We Confess: Unsere Schönheits OPs 👀

Freunde, herzlich Willkommen zurück zu einer weiteren Folge Freundschaft minus wie ihr sehen könnt, heute sitze ich alleine auf der Couch. Paulbert ist auch Zypern und vielleicht kennen einige von euch den Hintergrund, aber ich bin gerade in Chris. Streamer Zimmer unten im Keller hinter mir läuft irgendwie so ein Wasserfall. Ich find es irgendwie mega, ich hör so ein leichtes Plätschern, also heute so ein bisschen idyllischer Vibe, ich mag es. Schön. Also ich muss.

Du bist gestern angekommen. Ne ja, und hier wisst Ihr Tim, der Schnippelt ja Chris Videos und die sind ja mittlerweile auch richtig, Klaus, der ist hier gerade auch auf Zypern und ich habe ihm geschrieben ob er mir bitte bitte helfen kann und jetzt wirklich Ehrenmann deswegen shoutout. Der kam her, der hat mir die Kamera eingestellt. Hier wo willst du sitzen, mir das Licht eingerichtet, den Laptop eingerichtet, dass alles funktioniert, dass wir jetzt hier so gemeinsam aufnehmen können.

Barry Professional. Erste internationale Folge in der 2. Staffel Freundschaft Minus das ist nicht der Wahnsinn. Ja, aber ich muss sagen, unsere erste internationale Folge war auch krass, weil da war ich in Japan und du in Italien, das war nochmal heavy Shit, das war auch richtig krasse Zeitverschiebung und so. Es tut mir auch ein bisschen leid, weil eigentlich wären wir beide in Zypern gewesen und fauler hat es mich schon das eine oder andere Mal spüren lassen.

Eigentlich bin ich zuerst auf dem Weg nach Zypern gewesen. Meinte dann so Ey, wollt ihr nicht mitkommen? Ich wollte mal Chris besuchen und Romy hier in ihrem neuen Haus auf Zypern und Paula so ja klar komm, dann fliegen wir auch hin und ich dann so vor 5 Tagen ich so ich schaffe es leider nicht nach Zypern und das also die Flüge waren glaube ich nicht

die besten die ihr da genommen habt wegen uns weil wir ja aus Berlin quasi fliegen wollten ja ja und jetzt sind die Koffer weg ja. Ja, Leute, also passt auf, wir fangen, wir rollen das ganze Mal von vorne auf, würde ich sagen, oder also wir waren am Wochenende alle in Berlin wegen dem Berlin Marathon, weil die wilden Helden wollten ja gemeinsam jeder n Halbmarathon laufen und dann haben sie das auch geschafft 21 Kilometer es war hart.

Leansberd brauchte Mittler, so zwischendrin, so bei 13 Kilometern oder so, war die richtig fettig, weil es waren so 28 Grad und das war so ein süßer Moment, weil Leansberd war schon so richtig fettig und dann rennt die so in wüdis Arme und. Hast du gesagt, ich kann nicht mehr und hat sich sowieso richtig kurz, so Energy bei Beauty abgeholt und das war so süß und uns sind alle irgendwie so miesig die Träne. Rum alle angefangen, ja wirklich alle angefangen meine Träne zu

verdrücken. Mir ging es auch gar nicht gut bis zu dem Moment war ich so voll.

Ja, wird cool. Halbmarathon wird anstrengend, aber ist okay aber dadurch, dass es so heiß war, links und rechts bei dem Halbmarathon lagen so viele Leute, weil die Sonne, die einfach fertig gemacht hat, dann haben die sind die ohnmächtig geworden, so viele hatten keine Farbe mehr im Gesicht und lagen da. Und als ich dann Lina gesehen habe, die war halt so komplett durch, also die war einfach nass, die war so, als wenn die einfach einmal ins Wasser

gesprungen ist, weil die halt so viel geschwitzt hat und das Problem ist bei so einem Halbmarathon, wenn du dann so viel Wasser verlierst, du musst ja nicht nur die ganze Zeit Wasser nass. Nachtrinken, sondern du brauchst auch Elektrolyte, also Salz und Mineralien, weil sonst irgendwann klappt dein Körper einfach zusammen und das hat man Lina angesehen, dass die nicht mehr weit davon weg war. Ja, die war da bist du so voll hilflos.

Und dann hatte die auch irgendwie so ein 2 hunderter Puls also die war richtig fertig. Aber sie wollte das. Ja, weiß noch nicht, du willst dich nicht rausholen. Nee, die wollte das ja auf jeden Fall rocken, aber ich glaube, die Frau hat wirklich üppig gekämpft und. Ja, ja, der ging es wirklich.

Nicht gut. Was auch noch passiert ist, ab welchem die letzten 2 Kilometer sind einfach Simon und Wydi so richtig spontan, die haben jetzt wir haben dann so Gummibärchen gekauft, diese Cherry Haribo Gummibärchen.

Und dann haben wir einfach so alle so miteinander beschlossen, das noch mal richtig push für die, wenn Widi und Simon einfach so neben denen laufen und die so begleiten und ich fand es irgendwie so cute von euch und das war so n cooles Ding irgendwie, dass ihr das mit denen zusammen gemacht habt. Ja, also ich. Also wie gesagt jetzt im Nachhinein find ich es mega cool.

In dem Moment ging es mir wirklich gar nicht gut, weil man hat Lina angesehen, die Macht das nicht mehr lange, also so nicht auf so einer körperlich erschöpften Ebene, sondern die hat halt die durchgehenden 100 90er 2 Hunderter Puls und da die hat Todesgeschwitzt und ich wusste die kann nicht mehr lange laufen, weil irgendwann sagt dein Körper einfach OK hier ist hier ist Stopp ja und boah deswegen so man hat auch gemerkt die hat uns auch gar nicht richtig wahrgenommen, weil die

halt einfach nur noch versucht hat den einen Fuß vor den anderen zu setzen. Und ich war einfach nur froh, als sie dann bei uns war und auch danach nicht mehr zusammengeklappt ist, weil das passiert ja auch, dass die Leute dann kurz vorm Ziel oder nach dem Ziel halt irgendwie zusammenbrechen. Die hat sich dann wieder aufgefallen, die hat sich richtig gut recovert irgendwie.

Also als sie dann so ins Ziel gerannt sind, dann ist sie, sind ihr auch ein paar Tränen gekommen, so vor Erleichterung, und dann hat die halt was gegessen, so was Kleines noch genascht, Gummibärchen was getrunken und nach 1015 Minuten war die wieder voll da. Ja, also crazy ne, wie der Körper dann irgendwie wieder plötzlich im Status, weil die konnte konnte körperlich noch, das war halt nur die Hitze und das Verrückte ist, dann waren wir da bei 21 Kilometer und wir

haben uns total gefreut, dass Line das geschafft hat und dann Hannah einfach sagt so ich laufe das Ding jetzt durch. What the fuck? Dann fängt die einfach an und sorgt diesen Marathon und wir sind alle gar nicht klar gekommen auf unser Leben. Kommen Kilometer für Kilometer. Wir waren alle geschockt, wir haben so gedacht, OK, vielleicht hört die bei 30 auf, vielleicht hört die bei 35 auf.

Diese kleine Powerfrau hat einfach fucking 42 Kilometer abgerissen, ich konnte es wirklich nicht glauben wie die das geschafft hat, also es ist für mich so. Heftig, was der Körper eigentlich kann.

Das ist, das ist ja also wirklich ne, du musst schon in der Verfassung dazu sein, weil manchmal machen dann einfach die Beine zu und dann kannst du halt nicht mehr, dann übersäuern die Muskeln, was weiß ich oder keine Ahnung, du holst den Ermüdungsbruch, keiner weiß, aber wenn das alles passt, denke ich mir so, das war nur Kopfsache, hat die einfach 42 Kilometer geschafft, die hat davor war ihr längster run 15 Kilometer. Und wir sind alle so emotional

gewesen. Irgendwann ne krass, dass so n Marathon mit einem Macht. Wir waren die ganze Zeit ja so voll, immer wenn wir wir haben so laut geschrien, der Tille der Tille ist mit der Hannah gelaufen und der meinte auch danach zu mir ihr wart mit Abstand immer die lautesten am Weg ran, also man wusste immer wenn ihr da seid weil man also wenn man läuft dann checkt man das ja nicht sofort weil man man hat immer gecheckt weil ihr wart so brutal laut.

