Educare con calma - podcast cover

Educare con calma

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"Educare con calma" è un bel principio di cui a me, per natura, mancava solo un dettaglio: la calma. Questo podcast è un resoconto del mio viaggio interiore di genitore — non ancora finito — per arrivarci. Mi chiamo Carlotta Cerri e questa è la mia ragnatela di pensieri che so sempre dove iniziano e mai dove finiscono. Parlo di genitorialità a lungo termine, disciplina positiva, Montessori, multilinguismo, viaggiare a tempo pieno con bambini e fare homeschooling —di quelle vite imperfette, che si sbaglia e ci si perdona.
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Episodes

200. E poi furono 200! 🎉 (Facciamo qualcosa di diverso)

Oggi festeggiamo insieme un altro traguardo: il 200° episodio di Educare con calma! 💫 Quando ho iniziato il podcast, non avrei mai immaginato di continuare così a lungo… il titolo del primo episodio, non a caso, era: «Inizio un podcast (credo) ». 😅 Né avrei mai immaginato di ricevere così tanto amore e supporto: dal 2020 a oggi Educare con calma è stato quasi ogni settimana il podcast n.1 in Italia nelle categorie Famiglia e Bambini e Genitorialità. Questo risultato è il frutto del nostro viag...

Dec 27, 20241 hr 3 minSeason 1Ep. 200

199. Non girarti dall'altra parte: sii protagonista del cambiamento nella scuola.

In questo episodio di Educare con Calma affrontiamo un argomento scomodo: le lacune del sistema scolastico italiano e l'uso di punizioni e minacce in ambito educativo. Vi porto non solo le mie riflessioni, ma condivido anche un aneddoto di un'insegnante che ha scelto l'empatia invece della paura per risolvere una situazione difficile in classe e vi leggo un estratto della newsletter di settembre 2024. Trovate tutti i link e le info, nella pagina del podcast su latela.com/podcast (cercate il nume...

Dec 13, 202435 minSeason 1Ep. 199

198. Dubbi e paure sull'approccio educativo «dolce» | con Elisa Pella

In questo episodio di Educare con calma lascio la parola a Elisa Pella, parent coach, che ci legge / racconta una newsletter che ha inviato a settembre 2024 in cui risponde a dubbi di genitori – leciti, perché c'è ormai troppa informazione – sull'educazione «dolce», la disciplina positiva, il respectful parenting… Io la chiamo «educazione a lungo termine»; Elisa la chiama «genitorialità consapevole»: ma che cos'è davvero e come ci districhiamo nelle informazioni? E poi: stiamo sbagliando? A ques...

Dec 06, 202446 minSeason 1Ep. 198

197. Genocidio: come avviamo la conversazione? | con Teresa Potenza e Najwa Saady

In questo episodio di Educare con Calma parlo insieme a Teresa Potenza e Najwa Saady di genocidio e di come possiamo avviare questa conversazione con i nostri figli. Partendo dalle nostre esperienze personali e professionali, discutiamo l'importanza di educare i bambini alla comprensione della guerra, del razzismo e del rispetto per la diversità. Un episodio ricco di riflessioni e suggerimenti pratici per gestire temi complessi con sensibilità e onestà. :: Due chiarimenti: 1. Quando dico che ogg...

Nov 29, 202430 minSeason 1Ep. 197

196. L'integrità: ci arriva dalla famiglia (capitolo 4 di Thrivers)

In questo episodio di Educare con Calma vi offro un nuovo capitolo della serie ispirata al libro di Michele Borba «Thrivers», dedicata ai sette tratti caratteriali essenziali per crescere persone che prosperano nella vita. In questo episodio, in particolare, mi concentro su uno dei miei tratti preferiti: l'integrità. Vi leggo alcuni estratti del quarto capitolo del libro tradotti dall'inglese in cui sono contenute riflessioni e strumenti pratici per nutrire l'integrità in bambini e bambine e aiu...

