Catch-Up: Verena wird in die BMWE-Komission Wettbewerb & KI“ berufen und hat nach einem Dinner mit der Non-Fiction Director von Netflix die Doku „Babo, Die Haftbefehl-Story“ (FSK 16, 28.10) auf dem Zettel. Lea erkennt ihre Migräne als Krankheit, richtet sich therapeutisch besser auf Trigger ein und fliegt trotz Totalausfall am Wochenende zum Wella-Board nach London. Deep Dive: Mit Nele Sehrt besprechen wir: Für wen ist Paartherapie (auch präventiv) sinnvoll? Wie läuft die erste Sitzung ab? W...
Oct 30, 2025•1 hr 1 min
In dieser Folge spricht Verena mit Dr. Simone Koch über ein Thema, das die Hälfte der Menschheit betrifft und doch oft verschwiegen wird: die Wechseljahre. Gemeinsam klären sie, wann diese Phase wirklich beginnt, warum viele Symptome falsch gedeutet werden und wie Frauen körperlich wie mental stark durch diese Zeit kommen können. Es geht um Hormone, Training, Ernährung, Schlaf und Stressmanagement - aber auch darum, die Wechseljahre als Neubeginn zu begreifen: als Phase, in der Frauen Kraft, Kla...
Oct 26, 2025•36 min
Catch-Up Verena träumt von ihrem eigenen Buchladen und teilt neue Buchtipps, während Lea von ihrer neuen Rolle an der Universität St. Gallen und inspirierenden Begegnungen in einem inklusiven Café erzählt. Deep Dive Mit René Obermann spricht Verena über Europas Verwundbarkeit, die Rolle der USA, China und Indien und was es braucht, um unsere Wettbewerbsfähigkeit zurückzugewinnen. Was bewegt uns Lea und Verena teilen ihre Gedanken rund um Immobilien, vom Kauf und Verkauf bis zu Bauprojekten und e...
Oct 23, 2025•58 min
In ihrer Solo-Folge spricht Lea mit Nora Dahlström, Executive Coach und Gründerin von nora Public Coaching. Die beiden reden darüber, wie wir lernen können, bewusster mit Triggern umzugehen, den Raum zwischen Reiz und Reaktion zu nutzen und dadurch klarer zu führen und besser zu entscheiden - für uns selbst, unsere Teams und unsere Unternehmen. Mehr Infos zu Nora findet ihr hier: https://dahlstroem-groth.de https://www.nora-public-coaching.com Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möc...
Oct 19, 2025•37 min
Über Startup-Factories und Gründergeist Catch-Up Lea und Verena erzählen von ihrem Portugal-Trip, spannenden Begegnungen und dem Launch ihres Fast & Curious Shops. Außerdem geht es um neue AI-Tools und die Vorfreude auf Robert Habeck als Keynote Speaker beim Ten More In Summit. Deep Dive Gast Helmut Schönenberger, CEO der UnternehmerTUM, erklärt, wie man Gründen lernen kann, was erfolgreiche Gründer ausmacht und warum Startup-Factories Forschung in echte Unternehmen verwandeln sollen. Was be...
Oct 16, 2025•1 hr
In ihrer Solo-Folge spricht Verena mit Verena Holler – Gründerin von Smarter Start e.V. und Initiatorin der Petition „Social Media ab 16“. Die beiden reden über eine Frage, die alle Eltern betrifft: Wie schützen wir Kinder in einer digitalen Welt, die süchtig macht? Sie sprechen darüber, warum Eltern im Kampf gegen Algorithmen und Plattformen allein kaum eine Chance haben, weshalb wir klare Regeln brauchen – und was andere Länder uns beim digitalen Jugendschutz längst vormachen. Mach mit! Übersi...
Oct 12, 2025•36 min
Catch-Up: Fundraising, Familienlogistik und Leas legendärer Dackelblick. Lea und Verena erzählen, wie sie durch chaotische Tage navigieren, Grenzen erkennen (oder auch nicht) und warum Humor manchmal der letzte Rettungsanker ist. Deep Dive: Lea und Verena sprechen über Resilienz im Ausnahmezustand - über Warnsignale bei Stress, ehrliche Kommunikation im Team und kleine Routinen, die wirklich helfen: von klaren Ansagen bis zu Verenas Schlafhacks. Was bewegt uns: Wie findet man eigentlich ein Aupa...
Oct 09, 2025•1 hr 2 min
In ihrer Solo-Folge spricht Lea mit Bastian Krautwald – früher Fintech-Gründer, heute Padel-Unternehmer. Die beiden reden darüber, warum gerade alle Padel verfallen, weshalb der Einstieg so einfach ist und wie Padel-Clubs zu Orten werden, an denen echte Gemeinschaft entsteht. Außerdem geht es um die Frage, was Gründergeist mit Sport zu tun hat – und warum Padel nicht nur ein Hype, sondern auch ein spannendes Business ist. Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & C...