Und das war mir auch ne. Ja, das war auf jeden Fall ultraschön. Ja, das war. Wirklich? Alles zusammen geschrien da. Ja, das war n krasser Tag und was ich auch noch sagen muss,

Lenas Bruder und. Auch voll Iconic, der hat auch so richtig spontan entschieden, dass er diesen Marathon läuft, der sich noch am Abend vorher hat er sich Schuhe gekauft, dann hat der Simons hier Plakette oder wie das heißt Ticket bekommen und der hat den auch zu Ende gerockt, der hat den Gefinished Alter. Mit dreimal laufen also, das kann ich dir niemandem empfehlen, ne, weil da kannst du die halt auch wirklich deine, deine deinen Körper echt zerstören. Aber komplett verrückt.

Ja, es war richtig, richtig schön also vor allen Dingen auch mit der Gruppe und so, das hat richtig Spaß gemacht.

Ja, genau, und das haben wir gemacht und eigentlich wären wir dann zusammen am Montag dann aus Berlin nach Zypern geflogen, es gab halt keine geilen Flüge und es hat mir dann auch ein bisschen leid getan, weil ihr müsstet dann die Flüge nehmen noch und wir waren so okay. Das Ding ist, das war so, dass wir so um 10:00 Uhr den Flug genommen haben, weil ihr müsst Wissen Leenspad und Widi, die stehen nicht gerne früh auf. Also Simon und mich, es hätte uns jetzt auch nicht gejuckt,

wenn wir um 07:00 Uhr morgens. Morgens den Flug genommen hätten und dann mittags hier angekommen wären und dann haben wir uns, haben wir halt gedacht, wenn wir eh zusammen hinfliegen, dann nehmen wir halt den gleichen rüttigen Flug und dann ey Leute das war Chaos weil das Ding ist. Der Berliner Flughafen wurde ja gehackt oder so. Das habe ich irgendwie ja ja voll. Das war irgendwie. Bei der Tagesschau habe ich das irgendwie kurz gelesen und dann habe ich auch eine Mail bekommen.

Ja, es wird sich alles verzögern und so und dann musste irgendwie alles manuell teilweise gemacht werden, also die haben dann auch wirklich so auf schriftlich ausgedruckten Listen deinen Namen und so abgehakt und da haben wir schon so gedacht, Scheiße, ob die Koffer da wirklich ankommen und so, das hat alles mega lang gedauert und dann saßen wir im Flieger und dann kommt so eine Durchsage mit. Wieviel Verspätung? Zweieinhalb Stunden.

Boah. Vor allen Dingen zum Glück nicht länger also, weil unser Anschlussflug, wir hatten 3 Stunden Aufenthalt und also noch eine Stunde länger, hätten wir auch den Anschlussflug dann am Ende verpasst. Und das Ding ist, wir sitzen so im Flieger und dann sagen die so nach anderthalb Stunden, ja, sorry, wir fliegen jetzt nicht los, weil es sind nur 9 Koffer im Flieger.

Boah. Und ich schwöre, ich schwöre es dir, die haben sich irgendwann gedacht, Scheiß drauf, wir halten hier alles auf, wir fliegen jetzt einfach und dann landen wir zwischen in Athen, ich gucke, weil ich habe mir einen Air Tag gekauft, weil als ich letztes Jahr so viel gereist bin war ich so, ich hole mir einen Air Tag, das ist voll die gute Idee ja sagt mir der Air Tag ist noch in Berlin ich war so. Bringt einem dann auch nicht viel, ne, dann weiß man halt man ist am Arsch.

Ja, aber ich muss sagen, besser, als wenn ich mich wunder Scheiße ist der in Athen geblieben ist, der verloren gegangen wurde, der geklaut, so weiß ich, wo der Koffer direkt ist. Ja, das stimmt. Und ich konnte auch direkt am Desk sagen bei dieser Information ich so hier ihr seht, mein Air Tag ist in Berlin, mein Koffer ist da, bitte helft mir. Kümmert euch ja ja verstehe und dann seid ihr angekommen. Habt ihr jetzt keine Koffer und jetzt sitzt du bei Chris im Haus.

Genau, also wir waren heute morgen auch schon im Jim. Es war mega. Dann habe ich Tim dann ziemlich nur so geduscht und Haare sind ein bisschen fertig, deswegen verzeiht mir, wenn ich etwas so rüttig aussehe und dann habe ich nur Romy gefragt, ob ich von ihnen frischen Schlüpfi bekommen habe, ich direkt noch habe ich direkt nur Els Schlüpfer bekommen fand ich mega gut, die die sind richtig super causy werden die noch verkauft? Wir sind gerade dran, neue zu

bringen. OK, weil ich muss sagen, ich fand die alten auch schon gut so für tagsüber für so Jim auch, aber ist noch auf jeden Fall Verbesserungsbedarf da. Wir sind immer da. OK, sehr geil.

Ja, Willi und wie war es jetzt jetzt erzähl noch mal wie das so für dich nach dem Marathon war und als ihr dann nach Hause gefahren seid und der erste Tag im Office und so. Ja, wir sind ja dann einfach am demselben Abend noch zurückgedüst, was auch echt gut war, weil der Tag drauf sind halt alle aus dem Berlin Marathon zurück nach Köln oder wo auch immer gefahren und dann war halt alles Full und wir waren dann um 12:30 Uhr zu Hause.

Lina ist tot ins Bett gefallen und keine Ahnung, ich war halt auch irgendwie mitgenommen, wir sind ja selbst ich hab geguckt was schätzt wieviel Kilometer sind wir durch Berlin gegangen. Ich hab, ich hab nämlich bei mir nachgeschaut. Ja OK, wir sind 15000 Schritte gelaufen, also irgendwie ja. Beim 10 Kilometer sind wir gelaufen, gelaufen. Ja, bei mir waren 20000 Schritte, das sind 16 Kilometer. Alter also hab. Ich niemals wieder. Wir haben selbst fast n Halbmarathon.

Gemacht n Halbmarathon haben wir sehr abgerockt.

Ja, und dann? Nee, jetzt wieder Back in Office, es steht es steht viel coole Sachen an, es kommt jetzt die Puls Collection raus wenn das Video kommt dann ist MWA und Puls quasi schon da. Also unsere Running Collection und meine DMS sind am explodieren, sowas hab ich lang nicht gesehen, aber es war auch geil mit dem Marathon, da konnten wir die Sachen quasi in Aktion zeigen und jetzt kommen die raus und so richtig richtig geil ich hoffe wir haben genug

Shorts. Ich werd es wissen, wenn diese Folge online geht. Wenn wir wissen, ob wir genug Shorts hatten oder ich n halben Nervenzusammenbruch hatte.

Genau ja das stand so bei uns an. Also es gibt quasi gar nicht so viel so viel Neues, nur dass viel Arbeit gerade ansteht und. Ich hatte überlegt, wir haben kurz der letzte Folge darüber geredet. Ich wusste, da war mir nicht sicher, ob wir darüber reden

sollen oder nicht. Aber ich hab gerade gesagt, wie die letzte Folge, wir wollten doch uns auch irgendwas jetzt für diese aufheben und dann hab ich eben noch mal in die alte Folge reingeschaut und wir waren, so teilen wir diese Story, aber dann dachte ich mir, so ist auch, also ich will eigentlich gar kein Geheimnis draus machen, aber ich hab es einfach nur nicht geteilt und ich ich würde das mal einleiten

mit Widi und ich. Wir haben beide nicht so ein gutes Verhältnis zu Nadeln, das haben wir, glaube ich, auch letzte Folge schon angeteasert und wir haben beide eine ultralustige Story und die wollten wir einfach sharen.