Nov 15, 202445 min

195. Genere, abbigliamento e libertà di espressione | con Zaira Schauwecker

In questo episodio di Educare con Calma parliamo con Zaira Schauwecker di una sfumatura particolare di libertà, la libertà di espressione del sé. Partendo da un messaggio che ho ricevuto su Instagram, Zaira ci offre il suo preziosissimo punto di vista, come sempre denso di spunti di riflessione, sul tema della scelta dell'abbigliamento legato al genere. 00:00 Introduzione 00:40 La libertà di espressione del sé 02:18 Messaggio di un genitore 04:58 Risposta di Zaira Schauwecker 24:28 Riflessioni d...

Nov 08, 202429 min

194. Iniziare la scuola un anno dopo può beneficiare la salute mentale

In questo episodio di Educare con calma esploriamo, con l'aiuto di un articolo di Tracy su Raised Good, alcuni benefici di ritardare l'inizio della scuola, dallo sviluppo dell'autocontrollo fino alla riduzione di diagnosi di ADHD. Parliamo anche del ruolo cruciale del movimento e del gioco libero nello sviluppo cerebrale, cognitivo ed emotivo dei bambini e offriamo suggerimenti pratici per bilanciare l'educazione formale con il benessere familiare. :: Nell’episodio menziono L'articolo di Tracy s...

Nov 01, 202429 min

193. Come vi dividete il carico mentale in famiglia? Episodio «interattivo»

In questo episodio interattivo di Educare con Calma, esploriamo in tema della gestione del carico mentale all'interno della famiglia. Grazie ad alcune condivisioni che sono arrivate su Instagram (e che leggo in questo episodio) riflettiamo sul fatto che equità nella distribuzione dei compiti e delle responsabilità domestiche non significa ripartizione al 50-50: ogni famiglia può trovare il suo equilibrio sostenibile. Qui, ne vediamo insieme alcuni esempi. 00:35 La mia condivisione sul carico men...

Oct 25, 202421 min

192. Allenarsi in casa con i figli | con Francesca Deane

In questo episodio di Educare con Calma, parliamo con Francesca Deane di self care, e in particolare di come possiamo integrare l'allenamento fisico nella vita familiare, anche quando sembra difficile. Partendo dalla nostra esperienza personale, Francesca offre molti spunti su come trasformare le sfide quotidiane in opportunità per il nostro benessere, ribadendo l'importanza della flessibilità e dell'ascolto di sé stessi. 00:00 Introduzione e pacchetto editoriale 03:05 Equilibrio tra self care e...

Oct 11, 202434 min

191. Ma le nostre nonne si interrogavano sulla genitorialità?

In questo episodio di «Educare con calma», rispondo a questa domanda posta da un genitore su Instagram, che riguarda le scelte educative nel confronto con le generazioni precedenti. Racconto un aneddoto personale che ho raccontato anche alle presentazioni del mio libro «Cosa sarò da grande» per spiegare come anche le nostre nonne si interrogavano sulle loro scelte, ma mancavano gli strumenti per cambiare rotta (che noi oggi, invece, abbiamo). Sottolineo l'importanza di non giustificare le nostre...

Oct 04, 202410 minSeason 1Ep. 191

190. Scuola a casa: un viaggio nell'homeschooling | con Paola

In questo episodio di Educare con Calma parlo con la mia amica Paola di homeschooling in Italia, una scelta ancora poco presente e poco compresa. Quella di Paola è una delle poche famiglie di homeschoolers che ho conosciuto personalmente in Italia e con loro si è sviluppata una relazione di amicizia proprio grazie a questa scelta educativa che abbiamo in comune. Paola condivide la sua esperienza, i motivi che l'hanno portata all'homeschooling, i dubbi e le perplessità iniziali, come lei e il suo...

