陷阱”吗？ �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵F...
Jun 18, 2025•59 min
最近大家购物热情不高，连618都没啥动静了。我们聊了聊冲动消费、逛街体验。三里屯变化大，LV装修让商场冷清。现在线下店成了橱窗，只逛不买成常态。这一期还分享了老高买复古随身听和磁带的收藏经历，你有没有什么旧物情结呢？一起来听听吧。 你会听到： 02:01 逛街购物的心酸与快乐 05:16 线下店的体验与消费：追求独特香味与购物快乐 10:34 珍贵的回忆，磁带与流行音乐的变迁 15:51 Labubu的购买热情如何引爆市场？ 21:08 以旧换新还是直接购买新iPad？ 26:27 占有欲与实际拥有之间的差距 31:43 穿搭博主的消费观，展现个人魅力的技巧与经验 37:00 狗狗八岁后，别买太多便宜狗粮！ 42:19 大盆儿老师推荐的一款实用的防晒装备 47:36 拼多多的崛起：便宜的背后的隐患 52:55 花钱心态大转变：从乱花钱到精明消费的心得分享 58:08 小费与服务品质：如何让对方感受到你真诚的感谢？ 本期音乐： 《Résumé》Jenevieve �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听...
Jun 11, 2025•1 hr 4 min
今天聊聊怎么找到你擅长的事儿，探讨如何发现自己独特的优势。是天生的还是后天培养？记性好真的是福报吗？解决问题的能力又从何而来？听我们给你好好盘一盘！ 另外，6月21日我们会在北京举行今年的第一场线下活动，名额仅限70位，欢迎大家扫码报名： 你会听到： 02:02 如何寻找我们擅长的事情？ 09:30 珠算天才的归宿，人能跑赢计算机？？？ 14:15 曹富贵儿理发偶遇贾樟柯！ 18:58 发现自己的擅长：从大学演讲到语言类节目的录制 23:45 个人素质与技能，原来老周是一块砖 28:30 意外！我们录着录着突然开始探索人类图！ 33:15 个人成长：如何找到自己的擅长点和热爱？ 38:00 一个普通人的音乐成长之路，爱好不是擅长！ 42:43 老高竟然是一个运动高手！？ 47:30 如何在工作和生活中发挥自己的优势 52:15 感受力与审美品味：综艺导演的重要能力 本期音乐： 《Don't Let Go Of Your Dreams》二宫爱 �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：...
Jun 04, 2025•57 min
这期我们聊了聊朋友圈那些事儿，从晒快乐到制造笑料，每个人都有自己的方式。但你真的过得开心吗？还是只是为了人设而努力？AI帮你思考，大数据推送，是否抢走了我们的乐趣和真实？在社交媒体上，你是想让别人舒服，还是自己舒坦？分享快乐，还是经营形象？让我们一起聊聊吧。 你会听到： 02:19 朋友圈中的快乐与笑料 04:21 真实生活与人设维护之间的较量 07:31 你的朋友圈是你的游乐场 11:12 不一样的心理预期会让你的朋友圈产生差异 15:00 朋友圈的商业气息从哪来的？ 18:48 如何看待朋友圈对生活的影响？ 22:30 记录生活的健康顺序是否被本末倒置？ 26:17 突破自我，勇敢推销自己 33:50 朋友圈分享的快乐与连接 37:34 当下的体验才是最重要的 41:22 曹老师：我怀疑是我放生的蝌蚪变成了青蛙！ 本期音乐： 《Bag Lady》Erykah Badu �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果...
