Dagens episode omhandler døden! Tankevekkende refleksjoner om hva som er viktig i livet, å sette ting i perspektiv. Tar du tiden forgitt? Hva venter du på for å gjøre det du veit du vil/skal/bør gjøre! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Andre episoder nevnt: 034 - Healthspan: Spotify - Apple 029 - Stoisisme: Spotify - Apple Stoiske bøker: The Daily Stoic - Ryan Holiday - Norli - Amazon Obstacle is the way - Ryan Holiday - Norli - Amazon Ego is the enemy - Ryan Holiday - Norli ...
Sep 28, 2023•35 min•Season 1Ep. 38
Episoden omhandler hvordan vi mennesker ofte tror vi er realistiske ved å tenke pessimistisk. Vi limiterer oss selv med negativ tankegang og unngår "risiko" som kan gjøre livene våre mye bedre. Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Podcastepisoder nevnt: "The Losers game" og "The risk of ruin": Spotify - Apple Bok nevnt: Man's search for meaning - Viktor E. Frankl - Norli - Amazon FIRE. miljøet: F.I.R.E. Norge | Facebook FIRE Discord Min i...
Sep 21, 2023•39 min•Season 1Ep. 37
Episoden omhandler alt jeg kommer på om gjeld! Alt fra hva det er , mine tanker om det, hva som er lurt å gjøre og mye mer. Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Blogginnlegg: 001 – Min risikovillighet – Fredrikstole.com YouTubevideoer: Netbetalingsstrategier av gjeld Investere eller betale ned gjeld? Podcastepisoder nevnt: Sparerate - Realiser ditt økonomiske potensial: Spotify - Apple "The Losers game" og "The risk of ruin": Spotify - Ap...
Sep 14, 2023•1 hr 7 min•Season 1Ep. 36
Helene Rasussen er dagens gjest! Personen bak instagramkontoen "Tidligpensjonist" og så mye mer! En spennende samtale om forskjellige pengetanker i USA kontra Norge, hvor viktig det er at vi snakker åpent om økonomi og alt det gode du kan forvente fra slike samtaler. Hva er det du venter på? Press play! Helene sin instagram: @tidligpensjonist Bøker nevnt i episoden: Psychology of money - Morgan Housel - Norli - Amazon Die with zero - Bill Perkins - Norli - Amazon Min instagram; @fredrik.stole Øn...
Sep 07, 2023•1 hr 44 min•Season 1Ep. 35
I dagens episode snakker jeg om hvordan vi kan leve lengre og få mer ut av livet ved å ha en god helse! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Ny nettside: FredrikStole.com Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Bøker: Outlive - Dr. Peter Attia - Norli - Amazon Lifespan - David Sinclair - Norli - Amazon Why we sleep - Matthew Walker - Norli - Amazon Hva vi spiser og når? - Marit Kolby - Norli Andre podcaster nevnt: The Peter Attia Drive: Spotify - Apple Huberman lab: Spotify - A...
Aug 31, 2023•55 min•Season 1Ep. 34
I dagens episode snakker jeg om passive inntekter og hvor passive de kanskje egentlig er? En kort episode om mine tanker rundt ulike og hva som er viktig å tenke på! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Ny nettside: FredrikStole.com Episoder nevnt: 006 - Håvard Vika: Spotify - Apple 027 - Mulighetskost og menneskelig kapital: Spotify - Apple 028 - Helge Westermann: Spotify - Apple Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 FIRE. miljøet: F.I.R.E. Norge | Facebook FIRE Discord Min ...
Aug 24, 2023•30 min•Season 1Ep. 33
Dagens episode er Andreas Gravrok gjest, en 24 år gammel nylig utdannet datateknolog med altruistiske verdier, lavt forbruk og et godt hode på sine skuldre. Hva er det du venter på? Press play! Samtalen på YouTube FIRE. miljøet: F.I.R.E. Norge | Facebook FIRE Discord Min instagram; @fredrik.stole Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology Music provided by Tunetank. Free Download: https://tu...
Aug 17, 2023•1 hr 26 min•Season 1Ep. 32
I dagens episode dykker vi i SSB sine tall om inntekt og formue og ulike ting som påvirker dette. Vi ser også på hva snittet er for ulike aldere, hva FIRE bevegelsen har kontra dette og personlige refleksjoner rundt disse tallene! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Ny nettside: FredrikStole.com Episoder nevnt: 011 - Coast og Barista FIRE: Spotify og Apple 027 - Mulighetskost og menneskelig kapital: Spotify og Apple 030 - En titt på Norsk FIRE statistikk: Spotify og Apple Nyhet...