Oct 05, 2025•39 min
Über Öffentliche Kritik, Strategien und Selbstschutz Catch-Up: Von Apfelsaftpressen bis Paddelturnieren – Lea und Verena sprechen über Konferenzen, die mehr Energie rauben als eine Woche Tourbus, über Daydrinking beim Erntefest (mit Hüpfburg!) und warum female Panels heute anders (und besser!) sind als früher. Deep Dive: Wie hart ist Politik - und wie hält man das aus? Ricarda Lang spricht über ihren Weg vom Aktivismus ins Amt, über öffentliche Kritik, Parteiinterna, Führung im Doppelpack, Freun...
Oct 02, 2025•1 hr
In Verenas erster Solo-Folge spricht sie mit Bestsellerautor Takis Würger über seinen Roman „Für Polina“, den Zauber guter Geschichten, die besten Romane aller Zeiten und warum Erfolg und Zweifel so nah beieinander liegen. Hier könnt ihr euch Für Polina kaufen Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner https://linktr.ee/fastandcuriouspodcast Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!...
Sep 28, 2025•36 min
Catch-up: Verena im Strudel des Familienmanagements und Lea zwischen Schulbeginn und Personal Overload. Zwei Wochen nach der Tour ist klar: Der Alltag hat uns wieder. Und der fragt nicht, ob man gerade ready ist. Deep Dive: Saint Sass-Gründerin Vivien Wysocki erzählt, wie man eine starke Marke aufbaut, mit Copycats umgeht – und was passiert, wenn Madonna plötzlich deine Strumpfhose trägt. Ein Gespräch über Klarheit, Haltung und das richtige Timing. Empfehlung der Woche: Eine Pflichtlektüre für a...
Sep 25, 2025•50 min
Mit welcher Routine schaffen wir Training durchzuhalten? Wie geht man sinnvoll mit Verletzungen um? Welche eine einfache KPI funktioniert um Longevity zu messen? Im Gespräch mit Eric Blaser, Ex Kampfsport Athlet, Sportwissenschaftler und Gründer von umane, geht es um körperliche und mentale Stärke - und die Frage: Was hilft wirklich, um fit zu werden und zu bleiben? Und was geht, wenn nichts mehr geht? Lea spricht offen über ihre eigene Knieverletzung, über fehlende Stärke / Fitness, den Frust n...
Sep 21, 2025•42 min
Tour vorbei – und jetzt? Catch-Up: What a year this week has been! Wie verarbeitet man sechs Städte in sechs Tagen? Lea und Verena lassen die Tour Revue passieren – mit ehrlichen Gedanken zu Erschöpfung, Euphorie und unerwartet wenig Hate. Deep Dive: Was passiert, wenn der Vorhang fällt? Wir reden über das, was nicht auf der Bühne passiert - und warum genau da die stärksten Aha-Momente liegen. Plus: Der Start unserer Solo-Folgen. Was bewegt uns: And the winner is… Auf der Tour haben sich 18 Star...
Sep 18, 2025•1 hr 1 min
Catch-Up: Tourbus statt Business Class - Lea mit 4 % Schlaf, Verena mit Mundtapes und Ohrenstöpseln. Trotzdem: große Momente, neue Routinen, Meet & Greets, (zu viel) Sekt vorm Auftritt – und ein ziemlich spicy Kartenspiel. Deep Dive: Was tun, wenn man committed ist – aber alles wackelt? Wir sprechen über Kurs halten in bewegten Zeiten, über Nettigkeit als Stärke, über Jacinda Ardern, Tony Robbins und den Mut, auch mal ernst zu sein. Was bewegt uns: Die wahren Helden stehen nicht auf der Bühn...
Sep 11, 2025•53 min
Zwischen Startup-Neustart, Sommer-Bilanz und gesellschaftlicher Spaltung. Catch-up: Frisch aus dem Sommer zurück - mit Video-Podcast, neuer Kachel und so vielen News wie nie. Verena blickt auf den vielleicht schönsten Sommer ihres Lebens zurück, Lea auf eine wackelige Work-Life-Balance, voller Projekte, Kindereingewöhnung und sportlicher Comebacks. Und: Die Fast & Curious Tour steht in den Startlöchern - mit Card Game, Merch und großer Vorfreude. Deep Dive: Lea hat wieder gegründet: Epix Spo...