May 28, 2025•45 min
本期高贵FM，和大家聊聊「被害者叙事」，从日常琐事到大环境影响，你我身边有哪些“被害”瞬间？到底谁在害我们？是人还是潜规则？换个角度看问题，或许能发现不一样的世界。 你会听到： 04:29 探究被害者叙事的核心：究竟是环境还是他人？ 08:59 数据增长不起来，难道是平台想要害我？ 13:37 城市中的被边缘化人群的思维 18:09 原生家庭的影响，从受害者到自我改变的思考 22:41 老高去上课时的经历：原来真有平行宇宙 27:10 这个世界上有的人的确就是过得不好 31:46 为何注意力会持续被讨厌鬼吸引？ 36:15 这个世界的本质，其实也是一个大数据！ 40:51 如何在新环境中建立新关系？ 45:23 从被害者到主动者：人际关系中的视角转变逻辑 49:55 时间是空间的弯曲！ 本期音乐： 《This is》Ella Mai �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
May 21, 2025•55 min
这是一期付费内容，聊聊如何结交让你能量暴涨的朋友。讨好型人格会因为越讨好朋友越少吗？真朋友需要靠讨好来维持吗？我们从自身经历出发，分享了关于社交和真诚的感悟。如果要找到那些会夸你的朋友，你得先学会认可别人。一起收听这一期的干货吧。 你会听到： 02:03 如何结交让你能量暴涨的朋友？ 06:09 成长中的伤害与自我认知：你在copy父母伤害你的方式 12:20 效率高的人缘不一定好，共事对象需要时间成本的思考 18:30 如何面对别人夸你夸不到点上的挑战？ 24:39 自媒体之路：红与痛的矛盾之旅！ 30:50 别再执念于找到那个能一句话解决你烦恼的人 37:01 如何处理老朋友与新朋友之间的差异？ 43:11 如何进入新的朋友相处模式？ 55:26 友情的维护与沟通：如何打破隔阂重新联系？ 61:43 友谊中的受伤与沟通问题：不要让反馈变成伤害 67:53 如何通过微表情发现真相？ 本期音乐： 《Always be my baby》Mariah Carey �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友...
May 14, 2025•2 min
本期我们聊了聊关于「假装休息」的话题，探讨了为何大家明明休息了，却感觉更累。我们请到了好友@陈铁棒一起分享，到底什么是真正的休息？ 你会听到： 02:02 五一假期调休：中国人的休假方式与压力释放 05:26 对数字游民和自媒体的思考 10:53 大脑和情绪疲惫，如何影响你的生活？ 16:21 八小时的徒步，我的心却一直没有休息！ 21:49 碎片化传播与自由职业的挑战 27:15 睡子午觉可以获得休息的神奇效果？ 32:42 休息时间的争夺战：我们该如何利用时间？ 38:08 “假装钓鱼”的放松方式：在自然中感受生活的真实与美好 43:40 打破职场交流的桎梏：社交与情绪疏导的重要性 49:08 逃离北京，追求更好的生活：年轻人的追求与挑战 60:00 工作与休息的平衡：信息游民和数字游民的真相 本期音乐： 《Mixed Signals》Aria Flux �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐...
May 07, 2025•1 hr 6 min
本期我们请来了省钱达人@大盆儿 老师，一起聊聊消费降级，以及如何在日常生活中，用小成本创造大幸福。到底哪些能让你眼前一亮？一起找寻生活中的美好吧。 你会听到： 04:37 大家都消费降级了，曹老师买了这种怪东西？ 08:49 电子产品升级换代，高老师钱包也得跟着淘汰！ 12:01 商城里现在生意最好的就是餐厅 24:05 高铁商务座：为什么值得体验一次！ 32:50 全球消费降级现象：美国人制造出橘子保险产品！ 36:03 苦日子里，我们都是这么消费降级的！ 41:14 昂贵水晶能吸金？但它成本真的很低！ 48:07 为何我们总是购买无用之物？ 54:11 日本人用股票红利换实物，形成自己的闭环系统 60:14 消费降级的快乐体验：追寻极简生活的自由之旅 66:12 快乐消费，省事儿为王！回归最简单的消费品 本期音乐： 《Sleepin'》MALIA �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云...
