Bon rien que le titre affiche la couleur. On est bel et bien sur un épisode bottage de 🍑, tout simplement parce que c'est plus possible de se plier en 1000, de tout accepter et de se laisser traiter comme une 💩 par un mec. Stop à la dépendance affective qui te fait accepter l'inacceptable, fait fuir les hommes sains et attire les mecs mal intentionnés. On veut mener une vie dont on est fière, on veut construire une famille avec un homme digne de ce nom ! Si tu veux enfin être heureuse en amour...
Nov 22, 2024•37 min
Jalousie et dépendance : comment en sortir ? Dans cet épisode, nous plongeons dans un sujet délicat mais essentiel : la jalousie et la dépendance affective . Si tu te sens souvent envahie par des crises de jalousie ou si tu as l'impression de ne pas pouvoir exister sans l'amour de ton partenaire, cet épisode est fait pour toi. Nous explorons ensemble les causes profondes de cette jalousie, les mécanismes de la dépendance émotionnelle, et comment ces deux aspects peuvent devenir un vrai poison po...
Nov 15, 2024•30 min
Tu cherches l'homme de ta vie mais tu te sens perdue ? Ca fait des années que tu cherches mais tu te retrouves à perdre ton temps dans des relations non épanouissantes ? Qui ne durent pas et à chaque fois c'est retour à la case départ ? Dans cet épisode, je te dévoile la toute première étape, souvent négligée, pour attirer la bonne personne dans ta vie . Découvre la première étape et sans doute la plus importante pour enfin être heureuse en Amour. Avant de trouver l’homme de ta vie , il y a un t...
Nov 11, 2024•13 min•Season 3Ep. 1
Dans cet épisode, découvre comment opérer un véritable changement d’état d’esprit pour être enfin heureuse en amour . Si tu en as assez des relations qui ne mènent nulle part, de trop donner et ne pas assez recevoir, de passer à côté de ta vie, de faire fuire des hommes bien (éventuellement), de foirer des relations qui avaient pourtant bien débuté, il est temps de transformer ta vision et ta manière d’aborder l’amour. Je te partage ici 5 clés pour adopter le bon état d'esprit pour créer une rel...
Nov 08, 2024•34 min
Les gens ne veulent plus rien faire, tout doit tomber tout cuit dans leur bec… et si ce qui tombe dans leur bec est apporté par quelqu’un d’autre c’est encore mieux… Dans cet épisodes, je t'explique quelles sont les erreurs que tu fais lorsque tu fais face à un problème. Je dis souvent dans mes épisodes, on est pas venu sur terre pour souffrir/subir et aujourd'hui j'ai même envie de te dire on est pas venu sur terre pour rêver. On est venu pour réaliser nos rêves. Et il n' y a pas 40 moyens de l...
Oct 31, 2024•15 min
Si tu as tendance à t'attacher en 3 secondes, à t'oublier dans tes relations, à tout donner, à être malheureuse, que tu as une peur bleue d'être quittée, que les hommes font la pluie et le beau temps chez toi, j'ai créé le programme dont tu as besoin pour transformer ta vie amoureuse et devenir cette femme incroyable, qui a de l'assurance, qui fait vibrer le coeur d'un homme et lui donne envie de passer sa vie avec toi. C'est Le programme dont tu as besoin si tu recherches une perle, un homme di...
Oct 24, 2024•56 min
Tu viens de commencer une relation et tout semble bien se passer, mais tu sens que ton partenaire garde ses distances ou évite de s'engager émotionnellement ? Il est possible qu'il ait un attachement évitant . Un homme évitant c'est un homme qui a un peur de l'engagement, de perdre son indépendance et aura des difficultés à montrer ses émotions. Bref, c'est le genre d'hommes qui va te rendre dingue et sans doute accro... ou potentiellement te faire fuir. Découvre des astuces concrètes pour gérer...