Sep 04, 2025•58 min
Persönliches Wachstum begleitet uns seit Folge eins – als ständiger Antrieb, aber auch als echte Herausforderung. Denn: Weiterkommen bedeutet nicht nur, Erfolge zu feiern, sondern auch, Fehler zu reflektieren, Rückschläge auszuhalten und mutigere Entscheidungen zu treffen. In dieser Best-of-Folge teilen wir Gedanken, Erfahrungen und Impulse rund um persönliche Entwicklung. Wie bilden wir uns weiter? Wie gehen wir mit Kritik um? Und wie schaffen wir es, uns selbst dabei nicht zu verlieren, sonder...
Aug 28, 2025•1 hr 45 min
In dieser Best-of-Folge haben wir eine ultimative Sammlung unserer liebsten Empfehlungen aus über drei Jahren Fast & Curious zusammengestellt: Bücher, Podcasts, Dokus, Tools, Apps – alles, was uns in den letzten drei Jahren inspiriert, motiviert oder im Alltag wirklich geholfen hat. Ihr bekommt ehrliche Einblicke in unsere Favoriten – von Selbstorganisation bis Selfcare, von Business bis persönliche Weiterentwicklung. Ideal als Geschenk-Inspo, Ideenpool oder um einfach mal zu hören: Was hat ...
Aug 21, 2025•1 hr 32 min
Das Thema mentale Gesundheit begleitet uns seit der ersten Staffel – damals, als Lea offen über ihr Burnout gesprochen hat. Klar ist: Mentale Stärke ist kein Luxus. Wer dauerhaft Leistung bringen will, braucht Raum für Pausen.. Doch zwischen Deadlines und Dauerstress geht die innere Balance oft verloren. In dieser Best-of-Folge haben wir bewegende Gespräche, persönliche Erfahrungen und konkrete Impulse für euch zusammengestellt – von Leistungsdruck und Stressbewältigung über innere Unruhe bis hi...
Aug 14, 2025•1 hr 44 min
Was ist unser persönliches „Why“? Was treibt uns an, wofür stehen wir morgens auf? In dieser Best-of-Folge geht es um die Frage nach dem Sinn hinter dem, was wir tun – im Unternehmertum, in der Politik, in der Gesellschaft. Wir haben Ausschnitte aus inspirierenden Gesprächen kuratiert: über soziales Unternehmertum, Nachhaltigkeit und das Zusammenspiel von Purpose und Profit. Mit dabei sind Menschen und Projekte, die mit Vision, Haltung und Wirkung arbeiten – und zeigen, wie Sinn und wirtschaftli...
Aug 07, 2025•1 hr 39 min
Vereinbarkeit ist ein ständiger Balanceakt – zwischen Familie und Beruf, Anspruch und Alltag. Ein Herzensthema, das uns über viele Folgen hinweg begleitet hat. In dieser Best-of-Folge nehmen wir euch daher mit in bewegende Gespräche über Schwangerschaft, Elternzeit, Mutterschutz und das Gefühl, nie ganz zu genügen. Wir erzählen ehrlich davon, wie Familie und Karriere heute nebeneinander bestehen können – und wo es noch hakt. Dazu gibt’s Impulse von Investor Florian Heinemann und Hebamme Sissi Ra...
Jul 31, 2025•1 hr 36 min
In dieser Best-of-Folge dreht sich alles um die Frage: Wie können wir heute schon gesünder, länger und bewusster leben? Wir sprechen über Schlaf, Bewegung, Ernährung, Supplements – und darüber, welche Routinen sich wirklich nachhaltig in den Alltag integrieren lassen. Mit dabei: spannende Insights von Dr. Simone Koch und Dr. Kati Ernst sowie unsere ganz persönlichen Longevity-Tipps. Ein kompakter Rundumblick für alle, die mehr für ihre Gesundheit tun und herausfinden wollen, was wirklich zu ihre...
Jul 24, 2025•1 hr 42 min
Zum Junggesellinnenabschied von Lea in Athen hat Doro einen echten Ballermann-Hit produzieren lassen –mit mehr Drama, Liebe und Wein als jede griechische Tragödie. Ob’s für die Charts reicht? Mal sehen. Ob ihr’s trotzdem nie wieder aus dem Kopf bekommt? Bestimmt.
Jul 17, 2025•3 min
Catch-Up: Letzte Folge vor der Sommerpause - oder eher: vor dem Tourbusleben! Lea und Verena sprechen über den Podcast als emotionales Audiojournal, Richard Gere, Matcha-Rituale und das Rockstar-Gefühl auf Tour. Es geht um Brechreiz auf Rastplätzen, den Sinn von Pausen - und die Erkenntnis, warum wir alle Zeugen unseres Lebens brauchen. Deep Dive: Female Pleasure als Businessmodell? Julie Lepique hat mit Femtasy eine komplett neue Kategorie geschaffen: Audio-Erotik für Frauen. Im Gespräch erzähl...
