#43 Únava, kterou spánek nevyřeší
Apr 19, 2026•36 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Možná nejste unavená. Možná jen váš nervový systém narazil na limit své kapacity. 🌿
V dnešním díle Energie v životě mluvíme o únavě, kterou spánek nevyřeší. Proč se cítíme přidušené i v dny, kdy se zdánlivě nic neděje? Proč nás sledování cizích životů (nebo Netflixu) nevyživuje, ale vyčerpává?
Zjistěte, jak vystoupit z kolotoče "držím – hroutím se" a jak začít budovat vnitřní domov, ze kterého nebudete muset utíkat na dovolenou.
Chcete si návrat k sobě zažít naživo? Přijďte se stabilizovat a rozvinout svou kapacitu na podvečery v Brně.
✨ Nové červnové termíny jsou venku:
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android