El pionero de efectividad en España. Jeroen Sangers

(Las notas del programa están disponibles en kenso.es/episodio/1-jeroen-sangers-efectividad)

[0:59] Los primeros pasos de Jeroen — De los Países Bajos a España

[05:02] ¿Qué hace un holandés como Jeroen en un sitio como este?

[10:20] Los comienzos en el mundo de la efectividad personal

[13:20] El origen del nombre “el Canasto”

[14:57] La diferencia entre la gestión del tiempo, la productividad y la efectividad

[19:31] ¿Qué ha impactado de manera positiva a la efectividad de Jeroen?

[22:55] Cómo saber qué es lo que quieres hacer en tu vida

[24:57] Por qué Jeroen se ha convertido en un referente

[27:29] De qué se arrepiente Jeroen

[31:43] El día a día en la vida de Jeroen

[38:18] Qué cosas hace de manera especial que le diferencia del resto de las personas

[40:02] Un hábito sencillo para aquellos que quieren comenzar a mejorar su día a día

[41:22] Qué hace Jeroen cuando no hay nada que hacer

[44:21] Qué hacer cuando pierdes el enfoque

[45:54] Las 3 aplicaciones más utilizadas en el ordenador y el móvil

[48:47] Los 3 libros favoritos sobre la productividad personal

[51:51] ¿A dónde va el futuro de la efectividad persona?

[54:02] Consejos para alguien que quiere dar sus primeros pasos en la productividad personal

[55:23] La productividad personal es un camino

[57:03] Cuestionario de efectividad KENSO

La página web de Jeroen: el Canasto

Twitter de Jeroen: @JeroenSangers

Jeroen en LinkedIn

Inspiración: Jason Fried, fundador de Basecamp

Inspiración: Yvon Chouinard, fundador de Patagonia

La pluma estilográfica de Jeroen: Faber–Castell Ambition

Pelicula: Trois Couleurs: Bleu de Krzysztof Kieślowski

Aplicación: iTunes

Aplicación: Safari

Aplicación: OmniFocus

Aplicación: Basecamp

Aplicación: Instapaper

Aplicación: Overcast

Libro: El poder de los hábitos — Charles Duhigg

Libro: Más agudo, más rápido y mejor — Charles Duhigg

Libro: Organízate con Eficacia — David Allen

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