Dans cet épisode, on parle d’une émotion que beaucoup de femmes managers ressentent : la culpabilité . Découvre comment comprendre, accepter et dépasser cette émotion qui peut te freiner dans ton leadership. 🌟 💡 Pourquoi écouter cet épisode ? Tu ressens souvent de la culpabilité dans tes décisions de management. Tu as du mal à équilibrer vie pro et vie perso sans te sentir coupable. Tu veux apprendre à mieux gérer tes émotions pour être plus sereine au quotidien. ✨ Dans cet épisode, tu découvr...
Sep 24, 2024•9 min
Dans cet épisode, on parle d’organisation, de productivité et des outils qui peuvent transformer ton quotidien de manager. 💡 Découvre comment choisir l’outil parfait pour gérer ta to-do list, suivre tes projets et optimiser ton temps. 🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Apprends à définir tes besoins et tes fonctionnalités essentielles pour un outil de gestion. Découvre les erreurs à éviter pour ne pas perdre de temps et d’efficacité. Fais le plein de conseils concrets pour booster ton organisati...
Sep 17, 2024•13 min
Ta rentrée est chargée ? Dans ce nouvel épisode, je te donne mes astuces pour réussir à alléger ta charge mentale en changeant ta vision des choses, en déléguant efficacement et en notant tes tâches pour libérer ton esprit. Des conseils concrets pour gérer sereinement tes responsabilités pro et perso. 🎯 Pourquoi écouter cet épisode ? La charge mentale te pèse en cette rentrée ? Découvre comment alléger ton cerveau pour mieux gérer tes responsabilités pro et perso. Apprends à transformer ta visi...
Sep 10, 2024•13 min
Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Delphine Berque 🐙, formatrice en management, pour échanger sur la communication, la transmission de savoir et la gestion du changement. Découvre comment la "méthode des lunettes" peut révolutionner ton approche du management et du leadership. Apprends à mieux comprendre tes équipes en adaptant ton style de management, à éviter les erreurs courantes dans la transmission de savoir, et à valoriser les compétences uniques de chacun. Que tu sois manager ...
Sep 03, 2024•58 min
Dans ce dernier épisode de notre série estivale sur les lois de productivité, nous allons découvrir comment la Loi de Parkinson peut transformer ta manière de gérer ton temps en tant que manager. Si tu veux apprendre à accomplir plus en moins de temps, cet épisode est pour toi. Je t’accompagne pour comprendre cette loi essentielle et l’appliquer au quotidien afin de gagner en efficacité. 🚀 Pourquoi écouter cet épisode ? 🕒 Comprendre comment la Loi de Parkinson affecte ta productivité. ✅ Appren...
Aug 27, 2024•9 min
Dans cet épisode de notre série estivale sur les lois de la productivité, je te présente la loi de Hofstadter . Si tu es en quête de solutions pour mieux organiser ton agenda et anticiper les imprévus, cet épisode est fait pour toi. 🎯 🔎 Qu'est ce que tu vas découvrir dans cet épisode ? Comment la loi de Hofstadter affecte ta productivité au quotidien. Comment éviter les pièges des estimations de temps et prévoir les imprévus ! Des méthodes pratiques pour éviter les débordements et mieux gérer ...
Aug 20, 2024•7 min
On se retrouve pour le deuxième épisode de notre série estivale dédiée aux lois de la productivité : nous parlerons de la loi Carlson. Si tu te retrouves souvent à jongler entre plusieurs tâches, ou si tu te sens constamment interrompue dans ton travail, cet épisode est fait pour toi. ✨ Je t'explique comment la Loi de Carlson peut t'aider à mieux organiser ton temps et à regrouper tes tâches pour travailler plus efficacement. Tu découvriras des techniques simples pour rester concentrée, réduire ...
Aug 13, 2024•11 min
Bienvenue dans cette nouvelle série estivale de Feedback dédiée aux lois de la productivité ! Dans ce premier épisode, je te parle de la loi d'Illich et comment elle peut transformer ton quotidien de manager 👀 🔍 Au programme : Qu'est-ce que la loi d'Illich ? Une loi essentielle qui explique pourquoi travailler trop longtemps sans pause diminue ta productivité. Comment éviter la baisse de productivité ? En comprenant l'importance des pauses régulières. La technique Pomodoro : Une méthode pratiq...