Oct 17, 2024•46 min
💥L'académie des Elixirs pour enfin être heureuse en Amour ouvre bientôt ses portes. Prends RDV dès maintenant pour que l'on en discute et réserver ta place (elles sont limitées et le tarif augmente à la prochaine session!) Quand on est dépendante affective, on se sent rarement comblée. On en a rarement assez (d'amour, d'attention, d'écoute...) et l'autre devient le problème, le méchant. Si on est malheureuse c'est de sa faute... La dépendance affective détruit des relations (et soi-même)... ce ...
Oct 10, 2024•55 min
Dans cet épisode, je te raconte mon incroyable expérience : comment j'ai fait pour passer d'une femme qui ne s'arrêtait pas de pleurer, qui envisageait le pire scénario, qui broyait du noir à une femme pleine d'énergie, dynamique et qui plaisante. On est la veille de mon opération pour me faire enlever une tumeur au cerveau et je suis vraiment au bout de ma vie. A 20h le soir, je décide de dire STOP et de me reprendre. Je veux sortir de ce sale mood qui me dessert complètement. Je t'explique à t...
Sep 26, 2024•23 min
Peu importe ce que tu traverses actuellement, je suis certaine que cet épisode va te remettre du baume au coeur ! Rupture amoureuse, deuil, problèmes de santé, problèmes relationnel ou dans ton travail, cet épisode va te faire du bien ! Je vis également une période difficile actuellement et je te partage mes meilleures conseils et prises de conscience que j'applique à moi-même ! Ensemble on se crée un mindset plus fort, on prend soin de soi pour avoir la vie (et les relations) que l'on a toujour...
Sep 05, 2024•40 min
Y a 3 mois, je me mariais et d'ici quelques semaines, je vais me faire opérer... En 2017, on m'a découvert une tumeur au cerveau... (que j'avais traité) et aujourd'hui elle est revenue faire parlé d'elle, a doublé de volume et la situation est bien plus préoccupante car j'ai en plus un oedeme cérébral. Dans cet épisode, je te partage ma réaction à cette nouvelle épreuve... mes peurs, mes questionnements et mes prises de conscience... On fait un focus sur la santé car y a rien de plus important !...
Aug 29, 2024•44 min
Un épisode un peu spécial puisque ici je te raconte mon histoire, comment j'ai vécu la dépendance affective de ma mère, ce que j'ai subi au quotidien et l'impact que ça a eu sur mes relations. Tu sentiras sans doute mon émotion à travers ma voix parce que j'en ai beaucoup souffert et à travers cet épisode je veux te faire comprendre que tu n'es pas la seule à souffrir de ta dépendance affective et qu'il est nécessaire que tu te fasses accompagner. Il ne faut pas normaliser ce type de comportemen...
Aug 01, 2024•44 min
🎁Le guide offert pour guérir de tes blessures du passé et être enfin heureuse en Amour Je sais à quel point les débuts de relation peuvent être compliqués… de partout on te vend que c’est ce qu’il y a de plus beaux et ben je suis pas d’accord…. Et c’est hyper challengeant notamment lorsque tu as beaucoup souffert en amour, tu n’as pas envie de te tromper et perdre encore des années. Pour autant, il faut aussi dédramatiser l’histoire, tu as le droit de faire machine arrière !! Autorises toi à te...
Jul 25, 2024•29 min
Je te donne ici 8 points qui expliquent pourquoi aujourd'hui tu n'es pas heureuse dans tes relations, si tu veux casser schémas les répétitifs va falloir changer certaines choses dans ta manière de faire, de penser et d'être... **** ~~~~~~~~~~~~ Mes services : 👉 Rejoins l'Académie des Elixirs : pour les femmes malheureuses en Amour qui veulent dire adieu aux relation toxiques, retrouver confiance en elles, rencontrer le BON et vivre leur plus belle histoire d'amour. 🔥 ✨REGARDE LA MASTERCLASS :...