Apr 29, 2025•1 hr 12 min
本期我们聊了聊斜杠身份，我们真的需要那么多的身份标签吗？ 你会听到： 1:00 胡辣汤与炫耀狂的河南之旅 5:00 斜杠人生——当代人为什么狂贴标签？ “斜杠青年”“现在自我介绍像写小说，谁还不是个‘作家/酒馆老板/猫奴’三合一？” 18:00【身份焦虑】“我不知道我是谁”的终极困惑 曹富贵自曝身份认同焦虑，害怕被单一标签定义。 26:00【标签通胀】从“CEO”到“经理”的贬值史 28:00【功利斜杠】贴标签是为了社交还是骗钱？ 标签的实用主义，有人为社交，有人为生意。 30:00 标签是自我陶醉还是利他？ 借佛法反思标签动机——自我证明还是帮助他人？ 31:00 “奇葩说辩手”为何让我脸红？ 高老师拒绝“奇葩说辩手”认证的羞耻心。 33:00 “我是谁？我是所有标签的总和！” 多元身份构建安全感，拒绝单一价值绑架。 40:00 全网比拼，谁不自卑？ 互联网放大比较焦虑，身份竞争无尽头。 44:00【全职女儿】躺平新姿势还是身份逃脱？ 50:00 标签是别人的，故事是自己的 身份认同是自我叙事，非他人评判。 本期音乐： 《Ain't Got No Reason》Dojo Cu...
Apr 23, 2025•55 min
今天我们聊聊过度思考，它和焦虑有啥区别？你是不是也总担心哪句话说错了让别人不高兴？过度思考到底咋回事？我们还谈到了身份认同，以及如何避免陷入错误逻辑的自洽。快来听听看吧！ 你会听到： 02:06 过度思考与焦虑之间的区别与联系 04:07 突破反刍思维的困扰：如何更有效地思考？ 08:04 身份问题的痛苦与追求：一个人的集体认同感 12:01 那个考进TOP1大学的人：他的优越感是如何影响我的？ 16:09 谁在害他？探讨过度思考与负能量的影响。 20:11 迷失在过度思考的漩涡中：如何摆脱焦虑和担忧 24:13 高中军训的启示与成长之旅 28:16 空城计并非诸葛亮的胜利，而是过度思考的胜利！ 32:17 过度思考的警钟：结果导向的思考方式 36:20 不反应：用呼吸和冥想重新定义情绪反应的方式 40:22 高敏感者的自我保护之道 44:24 不反应和减少内耗的方法 本期音乐： 《Plain Girl》Julianne �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx...
Apr 16, 2025•48 min
这期我们聊聊什么事「真正的关心」，从朋友间的误解到如何真正用心，再到最近的友情经历。我们分享了对关心的新理解：不仅仅是情感表达，更是一种能力，一种同理心。 你会听到： 02:01 真正的关心：不仅仅是情感，更是理解与同理心 04:59 用心，其实是你把别人的事当成自己的事 06:06 关于近期高老师和朋友因为旅游不欢而散的事情 13:02 关于曹老师被多年老友拉黑的事情 19:59 人际关系中的关心与需求匹配问题 24:59 房琪的那句话，为什么会激怒那么多网友？ 29:58 人际关系的变化与衰退 34:09 假关心：不光不给你，还要从你这儿拿走东西 44:58 曹老师现在越来越关心自己 49:58 人际关系的信任与理解：跳脱出人际关系的舒适区 54:58 真正的关心：明确需求，寻找合适的陪伴与解决问题的方式 本期音乐： 《Silly Me》Jess Lynne �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ...
