Focus - podcast cover

Focus

Joseph Arboledapodcasters.spotify.com
Introspecciones y entretenimiento para inspirar creativamente a los oyentes lograr sus ambiciones a través de mis propias experiencias y pensamientos.
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Episodes

58. Experiencias de viajes

Suscribete a la Bitacora de Focus⁠ 4 tips que me han funcionado en mis experiencias de viajes, desde mis humildes experiencias visitando amigos y familiares, me eh dado cuenta lo que realmente aprecio al momento de viajar fuera de casa. Frecuencias Positivas ¿Sientes que a pesar de todos tus esfuerzos, los resultados simplemente no llegan? Tal vez sea el momento de reprogramar tu mente. Este audiolibro de frecuencias y afirmaciones es más que palabras; es una herramienta diseñada para ayudarte a...

Dec 10, 202415 min

57. Introducción Frecuencias Positivas

Suscribete a la Bitacora de Focus Transforma tu vida con el poder de las Frecuencias Positivas ¿Sientes que a pesar de todos tus esfuerzos, los resultados simplemente no llegan? Tal vez sea el momento de reprogramar tu mente. Este audiolibro de frecuencias y afirmaciones es más que palabras; es una herramienta diseñada para ayudarte a construir una mentalidad poderosa, determinada, optimista y disciplinada con enfoque hacia el éxito. La creación de esta obra es diseñada para su uso en meditación...

Dec 03, 202420 min

56. Porque tu focus es tu habilidad mas importante [video]

En este episodio quiero compartir dos historias que me pasaron esta semana, dos casos muy cercanos a la muerte de dos amigos, Frank y Andy. Entender la importancia de nuestro focus, como gracias a estar en el momento presente, mis amigos siguen con vida en este planeta.

Nov 26, 202417 min

55. modelos mentales [video]

Bitacora Focus: Suscribite Los modelos mentales son representaciones mentales de la realidad. Son estructuras conceptuales que ayudan a entender la realidad de forma más clara y lógica Se utilizan para ayudarnos a comprender el mundo que nos rodea y a tomar mejores decisiones. Hay muchos tipos diferentes de modelos mentales, y cada uno puede ser útil en diferentes situaciones, en este episodio te comparto cuales son los mas imporantes para mi y porque considero que todos deberiamos utilizarlos. ...

Nov 19, 202421 min

54. El alma

A menudo tenenmos mensajes en nuestra vida, que simplemente por mantener ocupados ignoramos todo el tiempo. Este es un recordatorio, de lo que son esos mensajes, aprender a identificar cuando nuestro ser nos esta queriendo decir algo, es importante.

Nov 12, 20247 min

53. El Poder de Esperar: por que Delegar la Gratificación Instantánea transforma tu vida

Cada ves tiene mas sentido lo impoartente que es delegar la gratificacion instantanea para poder ver los frutos de un resultado en un futuro, es una mentalidad la cual me ayuda a estar enfocado siempre en el largo plazo. Dejando la gratificacion o satisfacion instantanea, en cambio por trabajo sin ser remunerado o recompezado inmediatamente. Enfocar nuestra mente a que los resultados toman tiempo, a que las cosas buenas tomas tiemp y esto lo eh venido aplicando en todos los aspectos en mi vida, ...

Nov 05, 202419 min

52. La importnacia de tus ideas

Entender que las ideas son lo único que trascienden en la eternidad de tiempo. Las ideas son las únicas que se quedan establecidas como los fundamentos en los que basamos nuestra existencia. Quizás ni tu ni yo estemos aquí después de los próximos 100 años. Pero las ideas que se crearon hoy, se concertarán para siempre, generaciones tras generaciones.

Oct 29, 20249 min

51. La paradoja de la elección

Cuando pense en leer este libro The Paradox of Choice , Barry Schwartz, tenia expectativas muy altas, me sentí cautivado pensando de que este me iba ayudar a entender cómo tener un mejor sistema para tomar desiciones, pero encontré algo totalmente nuevo y diferente que no había llegado a pensar y esta es la magia de los libros.

Oct 22, 202418 min

50. Autocontrol emocional, asi me funciona

Para llegar a los altos niveles, toca aprender muchas cosas en el camino, esta vez, es aprender sobre las emociones, lo que me funciona a mi es investigar de donde vienen, interpretar lo que son mediante la escritura y utilizar buenos hábitos como el ejercicio para traerme de vuela a mi mente, recuerda que tenemos la posibilidad de controlar de como nos sentimos.

Oct 15, 20248 min

49. Eternidad [video]

Eternidad es el entender, estar en el momento presente, tener la capacidad de poder existir con nuestro ser y tomar nuestra propias decisiones y vivir con ellas, de construir la vida que queremos, para al final de nuestros días entender que todo iba a concentrar como se suponía que debería ser.

