In questo episodio di Educare con calma parlo di nuovo di un argomento importante: il carico mentale, questa volta con focus sulla coppia. Lo faccio leggendo un altro articolo di Zaira, perché trovo che la sua visione sia chiara e diretta, due caratteristiche necessarie quando si affrontano queste tematiche. :: Nell'episodio menziono L'articolo completo di Zaira che leggo in questo episodio L'altro episodio con Zaira sul carico mentale L'episodio con Zaira su come educare alla parità di genere I...
Apr 05, 2024•22 min•Season 1Ep. 170
In questo episodio di Educare con calma vi regalo dei pensieri a ragnatela su quando i bambini vogliono smettere di fare uno sport o un hobby che hanno scelto. Se tuo figlio o tua figlia, invece, fa fatica a lanciarsi in nuove esperienze, ti invito a dare un'occhiata al workshop della serie Focus «Nuove esperienze: quando non vogliono lanciarsi» (questo episodio del podcast, nella mia mente, è complementare a quel workshop). :: Come appoggiare il podcast Come ormai sai, io non faccio pubblicità ...
Mar 20, 2024•32 min•Season 1Ep. 169
In questo episodio breve di Educare con Calma ho deciso di dare voce ai racconti di tante famiglie con cui ho lavorato negli anni e di parlare di una domanda che è spesso un vero e proprio trigger: ma non lo volete il secondo figlio? / Perché non fate un secondo figlio? Come questa, ci sono tante domande comuni che sembrano innocue, ma che per alcune persone sono come proiettili e nell'episodio vi suggerisco un'alternativa secondo me molto valida in alcune circostanze. :: Come appoggiare il podc...
Mar 15, 2024•14 min•Season 1Ep. 167
In questo episodio di Educare con Calma vi racconto la mia esperienza di incontri «genitori e bambini» a Marbella, di cercare attivamente famiglie che educano come me in giro per il mondo e vi regalo le testimonianze di genitori de La Tela che, attraverso la nostra piattaforma, stanno facendo lo stesso. È un'esperienza che io ritengo fondamentale, che nella mia genitorialità ha fatto tantissima differenza e che da anni consiglio alle famiglie per far fronte alla solitudine che spesso si prova qu...
Mar 08, 2024•39 min•Season 1Ep. 167
In questo episodio di Educare a Lungo Termine parliamo di CNV, comunicazione non violenta: vi spiego brevemente che cos'è e perché credo che potrebbe essere una svolta nelle relazioni, ma vi lascio anche un pensiero a ragnatela sul perché, secondo me, per praticarla basterebbe seguire la bussola del buonsenso. Martina Righetti, utente della CNV e partecipante attiva della comunità Tutta La Tela, ci ha dedicato un po' del suo tempo per raccontarci la sua esperienza: ho adorato la sua testimonianz...
Mar 01, 2024•27 min•Season 1Ep. 166
In questo episodio di Educare con calma parliamo di un pilastro dell'educazione a lungo termine (spesso sottovalutato): la cura di sé. Vi lascio alcuni semini tratti dal mio percorso per Educare a lungo termine nella sezione « Crescita personale ». Se sei abbonato a Tutta La Tela, ti invito ad approfondire proprio lì, le lezioni sono brevissime (puoi farne una anche solo mentre aspetti tua figlia fuori da scuola) e ti lascio anche esercizi e copioni per iniziare questo lavoro. :: Come appoggiare...
Feb 16, 2024•16 min•Season 1Ep. 165
In questo episodio di Educare con calma parliamo di scuola, ma questa volta in maniera un po' diversa: vi leggo le testimonianze di due insegnanti che a scuola ci lavorano e che fanno anche parte del nostro progetto La Tela Teachers . Una di loro, vi anticipo, muove una critica costruttiva al mio pensiero sulla scuola. Sul podcast, ho parlato di scuola anche negli episodi 3, 99 e 111. Se volete unirvi alle nostre riflessioni e raccontarci la vostra esperienza con gentilezza o esporci i vostri du...
Feb 09, 2024•21 min•Season 1Ep. 164
In questo episodio di Educare con Calma rispondo alla domanda che mi ha scritto un genitore su come affrontare con il figlio la conversazione sull'autismo di un compagno di classe. Ovviamente non è una riflessione esaustiva, perché anche io sto ancora imparando: se vi va, continuiamo insieme la conversazione nei commenti dell'episodio su La Tela . :: Come appoggiare il podcast Come ormai sai, io non faccio pubblicità e non accetto sponsor: fa parte della mia etica dal giorno in cui ho creato La ...