Apr 09, 2025•1 hr
时隔两年，我带着曹老师真实的来到了阿那亚。这一次，我们聊的是中产生活。这里的人工景观、冷风、孤独图书馆还有那些精致与粗糙共存的细节，都让我们对“中产”有了更深的理解。 你会听到： 01:00 当“高贵fm”出现在阿那亚，我们心存感激，心存喜悦 02:00 “阿那亚我的精神故乡，每个人一生至少来过一次。” 03:00 人工打造的幻境，这里是河北，但是又不是河北 08:00 冷冷的烧鸡，那不是粗糙的精致，而是“低热量”。 10:00 阿那亚服务人员看到你总会说“你好”。 11:00 无人愿意承认自己是“中产”，你眼中的中产是什么？ 18:00 在北京月入2w，你敢躺吗？ 22:00 从布鲁克林到宁荣二府，城市空间与“阶级”。 26:00 中产乐园，是一场没有尽头的马拉松。280万首付，只是你的入场券 31:00 “中产乐园”是不是应该消弭消费者心中的“阶级感”？ 36:00 小镇咖啡厅里面的人都在聊什么？我能不能在小镇星巴克里“传闲话”“嚼舌根” 43:00 中产的bug是“只要xxx就xxx“的固定句式，令人“预期失控”。那是紧张兮兮的松弛感 47:00 当代城市人无论去哪里，都找不到一...
Apr 01, 2025•1 hr 10 min
预警！！！【这期好吵！】 李佳芮恋爱了！她的生活大变样。她的恋爱秘诀是什么？为何她觉得现在的恋爱如此特别？一起听听她的分享，感受那份甜蜜与真实！ 你会听到： 02:02 shary热恋中的稳定关系让人艳羡！ 04:48 谈不到恋爱的刘祖君，开始觉得男人没有好东西 08:39 好男人不会让心爱的女人献一点点丑 13:31 既是爱人，也是好友 17:27 Shary的恋爱，再次证实了显化！ 21:46 恋爱以后，Shary再也没看过帅哥 30:29 社交生活与情感生活中的不同底线 34:49 能打开你倾吐欲的人，才是对的人 39:16 在亲密关系中，如何保持新鲜感？ 43:38 偷看完伴侣的手机，却让Shary更爱了 49:50 闺蜜看不上你的对象，是很正常的事 本期音乐： 《Ready For Love》Olivia �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
Mar 26, 2025•53 min
这期聊长期主义。我们探讨了什么是真正的长期主义，比如健身、写正念日记。你是否也在生活中感受到了短期回报的减少？如何在快节奏的时代找到自己的长期目标？一起来听听我们的讨论吧！ 你会听到： 02:02 长期主义：听到这个词你会想到什么？ 04:42 当长期主义遭遇消费主义 13:29 健身才是生活中最常见的长期主义 18:53 什么东西在生活中能长期的给人洗脑？ 23:35 长期主义的底层逻辑：追求成长与价值创造 32:16 普通人最可靠的长期选择：竟然是它？？？ 36:50 人生就是从不断的痛苦当中获得成长 42:29 追求长远的目标而不是即时的快感！ 51:56 学会和自己相处，就是人生的长期主义 本期音乐： 《Sweet Nothings》Denise Julia �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
Mar 19, 2025•57 min
