<u>Миофасциальный релиз</u> — массаж или упражнения, которые теоретически помогают уменьшить боль в мышцах и суставах. Мио — это начало сложных слов, которые относятся к мышцам, например, миокард или миобласт. <u>Фасция</u> — компонент соединительной ткани, который окружает и поддерживает мышцы по всему телу, а также связывает в единую систему мышцы, нервы, органы и кости. Например, белая эластичная пленка на мясе — это и есть фасция. Таким образом, миофасциальный релиз —...
Jan 12, 2022•5 min•Season 2Ep. 11
Сегодня речь пойдет о кодировании от алкогольной зависимости. Среди всех способов лечить алкогольную зависимость российской наркологии особенно пришелся по душе метод кодирования. Это дешево и быстро, вот только нет никаких доказательств, что еще и эффективно. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkosprosit
Dec 27, 2021•8 min•Season 2Ep. 13
Сегодня речь пойдет про приложения для тренировки мозга. Развитие памяти, внимания и мышления — это лишь малая часть того, что обещают тренажеры для мозга. Но реальной пользы в них ни на грош. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkosprosit
Dec 20, 2021•7 min•Season 2Ep. 9
Сегодня говорим про силу камней. Идея о том, <u>что камни обладают силой</u> , перекочевала из древних верований в альтернативную медицину. Так и появилась литотерапия, которая утверждает, что камни способствуют физическому, эмоциональному и духовному исцелению. Правда, доказательная медицина говорит, что сила не в камнях, а в людях. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телегр...
Dec 15, 2021•7 min•Season 2Ep. 8
Сегодня говорим про биорезонансную диагностику. Это форма диагностики болезней относится к околонаучным методам. Пока нет достоверных доказательств ее эффективности. Также нет научного подтверждения биорезонансной терапии, которая использует электромагнитные частоты, чтобы создавать резонанс в клетках тела. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkosprosit...
Dec 06, 2021•3 min•Season 2Ep. 7
Сегодня говорим про пояс с эффектом сауны. Нет научных доказательств того, что пояс с эффектом сауны поможет похудеть и уменьшить количество жировых отложений.Чтобы снизить вес, нужно сочетать <u>физическую активность и здоровое питание</u> , а пояс — это всего лишь маркетинговый ход. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkosprosit...
Nov 29, 2021•3 min•Season 2Ep. 3
Сегодня речь пойдет про салонные обертывания. Спа-салоны обещают, что обертывания помогают похудеть, избавиться от целлюлита, очистить организм. Но это не так. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkosprosit
Nov 22, 2021•4 min•Season 2Ep. 5
Сегодня рассказываем про скипидарные ванны. Скипидар — это эфирные масла, которые получают из хвойных деревьев. Есть мнение, что скипидар полезен в качестве противопаразитарного средства и обладает антибактериальным эффектом, но исследования на эту тему проводились вне живого организма. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkosprosit...
Nov 15, 2021•2 min•Season 2Ep. 4
Сегодня говорим про <u>гипноз</u> — это состояние повышенной восприимчивости к внушениям. Он работает не как в кино, когда психолог водит у человека перед глазами маятником, а потом приказывает что-то сделать и человек подчиняется. У людей разная восприимчивость к гипнозу, но никто при этом не становится безвольным зомби. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkospr...
Nov 08, 2021•9 min•Season 2Ep. 6
Сегодня речь пойдет о терапии животными и о том, почему она не сильно поможет справиться с болячками. <u>Терапия животными</u> — новое явление, <u>но сама идея появилась давно</u> . Первыми были древние греки. Они заметили, что от конных прогулок у тяжелобольных людей улучшается настроение, а затем стали пускать собак в храмы, чтобы те помогали прихожанам быстрее поправиться. Терапию животными упоминали в 17–19 веках, однако идея широко распространилась только в 20 веке. ...
Nov 03, 2021•10 min•Season 2Ep. 2
Сегодня расскажем про синюю лампу — легенду советской аппаратной физиотерапии. По-другому ее называют рефлектор Минина. Синяя лампа лежала на видном месте в каждой советской квартире. Ею прогревали и нос, и горло, и бабушкин радикулит. Лампу и сейчас можно купить домой, например на Озоне она стоит 1200 рублей. В описании товара пишут, что она эффективно справляется с воспалительными процессами, укрепляет иммунитет, улучшает самочувствие, заряжает энергией и повышает настроение. Воздействие рефле...