Aug 10, 2023•57 min•Season 1Ep. 31
I dagens episoden går jeg gjennom statestikk fra F.I.R.E. Norge undersøkelsen og prøver å dra spennende korrulasjoner og snakker litt fritt rundt dette! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Linker snakker om i episoden: Rådata av FIRE Norge undersøkelsen (Sheets) Sammenstilling av Google Survey data (Docs) Gjeld utjevner formuesforskjeller mellom menn og kvinner - SSB Inntekts- og formuesstatistikk for husholdninger (ssb.no) Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 FIRE. miljøet...
Aug 03, 2023•47 min•Season 1Ep. 30
Dagens episode snakker jeg fritt og ufiltrert mens jeg snakker om min favoritt skole innenfor filosofi, hvordan du har nytte av det med tankevekkende refleksjoner! Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Linker snakker om i episoden: Practical Stoicism (Podcast): Spotify / Apple Stoic Coffie Break (Podcast): Spotify / Apple The Daily Stoic (Podcast): Spotify / Apple Bøker nevnt: The Daily Stoic - Ryan Holiday - Norli - Amazon Obstacle is the way - Ryan Holiday - Norli - Amazon Medi...
Jul 27, 2023•1 hr•Season 1Ep. 29
I dagens episode snakker jeg med Helge Wes termann som dokumenterer sin reise fra ufør til millionær, her snakker vi om hans historie og hvilke valg han har tatt for å snu sin livssituasjon til det bedre etter å ha møtt motgang i livet. Hva er det du venter på? Press play! Bøker nevnt: Rich dad poor dad - Robert T. Kiyosaki - Norli - Amazon YouTube samtale: Helge Westermann - YouTube Helge sin instagram: @helgewestermann Min instagram; @fredrik.stole FIRE miljøet: F.I.R.E. Norge | Facebook FIRE ...
Jul 20, 2023•2 hr•Season 1Ep. 28
Dagens episode handler om 2 konsepter, en er "mulighetskost", vurderer vi alle alternativene til valgene vi tar? Og to, menneskelig kapital, hvor mye inntekt kan du generere fremover i ditt liv? Og hvordan kan vi påvirke det? Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Linker snakker om i episoden: Opportunity Cost (investopedia.com) Human Capital (investopedia.com) Min instagram: @fredrik.stole FIRE miljøet: F.I.R.E. Norge | Facebook FIRE Disco...
Jul 13, 2023•51 min•Season 1Ep. 27
I dagens episode snakker jeg med Stig om å leve med noe mindre, men fortsatt et rikt liv! Vi snakker om mindre boarealer som minihus og å ta andre livsvalg enn å klatre og maksimere karriærestigen! Hva er det du venter på? Press play! Bok nevnt: The magic of thinking big - David Schwartz - Norli - Amazon Stig sine instagramer: @finansluensa og @minihusetbark Min instagram; @fredrik.stole FIRE miljøet: F.I.R.E. Norge | Facebook FIRE Discord Innhold i episoden er til å regnes som underholdning og ...
Jul 06, 2023•1 hr 55 min•Season 1Ep. 26
I denne episoden snakker jeg om konseptene "the risk of ruin" og "the l osers game" om hvilken spill du skal spille og hva du skal tenke på for å få mer ut av investeringene dine og muligens livet? Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Linker snakker om i episoden: Charles D. Ellis: The Loser's Game of Investing - YouTube Losers game format (empirical.net) Bok: "Winning the Loser's game" - Charles D. Ellis Risk of Ruin Definition (investopedia.com) Min instagram:...
Jun 29, 2023•34 min•Season 1Ep. 25
I denne episoden snakker jeg fritt rundt hvordan jeg står i min F.I.R.E. ferd, refleksjoner om mitt liv fremover og hvordan jeg planlegger å omrokkere livet mitt inn mot nyåret. Hva venter du på? Press play! Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥 Del 1 av min ferd til F.I.R.E. Bli kjent med meg, min bakgrunn og planer. Spotify: Ep. 002 - Fredrik Støle del 1 Apple Podcast: Ep. 002 - Fredrik Støle del 1 Ønsker du det mer visuelt? Her er 2 YouTube videoer om min Ferd med grafer, tall og annet 🔥 ...
