Osez bouger dans votre vie et changer de positionnement. Si vous souhaitez aller plus loin : ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https://linktr.ee/thierrysudan Héb...
Dec 19, 2021•6 min•Season 2Ep. 16
Aujourd'hui je vous propose d'explorer votre rapport à la solitude et les mécanismes associés. Si vous souhaitez aller plus loin : ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAU...
Dec 07, 2021•11 min•Season 2Ep. 15
Je vous propose aujourd'hui d'aller rencontrer en vous ce qui est dominé ou ce qui domine afin de retrouver des relations apaisées. Bonne écoute. Si vous souhaitez aller plus loin : ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuer pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : ht...
Dec 06, 2021•11 min•Season 2Ep. 14
Que se passe-t-il quand je n'ose pas dire ?....et qu'est ce que je peux ressentir .. Si vous souhaitez aller plus loin : ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuer pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https:...
Dec 02, 2021•10 min•Season 2Ep. 13
Le sujet du jour, montrer sa fragilité, j'y parle de clés et de retour à Soi. Si vous souhaitez aller plus loin : ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuer pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https://linkt...
Nov 29, 2021•12 min•Season 2Ep. 12
Aujourd'hui je vous propose d'aller visiter votre positionnement et votre élan. Si vous souhaitez aller plus loin : ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuer pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https://lin...
Nov 16, 2021•6 min•Season 2Ep. 11
Changement de vie et possible autodestruction: je vous invite à visiter les changements de vie que vous souhaitez opérer et comment vous aborder ceux-ci: envoyez vous tous balader en nous voulant plus du tout revenir dans le domaine ou faites vous la paix avec Si vous souhaitez aller plus loin : ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:/...
Nov 01, 2021•6 min•Season 2Ep. 10
Comment régir quand la vie vient nous secouer, que des séparations s'impose à nous, ou des evenements très "chahutants" ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https:/...
Oct 31, 2021•7 min•Season 2Ep. 9
Je vous propose aujourd'hui une méditation afin de plonger en vous dans un espace en liaison avec la nature et pouvoir explorer et rencontrer des aspects de vous ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.co...
Oct 15, 2021•20 min•Season 2Ep. 8
Vous etes vous déjà dit "je me trouve nul", aujourd'hui nous parlerons de ce que l'on peut se raconter, ce que ca soutend et des options pour tenter dans sortir ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com...
Oct 14, 2021•10 min•Season 2Ep. 7
Discutons aujourd'hui des blocages, des émotions et de l'expression de Soi ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https://linktr.ee/thierrysudan Hébergé par Acast. Vi...
Oct 12, 2021•11 min•Season 2Ep. 6
Aujourd'hui je vous propose d'échanger sur les mémoires , la souplesse de nos structures inconscientes et la créativité qu peut redonner du mouvement à un émotionnel figé ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.p...
Sep 27, 2021•9 min•Season 2Ep. 5
continuons à explorer la créativité et les envies ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https://linktr.ee/thierrysudan Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy p...
Sep 20, 2021•10 min•Season 2Ep. 4
Afin de découvrir vos envies, nouspouvons avoir certaines croyances: notaement celle d'avoir besoin d'une structure pour commencer à faire. ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEA...
Sep 17, 2021•9 min•Season 2Ep. 3
Dans Etre Soi et Créatif on continue aujourd'hui a parler de reprendre sa vie en main et de parler des envies. ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https://linktr.e...
Sep 16, 2021•10 min•Season 2Ep. 2
Cette saison on va parler de reprendre en main sa vie et découvrir sa vie dans un enviroronnement qui n'est pas forcément propice à cela. ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX...
Sep 14, 2021•12 min•Season 2Ep. 1
Je rentre de 10 jours du puy en velay à conques, un chemin plein d'émotions et de légèreté. Je vous encourage vivement, si vous vous sentez appellé sur ce chemin, n'hésitez pas à aller y faire un tour. ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitem...
Jul 26, 2021•5 min•Season 1Ep. 31
Vive l'introspection :) ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https://linktr.ee/thierrysudan Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations....
Jun 11, 2021•6 min•Season 1Ep. 30
J'ouvre la discussion aujourd'hui pour aller explorer les endroits ou vous fonctionnez en fonction du regards de l'autre et pas de votre regard ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ R...
May 27, 2021•8 min•Season 1Ep. 29
Aujourd'hui, je vous propose d'aller rencontrer votre relation à l'instinct maternelle. ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https://linktr.ee/thierrysudan Hébergé ...
Apr 15, 2021•13 min•Season 1Ep. 28
Je vous invite aujourd'hui a faire attention a ce que vous dites, ou vous vous dites ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https://linktr.ee/thierrysudan Hébergé par...
Apr 08, 2021•6 min•Season 1Ep. 27
AUjourd' hui je vous propose d'écouter votre ressenti et d en faire une illustration.bonne journée ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https://linktr.ee/thierrysud...
Mar 29, 2021•10 min•Season 1Ep. 26
Bonjour, Aujourd'hui je vous propose d'aller visiter votre rapport à la séduction, et par la meme comment vous vous mettez en lien avec les autres :) Sans oublier le coté créatif : comment vous créez un personnage attraillant . ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de co...
Mar 25, 2021•8 min•Season 1Ep. 25
quand on cheche a éclaircir un chemin et avancer sur celui ci, on peut etre amené a avoir du doute, et parfois des angoisses liés a ces doutes, comment faire ? ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/...
Mar 23, 2021•11 min•Season 1Ep. 24
Aujourd'hui je vous propose de regarder comment vous avancez dans votre vie :) ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤ RESEAUX SOCIAUX : https://linktr.ee/thierrysudan Hébergé par Acast...
Mar 22, 2021•8 min•Season 1Ep. 23
Aujourd'hui je vous propose de vous poser la question su comment vous vivez votre spiritualité, et est ce que ca inclue le corps et le plaisir :) ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ➤...
Mar 11, 2021•8 min•Season 1Ep. 22
Aujourd'hui je vous propose de faire unepause sur les tructure et autre métode de thérapie et de developpement personnel que vous connaissez pour laisser passer la vie ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patr...
Mar 09, 2021•9 min•Season 1Ep. 21
Aujourdhui je vuos propoe un peu d art thérapie et de poser sur le papier des traits et des pensées pour contacter ce qui n est pas assumer en Soi ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.com/thierrysudan ...
Mar 06, 2021•7 min•Season 1Ep. 20
Dans cette hypnose je vous ropose de vos rencontrer à l'intérieur afin de prendre votre place sereinement et de faire remonter tout ce qui serait en lien avec une problématique lié à votre place. ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ...
Mar 04, 2021•12 min•Season 1Ep. 19
Aujourd'hui je vous propose d'aller visiter comment vous prenez votre place, et ce que vous mettez en place pour échanger aec vouset avec les autres sereinement. ➤ Podcast : https://podcast.thierrysudan.com ➤ Mini-atelier : https://mini-atelier.thierrysudan.com ➤ Accompagnement : https://www.thie rrysudan.com/accompagnement ➤ Méditations sur Insight timer https:// insig.ht/thierry_sudan Si vous souhaitez contribuez pour plus de contenu accessible gratuitement : ➤ PATREON : https://www.patreon.co...
Mar 04, 2021•9 min•Season 1Ep. 18