Also wie die ich bin irgendwie dafür, dass du anfängst. OK, mit deiner. Story also man wird ja nicht jünger, ne und über und über die Zeit hinweg habe ich mal links und rechts irgendwie mitbekommen, dass Bekannte von mir. Mal beim Botox waren ne und man dann hab ich ja auch irgendwie mal so gehört, dass man ja auch relativ früh damit anfangen soll, eigentlich bevor die

Falten tief werden. So ist bei mir jetzt schon zu spät, also meine Stirn, man merkt auf jeden Fall, dass ich viel auf mein Handy geguckt habe, ich hab hier vorne so und halt so ne diese diese typischen Dinger und dann war ich so boah soll ich mal zum Botox gehen, weil ich war so irgendwann würd ich das glaub ich mal machen aber ich war dann auch nicht so richtig motiviert das schon jetzt irgendwie zu machen, da dachte ich mir ach was soll es ich mach mir n Termin ich geh da

jetzt hin und mit einer Freundin. Hingegangen und Junge ich. Es war so lustig, weil ich hab mich so total fehl am Platz gefühlt.

Ich hatte so, ich hab sogar keine Touchpoints, ja mit irgendwas an Beauty Salon also für mich ist das so ne komplett fremde Welt und ich stolper da so rein und vorne so erzhelferin so ja okay sie haben einen Termin und so zum Montag ja ist das erstes mal und so ich so ja ist mein erstes Mal ist gar kein Problem das geht super schnell und es passiert auch nix so okay. Und dann sitze ich dann im Warteraum und ich bin irgendwie todesaufgeregt.

Also ich weiß auch nicht, ich war irgendwie, war super nervös so und ich also 1 94 groß, relativ breit, man würde ja denken, der Typ der steht das jetzt easy durch, ja also. Gestandener Mann noch nicht passiert ja nichts mal. Also mein J. So so, dann werde ich in diesen, in diesen Arztraum reingeholt und die Ärztin war relativ jung und. Ich weiß nicht warum, aber ich hab irgendwie gehofft, dass es ne, dass es ne ältere Ärztin ist. Die war.

Also ich kann das schwer beschreiben, aber die war halt irgendwie auf. Ich war mit der relativ zügig auf so ner Ebene auf so ner, ja was geht und so auf so ner E. Fall. Und aber irgendwie. Weiß ich nicht. Warum hat es das für mich noch schwieriger gemacht, da jetzt in so einen Modus zu kommen, dass ich da jetzt irgendwie ich weiß, wie ich das beschreiben darf, dass. Man eigentlich.

Ich war irgendwie nervös. Ja, und ich finde dann, wenn man auch nervös ist, dann traut man sich das nicht zu kommunizieren, weil man sich denkt, ja, ich bin doch alt genug und die Person ist auch im gleichen Alter, da will ich jetzt so oft cool tun, so, ich schaffe das easy und warum soll ich jetzt Angst davor

haben, weil passiert ja nichts. Ja, genau so war es und die war auch super sympathisch und so. Wir haben uns voll gut verstanden, ich so ja hier ich so kann ich mich hinlegen, ich also so haha ich find nadeln nicht so cool und sie so nee das muss schon im Sitzen stattfinden so das geht sonst nicht anders ich so ja OK gar kein Problem und dann ne und dann sitz ich da so und dann kommt so n Licht und so sie hat dann dann so da ihre

Nadel wo das so drin ist und und sie war so ja und dann haben wir so besprochen dann mein ich so können wir erst mal nur so 50% von dem machen was nötig ist und sie so. Ja, du bist halt. Du machst halt viel Sport, das wird halt in einem Monat wieder weg.

Sein und. Also das ist dann schnell wieder weg und ich so. Ja ich würd es gern mal erst mal so ausprobieren und so die so, ja OK können wir machen und dann setzt sie so die Erste, die erste Nadel und man fühlt, also das ist ja so, das ist ja so n Gefühl, du merkst es ja auf deinem so auf deinem Skull, also ich weiß nicht Schädel so, du spürst das so richtig, ja und ich wusste ab der ersten Nadel, ich steh das nicht durch, also ich war so.

Oh mein Gott, es tut nicht weh. Es ist einfach nur unangenehm und so nach dem Fünften, nach dem fünften, weil die muss ja echt einige Male da so reingehen und nach dem fünften Mal war ich so. Ja, mir ist bisschen schummrig, hast du das und die so ja, ja, ja okay sie so ja ich so hm die so, aber ist kein Problem, wir können weitermachen oder ich so ja ja ja ist nur so n bisschen schummrig, sag Bescheid 2 weitere nadeln ich so ja wir müssen aufhören und sie so lacht

so sie so wirklich ich so hm. Und die so, warum ich so, ja ich glaub ich werd ohnmächtig. Hast du wirklich gesagt? Ja, ich wär sonst weggeklappt. Aber du lagst ja noch da drauf. Also du sahst. Ja, ich mein, Ich sahst, du sitzt ja ja, ja, und sie hat dann diesen Sitz so einmal so Flupp so. So gedreht, sodass meine Beine oben waren und mein Körper unten war quasi und äh, ja, oh, es war so unangenehm und dann hat sie so die Erzhelferin geholt. Bist du dann ohnmächtig geworden?

Nein, aber ich brauchte halt kurz und dann kamen halt 3 Erzhelferinnen rein und haben mich da so die eine hat Zucker gegeben, die andere Wasser und ich war so. Oh mein Gott, ist das unangenehm. Wirklich was? Ist das. Das war so peinlich. Ja, OK, das heißt, du lagst dann da, aber du bist jetzt nicht kurz weg gewesen, sondern die war einfach nur schwindelig, ja. Ja, ich hab einfach nur gemerkt,

mein Puls geht es gar nicht gut. Für die ich hab die Story ganz anders im Kopf. Ich dachte irgendwie, du bist ohnmächtig geworden, kurz. Nein. Nein, nein, ich war halt einfach nur so in diesem Dämmerzustand. Ja, und dann irgendwann mussten wir halt weiter, man hat es ziemlich wieder hochgeklappt und hat dann halt weitergemacht und dann aber auch nicht viel reingemacht und du hast am Ende bei mir auch keinen Unterschied gesehen, also. Das war halt schon was gesehen. Ja, sagst du, du hast.

Mir dann gesagt, guck mal, ich war beim Botox, dann hast du böse geguckt und Augenbrauen, dann hat sich nichts verändert. OK, mega ja sehr gut, aber das hat leider nicht lang gehalten.

Ja OK, dann lass wieder raus. So Leute, jetzt passt auf, ich schließ mich da mal jetzt mit meiner Story an und zwar hab ich

das Gleiche gehört. Ich dachte mir so ja so mit 26 kann man so langsam mit Botox anfangen, ich muss auch sagen ist schon wieder so ein gesellschaftliches Ding, alle machen das und ich selber empfinde den Need das auch machen zu müssen, weil ich mir dann so denke das kann ja nicht sein, dass alle meine Freunde um mich rum dann faltenfrei sind und ich dann irgendwie falten hab.

Und Faltenfrei. Ja, Leute, also ich mach ich, ich hab es einfach nie erzählt, dass ich das machen lassen hab, weil ich dachte, ich will das auch erst mal irgendwie so für mich ausprobieren und ne man teilt ja nicht immer alles sofort auf Social Media und so jetzt passt auf ich hab tatsächlich Würdi gefragt wo er war weil ich keine Empfehlung. War stimmt, weil ich ich mir bei derselben Ärztin. Dann ja, ich glaube schon, weil die war auch total jung, die war

sehr viel jünger als ich. Nee, das stimmt doch, nee. Doch. Nein, war das so eine blonde Lady? Ja, weil ich hab die gefragt, wie alt die ist. Und die hat gesagt, 24. Nein, okay, dann war meine war älter.