Jun 22, 2023•53 min•Season 1Ep. 24
Episoden omhandler fenomenet "the sunk cost fallacy" som er et konsept som handler om hvor mye vi styres av ting vi allerede har sunket verdier i, som vi ikke kan gå tilbake på for å unngå at det føles forgjeves. Høres det spennende ut? Hva venter du på? Press play! What Is a Sunk Cost—and the Sunk Cost Fallacy? (investopedia.com) Min instagram; @fredriik.stole Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video) Anonse - Vervelinker Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet: F.I...
Jun 15, 2023•36 min•Season 1Ep. 23
Denne samtalen snakker jeg og Adrian som er en filmentusiast som verdsetter gode historier. Han har gode livserfaringer og synspunkter som blir delt i denne episoden. Hva er det du venter på? Press play! Adrian sin instagram: @elmindo Adrian sin nettside: Adrian Minde.com Linker nevnt i samtalen: Podcast episoden i video: Adrian Minde - Ferden til F.I.R.E. Kronikk: Leve drømmen – Ytring (nrk.no) Ekko: 17. april - Ekko - NRK Radio Min instagram; @fredrik.stole Hvordan starte med fondsparing på 10...
Jun 08, 2023•1 hr 37 min•Season 1Ep. 22
Episoden omhandler 12 steg for å styrke din personøkonomi. Stegene er visualisert i form av et hus som du gradvis kan jobbe deg opp etasjene som gir deg mer frihet og muligheter. Hva venter du på? Press play! Min økonomiske guide Videoguide om hvordan å investere i forn på under 10min Guide til indeksfond (smartepenger.no) Min instagram; @fredrik.stole Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video) Anonse - Vervelinker Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet: F.I.R.E. Nor...
Jun 01, 2023•39 min•Season 1Ep. 21
Denne samtalen snakker jeg og Mads om livet, hvilken verdi arbeid har og meningen det gir, markedsøkonomi og mye mer. Hva er det du venter på? Press play! Mads sin instagram; @madsjohannes1 Mads sin Twitter: MadsNordnet Pengepodd episoder nevnt: 352 - Tar indeksfondene over? Spotify Apple 427 - ESG er reinspikka spøryt Spotify Apple 432 - Hobbyinvestor Else Sundfør Spotify Apple Bok nevnt: Trillions - Robbin Wigglesworth - Norli - Amazon Min instagram; @fredriik.stole Hvordan starte med fondspar...
May 25, 2023•1 hr 58 min•Season 1Ep. 20
Dette er andre episode av en liten miniserie på å forstå "penger". Denne episoden er en selektiv historie fra pengers opprinnelse og utvikling frem til 1800-tallet med sanne historier og noe frie tanker rundt de for å dra sammenhenger. Hva er det du venter på? Press play! Klipp nevnt i episoden: De Gaulle - YouTube The End of the Gold-backed US-$ - Nixon - YouTube Min instagram; @fredriik.stole Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video) Anonse - Vervelinker Kron vervelink, begge får 200,- ...
May 18, 2023•38 min•Season 1Ep. 19
Denne samtalen er en morsom, hyggelig og uhøytidelig prat med Marianne Linksjendal om hverdagslig økonomi og sosiale utfordringer rundt økonomi som finnes i vårt samfunn. Hva er det du venter på? Press play! Marianne sin instagram; @Linkjendales & @Hysjmammaleser Min instagram; @fredriik.stole Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video) Anonse - Vervelinker Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet: F.I.R.E. Norge | Facebook FIRE Discord Innhold i episoden er til å r...
May 11, 2023•1 hr 43 min•Season 1Ep. 18
Dette er andre episode av en liten miniserie på å forstå "penger". Denne episoden er en selektiv historie fra pengers opprinnelse og utvikling frem til 1800-tallet med sanne historier og noe frie tanker rundt de for å dra sammenhenger. Hva er det du venter på? Press play! Min instagram; @fredriik.stole Ord og begreper brukt i episoden: Penger (snl.no) Inflasjon(snl.no) Deflasjon – Store norske leksikon (snl.no) Kapitalisme (snl.no) Foreign Exchange (investopedia.com) Brukte jeg noen vanskelige o...
May 04, 2023•1 hr 4 min•Season 1Ep. 17
Matthias Sagen Hannisdal er dagens gjest! En som øknsker å slå livets tromme etter sin egen rytme. Han vil ikke nødvendigvis kalle seg en "FIRE person", men søker mer frihet i hverdagen. Bli med i samtalen oss imellom når vi reflekterer over ulike sider ved livet og stiller mer kritiske spørsmål til samfunnet. Hva venter du på? Press play! Min instagram; @fredriik.stole Link til YouTube-video av samtalen Link til artikkel Matthias var med i (nettavisen.no) Hvordan starte med fondsparing på 10min...