Aug 06, 2024•8 min
Dans ce dernier épisode de notre mini-série sur les biais cognitifs avec un focus sur le biais de complexité. Tu découvriras pourquoi nous compliquons souvent nos vies, au travail comme à la maison, et comment ce biais peut nuire à ta productivité quotidienne de manager. Au programme : Qu'est-ce que le biais de complexité ? Comprendre pourquoi notre cerveau préfère les solutions compliquées. Exemples concrets :Des régimes alimentaires aux logiciels de productivité, pourquoi nous choisissons la c...
Jul 30, 2024•10 min
Dans ce troisième épisode de notre Mini-série estivale, nous allons décrypter le biais des coûts irrécupérables. Ce biais cognitif, qui nous pousse à poursuivre des projets ou des tâches uniquement parce qu'on y a déjà investi du temps ou de l'argent, peut sérieusement impacter ta productivité et tes décisions managériales. Qu'est-ce que tu vas découvrir dans cet épisode ? - Une explication détaillée du biais des coûts irrécupérables. - Des exemples concrets de situations où ce biais peut affect...
Jul 23, 2024•12 min
Dans ce deuxième épisode de notre mini-série estivale, nous abordons un autre biais cognitif : l'effet Zeigarnik. Nous explorerons pourquoi notre cerveau se focalise sur les tâches inachevées et comment cela peut nuire à ton efficacité au quotidien. Je partagerai avec toi des stratégies pratiques pour contrer cet effet, en planifiant et en établissant des rituels qui te permettront de soulager ton esprit et de mieux te concentrer. Tu apprendras comment une simple planification peut transformer t...
Jul 16, 2024•8 min
Pour cette mini-série estivale, nous explorons les biais cognitifs qui influencent ton quotidien de manager. Dans ce premier épisode, je te dévoile l'effet d'urgence : ce mécanisme inconscient qui te pousse à privilégier les tâches urgentes au détriment des tâches importantes. Découvre comment ton cerveau fonctionne et comment tu peux contourner ce biais pour améliorer ta productivité. Ce que tu vas apprendre : Qu'est-ce qu'un biais cognitif et comment il influence ta prise de décision. L'impact...
Jul 09, 2024•9 min
Dans cet épisode, j'ai la chance de recevoir Marjorie Llombart, coach carrière et business. Elle nous partage son parcours inspirant et ses stratégies éprouvées pour aider les femmes à s'affirmer financièrement dans le monde professionnel. Tu l'as compris, dans cet épisode on va parler pépettes 💸 Ce sujet tabou mais si important : l'argent ! Ce que tu vas découvrir: Comment surmonter les idées reçues sur l'argent et leur impact sur la vie professionnelle et personnelle. Des conseils pratiques p...
Jul 02, 2024•41 min
Découvre la formation Start & Smile pour bien débuter et réussir tes 30 premiers jours en tant que manager ⭐️ https://smileatjob.fr/start-smile-formation Tu viens de décrocher un nouveau poste de manager ? Félicitations ! 🎉 Mais aussi, bienvenue au stress et à la pression. Je le sais.... je suis passée par là. Les premiers jours d'un manager sont cruciaux et tu veux absolument valider ta période d’essai et te faire accepter par ton équipe. Dans cet épisode, nous allons explorer les 7 danger...
Jun 25, 2024•16 min
Est-ce que tu cherches toujours à faire les choses parfaitement ? À recevoir des validations constantes de ta direction ou de tes pairs ? 🤔 Si oui, tu es peut-être atteinte du syndrome de la bonne élève. C'est un comportement ancré dans notre enfance et renforcé par le système scolaire. 👩🏫 Dans cet épisode, je te partage mon expérience personnelle et des pistes pour surmonter ce syndrome afin de t'épanouir pleinement dans ton rôle de manager. Grâce à cet épisode, découvre si tu souffres du s...
