Este episodio es muy especial y diferente. Las chicas se sentaron a hablar con @maenosinelco de @sacandoeljugo para conversar sobre este “nuevo normal” o como Maeno tituló en su Reporte "la Covidianidad”. La realidad es que lejos de todo lo que la cuarentena ha significado para las chicas como madres, también surgen preocupaciones sobre los negocios, el tele trabajo y la vida social luego de esto ¿Cuáles son los tapones de la cuarentena? ¿Los eventos son un lujo? ¿Está la población hiper-sensibl...
May 18, 2020•1 hr 6 min
Todas nos sentimos abrumadas estos días, sentimos que esto de la cuarentena es MUCHO y en muchas ocasiones no nos sentimos orgullosas de cómo nos hemos manejado. No obstante ¿qué te parecería tomarte unos minutos para reconocer que lo estás haciendo bien y agradecer que estás aquí escuchando este episodio? ¿Qué me dirías si te reto a no sentirte pequeñita luego de escuchar este episodio? En esta ocasión las chicas conversan con @Elianamunozmolina una madre que tuvo que vivir uno de los mayores m...
May 11, 2020•1 hr 2 min
¡Ustedes lo piden y las chicas complacen! En este episodio vuelve como invitada al club nuestra #PodcastSister @lettycr de @revisateplease para conversar sobre su experiencia dando a luz y su primer mes como madre de dos en cuarentena. Entre la paz de que nadie te j%ˆ$#a y te visite, y el contraste entre la nostalgia de que muchos seres queridos no puedan disfrutar algunas etapas de tu nuevo bebé, Letty les cuenta a las chicas su opinión sobre vivir esta etapa en momentos de incertidumbre. Cómo ...
May 04, 2020•1 hr 5 min
Muchas limpiaderas de nalgas, mucho homeschooling, muchos gritos, pisadera de legos, No. 2 en espacios públicos…. ¡BASTA YA! a veces queremos ser mujeres normales, no ser “tan mamás”. Si bien es cierto que la maternidad define una parte nuestra, no siempre tenemos que estar hablando de eso y es un error muy común en el que pueden caer las madres que puede llegar hasta a agobiar. Por esto, las chicas traen a una hermana de ÓYETE ESTO que no es madre, no ha tenido la bendición de ser bautizada con...
Apr 27, 2020•1 hr 5 min
Todas conocemos nuestra realidad, pero ¿cuál es la realidad de otros países en cuarentena? ¿Cómo se están haciendo las madres en ciudades donde los niños no estaban acostumbrados a quedarse en casa? ¿Qué medidas se están tomando? Todo esto y mucho más les comparte @daysitacruz, Dominicana viviendo en España con un Toddler activo y más de 40 días de cuarentena en Madrid. Las chicas le preguntan sobre sus miedos, la vida en casa y la forma en la que el gobierno español ha manejado el asunto. Al fi...
Apr 20, 2020•1 hr 2 min
Desde la comodidad de sus closets las chicas entablan una conversación no tan frecuentada en estos momentos, pero muy necesaria: finanzas personales y familiares. Junto a la experta financiera @iderlyn las chicas abordan temas como: educación financiera en la casa, tiempos de crisis, finanzas en pareja, presupuesto y ahorro. Y lo que más las sorprendió fue enterarse de que en estos momentos en los que estamos en casa, resulta ideal para organizarnos económicamente. Este es un buen episodio para ...
Apr 13, 2020•1 hr 2 min
Hoy comenzamos la miniserie “El Club en Casa”, durante dos semanas las chicas pudieron seguir con su contenido habitual pues se habían preparado, pero nadie estaba consciente de que la cuarentena sería tan extensa, así que de ahora en adelante y hasta que el virus lo permita, las chicas estarán grabando desde sus casas y tendrán conversaciones en este contexto. Esta conversación en específico fue una catarsis de todas las emociones que representan quedarnos en casa y afrontar esta situación en f...