Ja, okay also passt auf Leute, ich hab Widi gefragt wo er war, dann bin ich da auch hingegangen und das Ding ist ich weiß, ich bin auch sehr empfindlich mit Nadeln, also mich triggert das schon, ich muss sagen Blut abnehmen und so ist okay sobald ich einfach weggucke und nicht schau wie die Nadel in meine in meine Haut geht alles gut. Aber so Impfungen und so alles was so in mich reingeht, das das ekelt mich richtig.

Und Oh mein Gott, ich hab sogar 2 Geschichten alter, ich pack jetzt kurz beide aus, die sind so so lustig also Pass auf ich mach jetzt nicht die Botox Geschichte sondern erst die andere ich hab irgendwann mal, das hab ich auch mal auf Instagram geteilt meine Augenringe unterspritzen lassen mit Hyaluron. Ja, das weiß ich noch. Genau, weil ich hatte super tiefe Einkerbungen und ich sah immer richtig müde aus. Und dann hab ich das einfach bei

einer Bekannten machen lassen. So, ich bin da hingekommen, ich bin alleine hingefahren, ich war schon mega aufgeregt, aber ich hab mir auch gedacht paulbert, du bist alt genug, du schaffst das, zieh das jetzt durch und ich hab der Ärztin halt auch nichts gesagt, weil ich dachte ich steh das halt easy durch ne und die geht halt mit der Nadel piekst die halt in deine Wange geht mit der Nadel halt hier hoch und da lässt die dann sozusagen die Flüssigkeit raus ne also ist Dialoron setzt die

dann halt wieso ne kackwurst hier so da rein. Leute, ihr wisst nicht, ich lag da auf diesem Stuhl und dann hat die mir schon die ganze Zeit so gesagt. Ja ne, also beim beim Unfall können Sie erblinden und die hat mir schon richtig viele schlimme Sachen vorher gesagt und ich war noch nervöser und noch nervöser, aber die müssen ja dieses

Gespräch führen. Und dann hat die wirklich die erste Mal lang gesetzt, das gemacht, das eine Auge, und ich hab gemerkt, Oh mein Gott, es triggert mich grad so sehr, mir wird richtig schlecht, ich kann nicht, mir ist sauschwindelig und dann hab ich ihr das gesagt, ich, so können wir mir ist Grad ganz kurz schwindelig kann ich mich ganz kurz hinlegen sie so ja kein Problem, kein Problem und dann lag ich da halt schon so ne auf Füße nach oben, Kopf nach unten und dann hab ich

gesagt oh Gott ich ich ich glaub ich muss mich übergeben steh von diesem Sitz auf und das Ding war halt so n Arztzimmer und die haben da ja immer n Waschbecken dann. Hab ich mich in dieses Waschbecken übergeben? Nein. Doch als ob, das wusste ich gar. Nicht ich hab in dieses Waschbecken gekotzt. Scheiße. Und danach?

Ich hab mich so entschuldigt, ich so Gott, es tut mir so leid, ich so, ach das ist doch kein Problem, aber das nächste Mal sag doch einfach Bescheid, dass du eine Nadelphobie hast, damit ich das weiß. Und nicht so, Oh Mann, es war so unangenehm und das Schlimmste war, dass in diesem Waschbecken, das ging anscheinend nicht, da konnte man das nicht ablaufen lassen, und die musste das alles mit so Tüchern. Scheiße. So unangenehm.

Du kannst dir nicht vorstellen. Und dann hat sie so gesagt, wir können jetzt nicht noch die andere Seite machen, weil sie hatte Angst, dass ich ihr noch mal die Praxis vollkotze und dann hab ich gesagt, bitte, bitte, ich hab dann gemerkt ne Adrenalin war schon wieder so n bisschen weg und so erste Angst war wieder so abgeklungen, dann hab ich gesagt bitte bitte können Sie noch die andere Seite machen weil ich will das jetzt schön haben, nicht nur auf einer Seite ja und dann war sie so ja

OK und dann hat sie noch die zweite Seite gemacht und das war auch voll fein so. Diese Hintergrundstory hatte ich halt noch so im Kopf und ich wusste, OK, ich bin jetzt beim Botox das erste Mal wieder eine Nadel.

Ich, ich bin cool, ich schaffe das easy going, aber ich habe ihr gesagt ich habe eine Nadelphobie und da gab es schon mal so einen Vorfall, ich würde Ihnen rechtzeitig Bescheid geben, ich dachte mir so, hey, jetzt gehe ich da richtig prepared rein, diesmal rocke ich das ne und dann hat sie mir auch so einen Knautschball gegeben, so einen Stressball hattest du den auch? Nee, Ach so OK.

Und dann hat sie mir so n Stressball gegeben und dann hat sie mir schon vorher erklärt, wo sie so überall einstechen wird und so und die erste Nadel kommt und ich hab schon gedacht Fuck, ich find das richtig ekelhaft dieses Gefühl und wieviel wieviel einstiche machen die 10 oder? So. Mehr ja, die pieksen da überall in die Stirn rein und hier unter die braue dazwischen und so.

Und ich hab gemerkt, Ey paulbert, zieh das jetzt durch, aber mir wird richtig schlecht, da war die fertig sie so fertig ich so und ich hab mir nur so vorgestellt wie ich jetzt überall so Punkte in meinem Gesicht hab und mir wird richtig übel und ich so mir ist gerade n bisschen schlecht kann ich mich kurz hinlegen und kurz chillen sie ist ja kein Problem. Und dann lag ich so auf dieser Liege und sie steht so literally neben mir und guckt mich an, bis es mir wieder gut geht.

Und das hat mich übel gestresst. Ich dachte mir so, ja wie Grinch, jetzt muss ich hier warten bis mein Schwindel weg ist. Sie wollte natürlich nur gucken ob es mir gut geht aber alles OK ist. Und dann habe ich mir irgendwann gedacht Ach komm Scheiß drauf Paula, du kannst auch noch kurz im Auto chillen, jetzt erstmal hier raus weil ich wollte da irgendwie nicht noch länger

chillen. So, dann bin ich die Treppe hoch gegangen, weil oben musste man dann sozusagen am Tresen bezahlen und dann stehe ich so an diesem Tresen und plötzlich, ich sehe nichts mehr, alles für schwarz. Oh nein, Scheiße. Ja, voll. Ich hab das nicht lang genug ausgehalten.

Mir war richtig schwindlig, weil ich hab dann so bezahlt und ich so. Ich muss mich ganz schnell hinlegen, weil mir wird gerade schwarze Augen sie so, oh Gott, ja dann bringt sie mich so in diesen Nebenraum, aber in diesem Nebenraum war keine Liege und dann habe ich mich literally wieso ein Opfer auf den Boden gelegt?

Und. Füße habe ich so gegen die Wand gelegt und dann lag ich da, so und dann, ich glaube, sie hat mir auch so Traubenzucker oder eine Cola gegeben und dann war sie so, ich geh wieder an den Tresen, meld dich wenn du was brauchst und dann lag ich da literally in diesem, in dieser Botox Praxis auf dem. Boden auf dem Boden wie lange lagst du? Ich glaub so 34 Minuten und dann bin ich nach Hause. Ja OK ey wirklich so.

Ja Leute, lasst euch das ein Mahnmal zeigen. Aber wenn wir gerade bei Botox sind, jetzt muss ich noch kurz eine Story erzählen, weil ich hatte also auch zum Botox, ich hatte eh schon so n bisschen Schiss, weil ich mir so dachte, ich bin ja so n Mensch, ich mach super viel mit meinem Gesicht, Augenbrauen hoch, ich guck böse, erschrocken, irgendwie in meinem Gesicht, bewegt sich immer so viel, und meine größte Angst war, dass ja toll, dann bin ich faltenfrei.