Jul 11, 2024•42 min
🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes blessures du passé et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers des blessures émotionnelles et leur impact sur nos relations amoureuses . Comprendre et guérir ses blessures est essentiel pour créer des relations saines, durables et épanouissantes . Nous verrons quelles sont les 5 blessures et leur impact sur nos relations amoureuses. Parce que oui, si vous ne faites...
Jul 04, 2024•26 min
🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes blessures du passé et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) Petit point mindset avant de t'expliquer quoi faire, si tu as vécu que des échecs amoureux... D'ailleurs, j'y pense. J'en ai pas parlé dans l'épisode mais attention au terme d'échec. Qu'est-ce qu'un échec ? faut-il considérer tous les évènements terminés par des échecs ? Non je ne pense pas. Pour moi un échec c'est quand on a rien appris, quand on en...
Jun 27, 2024•32 min
🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes émotions et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) Aujourd'hui, nous abordons un sujet profondément personnel et universel : la peur d'être abandonnée. Cette peur, souvent enracinée dans notre enfance ou résultant de relations passées, peut avoir un impact énorme sur nos vies, nos relations et notre bien-être émotionnel. Imagine un instant... Tu te sens vulnérable, effrayée à l'idée de perdre quelqu'un de cher...
Jun 20, 2024•56 min
👉Séance OFFERTE 🎁pour te donner plein de love, déstresser et te sentir sereine et plus en paix avec toi-même , expérience en LIVE le vendredi 28 Juin à 12h15 pour 45 minutes. Réserve ta place Je suis pas une grande adepte du mal-être... je cherche toujours des solutions aux problèmes... donc quand je me sens mal j'accueille, j'analyse et je fais en sorte de me sentir mieux. Ici je t'expose plusieurs moyens de réduire ton stress. Sans doute que certains ne t'étonneront pas, mais un petit rappel...
Jun 13, 2024•31 min
🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes blessures du passé (abandon, rejet...) et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) On me pose souvent cette question alors je réponds ici : comment déconnecter du mental et arrêter de te poser 20 000 questions. L'astuce ? Passer dans le corps et je t'explique comment ! ~~~~~~~~~~~~ 💥 Mes services : 🎁 JE T'OFFRE un guide d'une grande valeur pour te libérer de tes blessures du passé qui impactent tes relations e...
Jun 06, 2024•26 min
Avec Anaïs de Mes Cycles, Mes Règles nous avons échangé autour de l'importance de prêter attention à son cycle pour mieux se connaître et s'accepter tel que l'on est. Nous parlerons aussi de contraception au naturel. Aujourd'hui, on a tendance à diaboliser les règles (parce ça fait mal, elles tombent jamais au bon moment, elles durent trop longtemps) et on en oublie leur utilité. Prêter attention à son cycle c'est aussi une manière de se donner de l'importance, de faire attention à son corps et ...
May 30, 2024•38 min
💫Je réserve ma séance privée de coaching 💫Je réserve ma Séance de libération émotionnelle A travers cet épisode, avec Essie Sandrine nous avons abordé l'image de soi sous tous les angles : à la fois physique et mental ! Et ça tombe très bien car nous sommes complémentaires. Il est vrai que notre physique tient une grande place dans nos vies. Vous êtes nombreuses à ne pas oser mettre votre féminité en avant, à ne pas vous sentir bien dans votre peau et oser porter ce que vous souhaitez. Vous av...
May 23, 2024•55 min
💫Je réserve ma séance privée de coaching 💫Je réserve ma Séance de libération émotionnelle As-tu tendance à vouloir aider et faire plaisir à la terre entière quitte à t'oublier ? Est-ce que pour toi le regard des autres est TRES important ? Si oui, c'est sans doute parce que tu penses que plus tu en feras pour les autres, plus ils t'aimeront... 💥Je viens casser quelques croyances dans cet épisode comme le fait : De devoir être parfaite pour être aimée De devoir constamment FAIRE pour être aimé...