Oct 08, 202412 min

48. Musica

Esto es lo que significa la musica.

Oct 01, 20243 min

47. Incentivos, la fuerza mas poderosa [video]

Entiende lo que son los incentivos, porque trabajamos bajo ellos, cuales son los incentivos de las personas que los llevan a toman a ciertas acciones. Entendiendo porque los incentivos de las personas puede ser una de las fuerzas mas poderosas por conocer.

Sep 24, 20245 min

46. Para de procrastinar

Todos hemos pasado por esto. Tienes una idea de negocio o un proyecto. Luego pasan días, semanas y meses y todavía estás investigando. Posiblemente te quedaste estancado en el “modo de planificación”. Es un asesino silencioso para casi todo el mundo. El modo de planificación es una forma de perfeccionismo, que te mantiene a salvo entre el fracaso y del éxito. Te mantiene estancado en ese loop sin tener ningún avance. Por eso, hoy quiero descomponer los síntomas comunes por los cuales hemos pasad...

Sep 17, 202418 min

45. No tienes tiempo [video]

Navegando en el pasado, pensando en las nuevas generaciones y en las etapas del colegio, nostalgia de lo que hacíamos con nuestro tiempo libre, este es un mensaje para esas generaciones, no tienes tiempo para perder si deseas construir.

Sep 10, 202416 min

44. Estrés. Úsalo en tu Focus

No muchas personas saben, pero el estrés puede convertirse en una herramienta muy poderosa si identificas que es, en que nivel de estrés es sano actuar y como los grandes resultados fueron creados de las transformaciones causadas bajo presiones de estrés. Entiende como utilizar esta herramienta, incrementando tu focus y atención para resultado de innovación.

Sep 03, 20249 min

43. Elimina

Tu bandeja de entrada se encuentra llena, por favor elimine archivos. Tu capacidad se esta llenando, Tu sistema se esta sobrecalentando y sabes que tienes que limpiar. Toca eliminar, se siente incomodo tener que mover archivos y ponerlos en un hardrive. Se convierte en una tarea de desiciones. Te comienzas a preguntar. necesito este archivo? O lo puedo eliminar por completo, eliminar del todo. Eliminar la existencia. Un recordatorio de lo que debemos hacer....

Aug 27, 20243 min

42. Grandeza no es una prescripción [video]

Confrontándome a mi mismo y a la sociedad con ideas implantadas hoy en día sobre la infinidad de cursos y guías que prometen mejorar nuestro ser. Esto es una discusión interna en búsqueda de entender lo que funciona y lo que no con respecto a toda la información que podemos aprender de los demás. Todos tenemos algo por enseñar, pero aprender de aquéllos no nos convierte en los mejores, es la propia búsqueda de nuestra propia verdad lo que lo hace. Para mas Focus: Suscríbete...

Aug 19, 202413 min

41. Manejando mi adicción al internet

Hablando abiertamente de cómo uso y utilizo el tiempo con este pequeño rectángulo en nuestras manos, lo ideal es entender y reflexionar al menos. No, el internet no es malo, es de las mejores cosas que nos ha pasado como humanidad, pero lo sabes manejar?

Aug 12, 20248 min

40. De vuelta a tú Focus [video]

[video disponible en Spotify] Una de esas conversaciones que tenemos que tener con nosotros mismos, hoy aquí con ustedes. Recordando de lo que tenemos que hacer, algunas claves de como estar en focus y como los mas grandes emprendedores y creadores de todos los tiempos mantienen una indiscutible determinación y disciplina en todo lo que hace. Para mas Focus: Suscríbete

Aug 08, 202414 min

39. Ideas que han cambiando mi vida en 2024

Recapitulando ideas que eh venido trabajando durante este año, son 3 ideas las cuales de seguro todos nos vemos identificadas con ellas en algún momento de nuestras vidas. Que mejor momento de reflejar en ellas que ahora, estamos a mitad de año, empecemos a revisar como vamos hasta el momento.

Aug 05, 202415 min

38. Expectativas

Las expectativas son pensamientos que han trascendido durante largos periodos de tiempo y al parecer no cambia, como humanos siempre tenemos expectativas sobre nosotros mismo, nuestros deseos y necesidades mas profundas, este episodio es una introspección sobre como tener mas cuidado y estar atento sobre las cosas que tanto deseamos.

