In Nederland vindt maar liefst 69% van de werknemers een goede werk-privé balans belangrijk. Maar wat een fijne werk-privé balans is, is voor iedereen persoonlijk. Misschien wil jij een duidelijkere scheidslijn tussen jouw werk en privé leven. Of wil je kortere werkdagen. Of liever niet thuis werken omdat jij werk en privé dan lastiger kunt scheiden. Of meer pauzes of ontspanning in je werk. Wat vind jij een fijne werk-privé balans en hoe zorg je daarvoor?
Sep 09, 2024•14 min
Bezwaren en "ja-maar" argumenten kunnen ons zo enorm belemmeren in stappen die we willen zetten en in onze dromen. Ik betrapte me er zelf op dat ik me erdoor liet tegenhouden, terwijl ik juist de mensen die begeleid aanmoedig om zich vooral niet te laten tegenhouden door ja-maar redenen. Hoe je ze kunt herkennen én tackelen dat vertel ik je in deze podcast.
Jul 10, 2024•14 min
Deze maand bestaat mijn bedrijf Finesse Loopbaancoaching 5 jaar en ik ben echt heel blij en trots! En besloot om mijn 5 grootste lessen uit deze periode met jou te delen omdat ik hoop dat ze jou ook weer helpen bij het nadenken over jouw werk. In deze podcast noem ik ook mijn masterclass "ontdek waar je hart ligt in je werk" daarvoor kun je je aanmelden via deze link als je dat wilt: Gratis masterclass "ontdek waar jouw hart ligt in je werk" - Finesse (finesse-loopbaancoaching.nl)...
May 22, 2024•26 min
Goed zijn in je werk kan op meerdere manieren een valkuil zijn, zéker wanneer je werk doet waar je niet gelukkig meer van wordt. En daarnaast niet goed weet wat die baan dan wel moet zijn. In deze podcast ga ik in op deze valkuilen. Ik nam ook een masterclass op die aansluit op dit onderwerp, de masterclass "meer werkgeluk met jouw kwaliteiten" die ingaat op het achterhalen en inzetten van jouw kwaliteiten om zo meer werkgeluk te bereiken. Waarbij er nog meer valkuilen en ook tips en inzichten b...
Apr 08, 2024•12 min
Uit een onderzoek van het UWV onder 4000 werkgevers blijkt dat steeds meer werkgevers werken met zij-instroom trajecten. In deze podcast noem ik welke sectoren hier veel mee werken en ook waarom ze JUIST op zoek zijn naar jou als je een heel andere achtergrond hebt. Ik vind het heel motiverend! Vandaar dat ik het heel graag met je deel.
Mar 18, 2024•14 min
Deze 5 aannames hoor ik veel van mensen die graag willen switchen naar een andere baan. Het zijn aannames die niet kloppen die je heel erg afremmen. Zo zonde! Vandaar dat ik ze met je deel in deze podcast. Ontvang je mijn 2-wekelijkse inspiratiemail al? Je kunt je hier aanmelden, dan ontvang je meteen mijn gratis e-book met 8 tips en inzichten die jou helpen achterhalen waar je hart ligt in je werk: Gratis e-book - Finesse (finesse-loopbaancoaching.nl)...
Mar 04, 2024•21 min
Ik krijg regelmatig de vraag: "hoe doe jij dat, je hart volgen. En hoe neem je dan die stap?" Een leuke vraag vind ik dat en het lijkt me goed om in deze podcast te delen op welke momenten in mijn leven ik besluiten nam door mijn hart te volgen. En zo kijk je een inkijkje in mijn leven😀. De masterclass die ik aan het einde noem kun je hier vinden: naar de masterclass
Feb 20, 2024•23 min
Veel mensen hebben het verlangen: "ik wil graag iets heel anders gaan doen qua werk". Als jij dat ook voelt: zeker doen, juist in deze gunstige arbeidsmarkt. Maar er zijn ook andere opties die ik wel mee zou nemen. Die noem ik in deze podcast, zodat het voorkomt dat je al te vroeg andere opties uitsluit.
Feb 08, 2024•13 min
Veel mensen hebben 2 vragen namelijk: wil ik mijn huidige werk of vakgebied nog blijven doen? Of wil ik liever iets anders gaan doen? En hoe maak je dan die keuze het beste? Wat helpt daarbij? Daarover gaat deze podcast.
