Fitnesstipps für 2025 und der neue Roman von Sally Rooney

Wir beginnen mit dem Wort "demure", das bei der Wahl des Wortes des Jahres der Oxford University Press in der engeren Auswahl war. Warum hat dieses sehr alte Wort plötzlich eine etwas andere Bedeutung bekommen? Unser Wortnerd Owen Connors erklärt es uns.  In unserer ersten Folge des Jahres widmen wir uns außerdem dem Thema Gesundheit und Fitness – etwas, worüber wir alle mal nachdenken, wenn die Festtage vorbei sind. Mae McCreary, Spotlight-Redakteurin für Gesellschaft und Nachrichten, und Nadia Lawrence, zuständig für Reisereportagen bei Spotlight, sprechen mit der Ernährungsberaterin Karen Crici aus Florida. Sie gibt uns Tipps, wie man einen guten Gesundheitsplan aufstellt und in die Tat umsetzt. Abgerundet wird der Podcast mit einem Buchtipp. Eve Lucas präsentiert "Intermezzo", den neuen Roman der irischen Bestsellerautorin Sally Rooney. Das Magazin Spotlight können Sie hier abonnieren. Als Dankeschön erhalten alle Hörerinnen und Hörer die erste Ausgabe kostenlos. [ANZEIGE] Mehr hören? Dann testen Sie unser Podcast-Abo mit Zugriff auf alle Dokupodcasts und unser Podcast-Archiv. Jetzt 4 Wochen kostenlos testen. Und falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt 4 Wochen kostenlos DIE ZEIT. Hier geht's zum Angebot.