Feb 02, 2024•22 min•Season 1Ep. 163
In questo episodio di Educare con Calma parliamo ancora una volta di insostenibilità delle relazioni, un tema importante su cui riflettere per riuscire ad avere, nella nostra vita, relazioni più autentiche, che ci rappresentano e che ci fanno sentire bene. Vi leggo un messaggio molto intenso di una mamma che apre il suo cuore e rispondo con riflessioni che un tempo ho fatto anche io pensando alla relazione con la mia famiglia d'origine. Come sempre, sono solo semini: parliamone insieme nei comme...
Jan 19, 2024•19 min•Season 1Ep. 163
In questo episodio di Educare con Calma, ho invitato Diego Di Franco a parlare di un modello familiare ancora poco comune in Italia: quello in cui è il papà a prendersi cura dei figli e della casa. Diego ci racconta come lui e sua moglie abbiano fatto questa scelta, come è stata accolta da parenti e amici, come la vedono i bambini e ci spiega perché secondo lui è importante parlarne. E ci svela anche «la prova dello spritz», che è un po' il suo consiglio alle donne per (r)iniziare a (ri)prenders...
Jan 12, 2024•50 min•Season 1Ep. 161
Questo episodio di Educare con Calma è un po' diverso, perché è come molta emozione che vi presento il mio libro «Cosa sarò da grande». Lo definisco un non-manuale di genitorialità perché parlo ai genitori dalla vulnerabilità di una famiglia come la vostra. Non mi dilungo: trovate i dietro le quinte in questo episodio e su questa pagina del sito potete leggere di più del libro (anche l'indice) e capire come aiutarmi (se vi va). E sì, da oggi puoi acquistare «Cosa sarò da grande» in prevendita ! ...
Jan 09, 2024•20 min•Season 1Ep. 160
In questo episodio di Educare con calma, vi leggo una richiesta di aiuto di un genitore: ho cambiato dettagli e fatto un collage tra varie mail, perché questa paura è più comune di quanto pensiate e appartiene a tanti genitori. Non è una risorsa completa, ovviamente, ma se volete approfondire, troverete un aiuto concreto nella nostra guida online «Storie Arcobaleno», che abbiamo appena finito di aggiornare e rivoluzionare, cambiando completamente il libro per l'infanzia stampabile incluso nella ...
Dec 22, 2023•28 min•Season 1Ep. 159
Oggi su Educare con Calma ho invitato di nuovo la nostra specialista dell'alta sensibilità, Viola Koyncuoglu, a parlarci di come gestire la scuola. Rifletteremo insieme su come conciliare i due aspetti, su come comunicare con insegnanti (anche se non conoscono l'alta sensibilità) e su come aiutare i bambini ad affrontare l'ambiente scolastico. Grazie, come sempre, a Viola. Se sentite di avere bisogno di un supporto per sbloccare una situazione che vi sembra complicata, trovate Viola sul nostro s...
Dec 15, 2023•35 min•Season 1Ep. 158
In questo episodio di Natale su Educare con Calma (che è ormai è una tradizione annuale) inizio parlando di un post su Babbo Natale che ho pubblicato su Instagram e ti racconto perché sono rimasta delusa dai commenti. Ti parlo anche di quelli che io penso essere i primi 4 passi per creare nuove tradizioni a Natale, se quelle con cui si è cresciuti ci stanno strette. Non mi stanco di creare contenuti di questo tipo a Natale, perché so che questo periodo è triste per molte persone e che tante fami...
Dec 08, 2023•31 min•Season 1Ep. 157
In questo episodio di Educare con Calma faccio una cosa che avevo promesso da tempo: vi racconto come è finita la nostra avventura di Emily che lascia il pannolino (anche di notte). L'inizio della storia è nell'episodio n. 46. Colgo anche l'occasione, per raccontarvi che cos'è la pannolinoteca e lo faccio con l'aiuto di Irene Testa, che ha aperto una sua pannolinoteca e aiuta le famiglie che vogliono iniziare l'avventura con i pannolini lavabili. :: Come appoggiare il podcast Io non faccio pubbl...
