Dans cet épisode un peu spécial, j’ai reçu Christelle Karolak, ancienne DRH, pour une conversation à cœur ouvert, riche en apprentissages et en sincérité. Christelle a occupé tous les postes en RH : assistante, responsable puis DRH dans des contextes aussi exigeants que divers, de l’industrie aux startups en hypercroissance comme Groupon. Aujourd’hui, après 17 ans dans des grands groupes, elle est devenue passeuse d’étapes et catalyseuse de transformations et elle accompagne désormais ceux qui a...
May 06, 2025•40 min
Dans cet épisode, on aborde un sujet crucial : comment ressouder une équipe quand les tensions, les rivalités ou les incompréhensions minent la collaboration. Je te guide pas à pas pour poser un diagnostic juste, reprendre ton rôle de leader et reconstruire une dynamique d’équipe saine et durable. 🚀 Tu vas découvrir : • Comment identifier clairement l'origine des tensions • Pourquoi ton langage quotidien peut aggraver (ou réparer) les fractures • Les bonnes pratiques pour ancrer durablement l'e...
Apr 29, 2025•16 min
Dans ce nouvel épisode, on part en voyage à l'autre bout du monde pour s'inspirer de concepts japonais et les appliqués directement dans ton quotidien de manager. 🇯🇵 Pas de leçon théorique ici : uniquement des principes puissants, concrets pour développer ton leadership avec calme, clarté et intelligence émotionnelle. Tu vas découvrir : Comment déléguer sans culpabiliser Pourquoi accepter l’imperfection (chez toi comme chez les autres) Comment garder le cap quand tout change Pourquoi lâcher pr...
Apr 22, 2025•17 min
Trouver sa place quand on devient manager… pas si simple ! Tu te demandes si tu dois être une leader ferme ou une manageur accessible ? Tu as peur de tomber dans le piège de la "bonne copine" ou, au contraire, d'être trop distante avec ton équipe ? Dans cet épisode je te partage mes conseils sur comment trouver le bon équilibre. Je te partage : Les 3 croyances erronées que j’ai longtemps eues sur la posture professionnelle Les 2 extrêmes à éviter quand on manage une équipe Et surtout, mes 4 cons...
Apr 15, 2025•14 min
Dans ce nouvel épisode, nous allons parler : affirmation de soi. Et je sais que ce n'est pas facile quand on est une femme introvertie 😅 Pour aborder le sujet, j'ai invité la célèbre Stef Bluelips, Coach personnel & professionnel et hôte du podcast "J'ai peur, donc j'y vais !". Sans filtre, on te partage : ↳ Les peurs cachées derrière le manque d'affirmation (surtout chez les managers introverties ou perfectionnistes) ↳ La différence cruciale entre affirmation de soi et estime de soi ↳ Comm...
Apr 08, 2025•46 min
Dans cet épisode très personnel, je te partage mes 5 plus grands regrets en 16 ans de management. Ces moments où j’ai fait les mauvais choix. Ces décisions que j’aurais aimé pouvoir corriger. 💬 Tu vas découvrir : Pourquoi j’ai longtemps cru que je n’étais pas à ma place Ce qui m’a poussée à faire passer le boulot avant ma santé L’impact d’un entourage (ou de son absence) sur ta progression Comment le regard des autres a freiné mon authenticité Pourquoi fixer des limites est un acte de leadershi...
Apr 01, 2025•22 min
Tu veux être une manager transparente, bienveillante, en qui ton équipe peut avoir confiance. Mais parfois… tu ne sais pas quoi dire, quand le dire, ni comment le dire. 💡 Dans cet épisode, je t’aide à faire la part des choses : Ce que tu peux (et dois) communiquer pour renforcer l’engagement et la clarté Ce qu’il vaut mieux garder pour toi (et pourquoi ce n’est pas un manque de transparence) Et comment l’expliquer à ton équipe pour rester alignée, crédible et sereine dans ta posture de leader �...