Jan 22, 2024•17 min
Een nieuw jaar, voor veel mensen een moment waarop ze besluiten: dit wordt het jaar waarin ik echt ga voor mijn werkgeluk. Ik juich het toe! En in die lijn vind ik dit onderwerp wel relevant: de verschillende redenen die jou kunnen belemmeren om te gaan voor die baan waar jij echt blij van wordt. En die je in de weg kunnen zitten om duidelijk te krijgen wat die baan voor jou dan is. Waardoor ze je ook tegen zullen houden om in de juiste actie te komen.
Jan 08, 2024•24 min
2023 zit er bijna op en het leek me goed om mijn 4 grootste inzichten te delen o.b.v. het afgelopen jaar die jou kunnen helpen om je hart te volgen in je werk. In deze podcast deel ik deze 4 met je om je zo te inspireren om in het nieuwe jaar echt te gaan voor die baan waar jij heel blij van wordt!
Dec 24, 2023•17 min
Als Loopbaancoach help ik mensen duidelijk krijgen wat die baan is waar ze blij van worden, die past bij hun wensen en kwaliteiten. En ik krijg via mail, telefoon, op Linkedin, social media regelmatig de vraag wat mijn 2 loopbaantrajecten inhouden. Nu kun je dat lezen op mijn website maar het leek me ook goed om daar eens een podcast over op te nemen, voor degenen die liever luisteren dan lezen. Mocht je vragen hebben over een loopbaantraject dan neem gerust contact met me op!
Dec 04, 2023•14 min
Ik kies zelf niet zo graag voor het woord "droombaan" omdat dat veronderstelt dat er ergens die ene baan is waar jij blij van wordt, dé baan waar jij van droomt. In deze podcast noem ik waarom én hoe het jou kan helpen om die term juist wat los te laten.
Nov 20, 2023•15 min
Voordat ik in 4 jaar geleden voor mijzelf begon als Loopbaancoach, werkte ik al 20 jaar in het HR vak. Maar twijfelde heel erg of dat nog was waar ik in verder wilde. Ik heb een jaar lang getwijfeld en nagedacht en geploeterd om te achterhalen waar ik nou precies blij van werd. En de 5 grootste inzichten uit die periode deel ik graag met je in deze podcast. Zodat ze jou misschien helpen om je antwoorden sneller te vinden en makkelijker in actie te komen.
Nov 09, 2023•22 min
Een redenatie die ik vaak tegenkom is: "ik heb al jaren een idee in mijn hoofd qua werk, maar dat is geen optie. Want het feit dat ik dat nog niet ben gaan doen betekent dat ik het niet graag genoeg wil. Anders had ik die stap wel gezet". En ik denk precies omgekeerd: waarom speelt dat idee of die wens al zo lang bij je? Dat is niet voor niks. Er kunnen hele andere redenen zijn waarom jij nog geen actie hebt ondernomen. Hoe je hiernaar kunt kijken op een manier die jou helpt, deel ik in deze pod...
Oct 23, 2023•12 min
Veel mensen komen een keer in hun werkende leven op een punt dat ze merken: "ik wil graag werk doen dat er écht toe doet, ik wil meer kunnen betekenen voor iets of iemand in mijn baan". Die zingeving speelt voor veel mensen naarmate hun werkende leven vordert. Herken jij dat? In deze podcast deel ik wat tips die jou helpen daarover na te denken.
Oct 09, 2023•14 min
Wat inspireert jou in je werk? Wat zijn inspirerende factoren die voor jou belangrijk zijn in je werk? En vind je die ook terug in je werk of mis je ze juist? Geïnspireerd worden in je werk vind ik heel belangrijk, vandaar dat ik er deze podcast over opnam. Hopelijk inspireert hij jou om hierover na te denken én mee aan de slag te gaan.
Sep 25, 2023•13 min
Misschien herken je het: dat je graag iets anders zou willen in je werk, maar dat iets je tegenhoudt om voor jezelf te kiezen en die stap ook te zetten. Dat kan heel logisch te verklaren zijn. In deze podcast noem ik verschillende factoren die ervoor kunnen zorgen dat jij wat minder makkelijk die keuze maakt. Goed en helpend om te weten denk ik.
