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[P &R] - Burnout, procrastinação, nootrópicos e produtividade e. #175
Sep 08, 2021•56 min
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Episode description
Neste episódio respondi algumas perguntas que vocês me enviaram pelo Instagram:
- Como identificar o Burnout
- Como sair do buraco mais rápido?
- Oscilação de humor
- Gestão de tempo
- Como descansar?
- Burnout Vs depressão
- Garantia do emprego Vs Burnout
- Medo do fracasso
- Como priorizar?
- Nootropicos naturais para motivação
- Sono excessivo
- Stacks pré treino sem cafeína
- Como Saber se um Hobby atrapalha a produtividade?
- Sobre ver Tv, filmes e séries?
- E mais....
Aos que gostam do tema temos uma Série do Dia 13 aos dia 20 "o Fim da mediocridade" na faixa, (de graça) é só se inscrever.
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Aos interessados a entrar no AVATAR LIFE:
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