Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Este audio es un audiorresumen de un mini-curso gratuito de 7 mails para construir (o destruir) hábitos. Si los links no funcionan, copia y pega en la barra de tu buscador el texto de cada link.
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Vilfredo Pareto ya es un invitado recurrente en el podcast. Esta ocasión recurrimos a su famosa regla del 80/20 para aplicarla a la jungla de las finanzas personales. No te vamos a decir si tienes que comprar Bitcoin, oro o las acciones de Inditex. En este episodio vamos a conocer mejor los principios detrás de las finanzas personales....
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Iván estaba destinado a pasarse por este episodio tarde o temprano. Especializado en psicología en el mundo del deporte, Iván Alonso pasó por el equipo de Powerexplosive, es uno de los fundadores de PBO y del gimnasio Berserkers. Iván nos cuenta su visión de la psicología, la importancia de las conductas en nuestro día a día, cómo constr...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ El entrenamiento es algo indispensable para la salud. En este episodio profundizamos en el pilar para mantener a lo largo del tiempo nuestro entrenamiento: la adherencia. Pero no te creas que nos quedamos en entrenamiento. Este principio es extrapolable a la mayoría de hábitos o actividades que queremos hacer. Adhiere los auriculares a t...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Las sectas y las estafas piramidales son algo que está presente en nuestra sociedad. Son pocos los que dan luz, pero si en los últimos años alguien se ha hecho conocido por mostrar y destapar este tipo de organizaciones es Carles Tamayo. En esta entrevista vamos a entender mejor la manipulación detrás de las sectas, las estrategias que u...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Después de unos cuantos episodios de filosofía (y sobre todo de estoicismo), viajamos de nuevo a la época helenística para conocer mejor a los "enemigos" de los estoicos. Los epicúreos han sido malinterepretados por su concepción del placer. Se deja de lado la importancia que le dan al conocimiento, la relación entre el placer y el dolor...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Este episodio es la excepción a esa frase que dicen que las segundas partes nunca fueron buenas. Traemos de vuelta a Joan Gallardo, con el que hemos disfrutado como dos enanos hablando sobre el sentido de la vida, la importancia de ser uno mismo y el papel de las decisiones difíciles. Además, Joan saca su parte más personal donde nos cue...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Retomamos la serie de productividad. Hoy hablamos de la ejecución, el estado de flow y la importancia de trabajar intenso.
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Como molan las conversaciones entre amigos, y más si son para entendernos mejor. En este episodio traemos una a cinco bandas: Molo Cebrián, Daniel Arenillas, David Valero, un servidor y solo nos falta tú. Nos escuchamos en el episodio.
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Vivimos en un mundo con muchísimo ruido, que no información. De forma constante nos bombardean con datos, pero ¿cómo podemos saber lo que es cierto? Ni eres el primero ni serás el último en plantearte esta pregunta. Antes de que la ciencia diera respuestas, una rama de la filosofía se encargó de ello: la epistemología. Vamos a descubrir ...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Bosco Soler es el fundador de SinOficina, un co-working online con más de 500 emprendedores, entre los que estoy yo. Un emprendedor digital que busca conseguir libertad y se guía por sus valores. En este episodio tratamos temas como emprender con valores, el origen de SinOficina y algunos de sus aprendizajes vitales.
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Nietzsche es un filósofo que puede poner en jaque todas tus creencias. Su escritura metafórica, sumada a la evolución tan diversa de su pensamiento, lo lleva a ser uno de los filósofos más abierto a la interpretación. En este episodio hemos recogido algunas de sus ideas como el eterno retorno, el nihilismo, la voluntad de poder y el supe...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Noemí Carro, una marketer con un background filosófico. Noemí estudió la carrera de Filosofía y se dedica a gestionar proyectos de forma eficiente y a ofrecer servicios de marketing sin humo. En esta charla, rescataremos la importancia de la filosofía en pleno siglo XXI y cómo puede ayudarte a afrontar problemas actuales. La adicción a l...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Los europeos veía solo cisnes blancos (y pensaban que todos los cisnes eran blancos), hasta que llegaron a Australia y descubrieron los primeros cisnes negros. Este suceso da nombre a uno de los conceptos estrella del pensador Nassim Nicholas Taleb: el Cisne Negro. En este episodio descubriremos sus características, veremos algunos ejemp...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Un culo inquieto centrado en diseño, contar historias y construir progreso, Así se define Elena Madrigal. Creadora de AprendeNotion y MakinProcess, Elena es una auténtica caja de sorpresas. En este episodio hablamos de temas relacionados con el aprendizaje, la humanización de los proyectos y el poder de ser flexibles. Déjate fluir y únet...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Asesinatos, guerras, protestas y pobreza. Si hace tiempo que no ves la televisión, todo eso te estás perdiendo. Da la sensación de que estamos peor que nunca. Que todo va de culo y contra el viento. Este episodio va de justamente lo contrario. A raíz de la tesis del historiador y escritor Johan Norberg en su libro Progreso, vamos a conoc...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Por aquí somos muy fans de cómo funciona nuestra cabeza. Con el fin de profundizar hemos traído a una psicóloga: Teresa Terol. Teresa es licenciada en Psicología y tiene un máster en Psicología Sanitaria, además de escribir artículos para la plataforma de Diario Estoico. Hablamos sobre temas como el papel de los psicólogos en la sociedad...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ ¿Cuándo fue la última vez que dijiste no lo sé? En el episodio de hoy te vamos a contar varias historias para tratar de entender mejor esta tendencia de las personas a "saber" las cosas. Conoceremos el método de Sócrates para hacerle frente a esta tendencia, la visión estoica de la ignorancia y el efecto psicológico que prueba esto. A es...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Cuatro amigos, una sala espectacular y un micro en el medio. Temas como la amistad, las críticas, la falta de responsabilidad, las redes sociales y la polarización. Una conversación en la que los cuatro salimos siendo mejores personas.