Apr 06, 2020•59 min
Si bien es cierto que vivimos en un mundo con mucha más información que nuestros padres, todavía hay muchos mitos, concepciones erróneas y tabúes con el tema de la Lactancia. Además de eso, aun con información veraz y adecuada, no es verdad que como primerizas tendremos la seguridad y la confianza de que estamos haciendo todo bien, esto sin contar que surgirán muchas preguntas adicionales que sólo ocurren en la práctica. Es por esto que tener un apoyo y una referencia durante este proceso puede ...
Mar 30, 2020•59 min
Cuando iniciamos la vida de padres uno de los temas que mas ansiedad nos genera es el tema de la crianza ¿Cómo lo hacemos? ¿Cómo nos ponemos de acuerdo? ¿Lo estaremos haciendo bien? Son tantas las preguntas y las incertidumbres sobre ese tema, que poder visualizar qué tipo de padres queremos ser se convierte en una misión de vida. Muchos de nosotros entendemos que con el nacimiento de cada niño la vida y el instinto nos irán dando las herramientas para decidir en el día a día, pero la realidad e...
Mar 23, 2020•1 hr 1 min
Este puede que sea el episodio más largo de toda la historia del Club, pero les aseguramos que deben escuchar cada palabra, cada lágrima, cada silencio. En esta conversación @rossinamatos les entrega a las chicas su historia. Una historia llena de grises, oscuridad, horas inolvidables, arcoíris y un nudo en la garganta. La historia de la decisión más difícil, pero sobretodo del poder de una decisión y la realidad de aquellas a quienes no se les es permitido tomarla. Un episodio que para muchos (...
Mar 16, 2020•1 hr 11 min
La vida de una madre de varones es muy tierna ahora. Ellos dependen de ti, te dan cariño, se expresan y son TUYOS. Sin embargo, @sonerenata nos da una probadita del futuro ¿qué pasa cuando no son TAN tuyos? ¿Cuándo es momento del temido celular? ¿Cuándo y cómo hablamos de sexo?😳 ¿Cómo nos ganamos su confianza? Esta ‘hot mama’ habla con las chicas de su experiencia como madre en la próxima etapa. Y como clásicas metidas que son estas tres😋, se habló de matrimonio, milfs, educación sexual, miss ...
Mar 09, 2020•1 hr 1 min
El club de las 4 a.m. siempre ha sido un espacio muy natural en el que las chicas se sientan a grabar como si estuvieran en una junta normal entre madres amigas. Y a veces las mamis se juntan a discutir problemas, a desahogarse, y otras ¡a jugar! En este episodio @matarilesdq les prestó un juego chulísimo para conocer aspectos de la otra que nunca habían sido revelados, y como era un coro MUY íntimo, no había duda que la invitada tenía que ser @karlalesch (ficha repetida en este podcast) que vie...
Mar 02, 2020•47 min
En este episodio las chicas consultan a una profesional de la educación para preguntarles sobre los principales aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir colegio o pre-escolar. Entre intentar de entender cuáles son las distintas metodologías de enseñanza que existen, qué es lo que mejor le conviene a tu hijo y cuáles son las preguntas que se deben hacer en los famosos “Open Houses” o “Tours" de los colegios, puede resultar sumamente abrumador. Es por esto que las chicas bombardean a Clarind...
Feb 24, 2020•1 hr
Este episodio lo grabamos antes de las Elecciones Municipales de ayer. Antes de este luto que llevamos por un atentado burdo a la democracia. Pero hoy más que nunca se nos hace necesario escuchar estas palabras, pues sin saberlo, en esta conversación con @farideraful tocamos un tema que la madrugada de hoy tiene más relevancia que cuando lo grabamos: la necesidad de involucrarnos. Algunos la conocen como la Diputada de la Circ. No. 1 del DN, candidata a Senadora por el Distrito, abogada, dirigen...
Feb 17, 2020•1 hr 1 min
SORPRESAAAAAAA. Muchas de ustedes han rogado por un episodio extra en la semana y los chicos de @bodyignition lo hicieron posible. Aunque grabamos este episodio en diciembre (por eso encontrarán una que otra referencia al cerdito navideño🐽), encontramos que este contenido es ideal para estas fechas en las que estamos todas en “Operación Semana Santa” o “New Year New me”, ya que abordamos temas como ejercicios en el embarazo, diastasis recti, qué buscamos con una buena condición física, pero sob...