本期为付费节目，主要和大家来聊一聊「梦」的体验。 你也有过类似经历吗？梦境中那些神奇的事情，是不是让你好奇又疑惑？你的梦里有颜色还是只有灰暗？你做过预知梦吗？或者你是否听说过「阿卡西记录」？跟着我们俩，一起聊聊奇妙的梦境世界。 你会听到： 05:25 梦里飞行，是代表你非常渴望自由？ 10:50 在梦里，我从来看不清任何文字或数字 16:17 有一个地方在现实中从未去过，但我总是会梦到它 21:44 所谓的预知梦，是潜意识？还是连接了宇宙数据？ 27:09 阿卡西记录：宇宙的记忆库 32:37 很多事已经发生了，做梦只是你下载了数据？ 38:03 宇宙大爆炸的本质：像受精卵变成人一般的飞跃 48:54 中医视角下的梦：可能是提示你身体出了问题 56:31 清醒梦：千万不要练习控制梦境 本期音乐： 《Lucky》Raveena �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
Mar 12, 2025•2 min
这期聊的是生活中无处不在的谈判，从买打气筒到电信诈骗，咱们怎么被套路？又如何识破这些小把戏？别等到吃亏了才后悔没学点谈判技巧！ 你会听到： 02:00 如何识别和抵御对方的操控？ 04:46 高老师热乎的退换货失败案例！ 09:34 失败总结：别在脑子还没清醒的时候跟人谈判 10:54 电信诈骗是如何利用技巧硬控你的？ 19:12 学会重复对方的话，你会谈判的更轻松 23:55 在强势对弱势时，如何应对？ 28:48 从对方角度出发的重要性 33:36 大学时辞职的谈判经历，至今没能回怼成功！ 48:00 成为超级沟通者：通过沟通获得连接 52:48 谈判技巧在生活中的应用：倾听、理解与平等交流 本期音乐： 《Soul Control》Jessie Ware �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
Mar 05, 2025•58 min
本期高贵FM，高嘉程和曹富贵儿分别给20岁的自己提了10条建议。 你会听到： 04:28 不要试图向别人证明你很聪明！ 08:50 珍视相遇，放下执着 13:25 二十几岁的曹富贵儿，为何如此焦虑？ 22:22 二十五岁前投资自己，做近视眼手术还是矫正牙齿？ 26:51 拥抱你的身体：了解自己、信任自己、爱自己 31:19 敢于对不起，也敢于不原谅 35:49 学会不回应，也是一种很重要的能力 40:15 如何制定有效计划？还是根本不要计划？ 44:46 现在20多岁的人，选择的人生模式比我酷多了 49:14 其实这些建议，是我们对现在人生的经验总结 本期音乐： 《What Happens Next》Tori Kelly �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
Feb 26, 2025•54 min
本期我们聊了聊我和曹老师各自的成长记忆。 我们常常在节目里提起我的家乡西安，且时常戏称它为“小哥谭”。今年是我来北京的第十年，我从来没把这里当成“家”，但也开始对它有了一些特殊的情感。曹老师作为一个地道的北京人，在我认识他以后，也才逐渐明确，不是每个北京人，都对北京了若指掌。这一期我们从成长的老街区和独特记忆说起，每个角落都有故事。 你会听到： 02:51 道北如果是「小哥谭」，宣武代表着什么呢？ 11:12 老城区的神秘单位：我从来不知道这里是干什么的！ 14:37 过年回家看电影，发现老乡的性格还是那么暴躁 22:00 「直接」就是我们西安人的家乡气质 28:00 购物天堂的变迁：市场经济对小贩市场的影响 33:40 假如我晚生几年，可能就留在西安做自媒体了！ 39:17 发小就是一种永远能带你回到儿时状态的朋友 44:54 家乡有一种独特的味道 50:31 电影院也是记忆中重要的一个场所 56:05 北京的著名的食物，竟然是穷人饭！ 65:45 在同一个世界里，我已经过上了另一个世界的生活 本期音乐： 《Someday》Yaya Mayers �：想要了解更多关于主播的事 微博：...
