Irgendwann kommen wir an einen Punkt in unserem Leben, an dem es Zeit ist, von Zuhause auszuziehen. So beschreibt Angela Herrig ihr Gefühl, als ihr bewusst wurde, dass sie sich auf die Suche nach einem neuen Job machen möchte. 17 Jahre hatte sie nach ihrer Ausbildung bei ihrem Arbeitgeber in der Tourismusbranche gearbeitet. Eine Branche, die durch Corona extrem litt. Angela fasste in dieser Krisenzeit den Entschluss, zu gehen und ließ ihren Arbeitsvertrag aufheben. Nach der Kündigung durfte ich ...
Sep 14, 2022•28 min•Ep. 157
Ich habe heute eine besondere Folge für dich! Let’s talk about sex baby - Jana Welch hat ihre Berufung gefunden, die ehemalige Fernsehproduzentin ist heute erfolgreiche Sexologin. Dabei stand sie in diesem Zusammenhang auch als Moderatorin und Expertin für die Sendung Sex Tape vor der Kamera, obwohl sie früher panische Angst hatte vor Menschen zu sprechen. Ihr Lebensweg und Umstiegsprozess sind sehr inspirierend und motivieren, für die eigenen Bedürfnisse einzustehen und ein selbstbestimmtes Leb...
Sep 08, 2022•44 min•Ep. 156
30 Jobs in einem Jahr testen? Limitierende Anmerkungen aus meinem Umfeld kamen prompt, das klappt doch niemals ohne Ausbildungen und Erfahrung in den jeweiligen Jobs… Was soll ich sagen, ich bekam weitaus mehr Angebote und hätte noch mehr als 30 Jobs testen können - weil ich an meine Vision, das Projekt umzusetzen, glaubte. Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dir ein Vision Board zu erstellen? Als Kopfmensch habe ich lange die Sinnhaftigkeit von Vision Boards angezweifelt. Mit der Zeit erk...
Aug 31, 2022•22 min•Ep. 155
Die womöglich größenwahnsinnige Vision allen Menschen Zugang zu sauberem Trinkwasser zu verschaffen, ist für Micha Fritz ein Geschenk. Es ist leicht Menschen für das Thema Wasser zu begeistern, wohingegen die Sanitärversorgung als unrein angesehen und stigmatisiert wird. Jedoch haben 560 Mio. Menschen keinen Zugang zu sauberem Trinkwasser und jeder zweite Mensch keinen Zugang zu einer sauberen Toilette. Sein Ziel ist es, so vielen Menschen wie möglich den Zugang zu sauberem Trinkwasser und Sanit...
Aug 24, 2022•32 min•Ep. 154
Kennst du diese Stimme in deinem Kopf, die dir immer wieder einreden will, dass du nicht gut genug bist? Oder dass du im Job bald auffliegen wirst, weil du ein*e Hochstapler*in bist?Die Stimme sagt dir vielleicht auch, dass du deine letzte Aufgabe nicht perfekt ausgeführt hast und möglichst alles daran setzen musst, damit dein*e Chef*in mit dir zufriedener ist. Oder sie listet alle Dinge zuerst auf, die schief gehen könnten. Innere Stimmen wie diese kennen wir alle. Was sie uns sagen, ist unters...
Aug 17, 2022•34 min•Ep. 153
Lebst du nur noch von Wochenende zu Wochenende? Empfindest du deine Arbeit als physische und psychische Belastung? Bist du perspektivlos in deinem Job? Werden deine erbrachten Leistungen nicht anerkannt? Kannst du auf mehr als eine dieser Fragen mit “Ja” antworten, dann ist dies ein guter Grund für eine Kündigung.In dieser Podcastfolge teile ich fünf Schritte mit dir, die dich im Prozess der Kündigung unterstützen. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Wie du evaluierst, ob du kündigen solltest ...