Jun 18, 2024•20 min
Quelles sont les plus grandes erreurs que les femmes commettent au travail qui les empêchent d'être prises au sérieux ? Comment les éviter ? Comment réussir à oser être une femme leader ? Pourquoi les femmes devraient arrêter de se compter comme des hommes au travail ? Dans cet épisode, je te livre mes conseils pour enfin briser ces stéréotypes. Envie d'aller plus loin ? Les inscriptions pour le programme Manager 360 sont ouvertes jusqu'à fin juin. Profitez d'un accompagnement de 3 mois pour dév...
Jun 11, 2024•17 min
🦋 Réserve ta place gratuitement pour ma prochaine masterclass le 11 juin : https://smileatjob.fr/masterclass Qu'est ce que le Growth Mindset ? Comment l'adopter ? Quels sont les avantages quand on est manager ? Dans cet épisode, j'aborde : La différence cruciale entre le "fixe mindset" et le "growth mindset" Les avantages du growth mindset pour les managers : Comment cela peut transformer votre gestion d'équipe et améliorer la productivité Conseils pratiques pour développer un mindset de croiss...
Jun 04, 2024•18 min
💖 Apprends à manager avec tes émotions (et profite de l'offre de lancement) : https://cart.smileatjob.fr/la-force-des-emotions-promo/ Comment gérer le stress en tant que manager introvertie ? Quelles sont les méthodes efficaces pour surmonter l'anxiété et la frustration au travail ? Dans cet épisode, nous allons aborder les émotions négatives et leur impact sur les managers introverties. L'objectif : que tu réussisses à identifier, comprendre et gérer ces émotions pour améliorer ton bien-être e...
May 28, 2024•16 min
Dans cet épisode, j'ai la chance de recevoir Aline Bartoli, entrepreneure à succès dans le business en ligne. Et cette fois-ci elle ne parlera pas business comme à son habitude mais management & leadership ! Elle nous partage son parcours, l'importance du développement personnel, et comment créer une culture d'entreprise positive. Découvre ses stratégies pour la gestion d'équipe à distance, la délégation des tâches, et l'adaptation du management aux besoins individuels. Suite à l'achat de "P...
May 21, 2024•52 min
🎁 Récupère gratuitement la liste des 7 questions magiques : https://smileatjob.fr/questions Découvre comment la pyramide de Maslow peut révolutionner ta gestion d'équipe. Comment appliquer ces principes au quotidien pour créer un environnement où chacun s'épanouit ? Dans cet épisode, tu découvriras : 👉 Des astuces pour répondre aux besoins essentiels : confort, sécurité, et bien plus. 👉 Comment valoriser tes collaborateurs et comment les aider à réaliser leur potentiel. 👉 Comment mettre en p...
May 14, 2024•18 min
Comment fixer des objectifs en tant que manager ? 🎯 Fixer des objectifs clairs est un élément clé quand on manage une équipe. C'est aussi ce que la Direction attend des managers. Mais comment y parvenir quand on l’a jamais fait ? Ou quand on a du mal à le faire de façon précise ? Dans cet épisode, découvre la méthode SMART : pour t'aider à définir des objectifs de manière Spécifique, Mesurable, Ambitieux, Réaliste et Temporellement défini Prêt à découvrir cette méthode ? 🔥 Si tu veux aider à f...
May 07, 2024•27 min
L’équilibre est-il possible ? Est-ce une quête impossible ? En tant que manager, on recherche toujours ce fameux “équilibre” pour se sentir épanouie. Mais comment faire ? C’est justement la question que j’ai posé à mon invitée, Marie Fontaine Fouché. Si tu ne la connais pas, Marie est l'Exploratrice FUN du développement personnel. Elle révolutionne l'approche traditionnelle avec un style exubérant et ludique. Dans cet épisode, nous abordons : • Pourquoi on galère à trouver cet équilibre ? • Quel...