Mar 25, 2025•15 min
Et si la respiration était la clé pour mieux gérer ton stress, renforcer ta confiance et optimiser ta prise de décision en tant que manager ? Sarra Saidi, ex-professionnelle de la finance, s’est spécialisée dans le breathwork et a fondé la méthode Rhythmic Breath ® : une approche urbaine et dynamique qui aligne le corps, le mental et les émotions. Dans cet épisode, elle nous partage des outils simples et concrets à appliquer au quotidien. 💡 Découvre comment la respiration peut t’aider à : Apais...
Mar 18, 2025•38 min
Tu ouvres ton agenda le lundi matin et… 😨 c’est le chaos. Entre les réunions à la chaîne, les urgences qui tombent et cette to-do list qui ne désemplit jamais, tu termines tes semaines épuisée sans avoir avancé sur l’essentiel. Mais bonne nouvelle : il existe des solutions pour reprendre le contrôle de ton organisation et gagner en clarté, en efficacité et en sérénité. Dans cet épisode, je te partage mon organisation de la semaine en tant que manager : Comment structurer ton agenda pour éviter ...
Mar 11, 2025•14 min
Pourquoi certains problèmes reviennent sans cesse dans ton équipe, même après avoir trouvé une solution ? 🤔 La vérité, c’est que tu ne traites peut-être que les symptômes… et pas la cause réelle du problème. Dans cet épisode, je te dévoile la méthode des 5 Pourquoi, une technique ultra efficace (utilisée par Toyota et en lean management) pour aller à la racine des problèmes et éviter qu’ils ne se répètent. 💡 Au programme : Comment l’appliquer simplement en management Un exemple concret pour mi...
Mar 04, 2025•9 min
Gérer une équipe, c’est un challenge de chaque instant… et parfois, la motivation n’est plus au rendez-vous. Dans cet épisode, je reçois Sylvie Lorenzin, manager depuis plus de 20 ans et voix influente sur LinkedIn. Ensemble, on explore les réalités du management, les défis du quotidien et surtout, comment rebondir face aux baisses de motivation et à la perte de sens. 💡 Au programme : Les plus grandes leçons qu’elle a tirées de sa carrière Comment surmonter les périodes de démotivation en tant ...
Feb 25, 2025•49 min
Passer un entretien ne se limite pas à répondre aux questions : c’est une occasion unique pour toi d’évaluer ton futur poste et de marquer les esprits. 🎯 Dans cet épisode, je partage avec toi 10 questions impactantes à poser lors d’un entretien d’embauche pour : Comprendre la culture et les valeurs de l’entreprise Identifier les défis et opportunités du poste Te projeter avec clarté dans tes premiers jours de travail Ces questions t’aideront à faire la différence et à montrer ton engagement et ...
Feb 18, 2025•21 min
Le micro-management est souvent présenté comme un piège à éviter à tout prix… Mais savais-tu que tu peux y tomber sans même t’en rendre compte ? 😱 👉 Tu es perfectionniste, impliquée, soucieuse de bien faire ? Alors attention, car ces qualités peuvent se retourner contre toi et impacter l’autonomie et la motivation de ton équipe. 🔎 Dans cet épisode, on décrypte ensemble : Les 3 signes qui prouvent que tu micro-manages (sans t’en rendre compte) Les comportements qui tuent la confiance et l’auto...
Feb 11, 2025•16 min
On entend souvent dire qu’un manager gère et qu’un leader inspire… Mais concrètement, ça veut dire quoi ? 🤔 Dans cet épisode, on explore 4 situations du quotidien où un simple ajustement peut te faire passer d’un rôle de manager exécutant à celui de leader inspirant. 💡 Tu vas découvrir : Comment transformer une erreur en opportunité d’apprentissage plutôt qu’en sanction La meilleure manière d’annoncer un changement difficile à ton équipe Comment valoriser ton équipe après une réussite (sans ch...
Feb 04, 2025•11 min
Dans cet épisode de Feedback, on aborde un sujet qui parle à beaucoup de managers : le fameux "syndrome du manager bisounours". Avec Élodie Boyer, formatrice en management et dirigeante de B Formation Consulting, découvre comment sortir de cette posture pour devenir un manager à la fois bienveillant et affirmé. 💪 📌 Ce que tu apprendras : Gérer les conflits efficacement grâce à des outils concrets. Trouver l’équilibre entre bienveillance et fermeté. Développer ton écoute active pour mieux compr...