Feb 19, 2025•1 hr 7 min
这期高贵FM，我们聊聊这位传奇女性：刘晓庆。最近她又火了，从一路繁花到年轻时的传奇，她的敢说敢做，都让人印象深刻。她是如何保持自信、保持爱自己的？我们来聊聊她的故事。 你会听到： 02:01 上一代女性的张扬与自信 08:03 国外74岁还当总统呢，国内女人怎么就收摊了？ 12:07 爱自己，从清晰目标开始——晓庆姐的自爱哲学 16:07 身体素质过硬，74岁的刘晓庆还在高原上小跑？ 28:10 庆奶和我们的区别：遇到所有的困境，她都会先想如何解决 36:16 欠债，竟然是激发人生动力的诀窍？ 40:30 永远不要预支恐惧，是很多人的成功秘诀 44:25 处理好手头的事情，让幸福感变得更简单！ 本期音乐： 《I'll Be There》Jess Glynne �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
Feb 09, 2025•49 min
这期节目很不简单，我们迎来了高贵FM的首个外国嘉宾MAYA！还有游历拉美的梅老板。两人将分享在墨西哥的有趣见闻，还有她们的跨国爱情故事。 你会听到： 02:02 我们蹩脚的英语，在这一期展露无遗 04:57 西班牙语的“爱你”，就是我们总说的“想要”！ 10:01 在多邻国学了半年西班牙语，梅老板就出发了！ 15:00 MAYA用三个形容词，描述第一次看到梅老板的感觉！ 24:25 在危地马拉水土不服 30:05 回到墨西哥，融入本地人的生活 35:06 神秘的家族聚会：这家人也太多了，像公司团建！ 45:09 墨西哥亡灵节：原来还可以这样纪念死亡 50:10 因为行程太满，我们没空过结婚纪念日！ 本期音乐： 《Despacito》Daddy Yankee �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
Jan 22, 2025•1 hr
本期我们将和大家聊聊「熬夜那些事儿」，为何年轻人总爱熬夜？是舍不得睡还是另有隐情？本期嘉宾梅老板，分享了她的拉美生活。 当然，还要 感谢One A Day 对本期节目的支持 ！ One A Day是世界500强企业拜耳集团旗下的专业营养品品牌。拜耳作为世界最大药企之一，发明了”世纪之药“阿司匹林。One A Day是美国国民营养品品牌，有八十多年历史，秉承拜耳156 年制药经验，用制药的标准做营养品。 拜耳熬夜心肝宝： 1瓶 = 护肝片+辅酶Q10+复合维生素，1瓶抵3瓶！ 心肝同护才是真养护！彻底消除熬夜带来的健康代偿。 -专利浓缩有机奶蓟草：肝脏解毒剂&保护伞 。 -98%纯度辅酶Q10：心脏能量发动机。 -复合维生素：科学搭配增强细胞抗氧化保护力。 如何获得专属福利下单？以下任一渠道均可购买 1️⃣ mo.m.tmall.com 进入专属购买链接 2️⃣或复制淘口令： 58￥M1nEeXzwqdN￥ m.tb.cn MF937 粉丝专享福利 进入节目专属购买链接 3️⃣在淘宝搜索： 拜耳 或“ One A Day ”找到One A Day营养品海外旗舰店（不要进错店啦），...
Jan 15, 2025•56 min
😄感谢 Soul App 对本期高贵FM的大力支持！ 这期节目，我们邀请了张琳与李若竹，就着Soul App 联合复旦大学传播与国家治理研究中心、复旦大学价值认知传播与人机协同治理交叉学科团队发布的《2025年Z世代社交趋势洞察报告》，一起聊聊当代年轻人的社交困扰。 刚结束的2024年底，相信大家都在朋友圈里看到各式各样的年度报告，可唯独「社交」这个话题，很少有人专门为它做出一份报告，因此，我们想就这个当代年轻人无法避开的话题，进行一次深入的讨论。 或许你也在人际关系中拥有 “溏心蛋社交” ，或许你也在通过寻找 “最小单位确定性” 来掌控自己的生活，在反复于 “电子布洛芬” 中治愈自己之后，你也一定想 “重返三次元” 。我们都有自己的故事，如果你也曾在社交中感到困惑，或是在寻找“确定性”和“永久”之间徘徊，听完这期节目，或许你会找到答案。 本期你会听到： 02:01 朋友圈的年度总结，唯独社交缺少一份报告！ 05:01 溏心蛋社交：太熟或者不熟都很要命 10:04 社恐背后的内心变化——你就是不想那么累了 15:10 社交海王曹富贵，一次发出五六十条微信！ 20:16 如何通过声音结...
