19. Relancer sa créativité et ses projets de prof’ (mais pas que…) - Méditation

Dans cette pratique, on va combiner mouvements des yeux, respiration et visualisation🌷

L’idée, c'est de cultiver ta vision, ton imagination pour te projeter là où tu veux aller dans les prochains mois et en récolter les fruits en été 🍉

Un bon moyen de sortir de la lenteur de l'hiver, gagner en créativité pour ta vie de prof (mais pas que 😇)

Bonne pratique 🧘!

N'oublie pas de la partager à une collègue qui a envie de faire fleurir de nouvelles choses dans sa vie !

_____________________________

Ma bibliothèque de liens 🔗

⭐ retrouve toute mon actualité sur Instagram : https://www.instagram.com/lea.f.yoga/

⭐ des pratiques déjà dispos sur ma chaîne YouTube :

https://www.youtube.com/channel/UCz72iCp1JchMMWMvuobSmYQ

⭐ Le challenge Yoga gratuit pour mettre 10 min de Yoga dans ta vie de prof  :

https://www.leayoga.fr/challenge10x5 

⭐ La feuille de route ZEN A L'ÉCOLE : 6 conseils pour commencer à te sentir moins chargée mentalement :

https://lea-yoga.systeme.io/roadmap  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.