Sep 27, 202443 minSeason 1Ep. 190

189. L'autocontrollo: un'abilità in declino (capitolo 3 di Thrivers)

In questo attesissimo episodio di Educare con Calma vi ripropongo la serie ispirata al libro di Michele Borba «Thrivers», dedicata ai sette tratti caratteriali essenziali per crescere persone che prosperano nella vita. In questo episodio, in particolare, mi concentro sul terzo tratto: l'autocontrollo. Vi leggo alcuni estratti del terzo capitolo del libro tradotti dall'inglese in cui sono contenute riflessioni e strumenti pratici per insegnare ai bambini a gestire le loro emozioni, migliorare la ...

Sep 13, 202449 minSeason 1Ep. 189

188. La libertà che (non) diamo ai bambini

In questo episodio di Educare con Calma parliamo della libertà e dell'autonomia che diamo ai nostri figli, esplorando quanto spazio concedere loro affinché possano crescere fiduciosi e responsabili. Condivido un aneddoto personale e un po' di riflessioni nate con alcuni genitori su Instagram, in seguito ad alcune stories in cui mostravo Oliver ed Emily che andavano al supermercato da soli. Parliamo delle differenze culturali tra paesi sull'indipendenza che diamo ai più piccoli, della nostra paur...

Sep 06, 202430 min

187. Barefoot: perché camminare scalzi (in natura) | con Chiara Grasso e Giulia Grosso

In questo episodio di Educare con Calma, esploriamo il tema del camminare scalzi in natura ed esploriamo insieme il termine barefoot anche applicato alle calzature. Vi racconto come il contatto prolungato con la natura in Nuova Zelanda durante la pandemia ha cambiato il mio/nostro stile di vita, portando tutta la famiglia a camminare spesso scalzi in natura e la ricerca sul camminare scalzi ci abbia portati a scegliere calzature barefoot. La nostra Chiara Grasso, etologa ed educatrice ambientale...

Aug 30, 202441 minSeason 1Ep. 187

186. Evita di chiedere ai bambini se hanno la fidanzatina

In questo episodio di Educare con calma parlo dell'importanza di evitare domande come «Ce l'hai il fidanzatino o la fidanzatina?» rivolte ai bambini. Vi faccio ascoltare un vecchio reel di Instagram in cui esploro come queste domande apparentemente innocue possono ipersessualizzare l'infanzia, influenzare negativamente l'autostima e promuovere stereotipi di genere. Inoltre, rifletto sull'importanza dell'educazione sessuale e vi parlo di una risorsa pratica per portarla a casa, visto che la scuol...

Aug 16, 202411 minSeason 1Ep. 186

185. Pisolino, addormentamento e nanna presto | con Chiara Baiguini

In questo episodio di Educare con calma, rifletto con la nostra Chiara Baiguini sui benefici di mettere i bambini a letto presto, prendendo spunto dal precedente episodio 178. Chiara ci offre una panoramica su come gestire il sonno dei bambini e i pisolini, sfata il mito che se un bambino fa il pisolino poi va a letto più tardi, e parla dell'importanza della routine serale e della «sintonizzazione emotiva» con i bambini, strumento indispensabile per la riuscita della messa a nanna presto. Rispon...

Aug 09, 202436 minSeason 1Ep. 185

184. Fare squadra in famiglia: perché è più facile in situazioni difficili?

In questo episodio di Educare con calma parliamo di quando possa sembrarci più semplice, a volte, dare il meglio di noi e fare squadra in situazioni più difficili (e meno ricorrenti) rispetto a quelle quotidiane. Vi leggo la condivisione che un genitore ha lasciato nel Forum della Comunità La Tela e vi lascio alcune riflessioni nate da quella conversazione. :: Nell'episodio menziono Il Forum della Comunità Il Percorso per educare a lungo termine su Tutta La Tela ⁠⁠⁠ ⁠ Questo episodio del podcast...

Aug 02, 202417 min

183. Guardare oltre la disabilità | con Marta Salvio

In questo episodio di Educare con Calma parlo di come possiamo allenarci a guardare le persone oltre la loro disabilità e lo faccio con l'aiuto di Marta Salvio, neuropsicomotricista e parte della comunità La Tela. Marta ci ha offerto una riflessione preziosissima sulla diversità, con una prospettiva delicata che parte dalla sua esperienza lavorativa e attraversa anche il percorso che, come individuo e genitore, fa ogni giorno per allenare uno sguardo gentile e curioso verso l'altro. Con le sue p...