Jan 06, 2025•1 hr 1 min
新年复工第一天，高贵FM带来一道想象题【丧尸大冒险】！平民素人如何在末日中逆袭？面临丧尸围城，五分钟内你将带走哪些生存利器？准备好跟随我们进入这场思维实验了吗？一起来体验紧张刺激的末日求生吧。 你会听到： 05:34 逃生情况下需要携带的五样物品是？ 16:42 团队选择，这时候你愿意和谁组队？ 22:17 丧尸爆发以前，你在团队里承担什么角色？ 27:51 管理者的重要性！冲突解决能力非常重要 33:25 明天该吃什么？永远是需要思考的事 44:35 在极端情况下，你是选择冒险求变还是与维持者一起生存？ 50:09 个人奋战还是跟随团体？ 61:15 你的最后一刻，会在这个世界上留下什么声音？ 本期音乐： 《Prayer For You》The Smoothies �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜小宇宙...
Jan 01, 2025•1 hr 8 min
今年的最后一期，聊一聊我们的年度关键词。人际圈的崩塌，经济下行，很多想做又没做的事情……在北京这座城市里，我们又切断孤寂？也期待你们的2024关键词。 你会听到： 02:01 老高学会的新词汇：登出 05:17 原来窦靖童也闻到了北京的“孤寂”之味 10:35 我开始不在意朋友是否把我排在他人生序列的前面 15:53 今年的财富密码是？ 21:10 按摩这项消遣，真的好费钱 31:49 直播的时候，我也是在逃避孤独 37:07 亚健康背后的深层原因 47:43 曹老师今年开始算塔罗了 58:20 保持饥饿感，微醺快乐 本期音乐： 《Ebb&Flow》Felivand �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅...
Dec 25, 2024•1 hr 4 min
本期咸柠七的紧师终于来了，我们聊了聊近期的人生状态，三十岁后的焦虑，还有我们害怕但目前还无解的事。你也有过这样的感受吗？听完或许你会有共鸣。 你会听到： 02:02 跨越三十岁的门槛：一切都跟我以前想的不一样 05:45 上班虽然苦，但是好歹有人陪你一起 17:22 离开现有的生活环境，会有帮助吗？ 23:09 我没活成别人眼中理想的样子 28:13 这辈子谁能给曹富贵儿擦屎擦尿？ 34:46 成年人很多时刻就是在寻找童年缺失 46:25 竟然从来没人嫉妒过我？？？ 52:12 琼瑶式的人生，小时候我也幻想过 57:59 随心所欲的活着，曾经就是我最大的愿望 本期音乐： 《29》Carly Pearce �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜小宇宙...
Dec 18, 2024•1 hr 10 min
本期的嘉宾是《盛极一时的爱情》导演李冉，再次来到高贵，这次我们就这这部电影，聊聊导演的成长之路，别样的人生体验。而且本期有很奇妙的联动，我们的播客里，竟然出现了戴锦华老师的声音！希望大家喜欢这期，也可以去看一看《盛极一时的爱情》。 你会听到： 2：20曹富贵儿辣评：这才是电影。 4:20自媒体毒瘤给添把火：恋爱脑清醒指南。不怕出事儿的标题：《出轨要趁早，结婚之前算劈腿。》 6:40老高的“文艺片“观影体验。这么多年过去，这样的电影好像也没有那么无聊了。 9:00在一段不被祝福的感情，女主人公有资格去出走吗？ 13:00开场戏的饭桌上，我们看到了“真实的”清北大学聚会，当我们成年了，再见我们会说什么？ 17:00“从清华到布拉格，我没了社会期待，却更自由了。” 28:00有力量的女性角色，往往人狠话不多，想到就要做到，有股韧劲儿。 29:00一个未经发表的复仇故事《黎觅的xing爱录像带》 32:00导演和角色之间，会有共同之处吗？李冉如何创造一个女性角色的。毫不在意很飒的女人总是很难寻找的，但是那种韧劲是藏在很多人身上的。 36:00一个缺爱的女孩，第一句话永远是“是不是我做错了什么？...
Dec 11, 2024•1 hr 6 min
