Episode description
Le lacher prise, c’est un super concept : on est toutes d’accord pour prendre du recul au travail, que rien n’ait de prise sur nous…
Mais en pratique, c’est beaucoup plus difficile ! 😅
Je te partage dans cet épisode issu de mon expérience personnelle :
- C’est quoi le lacher prise exactement ?
- Pourquoi c’est important de prendre du recul au travail ?
- Pourquoi on a du mal à lacher prise ?
- Comment apprendre à lacher prise au travail (mes conseils concrets !)
👉 L’épisode de podcast sur le perfectionnisme
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😇 Je suis Elodie, coach et formatrice en management et leadership : j'aide les managers débordées à devenir des leaders inspirantes et organisées avec mes conseils issus de 14 ans de management et ma bonne humeur
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