Éclats de Voix

🎙️ «Éclats de Voix», le podcast des prises de parole engagées, par Anne-Claire Delval (https://www.linkedin.com/in/anneclairedelval/%C2%A0) À ce micro, je reçois des invités qui ont foi en leurs idées, s'impliquent, veulent faire bouger les lignes. Connus ou moins connus, tous communiquent avec le coeur et donnent envie de prendre la parole. Chacun a une voix et cette voix compte. Osez vous faire entendre! S’affirmer, raconter son histoire, porter son projet, son entreprise, ses espoirs, ses convictions, est à la portée de tous. Soyez les bienvenu.e.s sur ce podcast pour vous y exprimer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episodes

#08 Jiří Toman - Jongler avec les langues

ACCAM reçoit Jiří Toman, traducteur de l’anglais et du français vers sa langue natale, le tchèque. Ensemble, nous avons abordé plein de sujets comme : La différence entre un interprète et un traducteur ? Comment passer d’une langue apprise sur les bancs de l’école ou de l’université à une langue utilisée au quotidien ? Les freins concrets que nous pouvons rencontrer à la pratique d’une langue étrangère ? Apprenons-nous à être bilingue ou le devenons-nous ? Est-ce que les enfants résidant à Luxem...

Mar 30, 2022•28 min

*02 Les Dé'Clics d'ACCAM - Avoir le choix par Sophie Le Dorner

Que préférez-vous ? Écouter le Dé'Clic d’ACCAM immédiatement ou un peu plus tard dans la journée ? Vous avez le choix ! C’est justement de choix dont il est question dans cet épisode-express pour lequel nous retrouvons Sophie Le Dorner. Notre invitée le clame haut et fort : donner le choix est une des clefs pour favoriser l’engagement nécessaire à l’apprentissage. Choisir c’est créer un futur : tout choix se dirige vers l’avenir et le prépare. Chaque alternative nous façonne. Inculquer aux enfan...

Mar 23, 2022•7 min

#07 Liette Bourg - Apprendre une langue : un impact bénéfique sur notre santé cérébrale

Apprendre une langue : un impact bénéfique sur notre santé cérébrale 🧠 Au Luxembourg, jongler avec les langues est un sport national pratiqué dès le berceau ! 3 langues officielles au compteur du Grand Duché : le français, l’allemand et le luxembourgeois. 🇫🇷 🇩🇪 🇱🇺 Une aubaine pour nos cerveaux de résidents puisque toutes les études s’accordent à dire que parler plusieurs langues leur offre un véritable bain de jouvence. Au micro, Liette, qui enseigne le Luxembourgeois aux étrangers. Elle ...

Mar 14, 2022•30 min

#06 Alimenter le corps et l’esprit pour bien apprendre

Alimenter le corps 💪🏻 et l’esprit 🧠 pour bien apprendre Apprendre requiert de bonnes dispositions physiques comme psychiques. Espérer être en mesure de saisir et retenir une information en ayant le ventre vide ou occupé à digérer de la malbouffe est un leurre. Au même titre qu’avoir l’esprit agité ou confus ralentit le processus. Pire, c’est un vrai gâchis d’énergie et de temps car il faut fournir des efforts considérables ! Prêter attention à son alimentation, cultiver un certain calme intér...

Feb 28, 2022•42 min

#05 Sophie Le Dorner - Apprendre à apprendre

Une grande première pour ACCAM, la venue de notre 1ère interviewée, Sophie Le Dorner, Orthopédagogue. Notre chère invitée vient nous partager ses expériences et son goût pour apprendre à apprendre. Notre espionne Sophie, se livre au sujet d'un apprentissage d'un genre nouveau qu'elle expose dans son ouvrage "The agility of mind" que vous pouvez retrouver dans toutes les bonnes librairies! Venez découvrir sa manière d'appréhender l'apprentissage de demain et son partage d'astuces au quotidien. Bo...

Feb 14, 2022•35 min

#04 Les Dé'Clics d'ACCAM - Nos coups de coeur

Pressés, mais… Envie d’assouvir votre curiosité ? Envie de mettre plus de conscience et de peps dans votre quotidien ? Envie de sortir de la routine ? Vous êtes au bon endroit ! Les déclics d’ACCAM, c’est un réservoir de bonnes idées, trucs et astuces, découvertes et expériences. À vivre ensemble ou en solo pour s’offrir en quelques minutes une bonne tranche de vie. Dégustez la saveur du changement, il est exquis ! Du bon pour votre corps, votre esprit et la planète 🌍😍 ------------------------...

Feb 10, 2022•11 min

#03 Méditer avec ACCAM

✨Nous vous l’avions annoncé, nous vous avons concocté plein de surprises pour vivre ensemble une année 2022 vibrante et pétillante.✨ Notre premier cadeau 🎁: une invitation à un voyage original, économique, mais extraordinaire ! 💛 Nous vous guidons l’une puis l’autre à la rencontre des micro-organismes que nous abritons, qui nous protègent, nous soutiennent, nous donnent vie. 💛 Comment ? Grâce à une belle méditation guidée à s’offrir sans modération, seul.e ou à plusieurs. À vos écouteurs 🎧… ...

Jan 20, 2022•26 min

#02 Manger en pleine conscience

Après avoir parlé de microbiote dans notre premier épisode, nous poursuivons notre série consacrée à l’alimentation avec une proposition : “Manger en pleine conscience ou “manger éveillé”😋 Mais qu’est-ce que cela veut-il bien dire ? C’est étrange de vouloir mettre de la conscience dans un acte qui, somme toute, est naturel 🤔 Pourtant dès que l’on parle de nourriture, une multitude de questions se posent : ❓Est-ce que je mange équilibré ❓Est-ce que je mange trop/assez/bien/mal ? ❓Qu’est-ce que ...

Dec 20, 2021•32 min

#01 Le microbiote

Commencer par vous parler de l’invisible, du caché, du « pas très sexy », de nos profondeurs, c’était osé, et nous avons osé ! Pourquoi ? Parce que la vie ce n’est pas uniquement les évidences. C’est aussi tout ce qui se trame dans notre silence intérieur, le mystérieux, ce qui ne se dit pas facilement et qui est pourtant l’essentiel. Essentiel à l’approche de l’hiver, cette période de dénuement qui ne permet plus les faux-semblants. Essentiel dans cette drôle de période que nous traversons depu...

Dec 06, 2021•21 min

#00 Le lancement d'ACCAM 🚀

Le podcast en duo made in Luxembourg, léger, qui picote et qui donne envie de changer! Et si on parlait de "mieux-vivre" autrement? Que l’on faisait se rencontrer les pratiques ancestrales avec des approches plus modernes et technologiques qui ont toutes beaucoup à nous apprendre! ACCAM c’est un podcast créé pour vous, telle une zone de rencontre, d’échanges, pour ouvrir le dialogue sur des thèmes liés au bien-être et à la santé dans son ensemble, hors des sentiers battus et des ritournelles hab...

Nov 29, 2021•11 min

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