034 - Healthspan: Kvaliteten av ditt liv
Episode description
I dagens episode snakker jeg om hvordan vi kan leve lengre og få mer ut av livet ved å ha en god helse! Høres det spennende ut?
Hva venter du på? Press play!
Ny nettside: FredrikStole.com
Nyhetsbrev påmelding - F.I.R.E. Friday🔥
Bøker:
Outlive - Dr. Peter Attia - Norli - Amazon
Lifespan - David Sinclair - Norli - Amazon
Why we sleep - Matthew Walker - Norli - Amazon
Hva vi spiser og når? - Marit Kolby - Norli
Andre podcaster nevnt:
The Peter Attia Drive: Spotify - Apple
Huberman lab: Spotify - Apple
FIRE. miljøet:
F.I.R.E. Norge | Facebook
FIRE Discord
Min instagram: @fredrik.stole
Ønsker du å begynne fondsinvestering? Bruk Kron, med vervelink får vi begge 200,- Vervelink: STOLE
Song: Pulsar Sound - Digital Corporate Technology
Music provided by Tunetank.
Free Download: https://tunetank.com/track/4208-digital-corporate-technology/
See omnystudio.com/listener for privacy information.