Aug 10, 2022•24 min•Ep. 152
Der Fortschritt von Technologien und die damit einhergehende Veränderung der Arbeitswelt sind unumgänglich. Häufig fühlen wir uns durch zu viele und schnelle Veränderungen machtlos, handlungsunfähig und getrieben. Doch wenn wir daran arbeiten offen, neugierig und anpassungsfähig zu sein, werden wir es leichter haben, mit kommenden Veränderungen umzugehen. Christian Schwedler ist Architekt, Konzernstratege und Punk-Musiker. Als er nach seinem Studium keinen Job fand, ging er 8 Jahre lang auf Welt...
Aug 03, 2022•39 min•Ep. 151
Du hast viele Ideen und noch keine hat es in die Umsetzung geschafft. Das ist keine Seltenheit, die Vielzahl der Geschäftsideen erblicken nicht das Licht der Welt. Dr. Philipp Lichtenauer kennt die Gründe hierfür. Er selbst ist aus einer Konzernkarriere ausgestiegen und hat sich ins Unternehmertum gewagt, seitdem mehrfach gegründet und Gründungen begleitet. Wir sprechen darüber, wie du entscheidest, ob und welche Idee du umsetzt und was es braucht, um aus einer Geschäftsidee ein erfolgreiches Un...
Jul 27, 2022•35 min•Ep. 150
Hast du innerlich bereits gekündigt? Es gibt einige Faktoren die zur inneren Kündigung führen und Anzeichen an denen du eine innere Kündigung erkennen kannst. Hast du häufig das Gefühl, dass dein Engagement nicht wertgeschätzt wird und du einfach lieber Dienst nach Vorschrift machst? Dann ist das ein Anzeichen dafür, dass du dich im Prozess einer inneren Kündigung befindest. Es gibt Wege diesen Prozess aufzuhalten oder ihn zu vollziehen, um Erfüllung im Job zu finden. In dieser Podcast-Folge erf...
Jul 20, 2022•24 min•Ep. 149
“Wie, du machst heute schon um 18 Uhr Feierabend?” Hast du diese oder ähnliche Fragen im Büro schon einmal zu hören bekommen? Durch Fragen wie diese werden wir nicht selten zu einem bestimmten Verhalten veranlasst. Ist die Beeinflussung kalkuliert, wurden wir manipuliert. Thorsten Havener ist mein Gast in der heutigen Podcast-Folge und kennt sich als preisgekrönter Zauberer und Mental-Künstler in Sachen Manipulation und Beeinflussung aus. Mit ihm spreche ich darüber, wie wir alle dauerhafter, me...
Jul 13, 2022•33 min•Ep. 148
Frauen sollten heutzutage am besten alles können: die liebevolle Mutter und Ehefrau sein, erfolgreich Karriere machen und ordentlich Geld verdienen. Männer sollen mehr Verantwortung Zuhause übernehmen und neben dem beruflichen Erfolg Zeit mit ihren Kindern verbringen. Die Rollenbilder von Frauen und Männern verändern sich zwar zunehmend, aber die unterschiedliche Wahrnehmung und Behandlung im Berufsalltag sitzt tief. Das führt nicht selten, insbesondere bei Frauen, zu Druck und Überforderung. De...
Jul 06, 2022•41 min•Ep. 147
* Wie willst du wirklich arbeiten? Dieser Frage widmen wir uns in meinem gratis E-Mail-Kurs. Hast du schon teilgenommen? Falls nicht, solltest du das unbedingt tun. In 5 Tagen definierst du relevante Eckpfeiler für dein zukünftiges, erfülltes Arbeitsleben.* Eigentlich hattest du gehofft, ein bestimmter Mensch in deinem Umfeld würde dich in deinen Veränderungswünschen unterstützen. Stattdessen hagelt es Kritik und Sticheleien. Warum reagieren Menschen, die uns nahe stehen, mitunter so negativ auf...