Aber ich hatte so n bisschen Schiss, dass ich mein, mein ich Mimik verliere, genau dass ich ja ja, das ging mir genauso. Weil ich immer so denke. Ich, ich weiß gar nicht, wie ich sagen soll, aber ich drücke mich so sehr über meine Mimik auch aus. Das macht mich so krass aus und dann wirklich Leute, die hat einfach reingeschissen, weil das Ding ist sie, so wollen Sie noch n Bro Lift haben und ich so was ist das sie so ach das ist mit dem Paket drin ich so OK nee nee

und dann. Spritzt, spritzt die Halt so unter die Augenbraue und das Problem ist aber, wenn die hier über der Augenbraue nicht spritzt oder zu wenig, also den Antagonist sozusagen nicht mitlähmt, dann kriegt man so ne Augenbraue so. Und Leute, ihr habt es auf Instagram nicht gesehen, weil ich mein Gesicht einfach die letzten 3 Monate fucking kontrolliert hab.

Aber ich hab Chetty gefragt und das ist so n bekannter Fehler und Leute, ich sah aus wie n Bösewicht, so war meine Augenbraue wenn ich meine Augenbrauen hochgezogen hab, nichts hat sich bewegt so sondern nur so ich hab mich so Scheiße unwohl gefühlt und ich dachte ich kann da nie wieder hingehen war ich jetzt bisher auch nicht weil es war so schlimm für mich ich dachte mir so ich seh nicht mehr aus wie ich. Selbst wenn ich meine

Augenbrauen nicht bewegt hab. Das ist, das ist generell, das ist generell ja das Ding an so schönheits schönheitseingriffen. Also es ist jetzt ja keine OP, aber es ist halt irgendwie n schönheitseingriff, man verändert halt immer so n bisschen was an seiner Personality am Ende des Tages, weil so Mimik macht halt schon brutal viel aus und gerade deswegen wär ich halt immer super, super vorsichtig.

Und ich, also wir haben ja auch im Vorhinein darüber geredet, ob wir das halt irgendwie teilen, und ich war da. Also ich war früher so sehr so, wenn ich mit anderen drüber geredet habe, ja, ich würd das nicht teilen, weil ne das stiftet andere Leute dazu an, das irgendwie auch zu machen.

Mittlerweile seh ich das so n bisschen anders, weil ich glaube es ist wahnsinnig wichtig, dass man darüber in einem normalen Kontext reden kann, also so. Dass es nicht taborisiert wird, weil natürlich Leute irgendwann auf die Idee kommen werden, sowas zu machen, und dass man halt trotzdem da irgendwie drauf hinweist auf den Umgang, weil wir sind mittlerweile in einem Alter angekommen, wo wir halt nicht mehr super sprunghaft sind

und man halt irgendwie schon genauer weiß, was man mit seinem Körper machen möchte und was nicht.

So, früher war das ein bisschen anders. Ich kannte so viele Mädels bei mir im Umkreis, die sich die Lippen haben machen lassen. Oh mein Gott, bei mir auch.

Und alle. Wirklich durch die Bank weg haben das irgendwann wieder auflösen lassen und haben sich das irgendwie die irgendwie wieder weg gemacht und genauso gab es dann bei mir ich weiß nicht wie es bei dir früher im Freundeskreis war, also es war so 218 219 so gefühlt, also wirklich so Anfang 20, dass halt total viele Mädels angefangen haben, Lippen, Kinn. Was du nicht irgendwie alles machen kannst und ne und da das gefährliche Halt an sich sind

die Eingriffe, wenn man damit irgendwie nen guten Umgang hat, so will ich will ich niemanden irgendwie davon abhalten irgendwas zu machen. Wenn du das Gefühl hast irgendwie das ist etwas womit du glücklich bist. Aber es hat halt so ne Sogwirkung, also so man fängt damit an und dann geht es weiter und weiter und weiter und weiter und da ist halt das Problem mit dieser ganzen Thematik, wenn man sich darin verliert und irgendwann halt nicht mehr so

richtig weiß. Wer man selbst noch ist, weil es. Ist schon krass was das mit einem Macht, also auch wie anders man rüberkommt. Bei uns war das auch. So, ich weiß gar nicht, wie alt ich da war. Ich glaube so mit so 2122 in unserem Freundeskreis hat das angefangen und ich dachte ehrlich gesagt, das wäre nur so ein großstadtding ich weiß gar nicht, warum ich das denke at alle, die aus einer Kleinstadt kommen oder vom Dorf ist das bei euch auch so ein Ding, aber bei

uns in Frankfurt, das war krass. Also ich war die einzige gefühlt aus dem Freundeskreis, die. Die noch nicht ihre Lippen

aufspritzen lassen hat. Aber ich muss auch sagen, das wollte ich nie machen, weil ich mir immer so dachte, ich bin da eigentlich sehr zufrieden, aber witzigerweise oder eigentlich nicht so witzig habe ich mir dann immer so gedacht, Boah Scheiße, dann bin ich ja die letzte aus dem Freundeskreis, die schmale Lippen hat, obwohl ich das nie als unschön oder so empfunden habe, sondern ich dachte immer so okay meine Lippen sehen so aus, ich bin so zufrieden damit, ist ja alles

super und irgendwie habe ich dann. Komischerweise angefangen zu zweifeln.

Ich dachte mir, so muss ich das jetzt auch machen, anscheinend ist ja bei jedem was mit der Lippe falsch, also vielleicht müsste das bei mir auch so sein und vielleicht muss ich das auch machen, aber ich hab mich eigentlich immer wieder darauf besinnt, dass ich mir so gedacht hab OK ich brauch das auf gar keinen Fall, ich will das auch gar nicht weil ich hab immer gedacht ne Lippe eine Nadel in meiner Lippe ist mein Horror, das ist noch schlimmer als in der Stirn.

Ja, voll. Also ich muss auch sagen, jetzt wo ich das erste Mal so was gemacht hab, also ich muss sagen ne diese Augenringe unterspritzen, das hat nichts verändert. Klar ich sah bisschen Fresher aus, aber das hat nichts an meinem Mimik und so weiter am Äußeren verändert, außer dass jeder gesagt hat, hey siehst jetzt gar nicht mehr so fertig aus.

Aber bei Botox hab ich so richtig gemerkt, dass mir das Angst gemacht hat, weil ich dachte mir so, ich erkenne mich nicht mehr wieder, wenn ich bestimmte Bewegungen mache und ich hab auch die ganze Zeit gedacht, jeder guckt mich an und sieht das und jeder denkt, was hat die gemacht, wie sieht die aus und ich finde, weil du ja gerade gesagt hast, ist voll gut, dass wir das Teilen, jetzt wo wir darüber sprechen, muss ich sagen, finde ich es auch gut, weil ne das ist ja wie mit

diesen ganzen. Plakaten und Werbeformaten im Fernsehen oder ne Kim Kardashian und die Posten hier n Bild und sind in der Zeitschrift zu sehen und alles ist so mega glatt und im Fernsehen sehen die immer so krass aus und natürlich sagen die nicht ja ich hab das machen lassen.

Ja ich hab das machen lassen. Oder so ne Hey libiba jeder denkt immer Boah natural Beauty, aber die hat Safe schon so viele Sachen machen lassen und man selber vergleicht sich dann immer mit solchen Leuten und sagt Boah die sieht so natürlich schön aus, dann denk ich mir so nur weil wir nicht wissen was sie machen lassen hat. Und dann fühlt man sich irgendwie wieder schlecht und vergleicht sich damit, irgendjemand, der schon 100 Spritzen intus hat.

Vor allen Dingen kannst du auch. Nie hinter die Fassade schauen also, wie es den Leuten damit geht, weil das ist ja so. Also es macht halt so viel mit einem, wenn man einmal damit

anfängt. Du vergleichst dich alle paar Monate, damit muss ich noch das machen, ist jetzt irgendwie oder muss ich wieder erneut hin oder ne und ich glaube man man unterschätzt auch wie sehr man genau dann anfängt sich immer weiter durch zu optimieren und wie unglücklich das auch einen machen kann und du siehst ja auf Instagram haben halt nur dann irgendwie aus dem richtigen Winkel das Endergebnis, was man gerade schön findet, bevor man das nächste Mal hinsprintet und

dann findet man es irgendwie nicht so schön und teilt es dann irgendwie nicht und das sind ja diese Momentaufnahmen und das macht das ganze Halt irgendwie so gefährlich, deswegen bin ich da vorbei ist es ist es nicht schlecht wenn man da einfach offen drüber redet und vor allen Dingen vielleicht auch offen darüber redet wie viele ich kenne, die versucht haben es rückgängig zu machen, ja, voll also.

