Lutter contre la dépression saisonnière.
Nov 02, 2019•12 min
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Depuis quelques semaines déjà nous sommes en automne et c'est ainsi que pour certaines arrive la période des coups de blues. Sachez que sous forme légère à modéré elle touche 15% de la population et sous sa forme sévère 2%. Pas question de se laisser abattre, voici que quelques astuces pour lutter contre la déprime de saison.
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