Apr 30, 2024•51 min
🎁 Profite de mon offre exceptionnelle sur mes formations : https://smileatjob.fr/formations Oriane fait partie des femmes les plus inspirantes que je connaisse. Son expérience dans la Cybersécurité, son choix d’intégrer l’Armée, son expatriation au Qatar, son retour en France et ses nouvelles aventures entrepreneuriales. Des histoires comme on en voit peu 😇 Et comme je sais que tu apprécies ce type de parcours inspirants, j’ai décidé de l’inviter sur le podcast ! Dans cet épisode, Oriane nous ...
Apr 23, 2024•50 min
Pourquoi et comment sortir de ta zone de confort ? 🦋 Dans cet épisode je te partage 20 idées pour stimuler l'innovation, ton adaptabilité et tes compétences en leadership. À travers des exemples concrets, je te propose des dédis et exercices pour t'aider à aller plus loin que tes limites habituelles, comme négocier les prix, apprendre de nouveaux mots dans une langue étrangère, ou prendre des douches froides. 🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser un...
Apr 16, 2024•23 min
Savais-tu que les neurosciences ont un impact fort sur le management et le leadership au sein des entreprises ? Avec l'experte Audrey Ginisty, nous abordons les sciences comportementales pour explorer comment ces connaissances révolutionnent notre compréhension des biais cognitifs, de la motivation et du recrutement. Dans cet épisode, tu vas apprendre à déchiffrer les comportements, à améliorer la performance et le bien-être au travail, et à prendre des décisions éclairées en tant que manager. N...
Apr 09, 2024•45 min
Tu veux mettre en place les entretiens 1:1 avec ton équipe pour renforcer vos liens ? ➡️ Découvre 1:1 Révolution ⬅️ As-tu déjà entendu parler du cycle de l'autonomie dans le management ? 🔄 Dans cet épisode, j'explore les 4 phases cruciales par lesquelles chaque membre d'une équipe passe en rejoignant une entreprise. En tant que manager, comprendre ce cycle est essentiel pour renforcer la cohésion d'équipe et guider chacun vers l'étape d'interdépendance. Je t'explique tout ! 🔥 Si tu veux aider ...
Apr 02, 2024•16 min
Mon invitée du jour est Coach Professionnelle en carrière et parentalité. Dans cet épisode, nous abordons des sujets cruciaux pour les mamans et futures mamans managers : Comment préparer son congé maternité, Comment gérer ce sentiment de culpabilité lié à l'équilibre travail-famille et les clés d'un retour au travail serein. Comment communiquer en tant que manager, avec son équipe sur le sujet et de nombreux autres sujets si préoccupant quand on s’apprête à cumuler ces deux missions. Cet épisod...
Mar 26, 2024•55 min
Succéder à un manager apprécié par son équipe n’est pas une mince affaire. 😬 Alors comment réussir à s’intégrer ? Comment réussir à se faire accepter par l’équipe ? Dans cet épisode, je partage mon vécu autour de cette situation complexe. Et te donne mes conseils pour réussir ta prise de poste dans cette nouvelle équipe 🥳 🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire, cela me fera ultra plaisir ! Abonne toi au podcast pour ne rat...
Mar 19, 2024•19 min
Qu’est ce que l’Human Design ? Comment utiliser cet outil pour améliorer son management et son leadership ? Ce sont les questions que j’ai posées à mon invitée : Vanessa Gélos. Vanessa est Coach spécialisée en Human Design. Dans cet épisode, elle nous explique comment se servir de cet outil basé sur les données de naissance. Une méthode qui permet de révolutionner la connaissance de soi et améliorer ses pratiques managériales. Tu veux transformer ton management durablement ? 🦋 Découvre mon acco...
Mar 12, 2024•42 min
Qu’est ce que la fatigue décisionnelle ? Pourquoi touche t’elle davantage les managers ? Dans cet épisode je te dévoile mes meilleurs conseils concrets pour réduire ton épuisement mental et améliorer ton efficacité décisionnelle. Si tu es une manager qui souhaite optimiser tes process de décision ou que tu aspires tout simplement à préserver ta santé mentale, tu trouveras ici des astuces précieuses. Tu veux transformer ton management durablement ? 🦋 Découvre mon accompagnement Manager 360 : htt...
Mar 05, 2024•24 min