Feb 12, 2020•54 min
Este episodio fue traído a ustedes gracias a una Patreon, pero no una Patreon cualquiera @lauradominguezanton fue la segunda Patreon del Club y vive en Cincinnati con sus dos hijos. En este episodio las chicas hablan sobre madres dominicanas que viven fuera del país y los retos que eso presenta. Se habló de todo, desde cosas frívolas como ir al salón y cómo a uno le pinchan la burbuja en la que vivimos, hasta independencia económica, barreras culturales y... ¿greys anatomy? 🤷🏻♀🤷🏼♀🤷🏽♀ • ...
Feb 10, 2020•58 min
En este episodio las chicas hablan sobre viajar con niños. Entre el ‘echavaineo’ de Mónika y Nicole de que viajan mucho, y todas las preguntas curiosas de Ámbar, las chicas se van en una con todos los detalles que conlleva viajar con niños y al final se preguntan ¿vale la pena? Escuchen el episodio y luego respondan a esta pregunta.
Feb 03, 2020•1 hr 1 min
Muchos la conocen como la mamá de Martina, la gasolina que impulsa el proyecto @astarformartina. Sin embargo, en este episodio las chicas descubren que ella es mucho más para este mundo. Acompáñennos a escuchar cómo de verdad suena una Súper-Mamá. Todos los episodios son especiales, pero by far este es el más bello que hemos presenciado.
Jan 27, 2020•1 hr 6 min
Por más que queramos predicar el ‘no juzgar a otra madre’ como una práctica que haría de este mundo un lugar mejor, que tire la primera piedra la madre que nunca ha juzgado secretamente a otra. En este episodio las chicas conversan con @sofiablandino (@mamolitasbakery) - entre muchas cosas - sobre las diferentes experiencias que hemos tenido juzgando y siendo juzgadas. Lo sorprendente es el curso que tomó la conversación 😂se habló de mocos (por más tiempo del deseado, sorry), de situaciones act...
Jan 20, 2020•1 hr
Cuando se está embarazada todo parece abrumador ¿Qué cosas adquirir? ¿Qué cantidades? ¿Qué es esencial? ¿Qué nos haría la vida más fácil? Es por esto que las chicas decidieron hacer un episodio sumamente didáctico con sus experiencias y recomendaciones de lo que usaron, no usaron y recomiendan tanto para la clínica, la llegada del bebé, como para la maternidad en general. Esta semana tenemos un giveaway muy cool al que podrán acceder escuchando las instrucciones dentro del podcast. [Este episodi...
Jan 13, 2020•1 hr 3 min
EPISODE 24: Deja tu presión [Ft. Dominique Bonnelly]. ⠀ Hablemos de la presión de ser madres y que mejor forma de hablar de esta “PRESIÓN” que nunca acaba, junto a una rica botella de ponche casero con nuestra querida Dominique Bonnelli. ⠀ Seamos claras, con el paso de los años, la sociedad nos tiene la siguiente agenda de como se debe ser una mujer completa y realizada: naces, creces, te casas y tienes hijos. De hecho, existe una presión social para ser madre que experimentamos muchas, casi apo...
Jan 06, 2020•1 hr 1 min
¿Qué pasa cuando todos tus amigos están en salidera, comenzando la uni y tú cambiando pañales? La historia de Nina como madre adolescente puede sonar retadora, pero la verdad es que desde un espacio privilegiado (con mucho apoyo y un compañero responsable) es una historia de éxito que nos enseña que la actitud que tomamos ante los retos hace que disfrutes o no el camino ¿cómo lo hizo? ¡Dale a ▶!
Dec 30, 2019•1 hr
¡Feliz navidad! 🎄 Este es el episodio que tanto habían esperado: “las Suegras” 😳. Tema serpenteado por las chicas desde hace mucho tiempo, pero aclamado por el público. En esta entrega las chicas leen cartas anónimas del público sobre experiencias con sus suegras y encontraron MUCHAS #Suegrizzilas 🐲 y unas cuantas #Suegricornios 🦄 ¿cuál es la tuya? • BONUS: todas las Patrons tendrán acceso a un “Bonus Track” donde cada una abundará con detalles cuál es su relación con sus suegras.