Nov 30, 2023•22 min•Season 1Ep. 156
In questo episodio di Educare con Calma parliamo di lacrime, non quelle dei bambini, ma quelle degli adulti. Dobbiamo evitare di piangere davanti ai nostri figli? Vi leggo il messaggio di una mamma e le rispondo, proprio come se parlassi a lei, perché il suo messaggio mi ha toccata profondamente. Ci sono infinite più cose che avrei volute dirle e infiniti fili della mia ragnatela di pensieri che avrei voluto tessere, ma ho deciso di concentrarmi sull'importanza di mostrare le nostre emozioni e v...
Nov 17, 2023•14 min•Season 1Ep. 155
In questo episodio di Educare con Calma ho invitato di nuovo Chiara Grasso, etologa preparatissima e oggi amica, a parlare dell'importanza dell'educazione ambientale, della differenza con l'educazione outdoor (che è quella che vogliamo ricercare di più!): non posso riassumervelo. In via del tutto eccezionale per me, l'abbiamo registrato insieme , proprio nella stessa stanza, quando siamo sono stata con la mia famiglia per un paio di settimane al suo B&B Naturín (in Piemonte, vicino a Torino)...
Nov 11, 2023•27 min•Season 1Ep. 154
In questo episodio di Educare con Calma rifletto con voi su un'espressione che mi ha scritto un giorno una mamma, il ricatto sentimentale, e di come sia un'arma pericolosa dell'educazione basata sull'obbedienza. Vi leggo il messaggio di una mamma, vi ricordo quale sia l'obiettivo dell'educazione, rifletto sui possibili danni del ricatto sentimentale e vi propongo una mentalità che amo e di cui parlo nel mio Percorso per educare a lungo termine. :: Link utili Se vuoi accedere al Percorso, puoi fa...
Nov 03, 2023•12 min•Season 1Ep. 153
In questo episodio di Educare con Calma, parliamo di guerra, del perché preferisco non parlarne sui social media e di come avviare la conversazione con i bambini. Per farlo ho deciso di riproporvi il contenuto di una newsletter che avevo scritto quando scoppiò la guerra in Ucraina (che probabilmente pronuncio in maniera meno corretta nell'episodio, grazie per la vostra pazienza) e che aveva aiutato tante famiglie ad affrontare la conversazione in casa, con i figli (ma anche dentro di sé). Ringra...
Oct 20, 2023•48 min•Season 1Ep. 152
In questo episodio di Educare con Calma ho invitato di nuovo Viola Koyncuoglu a parlare di alta sensibilità, questa volta entrando più nel dettaglio e parlando di esperienze della quotidianità e di domande frequenti delle famiglie. Viola è consulente e formatrice sull'alta sensibilità, persona altamente sensibile lei stessa, iscritta nella lista internazionale di Elaine Aron e su La Tela ci accompagna alla scoperta dell'alta sensibilità. :: Trovate Viola Su Instagram come @viola_empaticamente ...
Oct 13, 2023•26 min•Season 1Ep. 151
In questo episodio di Educare con Calma in 5 minuti approfitto di una domanda di un genitore per comunicare un messaggio importante – non ve lo scrivo, ma se mi conoscete lo intuirete subito. Buon ascolto! :: Come appoggiare il podcast Io non faccio pubblicità e non accetto sponsor, perché le pubblicità alimentano il consumismo e mi danno fastidio (quindi non voglio sottoporre voi una cosa che dà fastidio a me). Se vi piace il mio podcast e volete aiutarmi a mantenerlo vivo, potete aiutarmi a di...
Oct 06, 2023•6 min•Season 1Ep. 150
In questo episodio di Educare con Calma parlo con Maurizia Triggiani (oggi non in veste di professionista, ma di mamma) di accettazione dei corpi, stigma del grasso, diagnosi di obesità da leggere con mente critica, educazione alimentare nell'infanzia, di come avviare (o meno) queste conversazioni con i bambini e le bambine… In realtà parliamo di molto di più, ma è impossibile riassumere questo episodio: dovrete ascoltarlo. Un grazie speciale a Maurizia, questo episodio è nato grazie a lei e mi ...
Sep 22, 2023•49 min•Season 1Ep. 149
In questo episodio di Educare con Calma vi leggo un messaggio di una mamma che iniziava proprio così: «Dove si compra la pazienza?». Un messaggio di fatica che le mamme – nell'episodio capirete perché non dico «i genitori» — mi inviano ogni giorno. Un messaggio quasi «universale» che oggi so avere una risposta quasi «universale»: quando una mamma non sa come gestire i comportamenti dei figli e si ritrova a perdere spesso la pazienza, la soluzione è da ricercare altrove. :: Come appoggiare il pod...