Jul 29, 20249 min

37. 3 importantes reglas en Negociaciones

Muy importante que tipo de persona eres cuando estás en medio de una negociación, o más simple en medio de una compra normal. Como te identificas mas, eres un comprador emocional? que no quiere pensar mucho, solo quiere conseguir lo que realmente desea, entre más rápido mejor. O quizas eres un comprador logico? te basas en información y datos para tomar tu decisiones. Bueno, lo que reconozco con este episodio es que soy un comprador impulsivo basado en emociones, lo cual me compromete a cometer ...

Jul 22, 20248 min

36. La derrota

Una reflexión de lo que pasó en la final de la copa America con la seleccion Colombia vs Argentina. Pienso que es necesario educar a las nuevas generaciones con el valor de la derrota. En la humanidad que emerge de ella. En construir una identidad. En la posibilidad de fracasar y volver a empezar. Sin que el valor y la dignidad se vean afectados, Por un mundo de ganadores vulgares y deshonestos, De Neuróticos por el éxito. De lejos prefiero al que pierde, Pues me reconcilia con la mejor parte de...

Jul 15, 20244 min

35. Frecuencias

La importancia de crear y encontrar tu propia frecuencia es fundamental. Cada uno de nosotros tiene un contenedor finito. El cual se está llenando constantemente de datos, informacion. Este contiene la suma total de nuestros pensamientos, sentimientos, sueños y experiencias en el mundo. Pero es más importante entender cómo filtrar. Para mas Focus: Suscríbete Track: Claudio PRC - Mana [Delsin Records] #mentalidad #focus #frecuencias #flow

Jul 08, 20246 min

34. Esencial

Últimamente estoy en un proceso personal, Este proceso que requiere más de mi, De hacer menos, pero de mejor calidad De enfocarme en lo que es esencial, De preguntarme cada día que es lo que me gustaría hacer el resto de mi vida, De escuchar esa voz interior y sinceramente hablar con ella. FOCUS te inspira. Suscribete a la lista de FOCUS para contenido exclusivo. https://chipper-designer-7775.ck.page/8ad696a746 Focus Instagram Focus Twitter...

Jun 07, 20239 min

33. Timeboxing

Una de las partes más difíciles de encontrar la armonía entre la vida y el trabajo, ser eficaz en la gestión del tiempo es todo cuando especialmente estas intentando organizar tu vida entre las cosas que haces, las cosas que quieres hacer y las cosas que en realidad quieres hacer Timeboxing es una técnica simple de administración del tiempo que te ayudar a lograr el máximo sin perder de vista tus límites. Algunas personas son perfeccionistas por naturaleza, pasan horas en la misma tarea, mientra...

Mar 21, 202315 min

32. Energia

Oxigeno, Espacio, Focus, Energia. Somos una raza energética Teniendo una experiencia humana y energía, Es la clave para desbloquear oportunidades Es el magneto que atrae abundancia El combustible que nos da poder para alcanzar esas extraordinarias alturas Es una forma de poder, a lo que le das energia, le das vida, Unos de los más preciados elementos que tenemos Y deber ser usado con sabiduría para crear más de él. Entre mas energia tengas, más el universo doblara pagándote a tu favor Conectate ...

Mar 01, 202311 min

31. Por qué Establecer Objetivos es una Estrategia Increíblemente Poderosa

Este es para el artista, que ve sus ideas como una extensión de su propio canvas. Para el creativo que busca sobresalir de la multitud expresando la persona que es. Para el diseñador que trabaja para crear su propio statement. Para los músicos que su música y estilo influencia a nuevos sonidos y melodías. Para el cliente que define y sobresale de lo convencional. Para los emprendedores, que buscan una solución de cómo mejorar este mundo. O para la persona que simplemente quiere ser alguien mejor...

Jan 25, 202342 min

30. Ambición vs. Paciencia

Bienvenido a Focus podcast, este episodio es un escrito entre la ambición y la paciencia, lo importante que es el manejo de tiempo y balance en juzgamiento personal. Hay días en los que me levanto y no para de correr. Esa mente inquieta a veces no deja de estar preocupada, preguntándome si fue lo suficiente productivo el dia de hoy o no, que no para de pensar diciéndome porqué estás tan lento? Porque no has avanzado? Si al menos el dia valio la pena? Qué está pasando con ese proyecto que tienes ...

Dec 07, 20227 min

29. Conviértete Irreconocible > 2023

Bienvenido a Focus podcast, En este episodio una lista de 6 elementos personales para convertirte en una persona inrreconosible y empezar el 2023 con mejores actitudes y herramientas para que alcances tu maximo potencial. Espero te sirva. FOCUS te inspira. Suscribete a la lista de FOCUS para contenido exclusivo. https://chipper-designer-7775.ck.page/8ad696a746 Focus Instagram Focus Twitter...

Nov 22, 20225 min
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