📚Referencias: Metsios, G. S., & Kitas, G. D. (2018). Physical activity, exercise and rheumatoid arthritis: effectiveness, mechanisms and implementation. Best Practice & Research Clinical Rheumatology, 32(5), 669-682. 👨⚕Esto no es una consulta médica, se usa meramente con propósitos educativos. Si presentas dolor, acude con el profesional de salud adecuado. ¡Sigamos moviéndonos! - 📨: Docerefisioterapia@gmail.com
Apr 05, 2021•16 min•Season 1Ep. 14
Hablamos un poco sobre el tendón patológico. Sobre definiciones, opciones de tratamiento, descripciones, etc. . 📚Referencias: Ahmad, Z., Parkar, A., Shepherd, J., & Rushton, N. (2020). Revolving doors of tendinopathy: definition, pathogenesis and treatment. Postgraduate medical journal , 96 (1132), 94-101. . 👨⚕Esto no es una consulta médica, se usa meramente con propósitos educativos. Si presentas dolor, acude con el profesional de salud adecuado. ¡Sigamos moviéndonos! - 📨: Docerefisioter...
Feb 03, 2021•22 min•Season 1Ep. 13
En este episodio hablaremos sobre el retorno al ejercicio y la rehabilitación de los pacientes post covid-19, al igual que las dificultades y las secuelas que pueden aparecer. 📚Referencias: -https://blogs.bmj.com/bjsm/2020/12/18/return-to-exercise-helping-patients-to-overcome-the-long-tail-of-covid-19/?fbclid=IwAR102V0poKb6PFnK1UxDMgsBKl_uGzpC-M4r5yFvZQLO3TljDOJUN9YFCog -Salman, D., Vishnubala, D., Le Feuvre, P., Beaney, T., Korgaonkar, J., Majeed, A., & McGregor, A. H. Returning to physica...
Jan 16, 2021•23 min•Season 1Ep. 12
En este episodio hablaremos sobre el mejor tipo de tratamiento para lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA), estos pueden ser con cirugía o el conservador. Como veremos más en el episodio, existen diferentes perspectivas a considerar. 📚Referencias: Diermeier, T. A., Rothrauff, B. B., Engebretsen, L., Lynch, A., Svantesson, E., Senorski, E. A. H., ... & Xerogeanes, J. W. (2020). Treatment after ACL injury: Panther Symposium ACL Treatment Consensus Group. British Journal of Sports Medic...
Dec 30, 2020•20 min•Season 1Ep. 11
En este breve episodio hablaremos sobre un articulo, relativamente corto, pero escrito desde la perspectiva de un paciente. Forma parte de las secciones de la BJSM “Patient Voices”. 📚Referencia: Richards DP The patient as person: an update British Journal of Sports Medicine 2020;54:1376. . 👨⚕Esto no es una consulta médica, se usa meramente con propósitos educativos. Si presentas dolor, acude con el profesional de salud adecuado. ¡Sigamos moviéndonos! - 📨: Docerefisioterapia@gmail.com
Nov 24, 2020•8 min•Season 1Ep. 10
En este episodio hablaremos sobre los Nocebos "Las palabras que usamos pueden tener un impacto significativo en los resultados clínicos. Curan o hacen daño." 📚Referencia: -Blasini, M., Peiris, N., Wright, T., & Colloca, L. (2018). The role of patient–practitioner relationships in placebo and nocebo phenomena. In International review of neurobiology (Vol. 139, pp. 211-231). Academic Press. -Pouillon, L., Socha, M., Demore, B., Thilly, N., Abitbol, V., Danese, S., & Peyrin-Biroulet, L. (2...
Oct 28, 2020•8 min•Season 1Ep. 9
En este episodio vamos a platicar sobre los estiramientos, vamos a mantener un enfoque en personas sanas y sobre el punto de vista de la prevención de lesiones. Veamos o mejor dicho, escuchemos que sale de todo esto. Recordemos que el propósito de este contenido es ayudar a comunicar la evidencia científica y hacer que te preguntes, intereses e investigues más, para formar un criterio con base en la evidencia. 📚Referencia: En la primera parte hacemos referencia a un post que esta en nuestro Ins...
