"Gesunde" habits, die dich ungesund machen!
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Nein zum Protein Hype sagen, Apfelessig am Morgen, pflanzliche Ernährung, Intervallfasten, Meal Prep oder Shakes am Morgen?
Das sind ein paar der "gesunden" Habits, die euch "ungesund" gemacht haben und ich gebe meine Meinung + Tipps dazu ab.
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