#71. Estenose Lombar - Tratamentos, Exercícios e Cirurgia
Nov 09, 2023•16 min•Season 2Ep. 71
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Estenose significa estreitamento, por isso Estenose Lombar quer dizer que o espaço por onde passa a medula está reduzido.
Neste episódio vou-lhe trazer um guia detalhado sobre qual a melhor forma de tratar a Estenose Lombar, incluindo alguns exercícios e se a cirurgia deve ser uma opção a considerar.
Link Vídeo dos Exercícios: https://youtu.be/xBEryZ0XX0c
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