Wie Du den "Whoosh-Effekt" zum Abnehmen nutzt (#319)
Jan 26, 2021•27 min•Ep. 319
Episode description
Kennst Du den Whoosh-Effekt beim Abnehmen? Er liefert eine Hypothese, warum Abnehmen oft erst (viel) später auf der Waage sichtbar ist.
Du hältst Diät, trainierst und auf der Waage tut sich nichts? Vielleicht brauchst Du einen “Whoosh”…
Was das ist und wie Du es für Deinen Fettabbau nutzt, erfährst Du in dieser Episode
SHOWNOTES: www.marfit.de/whoosh COMMUNITY-NEWSLETTER: dranbleiber.com
Erwähnte (optionale) Hilfsmittel:
- Caliperzange zur Körperfettmessung: www.amzn.to/2YfDUOo
- Natürliches Entwässerungsmittel: www.marfit.de/aquainform
____________ Schließ Dich den über 30.000 Dranbleibern an, die sich über Marks kostenlosen #DRNBLBR Newsletter jede Woche mit motivierend-neuen Fitnessstrategien versorgen, die funktionieren: www.dranbleiber.com.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.