Sowohl Lippen. Als auch jegliche andere Filler, die es halt irgendwie gibt und das Problem OPS das. Haben wir auch. So n Paar in meinem Umkreis so gemacht als ich so n bisschen jünger waren und dann waren voll viele zufrieden, unzufrieden und haben dann gesagt hey hey, ich hab mich irgendwie zufrieden zu früh dazu entschieden, manche haben das auch wieder rausnehmen lassen und so Werbung ich.

Wusste nicht, dass es so. Etwas überhaupt gibt etwas, das mich einfach besser fühlen lässt, ohne dass ich mich verstellen muss. Das mir halt gibt, auch in wackligen Zeiten das mich formt und trotzdem vollkommen ich selbst bleiben lässt. Und dann habe ich OAS entdeckt, Sportbekleidung, die nicht nur passt, sondern bleibt gekauft mit Code F minus im Checkout. Genau das sind halt einfach.

Entscheidungen, die wirklich langfristig sind und vor allen Dingen. Es gibt halt auch Schönheits OPS, offensichtlich also jetzt bei einer Nase ist es sehr offensichtlich, aber auch wenn man zum Beispiel immer mal wieder seine, also ich, du wirst vielleicht besser wissen, wie es heißt, wenn man seine Wangen. So quasi so auf füllt oder auch die, die die Jraw Line quasi so macht, das machst du ja auch mit Hyaluron und das Problem ist, du brauchst brauchst da halt n

bisschen größere Mengen und vor allen Dingen wenn du es langfristig haben willst als Ergebnis musst du immer wieder hin und das Hyaluron wird nie abgebaut. Also du hast das auf Ewigkeiten in deinem Körper und es gibt halt viele wo das anfängt zu wandern und dann kriegt man so n puffy Fail genau weil das Runterstarben. Irgendwie hier unten rein. Genau. Ja, und dann musst. Du quasi um das Aufzugleichen musst du immer mehr Hyaluron benutzen und das sind dann

diese. Das ist dann 20 Jahre Forward sind dann dann entstehen diese Bilder von so Stars wo man so sagt so was ist mit der passiert, die war so schön ne weil das dann halt wandert und dann versuchst du das Gewanderte wieder aufzuheben und dann machst du noch weitere OPS und dann halt und dann geht es immer weiter immer weiter und deswegen

kann ich euch nur sagen. Geht damit wirklich sehr achtsam um. Fangt erst dann auch damit an, wenn ihr in einem Alter seid, wo ihr euch selbst richtig kennengelernt habt, weil es gibt super viele Phasen und auch bis ich würd jetzt sagen so bis Mitte 20 hatte ich auch super viele Phasen ab dann bin ich so n bisschen Stadia geworden, was ich nämlich auch zum Beispiel, was ja auch so n Thema ist, bei super vielen mittlerweile so mitbekomme ist, dass viele ihre

Tattoos bereuen oder teilweise halt irgendwie und ich frag mich ob das n Trend ist, dass auch also so. So n Trend ist, dass man, dass es wieder weg von Tattoos geht, aber wie viele ich mitbekommen haben, habe die sich haben lasern lassen und am liebsten gar kein Tattoo gemacht hätten. Das sind halt auch so Sachen, so riesige Tattoos kriegst du nie wieder komplett entfernt und auch kleine Tattoos, ja.

Das ist, wenn wenn. Das tätowieren dir wehtut und dann willst du gar nicht wissen, wie sehr das wehtut. Ich hab auch einen Kollegen, der sich seinen ganzen Arm hat Lasern lassen, der meint, der meint wirklich das willst du nicht erleben, das ist. Ja, ich denke.

Mir so, ich lasse mir schon die Haare lasern und das muss ich sagen, ist schon immer hardcore unangenehm, aber ich denke mir so, ich halte das jetzt aus, weil ich will einfach keine Haare da haben, aber Tattoos, boah, das muss bestimmt noch viel schlimmer sein deswegen. Ich bin auch sehr froh. Ich bin irgendwie super happy mit meinen Tattoos jetzt im Nachhinein auch und ich habe jetzt mittlerweile auch echt

echt viele, aber. Also ich glaube, wenn ich bis jetzt keine Tattoos gehabt hätte, wäre ich jetzt nicht noch mehr in diese ultramotivierte Phase gekommen. Mich komplett zu tätowieren zu lassen.

Also so vom so vom Mindset, in dem ich mich jetzt befinde, ich, ich bereue sie nicht und ich finde auch, sie sehen cool aus, aber ne, trotzdem merkst du halt, du veränderst dich einfach, also das ist ständig bis zum Wandel und tu deinem Körper nichts an, wo du nicht irgendwann eventuell sagen kannst, so geh den Schritt vielleicht noch mal zurück. Oder wenn du es machst, dann überleg es dir wirklich sehr

sehr gut. Ich will nicht nur negativ Beispiele nennen, keine Ahnung, ich kenne natürlich auch Leute, die super happy sind, ganz ganz lange damit, ne. Nichtsdestotrotz ich finde das sollte einfach gut überlegt

sein. Ja vor allen Dingen. Mir fällt das immer auf, dass man dann auch mit diesen Trends geht. Weil, dass man sich ein Tattoo stechen lässt. Das war dann plötzlich auch ne. Plötzlich haben es alle gemacht und wenn es alle machen, also ich bin voll das Opfer dafür, dass wenn eine große Menge das Macht, wenn das Übel im Trend ist.

Ich bin die Erste, die sich du bei Schokolade kauft oder irgendeine neue Beauty Methode ausprobiert oder eine neue Creme oder was weiß ich deswegen ja muss machst du ein Tattoo. Ja, ich habe 3. Was hast du denn mal? Sorry, gerade. Irgendwie. Ich habe unten am. Knöchel habe ich mit einer Freundin, Partner, Partner, Tattoo, ein Freundschaftstattoo, das steht so in Schreibschrift Joy.

Dann habe ich hier an meiner Hüfte ein Booty 1 auch geschrieben in schreibschrift schreibschrift, da steht pressious because i get a pressious buildy nein, ich habe das eigentlich eher so gemacht bei Pressious, das heißt ja sowas wieso wertvoll und ich dachte mir immer so. So, mein Körper ist wertvoll und jede Erinnerung und Erfahrung, die ich hab, ist wertvoll und das Leben ist wertvoll und dass

man so gesund ist. Und ja, das fand ich irgendwie ein schönes Wort. Und dann hab ich doch noch hinter meinem Ohr camicrew so ja ja, stimmt, CC tätowiert süß. Ey, da muss ich dir eigentlich eine Geschichte erzählen, die hab ich noch nie irgendwo erzählt, die ist halt auch irgendwo bodenlos, aber egal, ich erzähl sie trotzdem, hau raus. Dass. Die Leute freuen sich im bodenlos, das wird desto besser. Oh Gott, ich hoffe. Lina hört das nicht bis hierhin.

Es ist aber so irgendwie. Es ist so ein, also es war so dumm, guck mal ich, ich war ja, als ich das erste, nee, zweite Mal in Amerika war, hab ich mich ja so bodenlos verknallt damals. Und keine Ahnung, ne. Wir hatten dann da irgendwie so 2 Wochen, irgendwie waren wir irgendwie auf Wolke 7 und danach bin ich nach Hause geflogen, sie hat ja da in LA gelebt und ich bin nach Hause geflogen und war dann wieder zu Hause.