Oct 08, 2020•13 min•Season 1Ep. 8
En este episodio platicaremos del “zoomestre”, algo de dolor y que puedes hacer para mejorarlo. 📚Referencias: -Slater, D., Korakakis, V., O'Sullivan, P., Nolan, D., & O'Sullivan, K. (2019). “Sit Up Straight”: Time to Re-evaluate. journal of orthopaedic & sports physical therapy, 49(8), 562-564. -Ginnerup-Nielsen, E., Christensen, R., Thorborg, K., Tarp, S., & Henriksen, M. (2016). Physiotherapy for pain: a meta-epidemiological study of randomised trials. British journal of sports me...
Sep 14, 2020•7 min•Season 1Ep. 7
En este episodio hablaremos sobre cómo el ejercicio induce analgesia, algunos mecanismos que pueden explicarlo, entre otras cosas. 📚Referencia: -Da Silva Santos R, Galdino G. Endogenous systems involved in exercise-induced analgesia. J Physiol Pharmacol. 2018;69(1):3-13. doi:10.26402/jpp.2018.1.01 -Kwon M, Altin M, Duenas H, Alev L. The role of descending inhibitory pathways on chronic pain modulation and clinical implications. Pain Pract. 2014;14(7):656-667. doi:10.1111/papr.12145 -M.M. Heinri...
Sep 06, 2020•14 min•Season 1Ep. 6
¿Necesitas más razones? ¡Hagamos ejercicio! 📚Referencia: -Babatunde, O. O., Jordan, J. L., Van der Windt, D. A., Hill, J. C., Foster, N. E., & Protheroe, J. (2017). Effective treatment options for musculoskeletal pain in primary care: a systematic overview of current evidence. PloS one, 12(6), e0178621. -Battié, M. C., Videman, T., Kaprio, J., Gibbons, L. E., Gill, K., Manninen, H., Saarela, J., & Peltonen, L. (2009). The Twin Spine Study: contributions to a changing view of disc degene...
Aug 30, 2020•11 min•Season 1Ep. 5
En este episodio hablaremos de cómo se pueden adaptar los tendones. Es interesante escuchar las diversas formas en las que esta adaptación se puede llegar a dar. 📚Referencia: Docking, S. I., & Cook, J. (2019). How do tendons adapt? Going beyond tissue responses to understand positive adaptation and pathology development: A narrative review. Journal of Musculoskeletal & Neuronal Interactions, 19(3), 300. - 👨⚕Esto no es una consulta médica, se usa meramente con propósitos educativos. Si...
Aug 21, 2020•7 min•Season 1Ep. 4
En este episodio hablaremos sobre la evidencia científica sus ventajas, limitaciones, importancia, aplicación y el objetivo que tiene en la fisioterapia. 📚Referencia: Cartagena, J. A. R. (2014). La Fisioterapia basada en la evidencia: fundamental en la actualidad profesional.(Physical therapy based on evidence: crucial nowadays professional). CES Movimiento y Salud, 2(2), 114-127. - 👨⚕Esto no es una consulta médica, se usa meramente con propósitos educativos. Si presentas dolor, acude con el ...
Aug 14, 2020•11 min•Season 1Ep. 3
En este episodio pondremos opiniones sobre las modalidades pasivas y activas. 📚Referencia: - 👨⚕Esto no es una consulta médica, se usa meramente con propósitos educativos. Si presentas dolor, acude con el profesional de salud adecuado. ¡Sigamos moviéndonos! - 📨: Docerefisioterapia@gmail.com
Aug 04, 2020•4 min•Season 1Ep. 2
Bienvenidos a este nuevo espacio para platicar sobre fisioterapia, pero fisio con ciencia. En este primer episodio hablaremos sobre un tema que, a mí parecer, no es muy bien expuesto en el área de la salud "La Postura" 📚Referencia: Slater, D., Korakakis, V., O'Sullivan, P., Nolan, D., & O'Sullivan, K. (2019). “Sit Up Straight”: Time to Re-evaluate. journal of orthopaedic & sports physical therapy, 49(8), 562-564. - 👨⚕Esto no es una consulta médica, se usa meramente con propósitos educ...
Jul 15, 2020•9 min•Season 1Ep. 1