Jun 29, 2022•24 min•Ep. 146
Hast du schon einmal mit dem Gedanken gespielt, es “ganz nach oben” zu schaffen? So richtig Karriere zu machen? Für viele Menschen ist das ein reizvoller Gedanke. Doch aus welchen Gründen? Stephanie Schorp ist Headhunterin und besetzt top Positionen in der Wirtschaft. Mit ihr spreche ich darüber, was es braucht, um ganz nach oben zu kommen und warum man sich seiner Motivation dahinter ganz bewusst sein sollte. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡 welche Eigenschaften ein*e Topmanager*in haben ...
Jun 22, 2022•34 min•Ep. 145
“Und, was willst du später mal werden?” - Wie oft hast du diese Frage als Kind zu hören bekommen? Nur wenige Menschen haben bereits in ihrer Kindheit eine Antwort darauf. Denn was als einfache Frage daherkommt, ist in Wirklichkeit ein ziemlich komplexes und vielschichtiges Themengebiet. Nicht nur ich brenne dafür, Antworten auf diese komplexe Frage zu finden, sondern auch Karriereguru Tobias Jost, der Gast in meiner heutigen Podcast-Folge ist. Wir sprechen darüber, wie wir dieses komplexe Thema ...
Jun 15, 2022•31 min•Ep. 144
Du bist gut in deinem Job, sehr gut sogar. Doch da ist kein Glücksgefühl, keine Euphorie, kein Energieschub am Ende eines Arbeitstages. Ganz im Gegenteil: Dein Job saugt jegliche Energie aus dir heraus. Dein beruflicher Erfolg lässt sich leider nicht darauf zurückführen, dass du deine Stärken sinnvoll einsetzt. Denn Talent zeigt sich neben der Leistung noch in weiteren Dimensionen. Zum Beispiel in der Dimension der Energie. Tätigkeiten, die dir viel Energie abverlangen, zählen in der Regel nicht...
Jun 08, 2022•10 min•Ep. 143
Wie viele Interessen sind zu viele? Begeisterungsfähigkeit, Wissbegier und Ideenreichtum zeichnen Scanner-Persönlichkeiten aus. Projekte werden schnell angefangen, mitunter gleichzeitig weiterentwickelt und einige davon verschwinden ebenso schnell, wie sie aufgetaucht sind, wieder in der Schublade. Durchhaltevermögen ist ein kritischer Faktor auf dem Weg zum Erfolg. Patrick Baumann ist Billardsalon-Betreiber, Online-Händler, Freelancer im Online Marketing, Autor und digitaler Nomade, der es wie ...
Jun 01, 2022•28 min•Ep. 142
Auf einer Skala von 1 bis 10, wie sinnstiftend ist dein aktueller Job? Viele Menschen sind auf der Suche nach Mehr. Mehr Sinn in ihrem Job. Die Zeit im Home-Office seit der Pandemie hat dies noch verstärkt. So wurde auf einmal sichtbarer, welchen unliebsamen Aufgaben man eigentlich tagtäglich nachgeht oder inwiefern es dem Unternehmen an einer guten Firmenkultur mangelt. Carola von Peinen ist Expertin, wenn es um die Suche nach einem Job mit Sinn und gesellschaftlichem Mehrwert geht. Sie ist die...
May 25, 2022•37 min•Ep. 141
Über Geld spricht man nicht. Geld verdirbt den Charakter. Nur harte Arbeit verdient Geld. Glaubenssätze zum Thema Geld sind weit verbreitet und halten sich hartnäckig. Auch mir ging es früher so. Ich hatte das Gefühl, dass ich mit erfüllender Arbeit kein Geld verdienen darf. Heute bin ich anderer Meinung, es geht beides, Geld und Erfüllung gehören zusammen. Denn Geld ist nicht schlecht, im Gegenteil, man kann mit dem verdienten Geld viel Gutes bewirken. In der Podcast-Folge erzähle ich dir, was ...