Nov 01, 2021•3 min•Season 2Ep. 1
В этом выпуске говорим про пептидные комплексы, или пептидные биорегуляторы, — короткие цепочки аминокислот в виде таблеток или капель, которые нужно капать на кожу. Они пришли на смену БАДам. Основное показание к применению — старение. Каждому органу полагается свой комплекс: отдельно коже, легким, половым органам и, конечно, иммунной системе. Упаковано красиво, обещаний много — качественных исследований нет. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @c...
Sep 02, 2021•5 min•Season 1Ep. 41
В этом выпуске говорим про молочный гриб — симбиоз дрожжей, кисломолочных и уксусных бактерий. Выглядит это как разваренный рис или комочки творога. Родиной гриба <u>считается Тибет</u> , откуда он распространился по всему миру, — правда, подтверждений этому нет. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkospros...
Aug 31, 2021•4 min•Season 1Ep. 39
В этом выпуске говорим про Кагоцел — противовирусный препарат широкого спектра действия, который разработали в центре Гамалеи, а производят в компании «Ниармедик Плюс». Кагоцел неоднократно включали в <u>Перечень жизненно важных лекарственных препаратов</u> . С чего такие почести, если он работает только в фантазиях производителя? Мы не знаем. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.me...
Aug 23, 2021•4 min•Season 1Ep. 38
В этом выпуске говорим про Иммуномакс — кислый пептидогликан из ростков картофеля. Иммуномодулятор, который по классике «усиливает иммунную защиту от вирусных и бактериальных инфекций». Обычно такие как он ребята заявляются только на борьбу с вирусами, но этот всех переплюнул. Он шарашит по вирусу папилломы человека, вирусу простого герпеса, парвовирусу, вирусу чумы плотоядных и бактериям: кишечной палочке, сальмонелле, стафилококку, хламидии, микоплазме и уреаплазме. Мощно, да? Без шапки: https...
Aug 16, 2021•4 min•Season 1Ep. 37
В этом выпуске говорим про маточное молочко — это корм, который едят пчелиная матка и личинки пчел. Его вырабатывают пчелы-кормилицы из собранной пыльцы. Чтобы покормить личинок, пчелы оставляют маточное молочко в сотах, где лежат эти личинки. Для пчелиной матки делают «колбы» из воска, где хранится молочко. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkospros...
Aug 11, 2021•6 min•Season 1Ep. 36
В этом выпуске говорим про верблюжью мочу. Если ввести в поисковик запрос «верблюжья моча», он предложит варианты: для роста волос, фертильности, от гепатита, диабета, цирроза печени, псориаза, рака. Особенно популярно это лекарство среди мусульман. Увы, но кроме веры в силу мочи, никаких аргументов пить ее нет. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkospros...
Aug 09, 2021•4 min•Season 1Ep. 35
В этом выпуске говорим про Фенибут — транквилизатор, воспетый в русских песнях. По инструкции, лечит тревожные расстройства, фобии, тики, заикание, бессонницу, головокружения. По опыту принимавших — снимает беспокойство и развязывает язык. Какой-то эффект от него есть, поскольку в СМИ пишут, что им закидываются вместо наркотиков и так даже можно передознуться. Но эффект этот явно не лекарственный. Фенибут разрешен для медицинского применения в России, Украине и Беларуси, но больше нигде лекарств...
Aug 04, 2021•4 min•Season 1Ep. 34
В этом выпуске говорим про Лаеннек — чудо-средство, родом из Японии. Его рекомендуют для лечения герпеса, атопического дерматита, заболеваний печени. На некоторых сайтах пишут, что он вообще спасает более чем от 80 заболеваний. А сейчас чудо-ампулы используют в косметологии. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkospros...
Aug 02, 2021•5 min•Season 1Ep. 33
В этом выпуске говорим про Трекрезан. Его называют достойным аналогом Ингавирина. Что ж, это чистая правда. О противовирусных свойствах ни одного, ни другого науке ничего не известно. При этом Трекрезан претендует на большее, чем просто лечить ОРВИ. Он позиционируется как адаптоген - повышает устойчивость организма к недостатку кислорода, переохлаждению, жестким физическим нагрузкам и умственному изнеможению. То есть, если вы выжаты в ноль ― Трекрезан сделает из вас Супермена. Может, даже огнем ...
Jul 28, 2021•5 min•Season 1Ep. 32
В этом выпуске говорим про Вибуркол — гомеопатические ректальные свечи из Германии. Использовать как жаропонижающее и противовоспалительное при ОРВИ и при прорезывании зубов у малышей. Если вам уже захотелось защитить ребенка от такого вмешательства, дальше можно не читать. Кого не убедили, продолжаем. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkospros...
