Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät

#210 Sitzt dein Kind in der Schule richtig? Interview mit Martin Rassl, Familienosteopath

Martin Rassl ist ausgebildeter Kinderosteopat und seit über 12 Jahren in eigener Praxis tätig. In dieser Zeit hat er über 40.000 Behandlungen durchgeführt und mit knapp 1.000 Kindern und Jugendlichen gearbeitet. Er ist selber Vater von 3 Kindern. In diesem Gespräch zeigt Martin, konkrete Übungen und Handgriffe für Eltern, mit denen sie ihren Kindern bei Kopfschmerzen, Bauchweh oder Konzentrationsproblemen direkt helfen können. Sie lernen, wie sie das dominante Auge austesten und welchen enormen ...

#209 So lernt dein Kind leichter

Christiane Stenger ist Leiterin der Brainacademy. Als 5-fache Gedächtnisweltmeisterin weiß sie wirklich, wie man sich Dinge einfacher merken kann. In dem Talk verrät sie dir, wie Kinder sich ihren Stoff leichter einprägen können und wie wir Eltern sie dabei unterstützen können.

#208 Wie dumm ist das Teenagergehirn wirklich?

Wie dumm ist das Teenagergehirn wirklich? Diese Frage einer Hörerin hat uns erreicht. Das Teenagergehirn baut sich in der Pubertät komplett um. Der Bereich der für klares, logisches Denken zuständig ist, der macht Winterschlaf, das Emotionszentrum ist dafür hyperaktiv. Viele Jugendlichen verändern ihre Denk- und Verhaltensweisen. In dieser Folge gibt Kira Antwort darauf, was im Teenager-Gehirn passiert und warum unsere Jugendlichen alles andere als dumm sind.

#207 Mein Kind/Teenie ist immer so wütend - was kann ich tun?

Der Umgang mit Wut ist ein sehr heikles Thema. Viele Eltern halten es kaum aus, wenn das Kind oder Jugendlicher wütend wird. In dieser Folge bekommst du von mir ganz konkrete Tipps, was du bei Wut tun kannst und warum in meinen Augen ein Wutkissen genau der falsche Weg ist. Wenn auch du zu dem Thema Fragen hast, schreibe uns an podcast@kiraliebmann.de

#206 Sollen wir über verlorene Kinder mit unseren Kindern sprechen?

Verlorene Kinder werden in Familien oft nicht angesprochen, Kinder wissen in vielen Fällen nichts davon. In dieser Folge erfährst du, warum es in meinen Augen so wichtig ist, mit den Kindern über ihre nicht geboreren Geschwister zu sprechen. Dies ist für alle heilsam und systemisch betrachtet sehr wichtig. Wenn du diese Methode lernen willst, dann kannst du das dieses Jahr wie folgt tun: 30.6.-02.07.203 - Infos hier: https://elopage.com/s/kiraliebmann/systemische-aufstellungsarbeit-2023 und 17.-...

#205 "Du hängst dauernd nur am Handy!" - Handyverbot als Strafe?

Ines und Kira sprechen in dem Talk über das Thema Handyverbot und Medienkonsum. In vielen Familien sorgt dieses Thema regelmäßig für viel Ärger. Diese Folge richtet sich an alle Eltern, die sich weniger über die Handynutzung ihrer Kinder ärgern wollen. Du bekommst ganz viele wertvolle Impulse, was du genau tun kannst, wenn dein Kind in deinen Augen "nur am Handy hängt.

#204 Systemische Familienaufstellung ist Quatsch und funktioniert eh nicht

Systemische Familienordnung - so ein Quatsch oder funktioniert das doch? Heute spreche ich mit Annette Gernand. Sie arbeitet als Coach und wird von mir gerade als Seminarleiterin für die Weiterbildung in meiner Methode "Systemische Familienordnung" ausgebildet. Sie erzählt aus ihrem Coachingalltag, ob und wie sie diese Art der Arbeit anwendet. Egal, ob mit Kindern oder mit Eltern - es gibt so tolle und unfassbare Ergebnisse! Mehr zu Annette findest du unter www.annette-gernand.com - hier kannst ...

#203 Ab wann gehen mich die Dinge meines Kindes / Teenies nichts mehr an?

Hörerfrage: Meine Tochter ist 14 und sie wendet sich total von mir ab. Sie lässt mich an nichts mehr teilhaben und macht nur noch ihr Ding. Aber ihre Wäsche waschen und ihre Brotzeit schmieren, soll ich schon noch. Wie kann ich als Mutter hier vorgehen? Ab wann gehen mich die Dinge meines Kindes nichts mehr an? Wie lange darf und soll ich mich noch einmischen?