Jan 28, 2025•45 min
Dans cet épisode de Feedback , je te partage des astuces concrètes pour apprendre à répondre du tac au tac, gérer les situations délicates et renforcer ton assurance au quotidien. 💡 📌 Voici ce que tu apprendras : Comment transformer les critiques en force Des répliques simples pour répondre avec assurance. Les pièges à éviter : pourquoi il vaut mieux une absence de réponse qu’une mauvaise répartie. Un épisode riche en conseils actionnables ! N’oublie pas : la répartie, ça s’apprend ! 🚀 Tu as ...
Jan 21, 2025•13 min
Dans cet épisode spécial de Feedback , je réponds à 5 questions clés posées par des managers comme toi ! On y aborde des situations réelles et des solutions concrètes pour t'aider à relever tes défis de manager avec confiance et efficacité. 🎯 💡 Voici ce que tu vas découvrir : Comment gérer un collaborateur difficile Les étapes pour réussir ta prise de poste de manager sans stress Les meilleures techniques pour animer des réunions efficaces et engageantes Et toi, si on prenait un café ensemble,...
Jan 14, 2025•21 min
Dans cet épisode de Feedback , je reçois Delphine Sandrin, experte en gestion du temps et en efficacité . Ensemble, on explore des conseils pratiques pour bien démarrer l'année avec une organisation solide et des habitudes qui durent. ✨ 💡Voici ce que tu vas découvrir : Les 3 piliers incontournables pour une gestion du temps efficace : organisation, émotions et énergie Des stratégies concrètes pour apprendre à déléguer , poser tes limites et préserver ton énergie Des outils simples et adaptables...
Jan 07, 2025•47 min
Dans cet épisode de Feedback , découvre comment utiliser la matrice SWOT, un outil stratégique puissant, pour analyser tes forces, faiblesses, opportunités et menaces, et propulser ta carrière de manager. 🚀 Pourquoi écouter cet épisode ? Apprends à mieux te connaître pour affirmer ta posture de leader. Priorise tes axes de progression grâce à une introspection structurée. Anticipe les obstacles et transforme-les en opportunités d’évolution. 🔗 Télécharge ta fiche SWOT juste ici : https://smilea...
Dec 17, 2024•22 min
Dans cet épisode de Feedback , découvre comment gérer efficacement le changement au sein de ton équipe grâce à la courbe du changement. 📊 Qu’il s’agisse d’une réorganisation, de nouvelles méthodes ou de l’arrivée d’un logiciel, le changement est une opportunité de croissance, même s’il peut parfois bousculer les habitudes. Ce que tu vas apprendre : Les étapes clés pour accompagner ton équipe à travers le processus de changement Des stratégies pratiques pour gérer les résistances et apaiser les ...
Dec 10, 2024•19 min
Dans cet épisode de Feedback , découvre pourquoi le bilan de fin d’année est un outil incontournable pour les managers. Prendre du recul sur ton parcours, éviter de répéter les mêmes erreurs, et célébrer tes victoires : autant d’étapes essentielles pour aligner ta carrière avec tes valeurs et tes objectifs. 🚀 Je partage : Les 3 bénéfices clés d’un bilan introspectif. Comment identifier tes forces, tes faiblesses et les actions à mettre en place pour évoluer. Des conseils pratiques pour structur...
Dec 03, 2024•11 min
Et si la peur de réussir freinait ton évolution en tant que manager ? Dans cet épisode de Feedback , on décrypte ses origines (exposition, culpabilité, crainte de perte) et ses signes clés, comme la procrastination ou le syndrome de l’imposteur. Je te partage des conseils pratiques pour dépasser ces blocages et aligner ta carrière avec tes valeurs. 🎯 Écoute cet épisode pour : Identifier si tu es touchée par la peur de réussir. Comprendre ses origines et son impact sur ta carrière. Découvrir des...
Nov 26, 2024•20 min
Dans cet épisode inspirant du podcast Feedback , découvre le parcours incroyable de Margaux Serra, qui est passée de simple collaboratrice à dirigeante de l'entreprise qu'elle avait intégrée seulement deux ans auparavant. 💪 Margaux partage en toute transparence ses doutes, ses réussites et les décisions difficiles qu'elle a dû prendre pour transformer son management et fédérer son équipe autour d’elle. Nous abordons des thématiques essentielles pour tout manager ou futur leader : Les défis du p...