May 18, 2022•15 min•Ep. 140
Das schaffe ich nicht! Ich genüge nicht! Wie oft gehen dir solche Sätze durch den Kopf? Viele Menschen plagen täglich Selbstzweifel und das Streben nach Perfektionismus ist ein typischer Treiber. Sarah Desai kennt die negativen Gedanken selbst nur zu gut. Vor 17 Jahren machte sie sich auf den Weg der Persönlichkeitsentwicklung, arbeitete alte Muster auf und veränderte Schritt für Schritt ihr Leben. Es gibt keinen Fünf-Punkte-Plan zu einem gesunden Selbstwert, es ist eine Reise. Eine Reise die ei...
May 11, 2022•40 min•Ep. 139
Diese Taktik bei der Jobsuche ist häufig Zeitverschwendung! Dein aktueller Job macht dich unglücklich. Da ist die Versuchung groß schonmal nach etwas Neuem in einer Stellenbörse zu suchen. Doch hast du dich wirklich mit dem auseinander gesetzt, was du wirklich willst? Oder weißt du bislang nur was du nicht willst? Aus einem unzufriedenen Zustand direkt in die Suche auf Jobbörsen zu gehen, kann große Zeitverschwendung sein. Ich erzähle dir, wie du Jobbörsen in deiner Suche nach dem richtigen Job ...
May 04, 2022•17 min•Ep. 138
“Wir denken, je mehr wir denken, desto mehr Kontrolle haben wir. Je mehr Kontrolle ich loslasse übers Denken, desto mehr wahre Kontrolle bekomme ich.” Wo befindest du dich gerade? Ist es laut im Raum? Welche Gedanken gehen dir durch den Kopf? Fühlst du Freude, Angst oder Wut? Gelingt es dir, dich von den Objekten, die sich in deinem Wahrnehmungsfeld befinden, zu distanzieren und diese zu beobachten? Das ist der Kern der Achtsamkeitspraxis. Diese ist wichtig, um Abstand von Gedanken und Gefühlen ...
Apr 27, 2022•41 min•Ep. 137
Die Bedürfnispyramide von Maslow ist weithin bekannt, an oberster Stelle steht die Selbstverwirklichung. Alle Defizitbedürfnisse, wie Essen, Wohnen, Liebe und Anerkennung, müssen erfüllt sein, um die Ebene der Selbstverwirklichung zu erreichen. Doch ist das wirklich so? Auf Instagram habe ich darüber diskutiert, ob man sich Selbstverwirklichung wirklich leisten können muss. Es gibt scheinbar unüberwindbare Hürden auf diesem Weg. Mit dieser Folge möchte ich dir zeigen, dass Selbstverwirklichung k...
Apr 20, 2022•18 min•Ep. 136
7 Jahre Privatinsolvenz oder 52 Jahre Schulden abbezahlen: Wie würdest du dich entscheiden? Daniel Aminati teilt in seinem Buch “Am Abrgrund wachsen dir Flügel” seine bewegende Lebensgeschichte. Nach einer gewaltvollen Kindheit stieg er über Nacht auf zum Popstar. Der Absturz ließ nicht lange auf sich warten: Alkohol, Drogen, Schulden. Irgendwann steht Daniel vor der Entscheidung, eine Privatinsolvenz anzutreten oder ein halbes Jahrhundert lang seine Schulden abzubezahlen. Er entscheidet sich da...
Apr 13, 2022•40 min•Ep. 135
Lebst du dein Leben oder ein Leben, welches sich Andere für dich wünschen? Eine Antwort auf diese Frage zu finden ist nicht einfach, es erfordert Mut und Zeit. Zeit dafür, sich mit sich selbst auseinander zu setzen und Mut, die eigenen Vorstellungen in die Realität umzusetzen. Wenn wir die eigenen Bedürfnisse und Lebensmotive finden und unser Handeln in Einklang mit ihnen bringen, ist die Grundlage für ein erfülltes Berufsleben geebnet. Susanne Jess ist Bankerin und Diplom-Psychologin, sie berät...