#202 Regenbogenfamilien - "Träume passen in keine Schublade"

Mit Mut das eigene Lebensglück finden – die inspirierende Geschichte von Christian und Bjoern, die als Papa und Papi ihren Traum leben. Regenbogenfamilien sind ein Teil unserer Gesellschaft. In diesem Interview bekommst du Eindrücke in das bunte Leben von Christian und Björn… und Zwergi. Björn und Christian haben sich auf Instagram eine Community aufgebaut und nehmen ihre Fans mit in ihren Alltag. Diese Folge ist der Audiomitschnitt unseres Familienglücks-Kongresses aus 2022. Den kompletten Kong...

#201 Ab wann kann ich mein Kind alleine zuhause lassen?

Mich erreichte eine Hörerfrage, ab wann man sein Kind alleine zuhause lassen darf. In der Folge erfährst du, wie du dein Kind auf das Alleine bleiben vorbereitest, ab wann was erlaubt ist und ab wann du ein Wochenenden ohne dein Kind verbringen kannst.

#200 Nein es ist nicht ok, wenn jemand Oben-Ohne-Fotos von deinem Kind / Teenie haben will!

#199 Mein Sohn will mit 12 Jahren Energydrinks - soll ich ihm das erlauben?

#198 Väter, Töchter und die Pubertät

#197: Von der Festanstellung zur 100% Selbständigkeit - Trennungsbegleiterin Susanne Pehse

#196 Systemische Familienaufstellung - was ist das eigentlich?

Viele Menschen haben schon einmal von systemischer Familienaufstellung gehört. Du auch? Doch was steckt dahinter? Wie läuft das ab? Was passiert dabei und wieso funktioniert das eigentlich? Und warum ist das in meinen Augen ein veraltetes Model? All das besprechen wir in der heutigen Folge.

#195 Sternenkinder & Seelenkinder und ihre Bedeutung in den Familien

Sereina Heim ist Familientherapeutin und greift mit ihrem Buch "Seelenkinder" das Thema verlorener Kinder auf und wie man in den Familiensystemen mit ihnen umgehen sollte. Leider wird in den wenigsten Familien offen über Sternenkinder oder Seelenkinder gesprochen. Kira und Sereina sprechen sehr offen und sehr persönlich über ihre eigenen Erfahrungen.

#194 Mein Kind ist anstrengend für 2, ich pack das bald nicht mehr!

Kennst du das auch, dein Kind ist oder war anstrengend für zwei? Ist dein Kind oft wütend, isst oder weint es für zwei? Dann solltest du dir diese Folge unbedingt anhören! Denn ich erkläre dir, woher das kommt. Das ist so dermaßen spannend! Du wirst sicherlich einige AHAs in dieser Folge erleben.

#193 Hinter den Kulissen eines Radiointerviews

Heute nehmen wir dich mal mit hinter die Kulissen. Ich habe ein Radiointerview per Zoom aufgenommen. Du kannst live miterleben wie das abläuft und erfährst auch, wie das fertige Interview ausgestrahlt wurde. Danach erhältst du noch Tipps wie auch du das schaffen kannst, dass du als Expert:in sichtbar für die Presse wirst.

#192 Was macht ein Familiencoach eigentlich?

Ich werde oft gefragt, was man unter Familiencoaching versteht. Ein Irrtum ist, dass man damit nur mit der ganzen Familie arbeitet. Das ist falsch. In der Folge gehe ich genau darauf ein, was du als Familiencoach eigentlich machst und warum der Beruf so wahnsinnig vielfältig ist.

#191 Veränderung gehört dazu

In diesem Podcast wird sich ein wenig etwas ändern. Veränderungen gehören zum Leben und vor allem zum Eltern sein dazu. Viele Eltern möchten, dass alles so bleibt, wie es gerade ist. Sie tun sich schwer mit Veränderung. In der heutigen Folge besprechen Kira und Ines, was sich in diesem Podcast ändern wird und wie du mit Veränderungen leichter umgehen kannst.

#190 Achtung vor falschen Mentoren!

Nachdem Coaching bisher ein Modewort war, wird es nun der Mentor. Viele fangen an, sich Mentor:in zu nennen und sich dazu sogar ausbilden zu lassen. Doch zu ein Mentor wird man von möglichen Mentees ernannt, ein Mentor kann man nicht bewusst werden. Daher achte gut darauf, wen du zu deinem Mentor machst!"