Jul 17, 2025•1 hr 4 min
Catch-up: Leas Junggesellinnenabschied hatte alles: Glitzeroutfits, peinliche Rubbelspiele, Ballermann-Hit und Stand-up-Paddle-Yoga mit „Vagina over the rope“. Außerdem sprechen Lea und Verena offen über Körperbilder, Body-Apps und Selbstansprüche. Deep Dive: Daniel Metzler, CEO und Co-Founder von Isar Aerospace, bringt Raketen aus München ins All - günstiger, nachhaltiger und unabhängig. Wir sprechen mit ihm über seine Moonshot-Mission, Politik, Kapital, Spionage und was passieren muss, damit E...
Jul 10, 2025•1 hr
Catch-up: Gründung, Muskelkater und JGA-Vorfreude: Lea berichtet von ihrer Greator-Rede über „The Discomfort Advantage“ - und warum Unbehagen oft Wachstum bedeutet. Außerdem: Die Fast & Curious GmbH ist offiziell gegründet und Lea packt so langsam den Koffer für ihren Junggesellinnenabschied - ohne einen blassen Schimmer zu haben wohin es geht und was sie packen soll. Deep Dive: Wie macht man aus einem Traditionsunternehmen eine globale Lifestyle-Marke? Boss-CEO Daniel Grieder gibt ehrliche ...
Jul 03, 2025•59 min
Catch-Up: Zwischen schnarchendem Hund und lautem Vogelgezwitscher fragen wir uns: Wohin steuert eigentlich unsere Welt? Verena taucht tief ein in die düsteren Pläne von Peter Thiel und fragt sich, was Europas Gegenentwurf sein könnte. Lea hingegen erzählt von ihrer Begegnung mit Bill Gates in Berlin – und warum sie hofft, dass Verantwortung bald wieder cool wird. Deep Dive: Let’s talk money! Wir sprechen über Gehaltsverhandlungen – offen, ehrlich und mit sehr konkreten Tipps. Wann ist der richti...
Jun 26, 2025•59 min
Catch-Up: Lea mitten im Trubel: Kindergeburtstag, Baby-Wachphasen, Keynote-Vorbereitung und die große Frage - wie viel Bühne geht eigentlich mit drei Kindern? Währenddessen lebt Verena gerade das Gegenteil: Bücher, Spaziergänge, Gedanken, die Zeit brauchen. Während die eine Vollgas gibt, lässt die andere das Leben langsamer angehen - und beides hat seine Zeit. Deep Dive: Halbzeit-Check: Wir schauen auf unsere Mindmaps 2025 und fragen uns ehrlich - was läuft, was läuft nicht, und was darf einfach...
Jun 19, 2025•54 min
Mut zur Veränderung: Was wir beim Loslassen übers Leben lernen. Catch-up: Zwischen absichtsloser Selbsterkenntnis und Achterbahn mit Fastpass: Verena berichtet vom Yoga-Retreat dem ersten Todestag ihres Vaters und ihrer ganz persönlichen Reise von Laut zu Leise. Lea ist mit ihren Kindern in Paris und Disneyland unterwegs und entdeckt, wie viel Magie in bewusster Zeit steckt - und was die Frage „What would love do?“ mit Konflikten zu tun hat. Gemeinsam sprechen sie über Mut zur Veränderung, das L...
Jun 12, 2025•1 hr 6 min
Catch-Up: Von Disneyland bis Sterbehilfe: Lea ist zurück in Berlin und berichtet vom Wiedersehen mit Freunden, Baby-Glück und ihrer nächsten TV-Folge mit Fußballfokus. Verena feiert den Aufstieg von Viktoria Berlin mit Bierdusche und sexy Headset-Moment, bevor es für sie ins Yoga-Retreat geht. Gemeinsam sprechen sie über das gute Gefühl von Ankommen, emotionale Wiedersehen, i über Patientenverfügung, Sterbehilfe und warum es sich lohnt, auch das Ende bewusst zu gestalten. Deep Dive: Fake it till...
Jun 05, 2025•56 min
Catch-up: Verena feiert den Abschlussball ihres Sohnes – inklusive Insta-Reveal und „Rambo Zambo“-Tanzmodus. Außerdem: die Highlights der German Startup Awards, der Aufstieg von FC Viktoria live bei Sky – mit Lea und Verena als Sportmoderatorinnen im Einsatz. Lea fragt sich: Was bringen KI-Coaches für mentale Gesundheit? Und was müssen unsere Kinder eigentlich noch lernen, wenn KI so schnell wird? Deep Dive: Philipp Pausder ist zurück bei Fast & Curious – diesmal als Senior Advisor bei KKR m...
May 29, 2025•1 hr 20 min