Jul 26, 202421 min

182. Contenuti per l'infanzia: usi già la tua mente critica?

In questo episodio di Educare con calma parliamo di quei contenuti per l'infanzia (libri, film…) che, nonostante l'intento di veicolare un messaggio positivo, contengono rappresentazioni stereotipate e una complessità non necessaria. Prendo come esempio un noto film per l'infanzia che ho rivisto di recente insieme a Oliver ed Emily e vi offro alcune riflessioni sui limiti di questo e altri contenuti simili (che non per questo dobbiamo evitare). :: Nell'episodio menziono ⁠ Questo reel sulla «prop...

Jul 12, 202421 minSeason 1Ep. 181

181. Morte: normalizziamola (dentro di noi e nell'infanzia)

In questo episodio di Educare con calma vi leggo la testimonianza di un genitore che ci ha scritto della sua scelta ed esperienza di parlare di morte in maniera naturale e spontanea con sua figlia (come, secondo noi su La Tela, andrebbe fatto). Vi lascio anche alcune considerazioni sull'importanza di parlare di «cosa difficili» (sono difficili per noi, non per i nostri figli) che potrete ritrovare in maniera approfondita nel percorso su Tutta La Tela. :: Nell'episodio menziono L'episodio 13 « La...

Jul 05, 202426 minSeason 1Ep. 180

180. Bambini maschi e stereotipi di genere | con Zaira Schauwecker

In questo episodio di Educare con calma, parliamo degli stereotipi di genere che vengono assorbiti dai (bambini) maschi. Vi leggo una newsletter di Zaira Schauwecker che inizia con tre testimonianze di genitori che hanno affrontato la difficoltà dei loro figli maschi nell'uscire dagli stereotipi di genere. Zaira sottolinea l'importanza di continuare a lavorare per decostruire gli stereotipi di genere, nonostante le influenze esterne e suggerisce 5 strumenti pratici per offrire un'alternativa a c...

Jun 28, 202421 minSeason 1Ep. 183

179. La separazione con figli | interviene Karen Taranto

In questo episodio di Educare con Calma parlo per la prima volta di quando i genitori decidono di separarsi e lo faccio con l'aiuto di Karen Taranto. Karen è una delle mie persone di riferimento per quanto riguarda relazioni e mediazione e in questo episodio ci parla, tra le altre cose, di come comunicare la separazione ai bambini. Karen sottolinea che tutto ciò che offriamo ai bambini, soprattutto come figure di riferimento, produce apprendimento, quindi ci invita a non nasconderlo, a spiegare ...

Jun 21, 202434 minSeason 1Ep. 179

178. Perché mettere i bimbi a nanna presto (e quanto presto)

In questo episodio di Educare con Calma ti racconto perché consiglio ai genitori di mettere i bimbi a nanna presto, molto prima di quanto tendano a metterli a nanna qui in Italia. Inoltre ti ricordo che su La Tela trovi anche Chiara Baiguini (nel nostro servizio 1a1): Chiara è la nostra persona di riferimento per il sonno della famiglia. Se hai un dubbio concreto o ti senti bloccato/a in una situazione specifica che riguarda il sonno o i pisolini o l'addormentato autonomo o la privazione del son...

Jun 14, 202418 minSeason 1Ep. 176

177. «I piccoli non ricordano i viaggi» e altri falsi miti sul viaggiare con bambini

In questo episodio di Educare con calma parliamo di una frase che sento spesso: «I bambini piccoli non ricordano i viaggi». Vi spiego come mai sia questa sia un'altra credenza comune «È più difficile viaggiare con bambini» siano falsi miti. :: Nell'episodio menziono Questa puntata del podcast «Viaggio di Famiglia» di Barbara Bernardi Une delle nostre ricche newsletter (maggio 2024) :: Come appoggiare il podcast Come ormai sai, io non faccio pubblicità e non accetto sponsor: fa parte della mia et...