Dec 23, 2019•58 min
En este episodio las chicas reciben por primera vez a un varón en el grupo 😲😳. @soyjorgerd les habla sobre su experiencia como padre primerizo, sus miedos, sus virtudes y sus metidas de pata. Jorge brinda un espacio sumamente esperanzador para el futuro de nuestra sociedad asumiendo con orgullo una paternidad presente y responsable, pero a su vez obliga a las chicas a ponerse otros zapatos y entender qué es lo que pasa en el mundo de la paternidad desde la perspectiva de los chicos y lo que el...
Dec 16, 2019•1 hr 2 min
En una sociedad donde tenemos la tasa de feminicidios más alta de la región, donde ser juzgado, silenciado y estereotipado es casi un deporte nacional. A eso le sumamos que vivimos en una época llena de bullying, redes sociales, baja autoestima y enfermedades mentales. Se hace cada vez más imperativo actuar con coherencia (palabra que se le hizo más difícil a mamipulpo, wow 😅). Criar sin estereotipos es mucho más difícil cuando a ti te criaron con muchos, así que en este episodio @rossinamatos ...
Dec 09, 2019•1 hr
En esta ocasión las chicas tuvieron la oportunidad de tener un Real Talk con Laura Leslie, una súper mamá que tuvo que pasar por la peor pesadilla de cualquier madre: la pérdida de un hijo. En este episodio conocerán de su historia, hablarán de duelo y de la realidad del sistema de salud en el que estamos inmersos. Es un episodio muy profundo, con muchos matices, que deja a las chicas sin palabras (that’s a first).
Dec 02, 2019•56 min
Si pudiéramos embotellar la buena vibra, estaría posiblemente encapsulada en este episodio. Hablando de todo un poco, las chicas comparten con Mariele (@losveri) todos los detalles sobre una forma de crianza distinta. Vivir de un país en otro, con culturas distintas y paradigmas paralelos, para Los Virí sólo ha sido posible haciendo ‘un-schooling’. En este episodio las chicas aprenderán un poco sobre esto, pero más aún sobre la vida tan interesante de Mariele. Desde qué se hace en Singapur 🙄😂 ...
Nov 25, 2019•57 min
En este episodio las chicas se desahogan y se ponen un chin hater con el mundo. Las enfermedades, los miedos que generan y todas las cosas que pasan por la mente de una madre preocupada. Porque a veces hay que sentarse con sus amigas a quejarse de todo lo que conlleva ser mujer y madre con las expectativas actuales. Pero claro, cuando estas 3 se juntan ustedes saben que no es una conversación normal. Irse en una con cualquier tema y los “disclaimeeeeers” son trademark de este club.
Nov 18, 2019•59 min
La depresión post parto es real. Las enfermedades mentales son reales. En este episodio las chicas hablan con una psiquiatra sobre todas las características, síntomas y peculiaridades de la Depresión Post Parto. Pero a su vez hacen un llamado sobre todas las enfermedades mentales y el cuidado de las mismas. Este episodio no tiene desperdicios de principio a fin. • Puedes acceder a este último episodio directamente en el link de nuestro perfil o buscar “El Club de las 4Am” en Spotify, Spreaker y ...
Nov 11, 2019•1 hr 2 min
Este episodio está sumamente diferente. Las chicas invitan a las mamis de @revisateplease y se ponen a jugar un juego de verdades. Se enterarán de muchas cosas que no sabían de nuestras hosts y de las chicas de revísate please. La idea es alejarnos por un episodio de tanta seriedad y que las oyentes se sientan parte de lo que es realmente juntarse con Mom Friends (y una aparición especial de @luivalde) a contarse cosas y decir lo que realmente piensan, sin pelos en la lengua. María Consuelo y Le...
Nov 04, 2019•1 hr 1 min
