La importancia de levantar pesas en las mujeres - Eli Arevalo Podcast
Jun 21, 2021•14 min
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La importancia de levantar pesas y no enfocarte solamente en los entrenamientos aeróbicos, hay que entender cómo funciona el cuerpo para saber si estamos haciendo el entrenamiento que realmente corresponde a lo que nosotros queremos lograr.
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