Jul 26, 2021•6 min•Season 1Ep. 31
В этом выпуске рассказываем про Иберогаст - чудо природы, а точнее немецкой компании «Байер». «Природа решила показать свое действие сама, подарив людям Иберогаст!» — гласит слоган на сайте препарата. Там же производитель хвастается, что в Германии Иберогасту дали местную премию как лидеру среди безрецептурных лекарств и рекомендацию Немецкого общества заболеваний пищеварительного тракта и нарушений обмена веществ. В России Иберогаст входит в протокол лечения заболеваний ЖКТ Департамента здравоо...
Jul 14, 2021•5 min
В этом выпуске рассказываем про Офтан Катахром - препарат для лечения катаракты - помутнения хрусталика. Производит его японская фармкомпания Santen, которая специализируется на офтальмологии. И не она одна. Капли с идентичным составом еще разливает российская компания Solopharm. Инструкция <u>заявляет</u> , что Офтан катахром улучшает энергетический метаболизм хрусталика. Даже если это допустить, на развитие катаракты он никак не повлияет. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 По...
Jul 12, 2021•3 min
В этом выпуске говорим про ноотропы. Говорят, что они улучшают работу мозга у здоровых людей и восстанавливают у больных. Их пьют, потому что хотят продвинуться на работе, дают детям, чтобы те хорошо учились в школе, и бабушке, чтобы притормозить Альцгеймер. Есть одно «но»: ни у одного ноотропа нет доказательств эффективности. Изменять работу мозга могут только наркотики, но вред здоровью от них сильно превышает пользу. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКо...
Jul 07, 2021•6 min•Season 1Ep. 28
В этом выпуске говорим про Арбидол - короля всех российских пустышек. В <u>ежегодном отчете DSM</u> за 2020 год о самых продаваемых в России лекарствах «Арбидол» красовался аж на второй строчке! Плюс 74 строчки вверх по сравнению с прошлым годом. Откуда такая бешеная популярность? Спасибо, коронавирус. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkosprosit...
Jul 05, 2021•5 min•Season 1Ep. 27
В этом выпуске говорим про гепатопротекторы - защитников печени, которые помогают защищают ее от болезней и помогают бороться с ними. Как бы мы жили, не придумай производители этих спасительных препаратов? Спойлер: обошлись бы. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.media Телеграм:@tolkosprosit
Jun 30, 2021•6 min•Season 1Ep. 26
Сегодня говорим про Глицин - самый распространенный и горячо любимый в России ноотроп. Он занял почетное место в списке <u>жизненно важных лекарств</u> России. Если верить <u>инструкции</u> , глицин улучшает настроение и работу мозга, уменьшает агрессию, нормализует сон и много чего еще. Если раньше бабушка хваталась за корвалол, то теперь в случае чего кладет под язык таблеточку глицина. И внуку перед экзаменом тоже дает пососать. Да что уж там, глицин рекомендуют приним...
Jun 28, 2021•7 min•Season 1Ep. 25
В этом выпуске говорим про Лонгидазу - «самый назначаемый препарат»- так пишет производитель лонгидазы <u>на официальном сайте</u> . Статистикой, которая могла бы это подтвердить, мы не обладаем. Однако, если взглянуть на список диагнозов, при котором лонгидазу советуют помещать в себя, возможно, так оно и будет. Ее <u>могут назначать</u> при цистите, простатите, воспалении матки, легочном фиброзе, после операций, а теперь еще и после COVID-19. Что, правда это чудо-средст...
Jun 23, 2021•4 min•Season 1Ep. 24
В этом выпуске говорим про Панавир - оригинальный российский противовирусный препарат из побегов картошки. Настолько оригинальный, что нигде, кроме России и стран СНГ, не используется. ВОЗ о препарате не слышала и потому международным именем «лекарство» не нарекла. В России при регистрации Панавиру дали название «Картофеля побегов экстракт». А затем решили перерегистрировать на куда более самобытное «Полисахариды побегов Solanum tuberosum». Может быть, за такое звучное название в 2014 году учены...
Jun 21, 2021•6 min•Season 1Ep. 23
В этом выпуске говорим про Актовегин - один из наиболее популярных нейропротекторов в России. Он <u>входит в двадцатку</u> самых продаваемых лекарств. Им лечат голову после инсульта и больных деменцией, назначают пациентам с сахарным диабетом и беременным. Но за 25 лет продаж препарата эффективность «Актовегина» так и не получилось доказать. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Фейсбук: @cuprum.media Инстаграм: @cuprum.medi...
Jun 16, 2021•5 min•Season 1Ep. 22