Nov 19, 2024•55 min
✨ Découvre mon nouvel événement gratuit Immersion 360 : https://cart.smileatjob.fr/limmersion-360/ Dans cet épisode du podcast Feedback , je te partage les 5 croyances limitantes qui freinent ton efficacité en tant que manager. Ce sont des idées fausses que beaucoup adoptent, souvent sans même s'en rendre compte, et qui peuvent mener à l’épuisement ou à une perte de motivation. Pourquoi écouter cet épisode ? Découvre les croyances qui t’empêchent d’optimiser ta productivité Reçois des conseils c...
Nov 12, 2024•15 min
✨ Découvre mon nouvel événement gratuit Immersion 360 : https://cart.smileatjob.fr/limmersion-360/ Dans cet épisode de Feedback, je partage mes conseils pour réussir une transition délicate : passer de collègue à manager. Si tu viens d’être promue et que tu te demandes comment rester juste et bienveillante tout en affirmant ta nouvelle posture, cet épisode est pour toi ! Pourquoi écouter cet épisode ? Pour adopter une posture de manager bienveillante et affirmée dès le début Pour savoir comment ...
Nov 05, 2024•14 min
Dans cet épisode, j'accueille Céline, Coach Agile. Elle nous partage comment les principes de l’agilité peuvent transformer ton quotidien de manager et t'aider à créer une équipe soudée et performante. Découvre des stratégies concrètes pour appliquer l'agilité à ton management ! 🚀 Pourquoi écouter cet épisode ? Comprendre ce qu’est réellement l’agilité et comment elle peut t’aider à mieux gérer les imprévus. Apprendre des astuces pour prioriser efficacement sans stress. Découvrir comment adapte...
Oct 29, 2024•51 min
Découvre la Force des Emotions en cliquant ici : https://cart.smileatjob.fr/force-des-emotions/ ✨ Dans cet épisode, je te parle d'un sujet essentiel souvent oublié : la bienveillance envers soi-même. En tant que femme manager, il est temps de te parler avec douceur, d'abandonner l'idée de la perfection et de reconnaître tes réussites au quotidien. 💪✨ Pourquoi écouter cet épisode ? - Apprends à te libérer de la perfection pour viser l'excellence - Découvre comment parler à ton "tyran intérieur" ...
Oct 22, 2024•12 min
Découvre comment manager les profils difficiles en téléchargeant les 9 profils de l’ennéagramme ici : https://smileatjob.fr/ebook-management Dans cet épisode, découvre comment utiliser l’Ennéagramme pour mieux comprendre et manager les personnalités de ton équipe. Tu apprendras à reconnaître les différents profils, à anticiper leurs réactions, et à adapter ta communication pour éviter les conflits. 🌟 Pourquoi écouter cet épisode ? Si tu es manager et que tu cherches à créer une équipe soudée to...
Oct 15, 2024•37 min
🔥Inscris toi à ma Masterclass "Les 3 erreurs qui sabotent ton management" : https://smileatjob.fr/masterclass Pour ce 100ème épisode, nous avons décidé de faire quelque chose de spécial 🥳 Alice, ma bras-droit à proposer de m'interviewer pour connaître les coulisses de Feedback, mais aussi l'occasion de retracer mon parcours et de vous dévoiler les prochains projets que j'ai en tête 👀 Tu vas voir, c'est un échange riche en émotions, en rires et en leçons de vie. J'espère que l'épisode va te pl...
Oct 08, 2024•56 min
Dans cet épisode, j'accueille Miléna, coach en productivité, experte Notion et créatrice du blog L'Orga de Miléna . On te partage ses meilleurs conseils pour améliorer ton organisation au quotidien, gérer tes priorités, et éviter les erreurs courantes. 💡 Ce que tu découvriras : Les clés pour organiser ton quotidien sans stress 💼 Les astuces de Miléna pour prioriser efficacement tes tâches 🎯 Comment adapter ton organisation à ton style de vie 🧘♀️ Avec cet épisode tu vas savoir comment deveni...
Oct 01, 2024•53 min