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ El kaizen es una cultura empresarial originada en el Japón de posguerra. Tras la derrota de Japón en la Segunda Guerra Mundial, el país quedó en la completa ruina. Ya sabéis lo que dicen: "el hambre agudiza el ingenio". En esta penosa situación, la estadística estadounidense se fusionó con la filosofía oriental, creando el kaizen. Traduc...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Tras el primer episodio de esta serie donde establecimos las bases, pasamos ya a la chicha. Una de las formas de ser más productivo es tragarse sapos (que no chuparlos). Un sapo se refiere a LA tarea importante. Muchas veces pecamos de flexibles y acabamos sin hacer lo verdaderamente crucial, otras veces ejecutamos de forma mediocre, otr...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ En esta entrevista tenemos el placer de charlar con Jaime Rodríguez de Santiago, General Manager en FREE NOW y creador del podcast Kaizen. Además de ser un curioso compulsivo, Jaime cuenta con una gran experiencia empresarial de la que trataremos de extraer el máximo. Habilidades necesarias en un puesto de responsabilidad, aprendizajes, ...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Juzgar hechos pasados con la moralidad actual es un error que cometemos todos. Seguro que has escuchado el típico: -"Pero, ¿cómo podían tener esclavos?" Nos olvidamos del contexto de la época y lo pasamos todo por nuestra visión actual del mundo. Vamos a conocer el por qué de este error y cómo hacerle frente. Escúchalo con la mente abier...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ En el episodio de hoy tenemos el placer de charlar con Marcos Vázquez, un gran divulgador sobre salud, nutrición, entrenamiento, cerebro y próximamente, longevidad. Marcos lleva más de 10 años en escribiendo en su blog y con su podcast Radio Fitness Revolucionario. Debido a nuestro interés por la filosofía estoica, la mayoría de la entre...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Sara Caballero es una estudiante de Filosofía y divulgadora en redes sociales, donde combina deporte con mente. La primera invitada al podcast y no podíamos haber elegido mejor. Estoicismo o epicureísmo, amor, sexo y si la monogamia es algo impuesto por la sociedad son solo algunos de los temas que van surgiendo en la conversación. Escúc...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Muchas personas hablan pero pocas actúan. Para el polémico pensador Taleb, deberíamos fijarnos en lo que las personas hacen, no en lo que dicen. De nada sirven las palabras vacías, si algo no está respaldado con hechos. Los incentivos mueven el mundo. ¿Y qué mayor incentivo que jugarte lo que tienes?
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Parece que te has dejado una tarea pendiente que tardabas 6 minutos y 43 segundos. Deberías haberla hecho antes de ponerte a escuchar el podcast. Vivimos en la era de la hiper-productividad. Buscamos ser ultra-productivos, exprimir cada minuto de nuestro tiempo sin paramos a reflexionar. Tranquilo, puedes escuchar el episodio completo si...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Ser estoico no es hacer una buena acción y ya está. De hecho, por escucharte este episodio no te convertirás en un estoico. Lo que sí que te va a permitir este episodio es conocer las bases de esta filosofía y cómo llevarla a la práctica en tu vida.
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Tim Ferriss, un famoso inversor y podcaster, estuvo a punto de suicidarse cuando le llegó esta frase. El estoicismo le ayudó a enfrentar sus miedos y cambió su vida de forma radical. Nosotros, aunque no tan cerca del límite, también tenemos y hemos tenido miedo. En este episodio te contamos experiencias donde actuamos por miedo y cómo le...
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/ Víctor Reyes es el creador de Fitness Real, un lugar donde aprender sobre nutrición, entrenamiento, salud y mentalidad. Si por algo destaca Víctor es por su franqueza y su transparencia, como podrás escuchar en el episodio. En este episodio abrimos muchos melones de lo gordos. Redes sociales, estoicismo, falta de acción y victimismo. Y l...