Wir hatten noch so einen Monat oder 3 Wochen oder so weiter Kontakt so und haben halt hin und her geschrieben und so mäßig wir sehen uns noch mal und blablabla haben wir nie gemacht, haben uns nie wieder gesehen perfekt aber so da in der Zeit

war das und ich hab damals. Eine Kooperationsanfrage bekommen von Tattoo Studio ah so und das Tattoo Studio war halt meinte so ja willst du kommen vorbei und hin und her wir machen irgendwas cooles und damals hatte ich noch nicht viele Tattoos ich hatte ich hab ja hier diesen Totenkopf auf dem Unterarm und das war es. Ich hatte bis dahin und eher mein Rücken war noch nicht ich hab nur meinen ganzen Arm und nicht hat der Totenkopf. Dein erstes Tattoo.

Ja, das. War lustigerweise, ich kann das mal in die Kamera zeigen, das war auch etwas. Ich weiß auch nicht, was ich mir dabei geb. Hey, das ist krass das. Ist direkt so n massive Ted und du so das wird mein erstes ja. Irgendwie. Ich weiß nicht, ob man das so gut sehen kann irgendwie damals. Ich hab auf dem ich hab hinten auf dem Trizeps Conquer stehen, das war so so Bodybuilding mäßig von Arnold Schwarzenegger war

das so n Ding und dann? Hab ich mir diesen Totenkopf gemacht, weil ich es irgendwie cool fand, weil ich war halt immer schon so ne Frohnatur und ich fand irgendwie den Kontrast voll cool und dann hab ich mir das in den Kopf gesetzt, dass man so das irgendwie so auf ich weiß auch nicht meine Familie fand es auch gar nicht lustig. Jetzt hab ich mittlerweile so viele Tattoos, dass es egal ist und ich find den auch irgendwie

cool, aber back to story. Dann war ich bei diesem Tattooladen. Und hab ich überlegt, was ich mir halt irgendwie für Tattoos machen kann und dann hab ich die ganze Zeit hin und her überlegt und damals war ich so voll in meinem Travel Film. Ich hab auf meinen Knöcheln hab ich ach keine Ahnung so n so n Kompass und keine Ahnung hab ich mir auf Pinterest hab ich einfach auf Pinterest mir so. Tattoos rausgesucht und da war so ein Flügel.

Ja und ich dachte mir so, der Flügel ist eigentlich cool, habe ich den hier hin tätowiert auf die Seite und dann dachte ich mir, so mache ich doch diesen Flügel dahin und ja und dann gesagt getan das das und dann habe ich hinten noch im Nacken habe ich was gemacht und dann habe ich weiß ich dann bin ich da raus und dann meinte ich so zu ihr dann als sie wach geworden ist, da ist eine Zeitverschiebung meinte sie ja was hast du heute gemacht und weiß ich ja ich war spontan beim

Tätowierer und sie so ja mega cool was hast du dir stechen lassen und dann habe ich ihr die Tattoos geschickt und dann kam keine Antwort und. Und ich war so hä was ist, was

ist los, ne? Und dann irgendwie so 23 Stunden nichts von ihr gehört so mäßig und nicht so so alles gut so mäßig und dann schreibt sie mir so den Flügel, warum hast du dir den gestochen und ich so hä ich hab den auf Pinterest gesehen ich fand den cool und dann schickt sie mir ein Bild von Ihrem Knöchel und hat genau denselben Flügel an derselben Stelle und hat gedacht, dass ich das irgendwie gesehen hätte bei ihr und. Und wie das erfahrt, hat. Tattoo war einfach stechen lassen.

Oh nein, und das hat einfach eure. Relationship gekillt. Die hat den Major IK bekommen oder was die dachte ich war so in. Twit das ist ja wirklich all The Way gegangen. Oh nein, die dachte. Sich so Scheiße, was ist mit dem bloß? Plötzlich tätowierte sich mein Tattoo nach und. Gerade auch Lachkram.

Und ich war halt, das war so peinlich und ich also auf Englisch kannst du ja auch nicht so wirklich überzeugend rüber bekommen wie auf Deutsch so ey. Nein, ich hab das wirklich mir auf Pinterest spontan rausgesucht und ich war so. No, it's not because of you. I don't know you got to Tattoo und so. Und es war so. Ja, und ab dem Moment war es einfach nur Quinch zwischen uns, ich schwöre es. Dir, du hast das Tattoo bei ihr gesehen und ganz deep. Unterbewusst hat dein Gehirn

sich das abgespeichert. Wieso ne inspo ich weiß das war nicht extra, aber ich glaube du hattest es gleich auch nicht weil. Du guckst. Dir ja keinen. Knöchel an. Ja, das stimmt, du guckst also weiß. Ich nicht. Also das kann ich mir sehr gut vorstellen, dass du da nicht hingeschaut hast. Aber ich könnte mir trotzdem zum Schluss für ein Kranker. Zufall? Ja, Crazy. So lustig. Ja, und dann ging es in die Brüche dann. Hat die sich. Gedacht. Was ist hier los?

Ja, also dann. Dann ist es so, so n bisschen auseinander gedriftet und dann irgendwann hat sie mir so n Text geschrieben, so mäßig so hey es war ne tolle Zeit und genau weil die wollte eigentlich sie hat dann nämlich so n so n Trip nach Paris gemacht mit mit irgendwie so nicht so austauschmäßig aber irgendwie sowas in die Richtung College mäßig und dann wollte sie eigentlich von Paris nach Köln kommen.

Und ich war damals mit Laura in der WG und ich hab Laura so gesagt, wie wir das machen werden und so hin und her und ja, und dann hat sie mir einfach abgesagt, meinte so, nee, ich komm jetzt nicht von Paris nach Köln, es tut mir leid ja tja sollte so sein. Das so so. Ist es geendet und ich bin mir ziemlich sicher zu 90% lag es an. Tattoo mal auf meinem Knöchel. Ich schwöre, das hat die so. Abgeschreckt?

Also ich muss sagen, wenn ich sie gewesen wär, hätte ich mir auch gedacht, Alter, der ist doch irre, ja, ich. Ja, das zeig ich euch auch. Was ist das? Ich hätte mir auch gedacht, Scheiße, Oh fuck, der ist irre, der Deutsche vor allen Dingen ich. Also an ihrer Stelle hätte ich dir auch nicht geglaubt. Ich hätte gedacht, der lügt ja. Jetzt lügt er selbst.

Ich hab mir in meinem. Kopf gedacht, als ich ihr das gesagt hab, dachte ich mir auch sehr, die muss doch jetzt denken, ich improvisier das jetzt, weil's ihr nicht gefällt voll. Scheiße war auf jeden Fall. War auf. Jeden Fall sehr, sehr unangenehm. Ja, das war auf jeden Fall meine Confess für den heutigen Tag. Geil, vidi, schön. Jetzt haben wir keine Community I confess. Wollen wir noch eine? Hast du nicht eine rausgesucht?

OK, die. Lesen wir noch vor und dann beenden wir die Folge, weil Leute, ihr wisst nicht, ich muss so dringend pinkeln, schon die ganze Zeit. Ich hab irgendwie zu viel getrunken, irgendwer hab ich mir vorgestellt. Wie du sagst, Leute, ihr wisst nicht, ich muss so dringend kacken. Nee, also. Ich hab mich zum Glück heute morgen schon ausgekackt, das war mega. OK Leute, passt auf die Iconfess passt tendenziell zu meiner vollen Blase, eigentlich ganz gut, Betreff Feucht im Schritt.

Ich war das letzte Mal, als es so heiß war. Abends laufen in einem üppig sexy Set in der Farbe wie euer

Matcha Set. Schön, das habe ich, das habe ich auch nicht besser gewusst, aber mich sexy gefühlt und dachte mir los geht es. Es war wirklich auch abends noch sehr heiß, aber wie heißt es so schön ohne Fleiß kein Preis die Leute die holen immer so aus ne die erzählen das so krass ich ich mag es wenn man dabei ist ja. Wirklich man? Kann sich. Richtig vorstellen. Also bin ich bei uns schön durch den Kurpark gejoggt, wo natürlich auch, wo natürlich auch viel los war bei dem schönen Wetter.

