Na, und! Dann scheint mir eben nicht die Sonne aus dem Popo. - podcast episode cover

Na, und! Dann scheint mir eben nicht die Sonne aus dem Popo.

Nov 18, 202118 minEp. 340
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Warum depressive Stimmungen wichtig sind, wie wir sie annehmen und wieder aus dem Sumpf rauskommen

Mehr Infos zu meinen Vorträgen, Workshops und Coachings: https://nicolafritze.de/ AUDIO-Kurs: Sein. Leben. Lieben. In der Krise Lebensfreude wiederfinden. https://nicolafritze.de/produkt/sein-leben-lieben-in-der-krise-lebensfreude-wiederfinden/

Ich bin Speaker & Coach für Veränderung, Motivation und Kreativität. Ich halte auf Firmen-Events oder Kongressen Keynotes: live & digital. Und seit über 20 Jahren mache ich CoachCalls mit meinen Coaching-Kunden, das sind Coachings am Telefon oder per Video-Chat.

Möchtest DU mir einen GEFALLEN tun? Dann schreibe mir eine Bewertung und vergebe Sternchen: https://apple.co/35yY3lI https://spoti.fi/2xCEPPy

VERBINDE DICH auch auf anderen Kanälen mit mir: YouTube: www.youtube.com/user/nicolafritze LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nicola-fritze/) XING: https://www.xing.com/profile/Nicola_Fritze/ Facebook: http://www.facebook.com/nicola.fritze.1 Instagram: https://www.instagram.com/nicolafritze/ Upspeak: https://www.upspeak.de/de/nicolafritze

Es gibt diese Tage, da will ich einfach nicht aufstehen. Ich denke, „lieber Tag, fang doch schon mal ohne mich an, vielleicht komme ich noch nach.“ Kennst Du das? Und dann überlege ich, was wohl wäre, wenn ich jetzt WIRKLICH nicht aufstehen würde. Das hat natürlich Konsequenzen. Es gibt Menschen, die sich auf mich verlassen. Die möchte ich natürlich nicht enttäuschen, das wäre mir ein zu hoher Preis. Es würde mich also einiges kosten, einfach im Bett zu bleiben. Und schon ist mir klar, wer hier die Entscheidungen trifft: ICH. Und dann überlege ich, was ein erster kleiner machbarer Schritt wäre, den ich schaffen könnte.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android