May 16, 2024•29 min
🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes blessures du passé (abandon, rejet...) et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) Ici je vous ai filmé la séance de fin d'accompagnement avec Olivia qui a suivi le programme ELIXIR pour avoir enfin une estime de soi solide ! Il n'y a pas d'introduction à la vidéo car j'ai enregistré en cours, ce n'était pas du tout prévu. J'ai trouvé sa transformation tellement inspirante que j'ai eu envie de vous la partager, ...
May 09, 2024•58 min
💫Je réserve ma séance privée de coaching 💫Je réserve ma Séance de libération émotionnelle Savoir gérer ses émotions, contrôler leur intensité c'est garder le pouvoir sur sa vie ! C'est être aux commandes de sa vie et ne pas se laisser driver par une force invisible qui nous mène par le bout du nez. Si tu penses que tu n'as aucun pouvoir sur tes émotions, tes pensées, tu as tout faux et je t'explique pourquoi ! Et comment faire ... Je t'explique à quoi servent nos émotions, comment tu peux joue...
May 01, 2024•31 min
🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour ! Ici je t'explique pourquoi et comment je suis devenue cette femme qui s'affirme, qui prend sa position et qui ne se laisse pas mener par le bout du nez par les hommes. Je te parle aussi de l'importance d'avoir confiance en soi pour être heureuse dans ses relations. ~~~~~~~~~~~~ 💥 Mes services : 🎁 JE T'OFFRE un guide d'une grande valeur pour te libérer de tes blessures du passé (abandon, rejet ...) qui impactent tes relations et t'...
Apr 25, 2024•33 min
💫Je réserve ma séance privée de coaching 💫Je réserve ma Séance de libération émotionnelle Cette foutu peur qui t'empêche d'être pleinement toi-même et d'être aimée pour celle que tu es vraiment. Tu te caches derrière des masques et t'adapte aux attentes et aux besoins de chacun. Tu t'en veux de ne pas être capable de t'affirmer, de dire non et de penser à toi. Dans cet épisode je t'explique pourquoi tu ressens cette peur et comment la dépasser pour pouvoir enfin être heureuse dans tes relation...
Apr 18, 2024•1 hr 7 min
Dans cet épisode, je te raconte une histoire très personnelle qui m'est arrivée il y a quelques jours lorsque je suis allée faire les essayages de ma robe de mariée. Et je t'explique comment ne pas laisser le regard des autres impacter ton niveau de confiance en toi et ainsi garder une bonne estime de toi-même. Il y a de belles pépites à en tirer ❤️ 💫Si tu ne veux plus laisser le regard des autres t'anéantir et enfin avoir pleinement confiance en toi, prends RDV pour que l'on voit si mon progra...
Apr 11, 2024•22 min
🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes émotions et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) Alors là je t'ai mis une dizaine de règles à suivre pour que tes débuts de relation se passent pour le mieux et découlent sur une belle relation durable et épanouissante !! 💫 Je propose un accompagnement à 360° à travers le corps et le mental pour une vraie transformation ! 👉Programme Elixir sur 4 mois pour devenir cette femme qui a confiance en elle et qui ...
Apr 04, 2024•27 min
🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes émotions et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) Dans cet épisode, je te dévoile ce qu'est à mon sens une relation toxique, quel est l'impact sur ta vie, les signes à détecter, ta part de responsabilité et comment en sortir ❤️. Si tu veux ne veut vivre des relations toxiques à répétition et enfin être libre d'être toi-même : mon programme Elixir est fait pour toi . 💫 Je propose un accompagnement à 360° à tr...
Mar 28, 2024•35 min
Je suis maman de deux enfants de 3 ans et de 1 an. J'adore analyser leur comportement et faire des liens avec les relations humaines. Du coup, je vous partage 9 prises de conscience que vous allez pouvoir réutiliser dans votre vie de tous les jours ☺️. J'espère que cet épisode vous plaira. Pense à t'abonner et partager mon podcast à tes proches pour qu'ils y aient de plus en plus de femmes confiantes, sûre d'elles et fière de la vie qu'elles mènent 💫. 💫 Je propose un accompagnement à 360° à tr...
Mar 21, 2024•39 min