Sep 15, 2023•15 min•Season 1Ep. 148
Questo episodio di Educare con Calma è nella mia mente da tanto, tanto tempo. Ho finalmente chiesto il permesso a Oliver di parlare di lui e ho invitato Viola Koyncuoglu a raccontarci che cos'è l'alta sensibilità, che io ho scoperto nel 2015 leggendo per caso il libro di Elaine Aron «Il bambino altamente sensibile» e ritrovando non solo mio figlio, ma anche (in gran parte) me stessa. Viola è consulente e formatrice sull'alta sensibilità, persona altamente sensibile lei stessa, iscritta nella lis...
Sep 08, 2023•24 min•Season 1Ep. 147
In questo episodio di Educare con Calma approfondisco due sfumature della difficoltà dei bambini a separarsi dai genitori o dai propri adulti di riferimento. Come sempre, usate queste informazioni per prepararvi: ricordate che la conoscenza è potere e la preparazione è un «vaccino emotivo», ci permette di visualizzare eventuali emozioni (nostre o altrui) che arriveranno e quindi accoglierle con più consapevolezza. Nella sezione «newsletter» troverete la newsletter di cui parlo nell'episodio. :: ...
Sep 01, 2023•32 min•Season 1Ep. 146
In questo episodio di Educare con Calma riflettiamo sui bambini che spingono (ma puoi sostituire «spingono» con qualsiasi altro comportamento che reputi scomodo): che cosa vogliono comunicare? Perché arrabbiarsi e sgridarli non insegna nulla? Come possiamo reagire in maniera costruttiva? E facciamo anche un mini ripasso sul perché sia importante non etichettare i nostri bambini. :: Come appoggiare il podcast Io non faccio pubblicità e non accetto sponsor, perché le pubblicità alimentano il consu...
Aug 18, 2023•21 min•Season 1Ep. 145
In questo episodio di Edcuare con calma parliamo di rientro a scuola: che cosa aspettarci, come prepararci e che strumenti utilizzare per renderlo (si spera) più piacevole e meno traumatico per adulti e bambini. :: Come appoggiare il podcast Io non faccio pubblicità e non accetto sponsor, perché le pubblicità alimentano il consumismo e mi danno fastidio (quindi non voglio sottoporre voi una cosa che dà fastidio a me). Se vi piace il mio podcast e volete aiutarmi a mantenerlo vivo, potete aiutarm...
Aug 11, 2023•28 min•Season 1Ep. 144
In questo episodio di Educare con calma parliamo di genitori che lavorano da casa con i bimbi: la nostra famiglia ha trovato un equilibrio meraviglioso e provo a raccontarvelo qui. Inoltre, Valeria (la Valeria del nostro team) ci racconta la sua esperienza di mamma che lavora da casa con una figlia unica. :: Come appoggiare il podcast Io non faccio pubblicità e non accetto sponsor, perché le pubblicità alimentano il consumismo e mi danno fastidio (quindi non voglio sottoporre voi una cosa che dà...
Aug 04, 2023•26 min•Season 1Ep. 143
In questo episodio di Educare con calma ti spiego perché noia è un'esperienza essenziale dell'infanzia, ti parlo della teoria montessoriana della «falsa stanchezza» e ti racconto come noi abbiamo usato la noia per coltivare la pazienza e combattere la frustrazione. No, non in una notte: anche questo è un processo a lungo termine. Sulla pagina dell'episodio del podcast su La Tela trovi tutti gli articoli e gli episodi relazionati che menziono qui. :: Come appoggiare il podcast Io non faccio pubbl...
Jul 21, 2023•25 min•Season 1Ep. 142
In questo episodio di Educare con Calma, con l'aiuto di una newsletter sul viaggiare con bambini che avevo inviato nell'estate del 2022, spacchetto i miei pensieri su come far sì che una vacanza in famiglia sia arricchente e rilassante… per smettere di dire al ritorno «ho bisogno di una vacanza dalla vacanza». Su La Tela, nella pagina di questo episodio , trovate anche gli episodi relazionati (sul nostro stile di vita in viaggio) e, se volete, potete lasciarmi un vostro commento: mi piace un sac...
Jul 14, 2023•1 hr 3 min•Season 1Ep. 141