Sep 11, 2023•15 min
Het wordt best vaak onderschat: bore-out zijn in je werk. Terwijl de symptomen veel hetzelfde zijn als bij een burn-out. Dus zeker iets om serieus te nemen. In deze podcast noem ik waar je bore-out aan herkent in je werk, wat de oorzaken kunnen zijn en wat de effecten op jou kunnen zijn.
Aug 28, 2023•13 min
Het kan zijn dat je in jouw vakantie heel duidelijk ziet/voelt dat er wat mag veranderen aan jouw werksituatie. Maar hoe hou je dat nu vast als je na je vakantie weer aan het werk gaat? Hoe zorg je dat je in actie komt (of blijft) om het ook daadwerkelijk te gaan veranderen? In deze podcast geef ik je hiervoor 5 tips.
Aug 21, 2023•22 min
Er wordt soms niet zo snel aan gedacht, maar vrijwilligerswerk doen kan heel waardevol zijn om meerdere redenen. Ook om te achterhalen waar jij blij van wordt in je werk en wat die baan voor jou mag gaan zijn. In deze podcast licht ik toe hoe vrijwilligerswerk jou zou kunnen helpen bij jouw zoektocht.
Jul 26, 2023•16 min
In Nederland doen al meer dan 800.000 mensen 2 banen naast elkaar en het is iets wat steeds meer mensen gaan doen. Zou het iets voor jou zijn? In deze podcast geef ik je wat ideeën, hoe zou je dat dan kunnen combineren?
Jul 17, 2023•17 min
Ben jij veel aan het nadenken over jouw werk en merk je dat je maar moeilijk van nadenken tot actie komt? Heel herkenbaar voor veel mensen. En waarom dat best logisch is, vertel ik je in deze podcast. En ik deel ook 5 (of eigenlijk 7 ;-) ) tips die jou helpen om in actie te komen.
Jun 26, 2023•21 min
Ik krijg hem veel, de vraag: "kan ik ChatGPT inzetten bij het solliciteren? En waar moet ik dan op letten?" Mijn antwoord is: jazeker, maar als je (alleen) werkt met ChatGPT dan sla je in mijn ogen ook iets heel belangrijks over. In deze podcast geef ik je tips en mijn ideeën hierover.
Jun 05, 2023•14 min
Als jij na aan het denken bent over wat nou die baan is waar jij blij van wordt, dan is de kans groot dat jij daarbij deze fouten maakt die heel veel mensen maken. En omdat ik ze steeds weer zie, leek het me goed om die eens in een podcast samen te vatten, zodat jij ze kunt voorkomen. Waarbij ik ook meteen de tips deel, zodat je daar je voordeel mee kunt doen.
May 15, 2023•19 min
Echt tegenzin ervaren om na je werk weer aan de slag te gaan is wat anders dan het jammer vinden dat je vakantie er weer op zit. Waar sta jij en wat zegt jouw mate van tegenzin voelen over jouw werkplezier?
May 08, 2023•12 min
Ik krijg hem vrij vaak, de vraag hoe het beste om kan worden gegaan met een gat op je CV. En als ik er vaak vragen over krijg dan denk ik: een goed onderwerp voor een podcast. Hoe erg dit is, of eigenlijk hoe NIET erg dit is, en hoe je deze ruimte of pauze in jouw werkervaring het beste uit kunt leggen, dat is het thema in deze podcast.
Apr 24, 2023•14 min
Misschien heb je er wel eens van gehoord en misschien ook niet: jobcrafting. Dat is het actief aanpassen van jouw werk om het beter aan te laten sluiten bij jouw interesses, vaardigheden en persoonlijke behoeften. Op wat voor manier je dit kunt doen ook hoe jobcrafting je meer voldoening kan geven in je werk, vertel ik in deze podcast.
Apr 11, 2023•15 min
Ik krijg regelmatig de vraag: “het lukt mij maar niet om bij die baan te komen, kun je eens met me meekijken waar dat aan ligt?” Dit kan aan verschillende redenen liggen, die ik noem in deze podcast.
Mar 06, 2023•14 min
We denken vaak dat er een beste manier of moment of tempo is als we die stap willen zetten in ons werk. Waarom juist JIJ hierin belangrijk bent en niet die beste methode of route, dat licht ik in deze podcast toe.
Feb 27, 2023•17 min