#189 "Stop Mumshaming" - wie befreie ich mich von den Erwartungen anderer - Interview mit Katharina Pommer

Katharina Pommer ist Familientherapeutin, Bestsellerautorin und Podcasterin. In dieser Folge geht es um das Thema Momshaming und wie Mütter sich von den Erwartungen anderer befreien können. Momshaming findet täglich statt. Auf dem Spielplatz, in der Arbeit, in Social-Media-Foren, in Mütterrunden, durch Verwandte oder im gesellschaftlichen Zusammenhang: Mütter werden von allen Seiten wegen ihren erzieherischen Entscheidungen oder ihren Umgang mit ihren Kindern kritisiert.

#188 Teenager müssen ihre Eltern doof finden

In der Pubertät gibt es eine Zeit, in der Eltern furchtbar doof oder peinlich sind. Das gehört dazu. Jugendliche können sich von den Eltern nur lösen, wenn sie sich abwenden. In dieser Folge erkläre ich dir diese Vorgänge und du weißt danach, was du tun kannst, damit das Familienleben dennoch einigermaßen harmonisch laufen kann.

#187 2023 ohne gute Vorsätze starten? Das geht!

Ines und Kira sprechen über gute Vorsätze. Was sind gute Vorsätze und welche darf ich verabschieden? Wie kannst du deine Vorsätze einhalten und was ist zu viel? Wie gehen Eltern damit um, wenn ihre Teenager Vorsätze haben, die unrealistisch sind?

#186 Selbstfürsorge: Warum es auch für dein Kind wichtig ist, dass du gut für dich sorgst - Interview mit Ruth Theuerman

Im Gespräch mit Ruth Theuermann-Bernhard erkundet Ines das Thema Selbstfürsorge speziell für Mamas. Dabei plaudern Ruth und Ines auch aus dem Nähkästchen und möchten dich inspirieren, wie du KONKRET und in kleinen Babyschritten lernen kannst, gut für dich zu sorgen und deine Bedürfnisse ernst zu nehmen. Denn du bist immer auch ein Vorbild für deine Kinder. Lass dich von den beiden ermutigen, dich immer öfter für dich zu entscheiden. Denn Selbstfürsorge ist kein Egoismus, sondern gesund für dich ...

#185 Interview mit Gewinnerin Sandra Küfner - darum ist die Ausbildung das Beste, was meiner Familie passiert ist.

Sandra hat im Bootcamp die Ausbildung zum Familiencoach gewonnen. In diesem Interview erzählt sie dir, wie das Bootcamp für sie war, wie sie die Ausbildung findet und warum sich bereits nach 3 Wochen so viel bei ihrer Familie getan hat. Hier kannst auch du dich zum nächsten Bootcamp anmelden: https://akademie-fuer-familiencoaching.de/bootcamp-2023

#184 Was heißt eigentlich Familiencoaching?

Familiencoaching bedeutet NICHT, dass du mit allen Familienmitgliedern gleichzeitig in einem Raum bist und arbeitest. Es heißt viel mehr, dass du alle Lebenswelten kennst, verstehst, was in den Kindern und Jugendlichen vor sich geht, Zusammenhänge erkennen kannst und den Eltern bestmöglich helfen kannst.

# 183 Du hast 2022 mehr geschafft, als du glaubst!

In diesem Talk zeigt dir Ines ihr Jahresabschlussritual. Damit kannst du für dich dein 2022 gut und positiv beenden. Wir sehen oft das, was wir nicht geschafft haben und nicht das, was wir gut gemacht haben. Ines und Kira zeigen dir, was du tun kannst, um dir wirklich gut vor Augen zu führen, was du dieses Jahr alles gemeistert hast.

#182 Motivation - 3 Tipps, wie du dich und dein Kind aktuell motivieren kannst

In dieser Folge gibt Kira dir 3 Impulse mit, wie du dich und deine Kinder motivieren kannst, auch wenn es gerade schwierige Zeiten sind. Sie erzählt, wie sie es geschafft hat, sich alleine aus der schwersten Zeit ihres Lebens herauszukämpfen und welche Methoden ihr dabei geholfen haben. Du bekommst 3 konkrete Tipps, wie du dich und deine Kinder motivieren kannst.

#181 Ich bin nicht gut genug - das ist Quatsch!

In dieser Folge geht es um das Thema Glaubenssätze. Kennst du das auch, dass dein Teenie etwas sagt und tut, was dich binnen Nanosekunden auf die Palme bringt? Dahinter stecken vermutlich Denkweisen, die du dir als Kind angeeignet hast, die aber nicht erwachsen wurden. Ines und Kira erklären die in dieser Folge sehr anschaulich, was Glaubenssätze sind, wie du diese selber erkennen kannst und wie du diese verändern kannst.