Und ich hatte mich schon gewundert, warum die Leute mich alle so komisch angucken. Ich dachte bestimmt, denken die, wie kann man so bekloppt sein und bei der Hitze joggen, ja, hab ich mir auch gedacht, aber es tat gut. Vielleicht aber auch wegen dem Schwitzen, denn es, denn ich war üppig am Schwitzen und habe das auch schon einmal mit meinem

Sport BH gesehen. Aber mein Gott, nur das war wohl leider nicht der einzige Grund für die ganzen Blicke, denn als ich zu Hause angekommen bin, habe ich das Dilemma gesehen.

Wo geht es hier weiter? Ich habe anscheinend wirklich überall geschwitzt, auch zwischen meinen Beinen, das ist außer als hätte ich mir in die Hose gemacht, das war mir dann im Nachhinein einfach so peinlich, dass ich immer noch hoffe, dass es niemand gesehen hat, den ich kenne, also werde ich wohl leider nie wieder bei den warmen Temperaturen in hellen Klamotten, ach Quatsch, also da muss ich jetzt mal eine. Lanze brechen sie hat gesagt, nie wieder in hellen Klamotten.

Ja, ja. Aber auch da, da muss ich jetzt einfach mal eine Lanze brechen. Ja, und du schwitzt halt und dann sieht es halt auch mal so aus. Hätt man sich halt irgendwie eingepinkelt was soll es? Wir waren beim Marathon und ich bin ja mit den Mädels in die Start in den Startbereich reingegangen und was meinst du wieviel Links und rechts noch am Pinkeln waren und weißt du wieviel da passiert im Körper wenn du da auch unterwegs bist, ja dann passiert das halt ja es ich find es.

Auch manchmal so schade. Also ich muss sagen, ich schäme mich auch selber, wenn ich mal irgendwie. Groß muss und dann denk ich mir immer so wie nervig alter, wir alle gehen jeden Tag aufs Glück, das sind ganz normale menschliche Sachen und dann schämt man sich dafür, das ist so nervig eigentlich ne Mensch sein ist. Manchmal, so random es, wusstest du, dass Scham die tiefste Emotion ist, die wir empfinden können. Also das ist die schlimmste Emotion.

Es gibt nichts Schlimmeres als Charme und das ist so was Dummes. Und an der Stelle empfehle ich ein Buch, was ich gerade lese. Die let them theory von Mel robbins. Da geht es nämlich genau um das, wie man sich so ein bisschen davon lösen kann, was andere über einen denken oder was man selber so in seinem Kopf produced, was andere über einen denken und so. Also Empfehlung an der Stelle, dann gebe ich.

Noch ganz kurz mein letztes. Weißt du überhaupt, warum wir Scham als so schlimm empfinden, also wo das herkommt? Mega. Dann kann ich sie jetzt. Einfach kurz einsetzen. Weise Worte.

Scham am Ende. Ist eigentlich n Überlebensinstinkt, weil früher haben wir in Gruppen zusammen gelebt, also nicht in Gruppen, sondern Rudeln und wie man es nennen möchte, zwischen 20 und 30 Leuten und unser Überleben hing davon ab, dass wir in der Gruppe gut aufgenommen werden und halt, dass sich mit um uns gekümmert wird, weil alleine haben wir es halt nicht geschafft zu überleben und dementsprechend ist Scham halt. Also dieses tiefe Gefühl.

Gefühl kommt halt daher, dass Scham früher wirklich damit verbunden war, dass wenn uns die Gruppe nicht mehr mochte, dass wir halt in Lebensgefahr stecken. Dementsprechend ist Scham halt so krass und wir haben halt diese diese Sorge aus der Gruppe ausgeschlossen zu werden, obwohl es halt heutzutage natürlich nicht mehr von unserem Überleben abhängt, aber das ist halt noch so tief in unserem Körper drin und deswegen ist Scham so mächtig und auch wenn man sich

was im Fernsehen anguckt. Wo jemand anders irgendwas durchlebt oder sich schämt oder so, dann ist das ja auch ganz krass in uns drin. Ja, das ist krass. Ne wie man das so. Man distanziert sich auch. Auch unterbewusst distanziert man sich auch von Situationen, wo andere Menschen sich schämen. Also so, man will damit nicht direkt zu tun haben, weil halt unser Körper uns davon abhält, da mit quasi reingezogen zu werden, das ist auch.

Einer der großen Gründe, weswegen man halt auch gesellschaftlich immer eine Seite wählt.

Also es gibt ja sehr selten so Nuancen, sondern Leute stellen sich entweder vor A oder für B und sind dann halt auch so ganz fest in ihrer Meinung, weil sie halt nicht falsch liegen wollen und das sind halt alles so gesellschaftliche Überbleibsel davon, dass wir halt immer auf der richtigen Seite stehen wollen und oft keine rationalen logischen Schlüsse ziehen, sondern einfach nur gucken, OK, was machen die anderen und ich mach dasselbe, da gibt es auch ultraspannende Studien zu wo

Leute in einem Saal sitzen und jemand. Halt n Schild hoch und sagt welche Farbe hat dieses Schild und das Schild ist grün und dann sagen direkt alle, gucken sich an und sagen ja rot und eine Person ist aber halt nicht, also ist quasi nicht mit eingeschlossen und weiß nicht, dass alle anderen sich abgesprochen haben und zeigt

dann auch. Die Farbe, die die anderen zeigen, obwohl sie weiß, ha, fuck, das ist eigentlich gar nicht die richtige Farbe, aber sie will nicht ausgeschlossen werden, also so. Tief in uns, dass wir. Alle wahren Informationen zur Seite drücken, einfach nur, um dazuzugehören. Ja ist krass, aber ich. Wollte sagen, das ist also, wenn du das jetzt gerade so sagst, es gibt so oft Situationen, wo ich genau das empfinde, wo ich mir

so denke. Ich will jetzt einfach ne zur Gruppe dazugehören oder nicht ausgeschlossen werden oder negative Emotionen erleben, dass ich mich einfach mal kurz anpasse. Passe so ein bisschen ja, Trump verrückt, das passiert. Auf. Social Media. Auch super, super viel bist du fast in. Jeder Debatte.

Umso aufgeheizter dir ist, umso krasser passiert das, dass man gar nicht mehr logisch argumentiert, sondern es ist immer nur noch oh mein Gott, wie kannst du dieser Meinung sein, das ist so schlimm und du verstehst gar nicht, was du meistens versteht, die Person selber nicht also, aber sie will sich gar nicht damit beschäftigen müssen, weil sie hat Angst, dass dann die Entscheidung kommt, fuck, ich bin hier falsch und dann wird man ihr von beiden Seiten geschämt. Ja, voll.

Ne, das ist. Ja schön, da sind wir doch am Ende noch auf ein schönes. Da kann man noch was mitnehmen

für sie. Ja, voll können wir auch irgendwann. Noch mal ein bisschen ausführlicher drüber sprechen? Gern doch. Was steht heute noch an auf Zypern? Du, ich würde jetzt gleich mal. Pipi machen gehen war heute schon trainieren, ansonsten heute ein bisschen Sonne genießen und ich Düse vielleicht noch mal in die Stadt und kaufe mir ein paar Klamotten, weil ich bin mir nicht sicher, ob der Koffer heute noch ankommt. Ja, ja, halt mich auf dem Laufenden. Ich bin auf jeden Fall sehr

gespannt. Es war eine tolle Folge mit dir. Ja, Baby, ich wünsche dir auch. Einen schönen Tag. Ich wünsche euch einen schönen Tag, je nachdem, wann ihr die Folge hört. Und jetzt genießt es, nehmen wir direkt noch eine zweite Podcast Folge auf und zwar was los was. Los, das witziger. Witzigerweise habt ihr die schon gehört, die ist dann schon online. Stimmt. Weil da sind wir to Date damit ihr immer nah am Weltgeschehen seid. Ja so, ich würde jetzt. Pipi machen gehen.

Ich verabschiede mich von euch, fand die Folge heute mega witzig und total spannend und wir sehen uns dann nächste Woche oder bei was los was los Leute macht. Es gut, wir sehen uns Tschüss, Tschüss.