Apr 27, 2023•2 hr 16 min•Season 1Ep. 16
Dette er første episode av en liten miniserie på å forstå "penger". Hva er det? Trenger vi det? Hva er hensikten? I denne episoden tar jeg dere med i en liten fortelling, et senario hvor jeg prøver å formidle økonomiske prinsipper på en forståelig måte. Hva er det du venter på? Press play! Min instagram; @fredriik.stole Ord og begreper brukt i episoden: Penger (snl.no) Inflasjon(snl.no) Deflasjon – Store norske leksikon (snl.no) Kapitalisme (snl.no) Foreign Exchange (investopedia.com) Brukte jeg...
Apr 20, 2023•39 min•Season 1Ep. 15
Kenneth kommer fra en normal Norsk familie og har blitt entreprenør hvor han har store selskaper under beltet!En forferdelig trivelig fyr med gode tanker og verdier som ble en givende samtale. Hva er det du venter på? Press play! Finn Kenneth på: Kennethdreyer.com Min instagram; @fredriik.stole Ord og begreper brukt i episoden: Brukte jeg noen vanskelige ord? Send meg en melding og jeg legger til forklaringer her:) Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video) Anonse - Vervelinker Kron vervel...
Apr 13, 2023•2 hr•Season 1Ep. 14
Dagens episode omhandler ikke F.IR.E. direkte, men snakker om ulike grader, eller nivåer av selvstendighet når det kommer til økonomi. Hvor avhening er du av andre? Hvor mye står du på egne bein? Vi går igjennom en stige på 14 steg man kan jobbe seg gjennom, fra totalt avhening av andre til å så mye at du ikke veit hva du skal gjøre med det.Høres det spennende ut? Press play! Min instagram; @fredriik.stole Ord og begreper brukt i episoden: Brukte jeg noen vanskelige ord? Send meg en melding og j...
Apr 06, 2023•51 min•Season 1Ep. 13
Anne Linn og Andreas Kumano Ensby er begge prominante figurer innen spareNorge og sitter på mye kunnskap og gode refleksjoner.Fra mindre intressert i økonomi har begge disse sammen tatt skikkelig tak og fått snudd skuta helt om!Vær en flue på veggen under denne innholdsrike og spennende samtalen! Bøker: Slik blir du rik Postapokalypse Klar deg selv i naturen! Anne Linn:Instagram; @slikblirdurik Twitter: slikblirdurik Andreas:Instagram; @postapokalypsen Twitter: XqDividend Felles nettside: Slikbl...
Mar 29, 2023•2 hr 4 min•Season 1Ep. 12
Coast og Barista F.I.R.E. er strategier å skape mer frihet annet enn å pensjonere seg ASAP. Begge disse er kanskje mer balanserte tilnerminger til tidlig pensjon for å oppleve mer av livets frukter samtidig. Høres det spennende ut? Ta en lytt! YouTube video om pensjon Min instagram; @fredriik.stole Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video) Anonse - Vervelinker Kron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet: F.I.R.E. Norge | Facebook FIRE Discord Innhold i episoden er til å ...
Mar 22, 2023•45 min•Season 1Ep. 11
Oksen Børsson er en ivrig hobbyøkonom som meg selv med mange gode tanker når det gjelder privatøkonomi og livet generelt!Vi er begge jevnaldrende med like interesser og lik tid i F.I.R.E. miljøet.En samtale vell verdt å lytte til! Oksen sin podcast "Veien til økonomisk frihet" Spotify Apple podcast Samtale på YouTube: Oksen Børsson - del 1 Oksen Børsson - del 2 Min instagram; @fredriik.stole Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video) Anonse - Vervelinker Kron vervelink, begge får 200,- Ver...
Mar 15, 2023•2 hr 34 min•Season 1Ep. 10
Episoden tar for seg hvordan du kan ta grep om egen økonomi for å skape en større formue. Episoden inneholder både praktiske grep og mer analytiske verktøy for å se på din egen økonomi.Den er rettet mot nybegynnere som vil ta grep, men har innhold som er aktuelt for alle. Nyttige videoer nevnt: Invester eller betale ned gjeld - YouTube Forskjellen på "Buffer" og "Reserve" - YouTube Nedbetaling av gjeld - YouTube Kron vervelink: STOLE Instagram; @fredriik.stole Hvordan starte med fondsparing på 1...
Mar 08, 2023•1 hr 16 min•Season 1Ep. 9