Apr 06, 2022•32 min•Ep. 134
Was verstehst du unter Leistung? Fühlst du dich vom Leistungsbegriff unter Druck gesetzt? Ich gebe zu, bei mir war der Begriff lange Zeit negativ behaftet, bis ich in eine intensive Diskussion über Hochleistung mit Stefan Kermas trat. Stefan ist ehemaliger Hockey-Nationaltrainer und Olympiasieger und unterstützt heute Führungskräfte dabei, Teams zur Hochleistung zu befähigen. Wir sprechen darüber, warum der Leistungsbegriff heute häufig sehr negativ besetzt ist, warum wir alle im Kern aber etwas...
Mar 30, 2022•36 min•Ep. 133
Denkst du, du solltest dir Feedback zu Herzen nehmen, weil du immer etwas daraus lernen kannst? Dann ist diese Folge für dich. Theresa Maxeiner sagt: Mit 99 % des Feedbacks können wir nichts anfangen. Zum einen, weil das Feedback, das wir erhalten, einfach nicht gut ist. Zum anderen, weil uns Nehmerqualitäten fehlen, die dazu führen, dass wir wertvolles Feedback nicht erkennen. Stattdessen verlieren wir uns in Emotionen, weil wir die Rückmeldungen persönlich nehmen. Dabei ist Feedback kein Spieg...
Mar 23, 2022•33 min•Ep. 132
Gehst du gern zum Zahnarzt oder zögerst du den unbeliebten Termin so lang wie nur möglich hinaus? Nun fragst du dich vielleicht, was der Besuch beim Zahnarzt mit deiner Rente zu tun hat. Es ist ganz einfach, je länger wir das Thema vor uns herschieben, desto gravierender sind die negativen Konsequenzen. Aus Angst vor einer Rentenlücke verzichtest du womöglich auf berufliche Veränderung und bist unerfüllt. Francesco Fronholt, Pressesprecher der Deutschen Rentenversicherung, sagt, dass Angst in Sa...
Mar 17, 2022•34 min•Ep. 131
Bist du schon einmal zur Arbeit gegangen und hast dir gedacht: “Heute mache ich mal einen Scheiß-Job!”? Wahrscheinlich nicht, denkt Michael Knauf, Ex-Top-Manager der Lufthansa. Er glaubt an das Gute im arbeitenden Menschen, der alles so gut macht, wie er es aus seiner Situation heraus kann. Nach der Transformation seines eigenen Geschäftsbereiches mit 24.000 Mitarbeitenden hin zu einer partizipativen Führungsstruktur, steigt Michael aus, zieht sich zur Visionssuche in die Rocky Mountains zurück ...
Mar 09, 2022•41 min•Ep. 130
Ein festes Einkommen, gute Arbeitszeiten, nette KollegInnen, sollte man damit nicht zufrieden sein? Nach ihrem dualen Studium wartete Sandra Einhoff lange auf das Gefühl des Angekommenseins, doch es kam nicht. Obwohl sie einen guten Job hatte, fühlte sie sich nicht erfüllt. Zunächst versucht sie durch Hobbys, Erfüllung im Privaten zu finden, doch das Gefühl, dass das noch nicht alles sein konnte, bleibt. Sandra stößt auf meinen Online-Kurs und betrachtet als Kopfmensch die Idee von einem Coachin...
Feb 23, 2022•34 min•Ep. 128
Wie lange sitzt du schon an der Idee deinen Job zu wechseln und traust dich nicht es in die Realität umzusetzen? Du willst, dass alles perfekt ist und du dir sicher sein kannst, dass der Umstieg funktioniert. Deshalb verfeinerst du deine Gedanken und Notizen bis ins kleinste Detail. Doch so wirst du deine berufliche Erfüllung nicht finden. In dieser Sonderfolge von “Folge deiner Berufung - die Journaling Edition” sprechen Maxine Schiffmann und ich darüber, wie du ins Tun kommst. Leg dir Stift un...
Feb 22, 2022•31 min•Ep. 127