Jun 07, 202410 minSeason 1Ep. 178

176. Parolacce e multilinguismo | con Najwa Saady

In questo episodio di Educare con calma ho chiesto a Najwa Saady di parlarci di parolacce dal punto di vista del multilinguismo. Nel workshop «Parolacce: come spegnere i riflettori (o non accenderli proprio)» parlo anche delle ragioni (ovvie e non) per cui i bambini e le bambine dicono le parolacce e una di queste è proprio perché sono parole nuove, come quando impariamo una lingua lingua. Ho raccontato a Najwa la mia esperienza con le parolacce in inglese e lei ha confermato la mia sensazione, ...

May 24, 202414 min

175. Quando gli altri riflettono loro paure e dubbi su di noi

In questo episodio di Educare con Calma vi propongo una riflessione sui nodi che gli altri creano sulle nostre corde, usando questa metafora che ci è cara su La Tela. :: Nell'episodio menziono Il Focus Nodi: allenta le fatiche della genitorialità L'episodio 132 del podcast: Le tue relazioni sono sostenibili? Potrebbe anche interessarti il mio TEDx , in cui parto proprio da un aneddoto che racconto qui – Errori nella genitorialità: GPS e copioni per navigarli . :: Come appoggiare il podcast Come ...

May 17, 202419 minSeason 1Ep. 175

174. Ristoranti e bar davvero a misura di famiglia: esistono in Italia? | con Valeria Ciancarella

In questo episodio di Educare con calma uso la mia esperienza in giro per il mondo per raccontarvi di come tanti ristoranti e bar potrebbe facilmente essere più a misura di famiglia, contribuendo allo stesso tempo a sgretolare il tabù che i bambini non sanno stare al ristorante o che dobbiamo metterli in una stanza separata affinché non disturbino. Interviene in questa riflessione anche Valeria Ciancarella, family interior designer, il cui lavoro è proprio aiutare famiglie e business a creare sp...

May 10, 202436 minSeason 1Ep. 174

173. Una routine non funziona? Usa flessibilità e creatività!

In questo episodio di Educare con calma mi riallaccio alla newsletter sulla routine e rifletto su come cambiare una routine che spesso crea momenti spiacevoli e lotte di potere. Nessuna routina è immutabile e se l'approcciamo con osservazione, flessibilità e creatività spesso riusciamo a vedere soluzioni nuove e più adatte ai bisogni mutevoli di tutta la famiglia. Nell'episodio menziono: L'episodio 138 - Routine e senso del tempo La categoria «Ritorno a scuola» Le nostre newsletter :: Come appog...

May 03, 202425 minSeason 1Ep. 173

172. Lutto perinatale | esperienza di Lorena Festina

In questo episodio di Educare con calma parliamo di lutto perinatale, una conversazione scomoda che, come tutte le conversazioni scomode, offre spunti di riflessioni importanti che vanno bel oltre il tema trattato. Lorena Festina ha partorito sua figlia Emilia senza vita e ha deciso di parlarne per diffondere consapevolezza e magari aiutare, così, altri genitori che si ritroveranno ad attraversarlo. La ringrazio per aver accettato di registrare alcuni audio per Educare con calma. Lorena menziona...

Apr 19, 202428 minSeason 1Ep. 172

171. Litigi nella coppia (diretta con Alex)

In questo episodio di Educare con calma vi ripropongo una diretta che avevo fatto con Alex su Instagram a dicembre 2022, quando uscivamo da un periodo molto sfidante per la nostra relazione e riflettevamo su ciò che ci aveva insegnato. Parliamo di conflitti nella coppia, di quanto sia utile e costruttivo litigare, anche davanti ai nostri figli: come scrivo nel mio libro «Cosa sarò da grande», l’obiettivo non è non litigare, ma imparare come litigare . Nella diretta menzioniamo: L'episodio 121 de...

Apr 12, 202449 minSeason 1Ep. 171
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