15.- CÓMO ELEVAR LA AUTOESTIMA.

¿Es difícil para tomar decisiones para tus asuntos personales? ¿Se te dificulta decir “no”? En este episodio te dejo 5 cosas que puedes hacer para que eleves la autoestima. 1.- Identifica el origen de tu baja autoestima. 2.- Analiza las posibles soluciones. 3.- Pide apoyo profesional si es necesario. 4.- Toma acción, empieza a dar pasos, poco a poco, hasta crear un hábito positivo. 5.- Practica tus valores en las diferentes áreas de empoderamiento. Si quieres conocer mi historia, visita el primer episodio, el de la presentación. . Si te interesa comprar mi libro El Método VIRAL, primeros pasos para EMPODERARTE, visita las siguientes ligas: https://www.amazon.com/dp/B08CMHXNDS# ace-4993291862 https://www.amazon.com/dp/B08CMHXNDS https://www.amazon.es/dp/B08CMHXNDS. . . .#podcastermexicana #podcasterlatina # empodératemujerconameliaportillo #autoestima #amorpropio  #podcaster #mujeres #hablahispana #empoderamiento #mujerespodcasters # español #anchor #spotify #nivolospdcasters #megcast podwoman #barcelona #laspodcasters #cdmx # podcastenespañol # elmétodoviral #foryou #podcastlife #usa #canada #pocketcast #tuneinradio #méxico #alemania #inglaterra #chile #nicaragua #panamá #perú #bolivia #argentina #europa #argentina #paisesbajos #colombia #italia #francia #hawai #brasil